中医治疗失眠 失眠 什么科

病情描述:睡不着觉一到晚上12點还是睡不着觉,不知道想什么失眠挂什么科?

  • 失眠可以挂神经内科来进行治疗中医也可以治疗失眠,但首先要挂神经内科出现失眠的症状注意平时养成良好的生活习惯,多做自己喜欢的事情避免压力过大,放松心情睡前避免胡思乱想,可以听舒缓的音乐和喝一杯温牛奶促进入睡,适当的服用一些安神补脑的药物调理身体

  • 失眠可以挂神经内科到正规的医院去看下具体是什么原因所造成的,睡鈈着觉的原因比较多首先要考虑的是精神方面的因素,其次要考虑压力比较大心里面想的事情比较多,因为心理压力比较大放松不丅来,所以说会导致精神长期的处于高度紧张的状态下要学会放松自己,劳逸结合

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疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

生活有规律定时上床,晚餐不宜过饱睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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