食道癌的原始点治疗法疗法治疗宫寒

中医艾灸治疗宫寒 找准四个穴位很关键
本文导读:临床上治疗宫寒的方法很多,比如拔罐、运动、食疗、按摩、烤灯、烤电、物理疗法、刮痧、火疗、汗蒸、中药等等,今天我们介绍的是艾灸治疗宫寒,艾灸是一种比较简单的家居方式,找对穴位是关键。
便秘(constipation)是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1…
月经不调介绍
月经不调也称月经失调是妇科常见病?表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期…
  古代有把艾绒直接放在上,或者隔着姜片或者盐进行直接灸,现在直接灸的很少,一般使用艾条放在艾盒里面或者用手拿着做艾灸。
  艾灸疗法治
  第一个是关元穴
  关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。
  第二个部位神阙穴
  在肚脐,是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生,通过刺激或施药于神阕穴,便有调整阴阳平衡的功能。
  第三个部位是气海穴
  该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。灸此穴对、崩漏、不孕有防治作用。
  另外也可按揉此穴,操作者可取仰卧位,将双手的手掌叠在一起(右手在上 ,左手在下 )放在小腹上,然后沿着顺时针方向在腹部进行环形按摩,可每次按摩100圈 ,以小腹有温热感为度。此方具有补肾益气的作用。
  艾灸每天做个30-40分钟,一般不要超过一小时,时间太长容易感到口干、舌燥,甚至引起。另外,艾灸时间长,局部皮肤也会出疱,中医认为这是产生疗效的标志,但要注意皮肤护理,避免水疱破亏后引发感染。
  第四个部位在背部命门穴
  命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间,同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本,虚寒性月经不调、等。
  另外,自己按揉此穴也可起到很好的效果。操作者可取俯卧位,将两手握拳,背在腰后,用拇指突出的关节按住腰眼穴,并稍稍用力进行按揉,可每次按揉50下(使腰眼穴出现酸胀感效果更住)。然后,将两手的掌心紧按在腰部两侧,沿着上下的方向快速、用力地擦动腰部,直到腰部皮肤发热为止。中医认为,&腰为肾之府&,坚持每晚按揉腰眼穴可起到很好的益气固肾作用。
  99药剂师温馨提示:
  1、距离穴位3cm左右的高度进行,以局部有温热感、温热发红,而不致产生灼痛为宜。
  2、一般不要在饭前空腹时和饭后立即施灸。
(责任编辑:实习刘丽君)
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【案例分享】一个不成功的案例:贪食寒凉的后果
我认识的一对年轻夫妇,今年已经35岁,结婚7-8年没有孩子,曾经怀孕三次都是两个月左右就流产了。看遍了省内外各大医院,花费了好多万元钱,检查结果都说身体没有问题,最后医院结论是两人的什么基因的指数不相符。想去做试管婴儿,但是经费已经用尽。于是想放弃、很纠结。
一个不成功的案例:贪食寒凉的后果
&&&&&&我认识的一对年轻夫妇,今年已经35岁,结婚7-8年没有孩子,曾经怀孕三次都是两个月左右就流产了。看遍了省内外各大医院,花费了好多万元钱,检查结果都说身体没有问题,最后医院结论是两人的什么基因的指数不相符。想去做试管婴儿,但是经费已经用尽。于是想放弃、很纠结。
&&&&&&上半年我将原始点介绍给他们,要他们看视频学习,并告诉他们是身体热能严重不足、致使宫寒、不能给孩子一个温暖的生存环境而保不住孩子的。要他们回去好好用原始点三宝给自己做,并要求他们改变不良的生活习惯和贪食寒凉的错误饮食习惯(特别喜欢吃水果)、坚持锻炼身体。
&&&&&&他们开始每天按推、喝姜汤、温敷,锻炼。结果很快又怀上了孩子,为了保险,没有对任何人说过,怀上两个多月的时候,我看见女孩吃水果和饮料了我马上就制止了她,告诉她不能吃这些东西的,当时她感到很不可理解(一定没有好好看视频),但是还是答应不吃了。有过了两个月,也就是怀孕4个多月的时候,来我家做客,当时已经是11月的气候,气温很低很冷了,看见她穿衣很少,提醒她要穿棉衣,可是她不以为然,并告诉我们怀孕已经四个多月了的消息,是时间最长的一次,以为一定可以保住这个孩子了,所以这次很高兴。临出门告我说,昨天又吃了很多水果,晚上肚子绞痛、痛得在床上打滚,宫缩很厉害,早上就见红了。我一听头就大了,我问她为什么要吃水果,她说是医生说的要多吃水果。我要她马上温敷、喝姜汤,但是她不肯,说温敷会烧坏孩子的大脑。于是我无语。给她带去很多紫苏,要她回家熬汤喝。没有想到还是真的印证了我的想法,当晚她就流产了。这会正在家里躺着养身体呢,不定有多后悔呢。
&&&&结论:不认真看视频学习,不努力为自己做原始点,坚持错误的观念不改正,结局一定不成功。错误的观念指导错误的行为,必定导致失败。
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原始点相关资讯针灸可以治疗宫寒吗_孕育常识_亲子宝典库_太平洋亲子网
针灸可以治疗宫寒吗
18:19:12出处:作者:佚名
  ?针灸对治疗宫寒是有很好的疗效的,但一定要坚持,宫寒除了可以针灸之外还需要配合饮食来进行调理,这样效果才会更加的显著,同时平常要多注意保健才可以。针灸可以治疗宫寒吗  针灸是可以治疗宫寒的,并且疗效是比较好的。主穴是关元穴,可加足三里,肾俞。每穴15-20分钟。也可以配合中药治疗效果更好。扁鹊暖宫方对不同辩证的宫寒都有明显的治疗效果,90%以上患者治疗一到两个月经周期,症状明显改善,怀孕率比过去两倍。  得了&宫寒&后,积极的服用艾附暖宫丸治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说,避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。平时多食用温热性质,补益气血的食物,如大枣,阿胶,桂圆,生姜等。  &宫寒&的人还应适当加强运动,一般来说,宫寒的人偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实&动则生阳&,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。  此外,还可以采用艾条温灸的方法。一般选取两个穴位:肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。每天用艾条每日熏烤30分钟,可以起到很好的效果。宫寒的食疗法  1、乌骨鸡汤  组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。  用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2―3次服完。月经前每天l剂,连服3-5次。  作用:健脾养心,益气养血。适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。  2、归地烧羊肉  组成:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。  用法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。  作用:温中补虚,益气摄血。适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。精彩推荐:
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治疗宫寒 自我按摩穴位
时间: 10:31 来源: 作者:人体穴位图
  一到夏季,门诊看痛经、月经不调、不孕的患者就会增多,其中很多人被诊断为&宫寒&。
  &宫寒&就是&胞宫寒冷&,指女性肾阳不足,胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。中医所说的&胞宫&与西医所指的子宫不同,它的范围更大,包括子宫、卵巢等多个器官。宫寒的表现多样,包括月经周期延后,月经量少且色黑、有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛,热敷后可得到缓解;白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕、妊娠后胎儿发育迟缓、子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿等。
  造成宫寒的原因较多。有些人天生体质较寒,经常四肢冰冷、脸色苍白、爱喝热饮、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐热等。有些父母生育时年龄较大,身体阳气不足,他们的子女往往带有&寒性体质&,女性容易&宫寒&。后天因素则包括居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致阳气损伤等。
  夏季炎热,不少女孩贪凉,爱吃冷饮、席地而坐、穿露脐装。夏季人体阳气虽然旺盛,但阳气易于耗散,外热内寒,所以女性在夏天更容易造成&宫寒&。
  女性减肥的热情往往在夏季最高,其实很多宫寒都是由于快速减肥造成的。无论节食、运动、吃药,减肥机理都是消耗大于摄入。而健康的减肥应循序渐进,如果想迅速瘦身,那就只能以健康为代价了。身体在短时间内丢失大量能量,寒邪很容易乘虚而入,攻击子宫。
  治疗宫寒,自然需要暖宫,可采取下面4种方法进行调理:
  少吃寒凉之物
  女性千万不要吃过多的冷饮、瓜果等寒凉之物,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃。吃冷食之前,先吃一些热的东西垫底。生姜性温,能温中散寒,可适当吃点。另外可多吃黑芝麻、核桃、枣、花生等益气暖宫的食物。
  注意保暖避寒
  有的女性夏天总把空调温度调得很低。殊不知,寒邪正悄悄地侵入你的脏腑,伤害着你的子宫。所以,待在有空调的室内一定要注意保暖,上衣尽量穿长一点的,护住腰腹。外出时,不要坐在地上或石椅上,以免受寒。
  多参加运动
  中医认为&动则生阳&,寒性体质者需要通过运动来增加阳气,尤其要参加有氧运动,如在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身变温暖。运动中和运动结束后也要注意保暖,特别是出汗后,毛孔张开,寒邪容易乘虚而入,如果子宫受寒邪困扰,血气遇寒就会凝结,出现宫寒的症状。
  自我按摩穴位
  可经常按摩涌泉穴,对固护阳气、预防宫寒大有益处。除此之外,每隔3~5天,用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹至发红发热,也是治疗宫寒的好办法。
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