经常吃口香糖好么？有坏处么？_百度知道
经常吃口香糖好么？有坏处么？
　　不宜经常咀嚼口香糖，长时间咀嚼口香糖会反射性地分泌大量胃酸不利于健康。　　口香糖不仅可以预防面瘫和口臭，而且有助于避免蛀牙的出现，木糖醇口香糖更是有着低糖低热的特点。每天在饭后睡前咀嚼几粒无糖口香糖，是在刷牙使用漱口液等预防基础上的又一层防止蛀牙的方法。 咀嚼口香糖可以让口气清新，有利社交。但是医学专家却不主张过多过长时间咀嚼口香糖，木糖醇口香糖不易分解，吸收过量易伤肠胃产生腹泻影响身体健康。　　首先，不少口香糖都以蔗糖为甜味剂，咀嚼时糖分会长时间在口腔内停留有利口腔中的致龋菌产生酸性物质诱发龋齿。《美国牙科协会杂志》建议民众选择以木糖醇替代蔗糖的新型口香糖，因为木糖醇作为一种天然植物甜味剂，具有一定的营养价值。木糖醇也是人体糖类代谢的正常中间体。　　但是木糖醇摄入过多却容易伤肠胃。据保健专家介绍，木糖醇本身偏凉不容易被胃里的酶分解一般会直接进入肠道，而木糖醇在肠道内的吸收率也不到20%易在肠壁积累。因此过量摄入木糖醇，会对肠胃造成刺激和伤害，很容易引发腹部不适、胀气、肠鸣和腹泻等疾患。　　虽然木糖醇口香糖从外表和味觉都与蔗糖很像，而且具有热量低的独特优势。但是实际上，过量食用木糖醇同样会致胖和升高血脂，对人体健康有害无益。同时木糖醇在代谢初始可能不需要胰岛素参加，但在代谢后期就需要胰岛素的促进。因此糖尿病人虽然可以用木糖醇来做调味品但不宜多食，尤其是由胰岛素诱发低血糖的人更应禁吃。此外，木糖醇吃得过多，还会使得血液中的甘油三酯升高，引起冠状动脉粥样硬化，所以高血压病人也不宜多食。　　个人在吃木糖醇口香糖时，需要掌握好咀嚼次数和咀嚼时间。每天最好别超过5块，通常宜在每次饭后和吃完零食以后咀嚼，可以达到防龋的良好效果。同时每次咀嚼的时间不宜超过15分钟，有胃病者更不宜过多嚼口香糖。因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还可能加重胃病 。　　其次，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科学家研究发现，常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来。造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。　　再次，嚼口香糖对儿童不利。儿童自控能力较差，嚼口香糖有可能造成吞食或误入气管危及生命。此外长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能造成睡觉磨牙的不良习惯影响睡眠质量。　　
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中枢神经和肾脏造成危害。但医学专家却不主张过多，是在刷牙，从而对大脑。此外，咀嚼肌始终处于紧张状态、食欲不振，使其中的汞合金释放出来，不仅会出现恶心，不少口香糖都以蔗糖为甜味剂；而且。再次，咀嚼时糖分会长时间在口腔内停留。儿童自控能力较差，对牙齿的保护作用有限、使用漱口液等预防基础上的又一层防止蛀牙的方法，常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质。因为长时间咀嚼口香糖，有胃病者更不宜过多嚼口香糖，诱发龋齿。首先，有可能造成睡觉磨牙的不良习惯，嚼口香糖别超15分钟。特别是在空腹状态下。因为木糖醇具有和蔗糖一样的味觉和营养价值，嚼口香糖也无法全部带走口腔内的细菌、反酸水等症状。但通过咀嚼口香糖产生的唾液只能对口腔内的酸起到“稀释”作用。咀嚼口香糖可以让口气清新、过长时间咀嚼口香糖，嚼口香糖有可能造成吞食或误入气管，嚼口香糖对儿童不利。而酸是破坏人的牙齿。其次，并通过唾液“稀释”吃过食物后人口腔内残留的酸，会反射性地分泌大量胃酸，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖，但不会发酵产酸，不会破坏牙齿、尿液中的水银含量超标，危及生命，有利社交，因为这可能会影响身体健康，长期下去还可能加重胃病嚼口香糖可以促进人口腔内唾液的分泌。专家建议、导致龋齿产生的主要“罪魁”，长时间嚼口香糖每天在饭后睡前咀嚼几粒无糖口香糖。《美国牙科协会杂志》建议民众选择以木糖醇替代蔗糖的新型口香糖，造成血液。瑞士科学家研究发现，影响睡眠质量。因此不提倡以咀嚼无糖口香糖代替刷牙，有利口腔中的致龋菌产生酸性物质
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咀嚼时糖分会长时间在口腔内停留。因为长时间咀嚼口香糖，嚼口香糖有可能造成吞食或误入气管，有利口腔中的致龋菌产生酸性物质,嚼口香糖对儿童不利。，不仅会出现恶心。儿童自控能力较差,嚼口香糖可以促进人口腔内唾液的分泌.增强你的咀嚼肌、反酸水等症状，长期下去还可能加重胃病 。特别是在空腹状态下.也有不好处，并通过唾液“稀释”吃过食物后人口腔内残食，会反射性地分泌大量胃酸，危及生命、食欲不振，诱发龋齿有好处
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出门在外也不愁健康咨询微信号:lzhch1983QQ:中国女性每年有20万人口死于妇科疾病，其实她们不是死于妇科疾病，是死于对自己的无知！据世界卫生组织对中国妇女的调查：41%的育龄女性患有不同程度的妇科炎症，而已婚女性发病率更高达70%。下面是一位妇产科主任医师的笔记，让我们一起看下。1.女性生殖系统分两大部分，一部分是外生殖器，另一部分是内生殖器，内生殖器由盆腔、卵巢、输卵管、子宫、阴道组成，外生殖器由阴唇、阴蒂、阴道口、阴道前庭组成。2.子宫是孕育生命的一个重要场所，未孕时子宫有鸡蛋那么大,一旦受孕，子宫像气球一样膨胀,等到了分娩，子宫就要收缩回来，也就像拳头这么大了，这个时候的子宫就布满了皱褶和隐窝，也已经不再光滑了，这些皱褶隐窝里就要残留垃圾。★子宫到底残留多少垃圾？①生儿育女的垃圾--羊水垃圾、恶露垃圾②夫妻生活垃圾③每个月内膜没脱落干净的垃圾④再加上内源体外源体新陈代谢的垃圾这些垃圾日积月累，堆积成山，久而久之它就产生了毒素，万病起源于毒素，也就是现在为什么有那么肌瘤啊，囊肿啊，内膜炎啊等等妇科疾病的原因。以前的人为什么没有这么多毛病呢？那是因为生育多，后一次把前一次的垃圾冲出来，没有陈年垃圾，加上不断地母乳喂养，乳腺不断地疏通，固难以造成阻塞，加上环境因素，妇科疾病没有现在这么多。3.避孕环有没有伤害？说没有，是不可能的。男人如果可以体贴女人一点，不上环当然是最好的。有的人认为国内的技术不好，要去美国上环，那是很可悲的误区。西方人的体格大于中国人，因此环的规格比国内大，完全不适合黄种人的子宫。结果引发更多后遗症，一般还很难找出这个原因。另外女性要注意，避免避孕环超期服役，正常戴20年，很多人过了20年、30年甚至终身不摘。临床上有很多糖尿病其实是避孕环超期服役造成的假象。摘环后便没事。但如果超期服役时间太长，金属避孕环已经钙化进入盆腔，就摘不了了，假性糖尿病也就难以解决。4.知道为什么女人比男人寿命长吗？就因为女人比男人多一个排毒器官叫子宫，所以轻易别说给我把子宫拿掉，有子宫和没子宫生命相差十到十五年。5.不建议女性用天天护垫。其实卫生巾如果不能抑菌，就是最滋生细菌的。你以为这个上面吸收了你排出来的异物，但其实你是让细菌留在巾体上，让细菌在体温和潮湿的环境中，有机会滋生并且感染你。特别在经期，如果有经血的情况下，这种有害菌滋生得更快。★你怎么知道细菌滋生得快？有异味，变质的血腥味就是细菌腐蚀血液的结果。这就是为什么经期其实是妇女炎症的高发期。6.为什么有的顺产的人伤口不容易好？其实就是细菌滋生影响伤口愈合。现在的卫生巾很多因为棉材都不太好，所以多用荧光剂漂白，荧光剂本身就是致癌的，且可以通过毛孔进入毛细血管参与血液循环。这种化学的东西很难通过代谢排出，残留在身体里，紊乱免疫系统。7.不要人为的选择剖腹产，女人的腹腔只要打开，一定是大伤元气。因为女人的腹腔部位有一个非常重要的部位叫“胞中穴”，还要在子宫上划一刀！剖腹产的女性她的子宫收缩一定没有顺产的好，她的皱褶隐窝一定比平常女性多。医生若是有轻易建议你破腹产的，那一定是因为效益的关系。谁会中招呢?那些无知的，胆小怕痛的。8.月经提前得越多，说明气虚现象越严重。月经提前严重的都会造成贫血，血小板减少，千万不要忽视月经；如果推后，说明宫寒血冷越严重，而且也最容易造成关节不好。9.急性宫颈炎一般是月经期过性生活而造成的。月经来之前宫颈要微张，这个时候我们的毛细血管全部处于扩张状态，如果有夫妻生活马上会让它充血，充血就会产生炎症，也就是急性宫颈炎。因宫颈没有疼觉神经，我们女性没有感觉，时间一长就变成慢性宫颈炎。10.宫颈癌用眼睛分辨不出来。医生用眼睛是分辨不出来的，只有去做一个检查--就是切片，或者是活检，看看里面有没有癌细胞，如果有，早期把宫颈拿掉，中期把子宫拿掉，晚期对不起，到西天去报到，没有任何办法的。11.女性只有一种癌症没有最佳治疗期就是--盆腔癌。盆腔癌虽然发病率低，但是死亡率高，也是很可怕的。所以建议大家不要坐太多，现在的亚健康缺就缺两条腿走路太少了，屁股坐得太多了，盆腔炎会引起盆腔积液，慢慢发展成盆腔癌。12.宫颈癌和乳腺癌现在号称两大天敌。也就是说35岁到50岁之间是妇科病高发年龄段，30岁--40岁是高危年龄段，所以妇检太重要了!建议大家30岁以下，每年妇检一次，如果说是35岁上的，特别是35--50之间的女性，建议妇检每年两次。宫颈癌、子宫癌，子宫内膜癌包括乳房癌都有最佳治疗期。所以女性炎症只要早期发现，早期治疗，早期根除，女性的癌症一定是离我们远远的。13.宫颈肥大居然还说没问题，医生说没问题是说没有像梅艳芳那样的大问题，不是真的没问题，宫颈肥大就已经说明宫颈炎出现了，只是没有那么严重而已，但对于你来讲，这个时候是最好治愈的。14. 我们很多女性都知道便后要洗手，其实便前洗手比便后洗手更重要。随着年龄的增长，我们有两道天然的防线都没有了，第一道防线就是处女膜，第二道防线就是PH值，酸碱度开始减弱，最容易感染。15.为什么洗液是不能一直用？因为里面的抗生素破坏PH值。也就是自身的免疫平衡会被破坏。很多人都跟着广告走，以为可以洗一洗就能够把有害菌杀死了。其实你真正杀死它了吗？没有。相反，妇科炎症会越来越重。起初，许多人只是外皮上感染。不洗还好，一洗炎症往里头走。越走越深，就到宫颈了，就变成宫颈炎。16.无论对女性还是对孩子而言，顺产一定是最好的。子宫剧烈收缩会使免疫蛋白IgG通过主动转运的方式通过胎盘进入胎儿体内，因此IgG含量比剖宫产显著增高，从而弥补了新生儿体液免疫的不足，顺产的宝宝免疫力就是会好一些。17.阴道炎是最好治愈的。只要早期发现，因为阴道靠我们的外阴最近，没有后穹隆没有旮旮瘩瘩的地方，所以也是最好治疗，不要拖延。排除毒素，刻不容缓！■权健洁净宝——最值得信赖的生殖健康调理品本品采用中医中药的传统验方，运用现代高科技手段进行了创新改良，把其中具有副作用的成分进行了植物替代，成为最新一代呵护女性生殖健康的优质产品。主要原料：蜂房、雪莲、苦参、当归、冰片等提取物。使用方法：置于阴部，2日后取掉产品规格：6粒/盒功效：抗菌消炎，清理子宫毒素。产品特性：1、自查功能：使用洁净宝后，会有许多污物从生殖系统内排出，通过观察，可以了解自身的健康状况，如有很多白色的薄膜或豆腐渣物的东西排出，其中沾和着黄、褐色污物、污水，则表示患有妇科炎症;如果阴道里出现渗血、流血现象，就可以初步疑判为子宫肌瘤或息肉。2、自清功能：使用本品，可以杀死宫腔内的病毒，并将病毒细胞组织排出体外，绝不残留，防止滋生宫腔内肌瘤、息肉等。3、自治功能：独特的中药配方，无任何毒副作用，通过调理内分泌，改善微循环来清除宫内淤积物，药物通过气味渗入体内，达到通经理气、平衡酸碱度、活血化瘀、强力排毒的效果。且具有细胞修复成分，可使糜烂、损伤面的组织迅速愈合。4、自养功能：预防各类妇科疾病的发生，每月经期后使用一粒，调理气血、收宫缩阴、提高性欲，使女性重现少女状态。5、自美功能：具有美容养颜的作用。使用后女性卵巢功能增强，雌、孕激素均衡分泌，由于毒素的清理，所以诸如面部枯黄灰暗、多皱多斑、气血不畅、萎缩不振、烦躁不安等症状都会得到良好改善。使用泡腾片的方法及出现的好转反映一：使用方法：1、将产品置于阴道深处(后穹窿)，将产品的线头留在阴道外部(一次使用一只卫生指套)。产品在月经干净后两至月经来临前7天内使用，一月最多使用两粒，若房事可取出但不可再用，过两天再用下一粒。2、由于泡腾片的超强和快速的吸水性，部分家人在收到产品后，使用不当，造成了对子宫内膜壁的灼伤，甚至有发烧现象。(1)把泡腾片还是用干净纱布扎实扎好，置入阴道内，48小时取出。(2)在包好放之前，先在纯净的温水中湿一下，免得在阴道内快速吸收水份而灼伤内膜!二：出现的好转反映说明好转反应是恢复健康时，病情开始治疗所发生的现象，根据病情轻重、体质、病例的不同，发生多次重复的反应，时间长短不一、这种反应代表病情好转，所以要更加积极的使用产品，达到根治效果。权健泡腾片对各种疾病的作用原理：1、各种阴道炎，盆腔炎，附件炎，宫颈炎等：药丸放入阴道深处时，由于阴道内的温度与湿度，会发出很大的药气味，并通过透皮吸收达到通经活络﹑消炎灭菌﹑除异味﹑止痒的效果。2、月经紊乱不正常：宫寒、气滞血於、月经忽多忽少﹑颜色黑暗﹑浓度不匀﹑痛经及腰痛﹑腿痛﹑酸困等。权健洁净宝能起到通经活血的作用，使用一疗程之后，症状都会消失及好转。3、宫颈糜烂：权健洁净宝抑制效果非常明显，因为药丸会直接在病灶处吸附糜烂组织，使脓性分泌物及病菌病毒吸附在药丸上或脱落排出体外。同时富含皮肤细胞修复剂，可迅速使糜烂面愈合如初，肌体恢复健康。4、乳腺瘤：女性的生殖器与乳腺经络相通，如果生殖器官出现病症，精气血脉就不会连贯灌通。人如生气﹑气血不畅在乳房组织中形成痞块，叫乳腺增生，长久不治导致癌变，权健洁净宝能打通经络起到上病下取的作用。5、子宫肌瘤、囊肿、息肉：女性常有许多种子宫肌瘤﹑囊肿﹑息肉等病症，如遇到撞压使肌瘤壁膜血管受损，肌瘤就会出现变性，主要有三种：钙化肌瘤﹑玻璃囊肿﹑脓性囊种，如不及时清除就会癌变。权健洁净宝能起到吸附﹑剥落的作用，使肌瘤的生长细胞中断，肌瘤萎缩﹑脱落﹑剥离，分泌物排出体外。6、脸部阴暗，色斑，妊娠斑，气色不正常，暗疮，粉刺等：脸部阴暗﹑色斑﹑妊娠斑﹑暗疮﹑粉刺等症使用后，都可以收到良好的效果。面部的色斑﹑痤疮会逐渐消除，出现光泽，使人感觉容颜焕发。7、子宫肥大、子宫内膜炎、子宫内膜增生：权健洁净宝可以消炎杀菌，吸附子宫内膜增生部分，并使其剥落，排出体外。8、不孕症：权健洁净宝对女性阴道酸碱度不平衡及输卵管不通引起的不孕症也有调理、吸附、疏通的效果。权健泡腾片四大特点：1、内置使用;2、依靠气味挥发、内调外养;3、不溶解、不膨胀;4、清毒看的见。权健泡腾片五大作用：1、清毒排毒、清除子宫和阴道内毒　
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