左胸肌肌束排列紊乱较紊乱是什么回事?

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左右胸肌不对称
状态:就诊前
胸大肌是起自锁骨内侧半,胸骨和第1~6肋软骨,肌束向外侧集中,止于肱骨大结节嵴。按照正常的解剖关系只要锻炼两侧对称应该是不会出这种情况的,不知胸廓有木有畸形情况,如果没有,还是请咨询健美教练吧。
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疾病名称:从小面部潮红&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术?
病情描述:过马路都红,了解了胸交感神经切断手术的效果和副作用。您做过针对潮红的切断手术吗?,很想听听您的意见。
疾病名称:胸口疼痛&&
希望得到的帮助:肺部没问题~
怎么会胸口痛?
病情描述:胸口痛的时候 呼吸不过来 双脚走路没力气
疾病名称:左上肺病变,肺结节,已拍CT,希望确诊。&&
病情描述:对比一月前CT:左肺上叶近叶间裂处团块状高密度影,边界较前略模糊,较前略增大,大小约2.2*2.1cm,CT值13HUPS,其内见空气支气管征,周围少许纤维索条影及钙化密度影,较前略增大。气管及主要支气...
疾病名称:肺结节3mm3个肺大疱17mm1个能手术&&肺结节肺大庖&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术?,是否需要就诊?就诊前做哪些准备...
病情描述:|月8日c七查3个结节咳血胸痛闷3月l日pet大包1个17mm关节痛有狼仓火食欲下降
疾病名称:肋骨第三根骨折可以坐飞机吗&&
希望得到的帮助:请问骨折后10天可以坐飞机吗
病情描述:家里滑到导致肋骨第三根骨折 医生建议在家休养 不需要手术
疾病名称:胸痛&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术?
病情描述:左右胸中间有点隐痛,左右胸也有一点点,按着没什么感觉
疾病名称:肺炎?肺癌&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术?
病情描述:人没精神,胸痛。偶尔低热,没有胃口,瘦了一点,有咳嗽,但没有痰在杭州穿刺,穿刺结果下周二出来,但医生说肉眼看不太好,预约不到下周四您的号,医生说动手术不太合适,网上查了很多资料,知...
疾病名称:右肺门占位并阻塞性肺炎&&支气管疾患并双肺气肿&&右上肺纤维灶&&
希望得到的帮助:目前主要是想请医生看看CT的结果,是否肿瘤。
病情描述:3月15号左右开始咳嗽,3月30号出现咯血,近期体重减少5公斤
疾病名称:右肺毁损,不张,还有两肺肺大泡&&
病情描述:特点:动时呼吸困难,心跳加速,胸部有压迫感,肺损毁能否治疗?
疾病名称:右后纵隔巨大淋巴结增生&&
希望得到的帮助:目前病情是否需要手术?,是否需要就诊?就诊前做哪些准备?,迫切希望能够在您的团队下...
病情描述:301医院确诊为CaStleman,胸外科建议暂缓手术,血液科激素治疗无变化,本人恳求手术治疗,望林医生百忙中给予答复,谢谢。
疾病名称:是否为去年手木的后遗症,肺部感染,支气管病变。&&
病情描述:治疗十天,病灶未改变,恳请大夫诊断和提出治疗方案。
疾病名称:肋骨骨折&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议
病情描述:肋骨骨折住院一个星期大约需要花多少钱
疾病名称:肋骨骨折三根 住院一个星期打针吃药 大约需要多少钱&&
希望得到的帮助:住院一个星期的医疗费用 请医生给予诊疗指导
病情描述:就是肋骨断了三根 没有其它症状
疾病名称:左边胸口疼痛,按压有明显疼痛感&&
希望得到的帮助:分析是什么病情,该如何就诊。
病情描述:偶尔左边胸口疼痛,睡觉翻身时压迫时也有疼痛感,按压疼痛最明显。
疾病名称:手足非正常冒汗&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术?
病情描述:一到天气炎热手脚就经常流汗,成滴水状态,写字都会打湿本子
疾病名称:肋骨很凸,不懂是不是外翻&&
病情描述:26岁,男,肋骨凸,平时没什么疼痛,想咨询下是否为肋骨外翻,如果是该怎么办
疾病名称:手足流汗成滴水状态&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术?
病情描述:一到天气炎热,手脚就习惯性冒汗成滴水状态,影响正常交际
疾病名称:右侧肋骨到腋下 疼&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议
病情描述:我的锁骨下面的第一个或者第二个肋骨处使劲一按就疼 还有侧躺着一动的也疼 稍微吃劲也疼 抻着腋下到后背感觉也有时候活动也疼
我感觉右侧的肋骨比左侧的要高处来一点是不是肿了 这是什么病应该...
疾病名称:手脚出汗..一粒粒的..从小就这样&&
希望得到的帮助:医院有做胸腔镜交感神经手术吗
病情描述:从小手脚多汗..不分季节..夏天最严重..都会一滴一滴的流下来
疾病名称:肺烂了,&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术?
病情描述:两肺纹理粗重伴两肺近胸膜下小叶间隔增厚,两肺尖陈旧纤维素条杜可能性大
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王国胜大夫的信息
各种烧伤的治疗、难治性创面(溃疡、糖尿病足、褥疮、骨髓炎、骨及钢板外露等)、烧伤后各种畸形的矫正和功...
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上海第九人民医院
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好大夫在线电话咨询服务肌束震颤 -
生理性震颤肌束震颤在某些情况下,大多数正常人在两上肢向前平伸时,手部会出现细微的快速震颤。生理性震颤的强化可见于焦虑,紧张,疲劳,代谢紊乱(例如,酒精的戒断,甲状腺毒症),或某些药物的应用(例如,咖啡因及其他磷酸二酯酶抑制剂,β-肾上腺素能激动剂,肾上腺皮质激素)。原发性(良性遗传性)震颤一种细微至粗大的慢震颤,通常影响手,头及声带。在50%病例中有常染色体显性遗传因素。震颤可为单侧性。震颤在静止时很轻微或不发生,当病人执行精巧动作时能引发震颤,在上述可使生理性震颤强化的任何因素影响下原发性震颤也会增强。随着年龄的增长,原发性震颤的发病也增多,偶尔被错误地称为老年性震颤。小脑疾病的震颤意向性震颤(如见于多发性硬化与其他小脑传出障碍疾病)出现在运动的肢体接近目标的时候。支持性(位置性)震颤是肢体近端一种粗大的转动性震颤,在病人试图维持某一固定的姿势或负重时最为显着。摇晃(titubation)是头部与躯体粗大的震颤,也是一种支持性震颤,在维持直立姿势时明显,平卧后消失。扑翼样震颤见于肝性脑病与其他代谢性脑病病例,当病人向前平伸双手时会出现一种粗大,缓慢,非节律性动作。应用肌电图记录可观察到当病人试图保持固定姿势时,在抗地心引力的肌肉中出现间歇性的肌电静止,造成扑翼样震颤;因此它并不是真正的震颤,而是一种肌阵挛现象,一种阴性的肌阵挛。在Wilson病中可以发生意向性震颤和静止性震颤。最为特征性的是肢体远端的节律性拍击或肢体近端的扑翼样动作。
肌束震颤 -
肌束震颤(1)震颤部位:通常从某一侧上肢远端开始,以拇指、食指及中指为主,表现为手指象在搓丸子或数钞票一样的运动。然后逐渐扩展到同侧下肢和对侧肢体,晚期可波及下颌、唇、舌和头部。在发病早期,患者并不太在意震颤,往往是手指或肢体处于某一特殊体位的时候出现,当变换一下姿势时消失。以后发展为仅于肢体静止时出现,例如在看电视时或者和别人谈话时,肢体突然出现不自主的颤抖,变换位置或运动时颤抖减轻或停止,所以称为静止性震颤,这是帕金森病震颤的最主要的特征。有时下肢亦较明显或其它部位的震颤比较突出。部分病人震颤出现较晚,以强直为主,常被误诊为偏瘫。(2)震颤频率:帕金森病的震颤频率多为4-8次/秒,一般要比单纯性震颤稍慢些,幅度稍大,而比动作性震颤的频率快,幅度略小。这个特征也可以帮助我们区别其它的疾病,如因舞蹈病、小脑疾患、还有甲状腺机能亢进等引起的疾病。(3)震颤具有波动性:即有时明显,有时则有减轻或消失。精神紧张、情绪激动及始动时震颤明显,随意运动时减轻,人睡后消失。(4)震颤对运动的影响:在震颤较轻时,可以不影响运动功能,或者生活可以自理;随着病情的进展,震颤可以影响部分运动功能。如写字越来越困难甚至不能写字,生活不能自理。(5)震颤伴随的体征:震颤伴肌张力增高,多见于帕金森病,于检查时可发现“齿轮样”强直,在头颈伸屈及肘、腕关节被动活动时容易发现。这种静止性震颤不伴共济失调,腱反射可以没有明显变化,也不伴病理反射和感觉障碍。
肌束震颤 -
1、脑脊液检查基本正常。2、肌电图检查可见自发电位,神经传导速度正常。3、肌肉活检可见神经源性肌萎缩。4、头、颈MRI可正常。肌束震颤的原因肌束震颤其实是一群肌肉细胞产生收缩所引起的,在医学上称为肌束颤动。这种肌束颤动可以有不同的面积及幅度的大小,有的小颤动能感觉到但是看不到,较明显的 颤痛用肉眼就可以看出来。假如肌肉跳动并没有伴随着肌肉的无力与萎缩的话,这种 肌肉跳动通常是良性的。良性的肌肉跳动大部分找不到什么确切的原因,它可能在疲劳或压力比较大时出现,喝茶或咖啡也可能加重这种跳动。这种跳动大部份是间歇性 的,但是有少数人可能是体质因素而容易常出现。许多人曾经有过眼皮跳动的经验, 其实眼皮跳动也就是一种良性的肌束颤动。不过肌肉的跳动也可能是一些神经肌肉疾病的警讯。肌肉的跳动如果伴随着肌肉的无力与萎缩,那么就应该赶快找神经科医师了。这些疾病包括了脊髓中运动神经元的病 变,周边神经病变及少数的肌肉疾病。这些疾病会导致运动神经细胞与肌肉间的讯号 传递出问题,神经不稳定的结果就会放出一些多余的讯号,进而让肌肉跳起来了。神经科医师必须要检查肌肉无力的范围,评估肌肉萎缩的程度,并且辅以神经传导及肌 电图的检查以找出病因来。某些疾病也可用药物来减轻肌肉跳动的情形。
肌束震颤 -
肌束震颤1、颈椎病:上肢或肩部疼痛,且呈阶节段性感觉障碍,无延髓麻痹表现,影像学检查以及胸锁乳突肌肌电图不受累及予以鉴别。2、脊髓空洞症:本病的特征是节段性、分离性痛温觉缺失;依据节段性分离性感觉障碍、颈脊髓磁共振(MRI)可见空洞。3、脊髓肿瘤和脑干肿瘤:不同程度的传导束型感觉障碍。腰穿示椎管阻塞,椎管造影、CT或磁共振(MRI)显示椎管内占位性病变。4、重症肌无力:同样重症肌无力易影响延髓和肢体肌肉,但是重症肌无力有波动性等易疲劳现象,一般不难于鉴别。5、多灶性运动神经病:临床上极似运动神经元病,主要鉴别是肌电图显示神经传导速度影响,尤其是发现的多灶性点状髓鞘病变。另外此组病人脑脊液中抗GMI抗体增高的阳性率更高。有时需长时间随访,才能做出鉴别。
肌束震颤 -
西医治疗对强化的生理性震颤的治疗取决于其原因.甲状腺毒症与酒精戒断伴发的生理性震颤的强化,在基本病因得到治疗后会缓解.对慢性焦虑状态伴发的震颤,可谨慎使用口服的苯二氮类药物,每日3~4次(例如地西泮2~10mg,劳拉西泮1~2.5mg,或奥沙西泮10~30mg).但要避免对这类药物产生依赖性.心得安20~80mg口服,每日4次,往往能有效地控制良性原发性震颤,以及由于药物与急性焦虑状态(如新演员首次登台前的"怯场")所引起的强化的生理性震颤.扑痫酮50~250mg口服每日3次,可能在心得安疗效不佳或不能为病人耐受的情况下试用.对某些生理性震颤的病例,少量酒精很有效.对门-体性脑病的治疗参见第38节.对小脑性震颤无有效治疗药物;理疗和体疗措施(例如,使患肢承受重量,或教病人学会在肢体活动时注意支撑肢体的近端)有时有用.中医治疗北京首科古今中医研究院专家、教授们根据祖国医学中医经络学说,运用中医基础理论与临床经验相结合,筛选百余种天然名贵的高山动植物药材组成的“经络介入药”。可在较短时间内激发人体潜能,通过刺激经络,激发经气以调节体内各部位的通路。更利用人体十二经脉的循行规律;手三阴经从胸部经上肢走向手指;手三阳经从手指部向上经肩部走向头顶;足三阳经从头部经躯干和下肢走到足部;足三阴经足部向上到达腹部.在阴阳双方运动变化过程中.药物的有效成分相互依存、相互促进、相互作用、相互传到到经络。迅速使“神经激活液、脑神康、脑络康”系列药物上聚于头,入络于脑。药物分子直接通过脑屏障进入细胞,促进神经细胞蛋白质合成,及时营养、修复受损变性的黑质细胞团和脑内多巴胺自然再生,促进神经生长,维持神经应激机能,激活神经元传递系统,从而使神经功能恢复到正常。这种治疗方法简称为“经络介入激活疗法”
肌束震颤 -
由于对该病的病因和发病机制尚无确切了解,因而尚无有效的预防措施。实际上,临床运动神经元病主要是肌萎缩侧束硬化症的表现,其他类型多数是疾病发展的不同时期,运动系统损害的不同程度的表现,进行性肌脊萎缩症和原发性侧索硬化症最终发展成肌萎缩侧束硬化症。单纯脊髓损害的运动神经元病一般存活3-5年,而延髓损害(单纯或伴脊髓损害)的病人存活少于2年半,疾病大多进展缓慢的,有作者报道10-15年存活的病例。不同部位损害的病人功能障碍发展的快慢有明显的差异,延髓损害的病人功能完全残缺早(约数月即发生),而脊髓损害者慢,可达4年。少年型进行性脊肌萎缩症可以存活20-40年。
肌束震颤 -
震颤麻痹患者在日常生活中有诸多不便,需要家人给予更多的关怀和照顾。患者家属需要做好如下四项护理:1、衣着:选择容易穿脱的拉链衣服及开襟在前、不必套头的衣服。拉链与纽扣可用尼龙粘链代替。尽量穿不用系鞋带的鞋子,不要用橡胶或生胶底的鞋子,因为鞋子着地时,可能会使患者向前倾倒。2、洗浴:在浴盆内或淋浴池板上铺上一层止滑的东西如橡胶垫,并可在浴盆内放置一把矮凳,以便让患者坐着淋浴。长握把的海绵、洗浴用的手套等有助于患者洗浴。刮胡子使用电动刮须刀,使用纸杯或塑料杯刷牙。3、进餐:因为患者肌肉不协调,不要催患者快吃快喝。喝冷饮可选用有弹性的塑料吸管,喝热饮用有宽把手、且质轻的杯子。在患者的碗成盘子下放一块橡皮垫以防滑动。鼓励患者增加身体活动,饮足够的水,在每天饮食中增加纤维性物质如蔬菜等,必要时或迫不得已时才用通便药物。4、预防感染:由于本病患者容易患支气管炎或肺炎,因此,在出现咳嗽或发烧时要马上处理,免得严重感染随之而至。
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通常称为,成扇型。位于胸廓的前上部,起自锁骨内侧半,胸骨和第1~6肋软骨,肌束向外侧集中,止于肱骨大结节嵴。
胸大肌功能
近固定,收缩时,可使肩关节内收、旋内和屈。远固定,拉躯干向手臂靠拢。
胸大肌训练方法
该动作直接锻炼胸肌,可采用、上斜卧、下斜卧位置
胸大肌位置
仰卧长凳上,两手拳心相对,持哑铃;两臂向上直伸与地面垂直,两脚平踏地面。
两手向两侧分开下落,两肘微屈,直到不能更低时止。静止一秒钟,让胸大肌完全伸展,然后将两臂从两侧向上,回合到开始位置。
两臂拉开时吸气,回复时呼气。
两手不要紧握。分臂时,背部肌肉要收紧。意念集中在胸大肌的收缩和上。
一般过程为:双手分别握杠,两臂支撑在双杠上,头正挺胸顶肩,躯干、上肢与双杠垂直,屈膝后小腿交叠于两脚的踝关节部位。肘关节慢慢弯屈,同时肩关节伸屈,使身体逐渐下降至最低位置。稍停片刻,两臂用力撑起至还原。动作要求:
1.下放的速度要慢,并尽量降低。
2.身体不可随意晃动,要保持平衡。
3.不要在身体的前后摆动中完成动作
双杠臂屈伸是运动,不同的动作要求对主练胸肌和肱三头肌产生不同的锻炼效果。
1.握距的选择:窄握对刺激大,宽握对刺激大。
2.上体倾角(侧面观)的选择:着重练肱三头肌上体宜后仰,身体呈反弓形,使手臂在体后完成动作;着重练胸肌则宜前倾。
3.上臂与躯干的夹角(背面观):着重练肱三头肌直夹紧,下放时也不要外张,保持两臂平行;着重练胸肌,下放时则可外张。
胸肌包括: 上胸肌, 胸肌内侧, 胸肌外侧
先用较小的重量做一组20次的热身组,然后
上胸肌锻炼:上斜杠铃卧推
我对从来都没有兴趣,因为平板卧推会过多地刺激前束。而上斜卧推能够很好地锻炼上胸部肌肉。把斜板的角度设置在30度,才能更好地刺激胸肌。大于30度,就会使重量过多地作用在三角肌前束上。全力以赴做3组, 每组6~8次,每组都要练到力竭。下放杠铃时要注意控制速度,以缓慢而稳定为佳。但不要停留,也就是说,当举到最高点时,就立即将杠铃下放,保持动作的流畅。
胸肌内侧:坐姿器械夹胸
这个练习作为一个多关节参与的复合动作,能够有效地增长肌肉块,并且与杠铃卧推有很多相似之处。但这个角度独特的练习(在动作的最后,双手靠近),可以使胸肌得到更好地收缩(重点锻炼胸肌内侧)。器械练习比自由重量练习更加安全和稳定,不需要控制杠铃的平衡。在推出重量时,能够感觉到肌肉的收缩和产生的酸痛。全程动作6~8次,我建议做1-3组。
胸肌外侧:哑铃飞鸟
平板和上斜哑铃飞鸟,是发展胸肌外侧最好的练习。外侧胸肌的宽度和厚度对于整个胸肌来说非常重要。为了取得最佳的锻炼效果,要把哑铃尽量放低,使肌肉得到充分拉伸。在最高点时,不要使哑铃在一起,因为哑铃在最高点时,不能给胸肌提供有效的阻力。为了得到最佳锻炼效果和安全起见,建议你用缓慢的方式完成哑铃飞鸟练习。做3组,每组使用最大重量做6~8次。
胸部肌肉锻炼法
胸部肌肉锻炼法 平卧推:锻炼部位是胸大肌的胸肋部,同时可以减少乳房中过多积聚的脂肪,增强其弹性。
斜卧推:锻炼部位是胸大肌的锁骨部位及深层的胸小肌,并有助于扩大肺活量。仰卧于长凳或木板上,斜卧板的角度为45-60度。屈肘持哑铃于两乳房,上臂自然分开,腰背肌肉收紧,胸部向上挺起。吸气并收缩胸肌、伸臂,举起哑铃至两臂完全伸直。稍停后,呼气落下,哑铃回原位。连续做此动作,胸部要始终挺起。
仰卧臂上拉,锻炼部位:背阔肌、三角肌及肩关节。 仰卧于长凳上,直臂持哑铃于腿侧,腰背肌收紧,挺胸,吸气后屏住,将两臂沿半圆弧线缓缓举起再落下,至与体位成直线。稍呼气,在吸气同时双臂循原弧线还原,呼气,连续做此动作。
仰卧扩胸:锻炼部位与卧推大体相同,但对胸大肌的充分伸展及胸腔扩大效果更好。仰卧、斜卧均可。 体位与卧推类似。两手拳心相对持哑铃向上伸直,深吸气,屏气将两臂缓缓向两侧下方伸展至约120度,使胸腔充分伸开。然后收缩脑肌,恢复预备姿势。连续做此动作。
:锻炼部位较多,主要有胸大肌、上臂及前臂肌群。两手分开与肩同宽,俯卧,两手支点比肩部垂线稍后些,两腿伸直,足趾支撑地面,抬头,紧腰,收腹。呼气,同时两臂弯屈,身体下降,注意肩部应处于手掌之前,腹部始终收紧,胸部不可内收。连续做此动作。开始做这个动作时,由于胸肌和两臂的力量较小,两手可先撑在有一定高度的物体上进行练习,进而撑在地面练习。
为了增加难度,还可将脚垫高或将哑铃用带子系好搭在背上练习。
胸部肌肉的锻炼是一渐进的过程,贵在持之以恒,只有付出一定的体力后才能收到良好效果。如果感到效果不明显,则要认真检查自己的动作准确与否。注意力要集中在锻炼部位,肌肉收缩时要尽量收紧,放松时要尽量放松。动作应有节奏,速度平稳、缓慢,呼吸要自然,用力时吸气,放松时呼气。开始训练时要根据自己的身体健康情况,由易到难,先做平卧练习,待身体素质有所提高后,再做斜卧练习。
哑铃重量也应根据体力而定,开始时可选择1—1.5kg的,以后循序渐进,适当增加0.5—1kg的重量1一2次。隔日锻炼,每次30分钟至1小时,每个动作做3组,每组10—15次。几个月后,再根据情况加大运动量。 锻炼如在早晨,应于早餐前;如在晚上,应于临睡前两小时;饭后1小时才能锻炼,锻炼后30分钟再用餐。 随着运动量的加大,通过食物摄入的营养物质也要相应增加。对胖人来说,应少吃含淀粉、脂肪和糖的食物,蛋白质的摄入量可以维持原有水平或有所增加,多吃些新鲜蔬菜,体瘦的人对饮食品种不必苛求,但要增加食量。

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