推荐这篇日记的豆列
······当前位置: >
　　编者按：颈椎病是白领们的职业病大部分的白领都有这种病，白领们在平时应该重视颈椎的保养，到了放假时可以做个颈部按摩什么的，这样就会大大降低得颈椎的几率。颈部按摩时应该注意哪些事项?
　　1)按摩前要修整指甲、热水洗手，同时，将指环等有碍操作的物品，预先摘掉。
　　(2)态度要和蔼，严肃细心，要耐心地向患者解释病情，争取患者合作。
　　(3)患者与医生的位置要安排合适;特别是患者坐卧等姿势，要舒适而又便于操作。
　　(4)按摩手法要轻重合适，并随时观察病人表情，使患者有舒服感。
　　(5)按摩时间，每次以20～30分钟为宜，按摩次数以十二次为一疗程。
　　(6)患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情绪激动的情况下，不要立即按摩。
　　(7)饱食之后，不要急于按摩，一般应在饭后二小时左右为宜。
　　(8)按摩时，有些患者容易入睡，应取毛巾盖好，以防着凉，注意室温。当风之处，不要按摩。推拿，又称按摩，就是用手在人体皮肤、肌肉、穴位上施行各种手法，达到保健、治病的目的。可以由他人按摩，也可以自我按摩，就是自己给自己按摩。
怎样可以治颈椎病
治疗颈椎病的好方法？& 治疗颈椎病有几种方法，一般比较普遍的治疗颈椎的方法就是这些：1、药物治疗颈椎病：颈椎病如果内服药物，那么所服的药物一般是通过肠胃的消化和吸收、分解，最后便通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，这样经过一段时间，药效也就所剩无几了，因此效果较为为缓慢并且效果很不明显，临床上应用药物颈椎病的治疗方法只能缓解疼痛的症状，功能性的康复是无法逆转的，骨质修复便更是无从谈起了。而且口服药对肝、肾、胃肠的损伤是极大的。因此选择外用的贴剂的效果会比较好一些，目前治疗颈椎病以及各类骨病效果比较好的药有中华一枝梅贴剂，该帖级的药物成份是可以透过表皮逐渐渗透至骨关节深层的药剂，人体的关节是共有七层组织的结构，一般的药物和普通膏药等药物只能渗透到2~3层，这样，深层的致病因子不能被杀死，使深层的致病因子长期存活了下来，这是风湿骨病久治不愈、反复发作的根本原因。中华一枝梅贴剂能彻底清除深层的致病因子，使颈椎病、腰椎病不易反复发作。& 2、牵引法治疗颈椎病：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重；牵引期活动受限。 & 3、电磁：自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。& 4、推拿法治疗颈椎病：推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破坏，感染扩散，应禁此疗法。& 5、手术法治疗颈椎病：手术法的原理主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多， 危险高，痛苦大，全身或局部的情况不适宜手术的患者，如年龄偏大、身体欠佳者，合并心脑血管病变或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。, U% & 关于好的颈椎病的治疗方法，很多人都会选择药物治疗，当然选择外用的贴剂效果会好一些，还有很多的中药贴剂都有一定的治疗效果。----------------------------------------------------------怎样治疗颈椎病有几种方法：对颈椎病的治疗，主要是非手术疗法。对于轻型的病例，只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。为限制颈部活动，可以佩带颈圈。一般症状在2周～1月内可以缓解。如果症状仍明显，则应进行牵引治疗。颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段，牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开，减少突出物所起的压迫作用。但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛。如果深入治疗中型、重型病症，可以用卧咔恩进行治疗，一般三个疗程可以康复。既不用手术，也不会复发。是比较好的一种治疗方式。治疗颈椎病的偏方|颈椎病吃什么好止痛西药：只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。牵引治疗：经医学界长期的临床试验证明，牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。物理治疗: 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。治疗颈椎病的偏方|颈椎病吃什么好推拿针灸：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。封闭疗法：俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。治疗颈椎病的偏方|颈椎病吃什么好颈椎病患者，有的一侧面部发热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。另一些病人下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。有少数人出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难，发音困难等症状。 ---------------------------------------------------------颈椎病的症状表现为：它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。&& 颈椎病包括颈椎骨质增生、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出或脱出等病症，它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。有的一侧面部发热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。另一些病人下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。这些症状与发病程度，发病时间长短，个人的体质有一定关系。如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。&& 得了颈椎病怎么治疗？&& 对颈椎病的治疗，主要是非手术疗法。对于轻型的病例，只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。为限制颈部活动，可以佩带颈圈。一般症状在2周～1月内可以缓解。如果症状仍明显，则应进行牵引治疗。颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段，牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开，减少突出物所起的压迫作用。但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛。如果深入治疗中型、重型病症，可以用德国的沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴进行治疗，一般三个疗程可以康复。既不用手术，也不会复发。是比较好的一种治疗方式。。“沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴”以其安全、速效、治愈不易复发以及蜂毒磁疗结合的高新技术轰动德国医学界，并迅速在欧洲传播开来，给欧洲的风湿骨痛患者带来了新生。不仅获得欧洲药品管理局的认证，还成为柏林、哥廷根、海德堡等多所大学医学系及英国皇家全科医学院的推荐产品。2008年12月，彼得.科瑞恩博士成功将沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴改良了一种专门亚洲人体质的风湿骨病用药，沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴正式进入包括中国在内的亚洲国家，给中国风湿骨病患者带来了福音。&& 止痛西药：只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃，损伤肝肾。牵引治疗：经医学界长期的临床试验证明，牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。&& 物理治疗: 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。推拿针灸：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。&& 封闭疗法：俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。&& 药物治疗颈椎病：颈椎病如果内服药物，那么所服的药物一般是通过肠胃的消化和吸收、分解，最后便通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，这样经过一段时间，药效也就所剩无几了，因此效果较为为缓慢并且效果很不明显，临床上应用药物颈椎病的治疗方法只能缓解疼痛的症状，功能性的康复是无法逆转的，骨质修复便更是无从谈起了。而且口服药对肝、肾、胃肠的损伤是极大的。因此选择外用的贴剂的效果会比较好一些，目前治疗颈椎病以及各类骨病效果比较好的药有中华一枝梅贴剂，该帖级的药物成份是可以透过表皮逐渐渗透至骨关节深层的药剂，人体的关节是共有七层组织的结构，一般的药物和普通膏药等药物只能渗透到2~3层，这样，深层的致病因子不能被杀死，使深层的致病因子长期存活了下来，这是风湿骨病久治不愈、反复发作的根本原因。中华一枝梅贴剂能彻底清除深层的致病因子，使颈椎病、腰椎病不易反复发作。&& && 颈椎病注意事项：1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。2、避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈，增大下位颈椎应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直。3、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。&& 颈椎病患者饮食的调理应遵循的原则：1、合理搭配，不可单一偏食。2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。3、饮食有度，不要做到饥饱失常。4、不要经常吃生冷和过热的食物。5、尽量控制烟、酒。颈椎病的治疗方法： /jzb.html记住千万千万不要用蛮力，不能用力的揉、捏，很容易受伤的。颈椎病如果不严重的话，就贵在坚持，慢慢调养，平时注意好好的休息和坐姿就行了，要是严重的话例如经常的头晕了，就要去医院找医生好好的治疗了。祝你母亲天天健康。
预防颈椎病注意事项&&& 治疗颈椎病是通过针灸、推拿、药物等方式，但预防胜于治疗，在日常生活中小心防范有助于减少患上颈椎病的机率，以下几点值得注意：& & 1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。& & 2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物、不要紧急刹车等。& & 3、防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。& & 4、积极治疗局部感染和其他疾病。& & 5、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1-2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。& & 陈医师也说，要预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。强筋壮骨食疗法& & 中医相信要防治颈椎病，平时也应多摄取强筋壮骨的食物，包括筋类、淮山、豆类、白木耳、菜心、海参、杞子、芝麻、黑木耳、蕃薯、鱼翅、杜仲、核桃、银鱼、蛋、鱼鳔、巴戟、海带、乳酪、白瓜子、鸡爪、紫菜、羊奶、金狗脊、琼脂（菜燕）等。同时，平日也可在三餐中以下列10种食疗加以辅助：& & 1、海参适量、淮山五钱、杞子二钱、红枣二十枚炖鸡爪。& & 2、筋类（如羊筋、牛筋、鹿筋等）、淮山五钱、杞子三钱配香菇生姜适量煮鸡汤。& & 3、莲子、淮山、杞子、芡实、黑豆（或花生）及大米各适量煮粥。& & 4、黑木耳、白木耳适量煮烂加蔗糖。& & 5、白木耳、白果、白莲子、百合及龙眼干煮糖水。& & 6、海参、鱼鳔、栗子、香菇各适量焖鸡或鸡爪。& & 7、菜花炒虾仁。&&&& & 8、黑木耳炒包菜。& & 9、核桃100克、芝麻50克研末煮糊。& & 10、杏仁茶：美国杏仁100克浸水去膜加水搅碎然后过滤煮沸，即可当茶饮。& & 推荐一道简易的外洗方治疗颈椎病：& & 将生姜1块、大葱1粒、葱茅5支捣烂，加水煮开，用毛巾沾药液，敷在疼痛处可消除疼痛。
用热的白酒敷，扭动脖子，一次15圈左右，一天2到4次。
&& & & 颈椎病是运动系统疾病，同样是颈椎骨质增生，但是在不同的人身上表现的症状就有可能完全不一样，有的人是手麻；有的是头晕头痛；有的就只觉得脖子酸痛不舒服；有的心慌、胸闷、气短；有的走了“踩棉花”；有的人肌肉都萎缩了；而有的人呢拿筷子吃饭都拿不稳了......这个病在病人之间没有可比性。病情轻重不同、患者年龄不同、身体状况不同、各人工作性质等等因素都会影响到治疗效果。所以治疗颈椎病，在这世界上没有万能的方法！没有包治的方法，没有保证治愈的方法。下面大体总结一下颈椎病治疗方法的选择：&& & & 颈椎病治疗方法选择的原则：尽量选择非损伤的保守治疗方法，包括有损伤的微创介入等均排在保守治疗方法之后，在保守治疗无效的情况下可以才去考虑其他治疗。&& & & 1、刚发现的颈椎病患者，如果只有颈肩肌肉酸痛，活动脖子有响声，颈椎照片显示为颈椎生理弯曲的变直和轻度颈椎退行性变的，应该选择积极阻断颈椎退变治疗方法，使用露明颈通颗粒，并立即改变长时间低头伏案工作、长时间使用电脑或者开车等习惯，坚持颈椎康复操锻炼，这样1-2个月就会好转。症状特别明显的，可以配合进行颈椎按摩推拿以及物理治疗方法。&& & && 2、慢性颈椎病头晕、头痛、心慌、失眠、四肢无力等症状的患者，进行颈椎牵引按摩以及物理治疗效果都不好，应该立即进行颈椎退变阻断治疗，使用露明颈通颗粒，配合“西比灵”、丹参片、谷维素等等缓解头晕和调节神经功能的药物治疗。&& & &&3、颈椎病症状急性发作，如突然头晕发作，或者疼痛突然加重，不影响到生活、工作甚至睡眠者，应该及时对症处理。比如到医院进行注射通血管药物，打针进行神经根消炎脱水等先将症状缓解下来，然后再寻求阻断颈椎退变的临床治愈方法如使用露明颈通颗粒进行治疗。急性发作头晕者，不宜进行颈椎牵引和按摩推拿。&& & &&4、对于出现手麻、拿物不稳、肌肉萎缩、耳鸣、视物模糊、等症状的颈椎病人，在使用露明颈通颗粒进行阻断颈椎退变治疗过程中，应该积极配合针灸治疗。而做颈椎牵引和物理治疗效果差。&& & &&5、出现四肢麻木、走路不稳、腿打颤等脊髓型颈椎病患者，使用颈椎退变阻断药物露明颈通颗粒过程中，应该积极配合颈椎物理治疗方法，更要同时将多种物理治疗方法结合使用。但不要做颈椎牵引。不可以配合使用神经营养药以及神经修复药。&& & &&6、不可忽视颈椎康复锻炼与改变不良用颈习惯。在生活上要使用对颈椎病有利的枕头，每天热敷颈椎也有好处；工作上不要经常开车、长时间使用电脑以及低头、伏案，调节座椅高度和位置；居住环境要干爽通风，防寒保暖。&& & &&颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。　　令人遗憾的是，到目前为止，全世界对这种令人头痛的疾病尚无有效方法。最近脚底研究专家发现。脚底集合了身体的全部器官司的反射区。通过治疗足底反射区即可产生令人惊奇的疗效。　　颈椎在足部的反射区是：双足拇趾趾腹根部横纹处，双足外侧第五趾骨中部(足外侧最突出点中部)，颈部肌肉反射区是：双足底肢趾后方的2cm宽区域。　　按摩方法是：用拇指指尖或指腹;也可用第二指或第三指的关节，以数毫米幅度移动。力度最初较轻，渐渐增强，以稍有痛感为宜，按摩时间可自选抽空进行。最好是每天早晚各一次，每次10-30分钟，坚持两周以后对一般颈椎病患者即可出现神奇效果。
用二锤敲打颈椎，要用力，把水夺出来，记住一定要试
颈椎病如何自我治疗？是什么？原因有哪些？颈椎病如何自我治疗？： 颈椎病的自我治疗？
关于颈椎病先了解一下病症，颈椎病是脖子或肩膀，头受限制，有时疼痛会导致这些部位无法活动。颈椎病现在是年轻人经常犯的毛病，特别是针对一些每天对着电脑坐着的上班族，都会引起颈椎病。
颈椎病是个常发病症，平时稍不注意，颈椎病就犯了，所以关于颈椎病的自我治疗最好的方式是：注意坐姿，不要让自己的身体太过于劳累，如果得了颈椎病，最好是注意休息，少做重活，如果想治好颈椎病，可以用沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴，是德国进口的一个产品，上次我一个老朋友从德国那边给我带回来了几盒，用着效果挺好的。 我以前也是用一些平常的膏药，但都起不到什么效果。觉得沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴效果确实挺好。
我的颈椎病治了好多年都没有治好，我女儿也有这样的症状，她刚上班两年，就犯上了颈椎病，天天对着电脑，没有办法，现在得颈椎病的年轻人也越来越多了。
得了颈椎病，我在网上找了很多资料，这些是在网上找到的，你看一下：
颈椎病是颈椎间盘因多种原因发生了改变，从而剌激或压迫邻近组织，并引起人们身体发生一系列的症状的综合征。颈椎病由于发病机制复杂，症状繁多，一般分为软组织型、神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型五种。目前在颈椎病的诊治上仍存在五大误区：　　1、不恰当的反复牵引。 颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。　　2、反复盲目按摩、复位。 颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等，脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫。
3、在治疗过程中不注意颈椎生理弯曲的恢复。 盲目牵引，使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态，会造成慢性损害，所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。　　4、轻视颈椎病的预防。长期固定一个姿势，容易造成颈部软组织劳损，渐发展为颈椎病。　　颈椎病的传统治疗方法：　　1、口服药物治疗：内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果极为缓慢且低效，且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。　　2、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重；牵引期活动受限。　　3、理疗法：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤，甚至导致癌变。　　4、推拿法：推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破坏，感染扩散，应禁此疗法。　　5、针灸法：根据中医基础理论，颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致，因此针灸治疗颈椎病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的。针灸对患者来说有一定痛苦，甚至有的患者有晕针、惧怕扎针的情况；且针灸会导致一些并发症。　　6、手术法：手术法的原理主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多， 危险高，痛苦大，全身或局部的情况不适宜手术的患者，如年龄偏大、身体欠佳者，合并心脑血管病变或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。　　7.用贴剂：一般市场上比较好的贴剂有很多,目前德国有一个“沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴”，反馈相当好，在国外已经替代了手术，而且副作用很小。现在国内也开始销售。参考资料: /
声明：小鱼健康网所有内容均由用户提供或网络收集，登载此文只出于传递更多信息之目的，不代表本站任何立场，文章内容仅供参考。中医中药、养生及医学具体治疗及选购等，请您咨询专业医生或相关领域专业人士。
相关频道：