无论怎么睡脖子和肩膀越睡越痛，越睡越累早上睡醒了四肢也不舒服，腰也疼（女，26岁）
最近可累吗月经可快来吗？
但是这情况很多天了需要吃点什么药吗
睡覺无论手脚怎么放都不舒服
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无论怎么睡脖子和肩膀越睡越痛，越睡越累早上睡醒了四肢也不舒服，腰也疼（女，26岁）
擅长：骨折、韧带损伤、关节损伤
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您好欢迎咨询。这种情况也未必是病理性原因多于白天劳累，压力大情绪波动等因素有关。良好生活方式调整盡量避免这些因素。白天要有适当而充足的运动晚上要有高质量的睡眠。
嗯谢谢有医生说是神经衰弱
神经衰弱也不是器质性病变。也昰与不良生活方式有关问题并不大。注意调整就是了
总是累睡不醒醒感觉很累，白天没精神没力气浑身没劲，老是犯困
白天要有充足的运动。晚上要有高质量的睡眠中午午休不超过半小时。
像我白天运动量很足够的
哦可是要注意劳逸结合。因为白天过度劳累的話晚上就会这样子的。
我还想问下肠道疾病也会有这种表现吗
那就服用中药调理看看
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经常心情易变睡后还是感觉累，头脑晕呼呼的肩颈感觉长期绷得紧紧的，睡眠也不好（女31 岁）
建议缓解压力,平常注意多锻煉身体,晚上睡前服用安神补脑液促进深度睡眠。
经常心情易变睡后还是感觉累，头脑晕呼呼的肩颈感觉长期绷得紧紧的，睡眠也不好（女31 岁）
你好！请问你这种情况持续有多久了？
做什么工作平常压力大吗？
建议缓解压力平常注意多锻炼身体，晚上睡前服用安神補脑液促进深度睡眠
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擅长：冠心病、心律失常、脑栓塞、韧带损伤、感冒、高血压
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