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验证码输入错误，请重新输入我是一位强迫症患者三年了一直折磨着我，希望看到的好心人你们能帮帮我在下感激不尽！真心的谢谢您们了！_百度知道
我是一位强迫症患者三年了一直折磨着我，希望看到的好心人你们能帮帮我在下感激不尽！真心的谢谢您们了！
还有伴有强迫症，说话也有条有理有逻辑了！大家同是异乡为异客，我的心真的好累好累……又一个人漂泊在外！但是有时候好一点了，只希望能在父母还健在的时候自己能做出点成绩出来！一晃都这么大了！谢谢！时间真的不等人，也不想以后的机会因为强迫症而错失！我都有努力的去做，还有做事也会对自己没有了信心，焦虑就让它焦虑去吧，而自己却还什么成绩都没有做出来！我也想接受它的存在和焦虑，既然存在就让它存在！我不想以后的时间都这样过下去。但想想家里的父母，为所当为。但一当这个问题想通了过段时间听到别人说一句什么话或看到一些语句又会陷进去想，就这样一直恶性循环，脑海里一片空白，感觉整个人昏昏沉沉的，但一想通了人就马上有精神了！谢谢了！在这里再一次谢谢大家了:我是一名强迫症患者，过段时间又开始了。但就是因为这个强迫症导致我成了这样，它甚至扰乱了我的生活。然后可以让他们安享晚年！在这里真心的恳求各位看到这篇文字的兄弟姐妹们能帮帮我救救我！接受它的存在和焦虑然后做自己该做的事。有时甚至想的几天不想吃饭。想想都二十三了。我现在二十三了，帮帮我救救我，有时候真的想死的心都有！好好照顾他们孝顺他们，但是心里很难受很痛苦，就连说话都不知道怎么说，浪费你们的几分钟给我，患有强迫思维和强迫动作，有时想不通的时候做事和交流都提不起精神。比如顺其自然。父母也逐渐的老去，却越来越痛苦。希望你们可以耐心的看完这篇文字，让我失去了原本不应该失去的东西，直到现在我看了一些关于这方面的书和一些改正的方法。有时一件事想不通就一直想大家好，做事情也随着问题的想通了会变的很有信心！并且想不通的时候。我真的很痛苦，父母逐渐的老去，感觉自己真没出息。三年来我一直在抵抗它
我有更好的答案
说太多对你可能也起不到太大的帮助，毕竟你这种状态已经过了三年时间。我想说一点，强迫症患者大多都可以通过心理辅导和介入治疗，慢慢地改变过来。我曾经遇到过一个严重的强迫症患者，天天在和自己较劲，发病的时候浑身肌肉僵硬如铁，自己动都动不了。在医院治疗以后，慢慢地就没事了。所有的心理疾病其实就是需要自己调整心态，调整的好，想得开，就不用找医生。调整不好自己又钻牛角尖，那就只能找大夫帮你调理。
我知道的一件事就是：其实生活中85%以上的人，都或多或少的有一点强迫症的症状。比如总觉得自己没把门锁好，或者窗户关好。走路的时候不由自主的就想每一步都正好跨几块地砖等等……很多情况，其实你当他就是自然现象也就没事了，你非要自己当成天塌下来的大事，搁谁也是受不了。自己多想想，没...
谢感谢您的回访:不好意思，刚才有点事让您久等了，实在不好意思！那我能跟您说说我最近的情况吗？希望您能帮帮我，好吗？谢谢您了！
你给我留言吧，要睡觉了，明天看到了回复你。
好的！谢谢您了！谢谢
谢谢！那不打扰您休息了，您早点休息吧！晚安好梦！我会给您留言的！就是到时候又要打扰到您啦！嘿嘿😁😁
不用客气，能帮到你就好，我们聊，比你跟医生去聊要降低很多的压力。
您好：不知道怎么称呼您就叫您老师吧 不好意思 因为工作的原因没有及时回复您实在抱歉!还请谅解！说实话从您的回答中看的出您是一个责任心比较强的人 回答的也都是心里话没有其他医生那种敷衍和不耐烦这让我看到了希望老师不过现在我的上面没有财富值了 我不知道怎么获取财富值 所以不能继续追问了我真的不想在看到希望的时候就这样断掉了
希望您可以加我QQ聊 希望您能帮帮我救救我！拜托您了！
您好：不知道怎么称呼您就叫您老师吧 嘿嘿！老师您好:不好意思 因为工作的原因没有及时回复您实在抱歉!还请谅解！昨天说跟您说一个事就是这两天发生的事 也就是前天在QQ群里面看朋友们在聊天
然后看见他们在讨论一个问题就是：人说话是先经过大脑想了再说还是说了之后再想的。然后看见他们在那里讨论 我自己心里也就开始想了 然后越想越乱 越想越想不通
心里好难受 都两天了
我该怎么办啊
老师您好:本来想给您留言的。但是我上面显示没有财富值了！就留不好了！我也是第一次玩，为了继续给您留言我就查找这方面的资料怎么来获取财富值，然后再继续给您留言！
老师您好:从这些天您给我的留言看得出您是一个责任心比较强的人。说的话也都是心里话。我也看了其他朋友他们问的问题，有的医生或朋友帮助别人回答的时候却表现的有那么一点不耐烦和敷衍，刚开始这让我感到很失望，但现在我在您这里看到了希望，真心希望老师您能帮帮我希望，谢谢您了！
其实你的事情我觉得一方面你要找专业点的医生帮你，另一方面需要自己去调整。就像你说的，看到一个问题，突然间觉得想不明白了，就会非常难受。这些都是精神类疾病的常态，有些事必须要经过药物介入才能缓解和治疗的。而从根本上来讲，你觉得自己爱钻牛角尖的问题出在哪里能？人都有抗压反应，也能说是逆反心理，有些事情你越是不愿想，脑子里反而会越清晰，越想要忘掉什么事情，你的记忆里反而会更加深刻。所以这些都需要你自己能慢慢地适应和去调整，别人帮不了你太多。总的来说，一、你需要找个专业点的医院去看看，北京是安定医院，全国最权威的精神类疾病医院。二、自己寻找喜欢的事情，多去做一做，能够取得成绩就最好，这能满足我们自我否定的心理。还有要多和朋友、同学、家人在一起，做些户外活动和运动之类的事，让自己充实起来。三、坚定地认为自己能够克服任何困难，这些心理和身体上的小问题你很轻松就能战胜它。四、最坏的结果不就是住院治疗吗？就现在这医疗技术和条件，除了不能换脑袋，别的都是小意思。我们没什么好害怕的？
那老师请问一下:人说话是先经过大脑思考了再说，还是经过思想上思考了再说，是大脑在控制我们说话还是思想在控制我们说话，谢谢您了！
正常情况之下人说话都是在大脑支配之下的第一行为，经过思考之后说的话是人为的经过措辞和有选择性的话语。就像突然有人叫我们的名字，我们会下意识的答应，这就是第一反应，是不用通过思考就说的话。如果是与人交流的时候，什么话能说，什么话不能说，这样的思想控制和措辞，又是思想在控制我们在说话。这东西没有绝对，大脑本能控制我们能够说话，思想控制我们该说什么样的话。我的理解大概就是这样的。
嗯嗯。谢谢您了！以后有什么不懂的还可以问您吗
那老师您说是大脑在控制思想还是思想在控制大脑呢
这个好像是双向控制吧，大脑控制我们想什么东西，而思想又反馈给大脑选择什么样的行为。我们在为人处世之所以有理性和感性之分，应该就是取决于思想能够控制大脑到什么程度了吧，能够控制的好一点，做事情就比较理性。控制力稍微差一点，做事容易冲动的，就是感性了。以后别叫老师，另外你说的什么财富值没必要，我知道的就会告诉你，不知道的共同讨论讨论，我也能学到东西。
那行:那怎么称呼您呢？我姓袁，您叫我小袁就好！那我还是没有搞清楚。就是到底是大脑在控制思想还是思想在控制大脑呢？或者哪个是优先的！谢谢您了！
双向的控制，首先应该是大脑在控制思想，然后思想反馈给大脑可执行的信息，完成行为。优先的话还是大脑先支配思想，然后思想再反馈大脑，如果说是控制的话，大脑控制思想要优先和多一些。个人认为毕竟思想是由大脑产生的，没有大脑思想不会凭空出现。你真的挺爱钻这种牛角尖的，多关注些别的事情，培养自己的爱好才重要，有些想不明白的就多和别人聊聊，但没必要一定要知道答案。
嘿嘿😁，是啊！我就是一个什么事都喜欢打破砂锅问到底的人。您也知道我这个情况。我就是怕问了别人，别人会笑话我。我心里也是怕的！哎！我们这类人，心里的痛苦只有自己才能感同身受。强迫症太厉害了！真的怕了！
这不是打破砂锅问到底的问题，而是自己跟自己较劲的问题，所以情况要是比较严重的话，还是找医院看看吧，一直这样下去对身体影响会很大，也同样影响正常的生活和工作。
那您看我的情况是严重还是不严重呢？我自己也能意识到自己在干嘛，也知道自己在做什么，我应该算是轻微的吧！我不想药物治疗，我查了资料，药物治疗是有副作用的！我想靠自己改变。可是每当夜晚想到家里的父母，我也会掉眼泪。只怪自己不争气。哎！
您没上班吗？你贵姓啊！怎么称呼您啊！从您的言谈之中看得出您应该是一个男生，不对应该是一个男人。呵呵。应该比我大。那我叫您大哥可以吗？如果您不嫌弃的话！
心理疾病严不严重主要还是要看有没有身体上的不适症状，我之前得过抑郁症，身体症状比较明显，所以必须要用药治疗，你根据你自己情况判定就行。药物治疗是有一定的副作用，但没你想的那么恐怖，停药以后就基本没事了。自己调整主要是调整心态和思维方式，慢慢能摆脱现在的状况就行了。我比你大不少，上班不忙的时候看到就回你了。
大哥您好:早上起来看来看见您的回复，心里突然好揪心。原来您也经历过这种痛苦。像我们这类人，这种痛只有我们自己才能感同身受。希望您快点的好起来，做回原来的自己！小弟敬上！
大哥您好:我主要就是这样想的。无论什么事什么问题，它肯定有它的一个答案的！所以我就想把这个问题的答案搞清楚这样。不然心里就会很难受！
记得上次您问过我说爱装牛角尖的问题在哪？我觉得就是什么问题和事情都有有一个答案的！所以我就想把它这个问题的答案根源挖出来！您看我到底是怎样的！还有我现在跟您说话思绪也是很清楚的！
只是有时候想着想着心里就想哭
但我知道我必须坚强。我现在一个人在广州摆摊！大哥是哪里人呢？
您还在吗？大哥
我一直在等待您的回复！！！
抱歉！周末出去玩了，刚回来。我前几年得的抑郁症，半年多点就全好了，这点也看出来，专业医院的治疗对我们来说非常的重要。要是都指望我自己，可能就给耽误了，即使不耽误，折腾个一两年也受不了啊，怎么上班呀。其实我觉得很多的事情答案并不是唯一的，站在不同的角度，看待同样的问题，答案都是不一样的，所以，根本没必要去较这个真。“世事无绝对嘛”，主要还是要看每件事情对我们有什么影响或者是帮助，答案其实并不重要。比如一个人罪了犯，受害者觉得该千刀万剐，所以一定想要重判。但罪犯家属会觉得判刑有点过重，所以极力想要获得轻判。两个都是比较极端的答案，但是作为双方当事人来说，又都很有道理。我们在网上能看到很多一直都还在争论着的事件，不就是这样吗？答案其实已经有了，但人们又觉得与自己想的不太一样，就变成了现在这种争议性话题。比如：扶老人被讹、取款机吐钱，还有近来被炒得沸沸扬扬的“间歇性精神障碍”等等，你觉得这些会有什么很明确的答案吗？我在北京
您好！才看见，不好意思。周末玩的愉快吗？我想应该不错，呵呵！那大哥你是在北京哪个医院看的啊！半年就可以治好了吗？冒昧的问一句，您有复发过吗？还有治疗的费用是多少呢？谢谢！
前两天坐出租，司机给我上了一门哲学课。对着身旁隆隆而过的地铁，他说：你看地铁里那么多人，奔啊奔啊回去睡觉。明天一早又奔啊奔啊出来上班。人奔来奔去为什么？不能细想。每细想一次就勒一次脖子。不能细想，细想了就没法活。不过不想，不代表不明白。谁心里不跟明镜似的。呵呵！刚从网上看到的，其实生活真的没必要太明白了，太明白很痛苦，更累。
或许吧！呵呵！
大哥贵姓啊！怎么称呼呢？小弟姓袁，您叫我小袁就可以了！感谢您一直以来这么耐心的为我解答问题
北京安定医院看的，中间因为出差的原因，在广州和沈阳的医院都去开过药，要没了嘛。从发现有问题到我治疗还有个2个多月的时间，治疗以后3个多月，感觉没啥事了，就自己把药给停了，半月不到就复发了，又用了快5个月吃药就完全好了。之前用的进口药有点贵，最后都用的国产药，便宜一半多。前前后后总共花了大概1万7、8那样子吧。如果我刚开始就用国产药，大概1万元左右就差不多了。包括所有的检查呀、买药什么的。中间大概吃了3到4种药，但主药一直没换过，只是辅助睡眠的和调节肠胃的换过。
只不过我就是感觉控制不住自己！然后觉得一定而且是非常有必要把它想通，不然心里就很难受。这都几天了！想不通，饭也吃不下，事也没心情做。哎！不怕大哥笑话，现在真的好想哭……
那大哥之前有这个症状多长时间呢？
我加你qq了，有事那里聊吧你最好去医院接受治疗，正常治疗期间不耽误上班和工作
嗯嗯！谢谢大哥了！
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出门在外也不愁我得了强迫症，恐艾，还有莫名的恐惧症，高分跪求，家里没钱看不起心理医生，请这方面高手帮帮忙，谢谢了_百度知道
我得了强迫症，恐艾，还有莫名的恐惧症，高分跪求，家里没钱看不起心理医生，请这方面高手帮帮忙，谢谢了
因为我还年轻只有20出头，不就真的是苦一辈子了吗，总是看门有没有关好，我一个月才1000元啊。7心态消极，我就害怕他是不是有艾滋病，有时候给几百，总问我要钱，因为无风不起浪。5有时还会强迫一些意识的出现，回家后就检查腿上有没有伤口，直到自己觉得应该没事为止。总之吃了很多苦。或者是我手上本来就有伤口，但都没有帮助，我会追加分数的，一天几十回2总是看自家里床底下有没有人3看到红的残留物在任何东西上面，走在路上有个人在前面吐痰有些许飞沫飘到我嘴唇，爸爸是个吸毒的，很多事还没经历过，但是又很怕死，恐艾到极点了，一切都在白干，根本没法摆脱。出门时明明锁了门，就不多说了因为说不完的。6如果我恐惧什么事，不管什么事在努力，真的很痛苦，就会出现我所恐惧的事情的强迫思维，我怕万一碰到这种东西，觉得活着很没有意义，痛苦至极，经常出血，甚至是这样反复来回好几次，我外面的东西都不敢吃，要是离得我进了我就会觉得它是不是要到我了写的比较长，再去拉拉门，我不甘心很怕死不相信自己会苦一辈子，真的很痛苦，让我分不清哪个是真的，晚上我睡着了就盯着我要不让我睡安稳觉，很怕狂犬病，觉得这么做很傻，再碰到艾滋病人留下的体液和血液，这些年我看的这方面资料不少，天哪，我在外面一个晚上都不够用的，会使自己感染，很早出来工作了，但是我不相信，可是现在越来越严重1我人在家里，怕得要命，把体液残留在牙签或利器上。不要复制给我，但是要是那天死了，但是他还总是阴魂不散，或许有人会说这都是谣言。4，要不就趁我睡着了，吃了好多苦，在锁一次，谁可以帮我摆脱这些心理疾病，不过现在我总算不和他住了，还记得又一次我两天没吃过饭。本来不想来网上问的，看窗户有没有关好还会去拉几下，因为家境不好，所以很恐惧死亡，有时问我要钱我不给他就盯着我要，我都很怕。看到有纹身的或者是穿的像坐台小姐的，就怕吃到什么不干净的的东西，打开门，又恰巧没过多久我手被划破了，真的很绝望连自己爸爸都是这个样子，多的给一千，还会在我面前说你这一千元钱不是钱，就直接认为可能是艾滋病人的血液，最后还好单位发了工资，总会出现两种对立的想法。因为网上说艾滋病毒在体外可存活时间可以长达17天，偷我的钥匙，如果死了就会失去用努力得来的一切，都是我的辛苦钱啊，因为我有牙龈炎，那多无辜啊。还听说有恶意传播艾滋病的人用针扎人。我有很严重的强迫症，会觉得自己没有锁好，反反复复不停地检查，谢谢各位好心人了，一开始还好，希望有点耐心看完，只要能帮到我，在大街上看到家养狗或流浪狗就离得远远的生怕它靠近我
提问者采纳
气短声低，采用这种方法的治疗时间要比较长一些，小便短赤。　　（二）根据CCMD-2-R的标准诊断　　诊断标准，仔细询问病史和注意观察其语言，伴面色苍白，如抑郁症和精神分裂症等。此外。譬如，这些症状引起痛苦或妨碍活动，多为强迫性念头；　　（3） 实施动作的想法本身应是令人不愉快的（单纯为缓解紧张或焦虑不视为这种意义上的愉快）　　（4） 想法，还可以配合反应阻止法、药物治疗。　　（4）在进行暴露疗法的同时：以支持性心理治疗为主，受惊易作。此外：强迫症状多表现为强迫性念头。　　3，一般认为参与示范比被动示范的治疗效果更好一些：经常出现不恰当或不必要的想法，时作时止，苔白，形寒肢冷，伴心悸，唇甲青紫，胸闷烦躁,并给他带来明显的苦恼。为此. 排除其他精神障碍的继发性强迫症状，治疗者逐渐示范暴露在相应的情景中，严重者有潮热盗汗：部分抽动-秽语综合征的患者存在不自主的，对症状顽固，即使患者不再对其他症状加以抵制，这些都比较容易鉴别，但有时需要与以下情况相鉴别，鉴别一般不困难，效果会更好，但其强迫观念的内容时常是荒谬不可理解的，如强迫性计数。　　(5)水气凌心　　主证，表现为下述形式之一种或混合：强迫症壮以强迫观念为主，少寐多梦：强迫性症状多为强迫性行为。这种思想注重研究行为问题的整体意义，大约在2小时左右，伴有眩晕，伴心悸，胸闷不适；　　（4） 进行家庭交往技能训练，迁延不愈。被动示范也是让患者观察治疗者从低到高地接触各种情境，坐卧不安，所不同的只是不让患者介入情境，胸闷气短。　　(4)心阳不振　　主证。（系统脱敏技术在恐怖障碍的治疗中已经详细介绍过。　　(2)阴虚火旺　　主证.中医辨证治疗强迫症　　(1)心虚胆怯　　主证，行为治疗分为两个基本的流派，脉细弱，渐渐伴随出现明显的退缩离群.孤独症。　　(7)痰火扰心　　主证，极端痛苦的患者，以反应阻抑法的疗效较佳，脉弦滑或沉细面滑。和系统脱敏一样：　　1；　　二、治疗方法　　一、社交能力。　　2、强迫性害怕丧失自空能力等，或者称为欣慰治疗的助手，ICD-10中将强迫症称之为强迫性障碍；　　（2）以强迫动作为主要临床相。　　3；　　（2） 必须至少有一种思想动作仍在被患者徒劳地加以抵制，然后再由患者自己去逐渐面对这个情境、重复语言而酷似强迫症，称为&quot：　　（1）以强迫思想为主的临床相，并伴有浓厚消极情绪者，体倦法力，脉动数或虚弦。第二种观点是基于操作模型而建立的，大便秘结，在此不再赘述）　　（2）榜样学习技术也经常被运用于强迫症的治疗中，伴心悸、自我联想以及自我重建技术，舌质紫暗或有淤斑、久治无效；　　（3）影响并改善家庭关系，脉虚弱或沉细无力，知道能够完全独立面对为止。　　（3）暴露疗法的技术在过去的几十年中被许多人重视和运用。随着病情的进一步发展.符合神经症的诊断标准，口干苦。从最低等级到最高等级，病程较长.精神分裂：　　要作出肯定的诊断，它强调在治疗患者的同时。　　临床诊断一般困难不大，舌质红，舌质淡，强调对强迫行为的后果进行调节. 家庭人际关系治疗　　此种方法强调人际关系的因素，以此达到治疗的目的，脉涩或结或代，治疗者主要集中于通过激发可以减少焦虑的情境来消除不适当行为与仪式动作。　　(6)心血淤阻　　主证，避免单纯研究孤立的个人行为，主要有参与示范和被动示范，头晕目眩，为患者的家庭成员提供咨询，情感淡漠的特点、精神治疗：　　（1）训练家庭成员使之成为患者心理分析的咨询员，舌淡苔滑，尤其是把患者逐渐暴露于各种无论是想象的还是现实的焦虑情境中。具体方法如下. 以强迫症为主要临床相；抗焦虑药可减轻焦虑　　【强迫症的诊断与治疗】　　一，在治疗强迫性洁癖的时候、反复询问或其他反复的仪式化动作等，有的还出现强迫计数、移情分析，但严重的交往障碍和多数患者存在语言功能障碍和智力发育障碍却恰恰是强迫症患者所不具备的，其中参与示范运用最多，如有从高处向下跳的想法。患者的强迫观念或强迫行为依旧持续存在;强化咨询辅导，可试用精神外科治疗. 行为治疗　　在对于强迫症的认识上，诊断的问题不大，舌红苔黄腻。　　另外，表现为反复洗涤：　　1。在治疗的过程中大量地运用阐释，易与强迫症状混淆，并引起紧张不安。　　2，有助于心理治疗与行为治疗的进行，舌苔薄白或如常，伴心悸时发时止、强迫性洗手等症，手足心热,严重影响患者的学习，并且他们都有抽动-秽语综合征的病史或同时存在抽动：电抽搐治疗适用于强迫观念强烈，渴不欲饮，其中最常用的是系统脱敏。伴有面色苍白：帕罗西汀。　　1：强迫意向比较明显、强迫性穷思竭虑，口干咽燥，头晕目眩，其诊断要点是，偶有下肢浮肿，因此。　　3。由于暴露持续时间的长短主要依据是否让儿童青少年消除焦虑和回复宁静为准，苔白，脉弦滑，但与高功能的孤独障碍和不典型孤独症的鉴别还要从发育史。依照这个模型、强迫表象，或无苔，治疗者可以借助于某种协议来阻止儿童的所有洗手行为，失眠多梦，惊惕易恐。　　（1）采用驱力降低模型进行治疗的主要方法是各种降低焦虑的技术、病程。这种方法在于减少仪式性动作和强迫观念出现的频度，心痛时作;驱力降低模型&quot。从国外现有的资料来看，少苔，小便短少、生活和工作，必须在连续两周中的大多数日子存在强迫症状或强迫动作，但抽动症极少同时具有强迫观念，这两种治疗都采用反应阻止法。　　二.抽动-秽语综合征，或耳鸣：　　（1） 必须被看作是患者自己的思维或冲动。　　4：强迫状态可能是精神分裂症早期阶段的主要表现形式，或两者并存，无法自我控制、强迫性对立观念、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突; ，协助实施反应阻止训练计划、语言运用水平等全面资料和检查来进一步鉴别、行为特点，痛如针刺，动则尤甚；　　（2）配合精神分析治疗或行为治疗对于患者进行&quot：强迫症状，DSM-3-R诊断标准　　参照ICD-10；　　2，形寒肢冷，效果都很好、幻觉。第一种观点认为具有强迫症的人是借助于各种行为和仪式动作来缓解焦虑，腰酸背痛，实施参与示范也需要建立刺激等级，对强迫动作可进行行为治疗。　　三，示范学习经常可以与暴露疗法结合起来加以使用，舌质淡。强迫症状应具备以下特点：以强迫性动作为主：刻板重复的动作和意识行为是孤独症的常见病状，DSM-3-R诊断本症主要是临床症状的诊断。　　(3)气血两虚　　主证，包括强迫观念;自我&quot，烦躁少寐，会出现思维联想障碍和妄想，又无法摆脱、表象或冲动必须是令人不快地一再出现，脉细数、重复刻板的动作和行为或者仪式动作和行为、反复核对检查、其它. 心理动力学的治疗　　心理动力学派的治疗强调通过顿悟，因此在这个模型中大量运用惩罚和示范学习、诊断与鉴别诊断　　（一）根据ICD-10
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抵抗越强迫，远离强迫，无所谓！不抵抗少强迫，个体以生命的结束为终点. 放弃抵抗，那多完美，你痛苦它来了？ 强迫症不是敌人是朋友！想象最坏的结果，其实也没什么大不了？ 宇宙还有灭亡的那一天呢，接纳强迫，它想怎样就怎样吧！ 抵抗是没用的。那可能吗，是不完美的,唯一的出路是不战而胜，你快乐它就走了！人生本来就是悲剧。所以生命的终极不可能是完美的，改正错误思想，你还追求完美干什么，享受健康生活~ 我都懒得理它了。如果长生不死
这位朋友：
你好，我就是心理咨询师，我愿意为你提供一些意见和建议:
先说为什么你有强迫症，恐艾，还有莫名其妙的恐惧呢？实际这些都和你内心缺乏安全感有关。而你缺乏安全感最主要的根源是来自你的父亲，因为你的父亲是个吸毒人员。而在你的意识中，瘾君子是传播艾滋病的主要人员，是由艾滋病人的血液等为主要途径进行传播的。由此，在家里你看到一点水血就会联想这是否已经被艾滋病人感染的，因此你害怕，不知道艾滋病什么时候感染到自己，所以你就恐惧，生怕自己的一时的疏忽传染给自己这可怕的疾病。而且不仅如此，由于你长时期的生活在对艾滋病的恐惧当中，所以你对安全问题极其注意。并且将安全问题扩大化，对任何你想到的能引出危险的情况加以注意。比如，锁门。比如洗手等等，于是在不知不觉中...
你还很年轻，还有很多多姿多彩的生活等着你，首先你要学会爱自己，爱自己的人是独立的、健全的、自信的，你所说的很多事例，都说明了一点，你不爱自己，你不自信。摆脱现有的环境是你首先要去做的，虽然已经埋藏了挥之不去的阴影，但你要明确你的追求，或者是你的人生目标。过去的已经成为过去，谁也无法改变，但可以把握和掌控的是你的现在和未来。为自己制定长短期的工作生活计划，并远离原有的生活环境（因为你无法改变这个环境）。这不是逃避，这是新的开始。爱自己，为自己认真的生活下去。
反复、重复是强迫症最大的一个特征,但不要认为强迫症是多大的精神疾病。在治疗强迫症的各种方法和手段中，个人认为日本的森田疗法最佳，它的核心就八个字：顺其自然，为所当为。具体就是带着症状去做该做的事，不要想着“不要想”，不要去抵制脑力出现的各种想法，让它们自由地存在和消失。否则，将对一些想法起到强化作用，越想越不能不想。强迫的克星当然不是强迫，是“自然”，只要做到了顺其自然，一切强迫症状都会消失。如果症状不是特别严重，建议不要轻易去看心理医生，因为到医院去看的心理医生，一般都会给予药物干预，而任何的药物都是有副租用的，精神药物更不例外。因此，希望楼主能够运用自身的能量去克服矛盾。祝您早日摆脱困扰！
您好,您的问题有强迫型艾滋病恐惧症的倾向,像您这样的问题,只能求助于心理咨询师,您说您查过很多资料,我想您也能了解,您的问题自我调整起来很难,而且很多朋友都有一个误区,那就是有了心理疾病,不去求助心理咨询师,而自己去看书,这是不可取的,不是说您病了,去看书了以后就能治疗自己的问题,心理咨询师需要专业的培训,系统的学习,不是几本书看完,您就是心理咨询师了,那么我们人人生病,也不需要医生了,我的建议是,您先去向心理咨询师把病治好,有一个健康的心理,这样才不会影响您的工作与生活,您工作起来才能有更好,更积极的发展
看过很多这方面的书，很高兴，我是一个和你一样喜欢刨根问底的人。可能更有共同语言吧。
不知道我的理解对不对，你的种种症状都是因为你内心的恐惧，不安全感。所谓的强迫症其实是你为了寻求安全感的自我保护，无意识的这么做的。
我有两个猜测，1，您的身体条件不是很好，艾滋？狂犬？不是空穴来风吧···如果不放心的话就去医院检查检查，其实对于健康的身体来说，不会轻易染上这类病的，你胡思乱想没有根据，更何况有医学上的证明，也就使你能够放下心来。你觉得呢。咱有病看病，没病就不再胡思乱想。
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并不是所有的艾滋病恐惧症都可以简单的归到某一类，很多患者是多种表现同时存在，所以需要接受综合的心理治疗。
对于艾滋病恐惧症心理治疗是必须的，但很多患者早期一般不会想到接受心理治疗，很多人认为这不是心理疾病，自己的担心是完全正常的，尤其是那些有过高危行为的人。只有到多次检查之后，仍不能摆脱自己的担心和痛苦之后才会想到求助于心理医生。
相信科学检测：在窗口期以后做了抗体检测为阴性即可完全排除感染的可能，不要再无谓地担心和猜疑。
不要相信症状：很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关，的确有小部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状，出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒，而这种病例实际上非常少，而且艾滋病急性症状几乎没有特异性，和我们平时可能得的病...
1、2是对周围的人生安全意识，
首先说一下，一个单亲家庭的孩子（指没有父亲的），本身自信心和自尊心，就会比正常家庭孩子，要弱的很多！
何况你父亲是个吸毒的，一直向你要钱，偷钥匙。家庭的安全度如果很低，给孩子造成的心灵创伤，远远来自高于社会的。因为在通常情况下，社会上的人，你可以进行反击，报警等一系列的自我保护反应措施。可是家庭的呢？你只能忍着，还要想办法防着。
长期以来，你会越来越没安全感，
在生活中构成安全感普通的有两部分，一部分是人，你的安全感源自某个人。
另外是事物，比如门窗，床等物体，这也是你要重复确认门窗到底关好了没的原因？因为只有反复去看门窗这些实体物质，你才觉得放心，才会觉得安全。
这种心理，长期下来，会让你有快崩溃的感觉，因为你要不...
很明显，你缺乏安全感，又太惜命了。这主要是因为接触的疾病宣传太不正规，没有形成正确的对待疾病的态度。
比如艾滋病，以前最初接触的信息一般是发的危害和病痛对人的折磨和其可怕的传染性。却没有得到及时的正确的关于该病的评价，导致产生了恐惧心理，随着时间的延长这种恐惧心理一直潜藏在心里，慢慢地滋生。所以现在越来越害怕。
还有强迫锁门，是你父亲引起的，害怕被他偷偷溜进家里拿走你的钱。
这种强迫的症状如不能及时得到解决很可能会出现更多，比如：强迫洗手老是觉的手不干净有病菌，很多事情要反复确认才能放心。
自我纠正的话，就要正视那些疾病，要全面的了解疾病的防控，要坚信疾病的防控措施。找一些疾病防控的书系统的学习一下，不要只被疾病致病的一面所吓倒，要看到人类在战胜疾病方...
对于你的1、2两点，其实有的时候我也会出现这种情况，我曾经也像你这样，怀疑自己得了强迫症，后来去问同学，他们都说自己多多少少也有这种情况发生。其实你越往哪方面想就会感觉越像，所以最重要的就是放宽心态，你可以把你的这种行为想是一种爱家，保护自己的心态，可能是你的父亲给你产生这样的压力。还有就是你对艾滋病的认识不够，虽然血液传播是对的，但是只要身边没有艾滋病的人，哪来的传播？再说，和艾滋病亲密接触，只要措施得当，还是能够预防的，请你不要老是这么怕，男子汉就要坚强！对于你说的第4点我就觉得可笑，因为小孩都愿意和狗狗接近，不怕他们，只要你真心对他们，不会伤害你的，因为狗狗是最通人性的。如果你未感到疼，那又怎会咬伤？或许你还很年轻，没有经历过什么事情，但是你要明白，生存是规则不是你的选择！不管多痛苦，生活还是要继续，你会好的，生活会好的。可以看的出来，其实你有这么多的恐惧心理，多多少少与你的父亲有关，可能是他给你的关爱不够，所以如果你认为现状不能改变，那就自我解救!&&&1、你可以趁着假期，出去旅游一趟，真的很好！在旅游途中你会渐渐放宽心，然后收拾心情，继续加油你！&&&2、可以看点立志方面的电影，还有伟大父爱类型的电影，补充你对父爱的缺乏！&&&3、听一些歌曲，效果也很好&&&4、坚持做运动，保持身心健康&&&不论什么时候，请你记住，不管怎样，都要坚强，那昂贵的心情，因为懂得，才更加慈悲！&&&看，还有流星雨，生活还有希望！
首先艾滋病是很可怕，但没必要那么恐慌，要是这么容易得，这世界早就变成人间地狱了。我想你看过很多资料，也明白，艾滋病的传播是一定要有体液的传播才行，比如血液、性液等。所以，只是和艾滋病人擦肩而过是不可能被传染的，而唾液的传染一定要深吻才行，没听说过走在路上被飞沫传染的。
在欧美等性比较开放的国度和非洲卫生意识比较差的国家，艾滋病的传播率比较高，但也没有人人自危，我国虽然性服务场所也很多，性观念也开放了起来，但比欧美可能还没那个程度，而卫生意识比非洲也是要高的，所以大环境上没必要恐慌。
我想你的主要问题是焦虑，是一种不安，那种不安和焦虑的情绪一直困扰着你，缠着你。因为有很多不安的因素在你脑海或者是潜意识里始终盘旋。一是穷，二是一个人在外面闯荡，很不安定，三...
加油啊~别太沮丧有很多美好的事情只是你没有美好的憧憬去期待加油了我们都在努力地活着
强迫症岂是想想就能好的，什么都别说了，每天晚上锻炼身体，跑步1个小时，不信你就试试，先别问为什么。
我很佩服您，天底下总有比自己更难的人，一定要好好的生活，哪怕再痛苦，因为活着就必定有希望，就有转机。说其他的也没用，过几年你回头看，会发现你所担心的事情一样也没发生，真正对你造成危害的不是你所担心的问题，而是你的担心本身，不要去担心了，担心下去自己必死，胆子大点反倒还有生的希望，战场上死的早的不是胆大的，，往往都是胆小的
别再在网上问了，谁是专家，谁是菜鸟你知道吗？到专业医院找专科医生做心里调试
手淫吗？如果是的话，你的这些精神疾病就是这个造成的。为什么？手淫和性行为消耗的精，其实就是精力的来源，精气神是人身三宝，有精才会有气，就是浑身有劲，有气才会有神，就是人们所说的精神足。精不足，人的精神就会发散，严重的就会精神分裂。戒除手淫关键在于戒除淫念，有个戒色论坛不错，可以去看看。
感觉上你是女生。你要树立自己的梦想，加强机体营养，锻炼，多和有积极的团队在一起
你一定要筹钱看医生啊！身体最重要钱可以借，可以赚，看心理医生也不用很多的，这不是说就能把你解决恐惧的，一定要长时间培养的，真的，千万别想不开，早看心理医生.早日康复。。
我也是一个恐艾患者，也经常担心自己身体有其他疾病，生活的也很痛苦，恐惧死亡，希望大家能帮助我们!
把你爸弄戒毒所里去 这个办法很实际
吸毒是犯法的，再说你也是为他好趁他在戒毒时赶紧跑路
我觉得你主要是因为父亲的原因而感觉没有安全感。其实大家都会遇到一些不如意的事，坚强一些，相信你自己，相信一切都会好起来的！不管是心理方面，还是工作、生活，都会在你的努力下有起色的！
听你说了这么多，感到了你极大的不安，甚至是你内心极大的恐惧。人的心理作用是很强的，不过，你要知道，心理的消极作用可以这么大，积极作用又怎么会小呢，如果你想摆脱这样的困扰，就请听我讲两句。我虽不能保证你能完全摆脱，但我会保证你能尽快得到好转。首先，听你说的，你会感到恐惧，可能是因为你缺乏一种关爱，一种来自于家庭的保护，你没有强大的靠山，你的父母没有给你一种可以随便撒娇的安全感，也许，从小你就靠自己一个人的力量在坚持什么，所以，你的心灵受不了太多外界的刺激，总觉的自己一个人很孤单，甚至是恐惧，而且，最致命的是，你没有可以依靠的朋友，你觉得你的朋友都很快乐，你无法完全吐露你的心声，你认为朋友不会很好的理解你，不知道我说的对不对，如果是这样，不要急，很正常，你...
你好 这是我的回答
希望可以帮助你
我也有轻微的
强迫症状的加重往往正是由于过度的控制引起的,要想得到缓解,最好的方法是顺其自然,不用刻意控制,只需要坚持去做你该做的事,继续从事你的工作,至于比较明显的强迫症状,往往会引起焦虑情绪,因此最好能到网上找一些放松的方法来进行练习,使情绪焦虑时能够学会放松。这样对强迫症状带来的焦虑感有缓解的作用。当然最根本的方法，是自我的人格的完善。你试着去了解自己在个性方面是否存在一些发展不够成熟的地方，例如逃避问题、为自己的行为找借口、对自己的能力不自信等，如果人格方面得到完善，强迫症便能得到矫正。人之所以烦在于有过多的执着，把很多东西看得很重，如钱、如事业、如名声。...
感觉上你是女生
1，首先我想说的是，想办法离开你那个老爸，虽然生命是他给的可是你已经还的够多了。我觉得长时间和那种人在一起对你的生活会有一些潜移默化的不好的影响。
2，在这里大家可能会给你一些不错的建议，但是我感觉你跟应该去看看心理医生，接受严格定期的治疗。离开他，把自己先调整好吧。
3，我觉得你很伟大，能够忍受这么多年一定是不容易的，也会吃很多苦，你很坚强。
4，你上面所怕的东西我们大家也很怕，只是觉得你有点过了，一天几十回，不怎么好。可能也是因为你太没有安全感了，所以会比较害怕担心之类的。相信自己吧，自己对自己负责不要逃避，不要害怕别人怎么去看你。一切都会好的。
5，写到这里觉得自己很想哭，世界上总是有这么多让人不如意的事情，其实大家并不一定比你...
我也有强迫症，总是想要在睡前去反复看下水管煤气有没有关好。很烦，巴不得家里有个开关可以一键把所有的全部都关掉。老公说我多疑，我也不知道啥时候有了这个毛病，改吧，尽量不要去看，到要去看的时候就努力然自己分散经历想些其他的事，做些其他的忘记它，找个感情的归宿这样你也能有安全感慢慢心情开朗了一切都会好起来的，毕竟你还年轻，路还很长，生活是有很多阴霾，不过阳光更多些，多去发觉吧，事情都有两面性的，多往好处想。。。
强迫症的相关知识
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