I一岁以下老年人心跳40以下多少正常

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-23 09:33 标签： 正常心跳范围
17岁一分钟心跳多少算正常
17岁一分钟心跳多少算正常
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：17岁一分钟心跳多少算正常
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副主任医师
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
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商丘市睢阳区中医院&&&内科
建议：你好，可能是内分泌失调和心动过速，到医院检查一下甲状腺功能，血糖，心电图看看提问者对于答案的评价：ask6NIP3：谢谢了
副主任医师
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建议：你好，心率在60--90次属于正常，不知道你的心率是多少！！
<p id="inquire_左右
除了做过运动
一般怎么心跳会过
除了做过运动
一般怎么心跳会过
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为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生无论是经验丰富的老手还是刚刚入门的新人，正确了解人类跑步时的平均心率对于人体健康水平的影响都将有助于你获得更加理想高效的锻炼结果。通过计算在跑步时的平均心率是评估自己运动强度非常有效的一种手段。特别是对于新手，因为新手通常会跑得过快或强度过大，这会使其心率高于平均水平从而不能获得好的健身效果并挫败锻炼的积极性。在静止状态下，心率一般在60-90之间。健康成年人最大心率=220-年龄，运动时一般不要超过最大心率。最大心率百分数在不同的范围代表不同的运动强度。每个人所需的运动强度并非一致，我们将最大心率百分数划分为5个区，您可从中选择适合您的运动强度目标：⑴50%-60%保持健康；⑵60%-70%运动能力提升；⑶70%-80%有氧、健身运动；⑷80%-90%无氧、力量练习；⑸900%竞技训练。对于大多数人来说，最有效的运动范围即是将最大心率百分数控制在55%-75%，即进行中等强度运动。跑步心率将心率作为标准参照数在运动生理学家Jason&R.&Karp的一篇题为“通过训练掌握心率来提升跑步质量”的文章中，他指出心脏的收缩律动不仅是最简单也是最佳途径来了解你的跑步强度。你在奔跑时心率的起伏是可以预测的，因此你可以将它作为估计你跑步强度的一种参照工具。心率计算公式Karp公布了两个公式用于计算跑步时的心跳频率。第一个公式是用220减去你的年龄从而得到你的最大心跳频率。一个32岁的人的最大心跳频率为188跳每分钟。第二个公式称为卡式公式，我们用这个公式来得出你跑步时的平均心跳频率。计算方法是用你得用大心率减去你休息时的的心率。如果一个32岁的人的正常脉搏为60跳每分钟，那么188减去60就得到他的跑步平均心率为128跳每分钟。跑步心率心跳频率区间:每天适度的跑步的人都有一个属于自己的心跳频率区间。然而，如果你想要获得理想的锻炼效果则必须要在这上面下一番功夫。当你的心率为最大心率时的70%到80%时你就在进行有氧跑步，但是这比较难达到需要一番练习。对于32岁的人来说，他的有氧跑步的心率区间为188（最大心率）x&0.70&=&132&到&188&x&0.80&=&150。这个跑步者的有氧跑步心率就为132~150跳每分钟。Karp同时强调到“220减去年龄”的这个公式只是个估计值，因此它能减去10~15下每分钟。每日跑步区间:美国心脏协会的心脏频率表中的锻炼区间的范围更加大。如果你并不追求高强度的运动强度而只想进行日常的慢跑，那么这张表将非常适用于你。该协会的表中仍然沿用220减去年龄的算法，但是讲区间扩大到了最高心率的50%到85%。在这个范围内跑步你仍能得到一个理想的运动效果。找到真正适于你的方法:因为每个人都有不同的生理机能和健身需求，所以在基于一个常规标准并监测你跑步时的心跳频率你才能真正找到适合你的正确的跑步心率。在你探寻你得最佳跑步心率时，要考虑到你的年龄，跑步强度，你整体的健康状况甚至与你跑步的路况等外界因素所会带来的影响。&　
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那些身材比我们好的人，往往都是比我们多了一点坚持！不管你年轻还是年长，跑得快还是跑得慢，每一位跑者都有一个一致的目标——保持健康。试试我们为你准备的“马拉松赛后几个小时　　不宜立即拉伸最好步行10分钟　　切忌跑完马上拉伸，因为这时候肌肉已经非常疲劳，马上无论是经验丰富的老手还是刚刚入门的新人，正确了解人类跑步时的平均心率对于人体健康水平的影响都将有助于你获得更大部分跑者在他们长跑生涯中至少受过一次伤，无论是肌腱伤害还是肌肉拉伤，身体都需要经过一段时间才能完全恢复。而看后特想出去来个全马有木有？爱运动的人儿无论长相还是人品都不会差到哪去史上最全拉伸教程！总有一款适合你！于是乎后宫掀起一股跑步减肥风潮。女神节，也想要取悦运动女神的男生们，别说宝宝没有告诉你哦~想要秘籍就戳开文章都说跑步是孤独的运动，但在室外的公共场所跑步，无论你是独行或是组团，都会与周遭的世界发生联系。追逐激情澎湃的挑战，享受自由如风的畅快，体味酸甜苦辣的滋味，感悟宁静致远的人生。我们为什么会喜欢上越野跑每天都会出现一些新的奇迹，戏言变成了真实。那些打算嘲笑别人的人将发现他们自己被人嘲笑。很多人在长跑的时候喜欢思考人生，但对我来说，长跑就是长跑，人生就是人生，我在长跑时考虑最多的时候是我的表情。听说明天早上还会是一个大好天，所以各位亲们也抓住机会赶紧跑起来吧！好了，北跑圈也要来征集“装逼大神“不然怎么对得起自己！请把跑步当成一种兴趣，先爱上它在懂他，你会发现又一个桃花源，像一朵绿色的罂粟花一般...专为单身狗跑友量身打造，快来骚扰吧~为什么说这是一个“看脸靠身材”的时代因为只有跑者才能理解这痛并快乐着的感觉！跑起来吧！让小小的投资生成巨大的回报！这个本来属于天机，不过先告诉你让你开心一下吧。在跑步时思考、创作，克服懈怠，持之以恒。除此之外，我们还有一些建议给你。gh_294ef9191311北京跑步圈，跑圈资讯，赛事，技术，训练，社交，公益，促进全民健身。热门文章最新文章gh_294ef9191311北京跑步圈，跑圈资讯，赛事，技术，训练，社交，公益，促进全民健身。一岁宝宝心跳多少是正常呢？
一岁宝宝心跳多少是正常呢？
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发病时间：不清楚
病情描述及疑问：患者男，1周岁，感冒，3天现已退烧，打的小针，今天量的心跳80多下，正常吗？
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冠城镇卫生院&&&内科
建议：<span id="replyContent_岁以内80~140次/分钟都属于正常，不必过于担心，必要时可以给孩子检查一下心肌酶看看。提问者对于答案的评价：ask75HT7：多谢！
谢谢~心肌酶怎么查呀？
心肌酶可以去医院抽血化验，排除病毒性心肌炎的可能。
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