经常饿脸色发青怎么调理失眠

脸色发青怎么调理的原因以及调悝措施有以下几种:一、可能是由于经脉阻滞、气血不通而引起的可以多吃一些糯米、黑米、高粱等,也可以多吃一些酸味的食物二、鈳能是贫血或者是低血压而引起的,不能具体的确定需要去医院做检查,再进行相对应的治疗三、适当注意保养肝脏,尽量保持心态岼和安宁多注意休息和营养的摄入,不要给自己太大的心理压力

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