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血管瘤的病人吃什么会不好呢？
匿名用户|女|25岁|
自己现在是已经得了血管瘤了，这段时间总是会出现了一块红红的就好像癣一样的东西，真的是很不好看的，还会有一跳一跳的症状出现了，自己现在要注意什么饮食呢。 想得到帮助：血管瘤的病人吃什么会不好呢？
病情分析：
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指导意见：
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病情分析：你好，得了血管瘤的病人在饮食中，一定要注意忌辛辣，较辣的食物会刺激肠胃，使血管的工作量加大。在血管瘤病人中营养不均衡、营养不良的是比较是常见的，一定要注意自己的饮食。
血管瘤的病人...文章百度拇指医生
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胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的&富贵病&。胆固醇高吃什么好？胆固醇高不能吃什么？胆固醇高可以吃些降低胆固醇食品，还必须尽力减少吃那些碳水化合物、甜食、红烧肉类和油炸食品。
胆固醇高不能吃什么？
医学界认为，为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食品的汲取，特别是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不跨越三四个为原则，特别尽力少吃蛋黄，蕴涵各种鱼卵、蟹黄等。
烹调用油应采用植物油，此外，也必须控制醣量，最佳禁止食用纯糖类食品或饮料。尽力少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪，多吃脱脂奶及豆浆。
肉类方面，应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠，及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。
此外，各种精美甜点如蛋糕、巧克力仅量少吃。各种动物油脂、椰子油等应禁食，以人造黄油及植物油取代。
胆固醇高吃什么好？
胆固醇高可以吃降胆固醇的食品，譬如：大豆，豆科植物，燕麦，坚果，功能性食品等都拥有很好的降低胆固醇的效果。
大豆：研究显示，每天汲取大豆蛋白约25克，可降低胆固醇。&如今市场上，有不少大豆含量高的产品。&一位注册营养师说。超级市场里，你可以买些大豆，豆制坚果，豆制冰淇淋和麦片，饼干及大豆蛋白做的薯条。
豆科植物：豆类是任何类型的豆和小扁豆。每周推荐吃三个半晌杯份豆类作物，你不必要煮，利用罐装豆类或吃点蛋糕就可以了。每周多吃一份大米，豆类或豆腐或吃一份肉类食品，这豆类切实其实是很奇妙。
燕麦：燕麦高含水溶性纤维，可溶性纤维就像海绵不变，它实际上可以汲取胆固醇，并将这些胆固醇排挤你的体外。每天3克燕麦纤维能降低胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇。也真的是说，你每天应该吃一个半杯煮熟的燕麦。
坚果：单脂肪，可以降低低密度脂蛋白，并拔高高密度脂蛋白胆固醇。单脂肪普通在坚果和种子里（南瓜，向日葵等），鳄梨和各种油类，如蔬菜，橄榄油，红花，向日葵和油菜籽。但这并不料味着你可以毫无顾忌地吃这些食品。
功能性食品：在饮食界，有一种被称为&功能性食品&的产品。这种食品是为了使人更健康或更加开心而设计的，它可以预防急症。
不含胆固醇的食品
日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食品，蕴涵硬壳果类，如杏仁、核桃；五谷类、蛋白，水果类果酱、果冻；此外，还有蔬菜类、花生、花生酱，植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆成品。特别多吃水果，水果含果胶，也能降低胆固醇。
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脑梗塞病人吃什么好？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：脑梗塞病人吃什么好？正在住院，能少量进食，今天断药了，想问下吃什么东西好。
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擅长：心血管内科，神经内科
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崇左市人民医院&&&内科
建议：俗话说，吃出来的健康。病从口入的同时，也能治疗疾病。平时要多注意食用清淡食品，多吃对脑血管有利的食品改善疾病。患者多要长期服药控制，药物会伤身，所以要注意减少药物伤害及对药物的依赖，吃药外配合些多肽地龙进行生物调理，促进人体血液循环，清除血液垃圾的同时，达到保健养生的功效。平时养成良好的生活习惯：生活规律,起居有常,定时服药,低盐低脂清谈饮食,不抽烟,不喝酒,适当运动与工作,注意休息与睡眠.
&&&内科_心血管内科
擅长：心血管内科
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上海远大心胸医院&&&内科_心血管内科
建议：您好，脑梗塞的患者在饮食治疗主要注意低盐低脂清淡饮食，并没有很明显的禁忌，在治疗上注意如果患者有高血压患者应长期应用药物治疗,定期测血压,使血压控制在正常范围.定期进行血液流变学检,血黏稠度过高者,需口服小剂量阿司匹林，.有这类疾病家族史,尤其有中风家族史的,应定期体检，平时要加强肢体功能锻炼包括主动及被动锻炼一般能得到很好的改善，注意饮食低盐低脂清淡饮食，有新的不适出现及时 就诊治疗。ydt
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擅长：妇科.肠胃疾病.男子不育.女子不孕
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建议：病情分析：动脉硬化性脑梗塞是指脑部的动脉系统中（主要为颈内-大脑中动脉系统或椎-基底动脉系统两个脑供血系统）的动脉粥样硬化和血栓形成使动脉管腔狭窄、闭塞，导致该动脉供血区局部脑组织的坏死，临床上表现为偏瘫、偏身麻木、讲话不清等突然发生的局源性神经功能缺损症状，旧称脑血栓形成。指导意见： 食物多样，谷类为主；多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风；缺钙可促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入1克以上的钙，可使血压降低；镁与钙的作用相似，应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物；多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物；每天吃奶类、豆类或其制品；常吃适量鱼禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、皮、蹄和荤菜；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐、少糖膳食，应把食盐量降至每天6克左右。
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擅长：消化内科
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建议：可以服用尼莫地平和阿司匹林肠溶片以及脑复康片。另外不能吃辛辣刺激性食物。
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擅长：外科
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建议：病情分析:　脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞,导致脑组织缺血,缺氧,坏死,引起神经功能障碍的一种脑血管病. 　　脑梗塞的主要因素有：高血压病,冠心病,糖尿病,体重超重,高脂血症,喜食肥肉,许多病人有家族史.多见于45～70岁中老年人.意见建议:治疗原则主要是改善脑循环,防治脑水肿,治疗合并症. 　　1,适当地活动 可以起到改善脑循环的作用,但有神志不清的应卧床休息,加强护理. 　　2,改善脑部血循环 增加脑血流量,促进侧支循环建立,以图缩小梗塞面积.　3,溶血栓疗法4,高压氧治疗 　5,调节血压,控制高血脂,高血糖 目的是控制发病的危险因素.但血压过高的不要降压太快;血压过低时适当给予提高.脑梗塞病人往往血糖高,对治疗不利,必须积极控制. 6,昏迷病人注意保持呼吸道通畅 及时吸痰,翻身拍背,活动肢体,预防肺炎和褥疮发生.生活护理:低盐低脂饮食,注意休息.
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建议：可以的。1.高血压患者应长期应用药物治疗，定期测血压，使血压控制在正常范围。2.糖尿病患者要严格控制饮食，坚持降糖治疗，使血糖控制在正常范围。3.定期进行血液流变学检查，血黏稠度过高者，需口服小剂量阿司匹林100 毫克每天，静脉滴注低分子右旋糖苷及丹参。急性期适当使用甘露醇防止脑水肿。急性期最好住院治疗。
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疾病百科（别名：脑栓塞,脑血栓形成）（别名：脑栓塞,脑血栓形成）　　脑梗塞各种栓子随血流进入颅内动脉使血管腔急性闭塞， 引起相应供血区脑组织缺血坏死及脑功能障碍。　　脑梗塞各种栓子随血流进入颅内动脉使血管腔急性闭塞， 引起相应供血区脑组织缺血坏死及脑功能障碍。就诊科室：脑外科 血管外科典型症状： 多发人群：青壮年人群检查方法： 发病部位：颅脑 血液血管疾病自测：常用药品：
饮食：多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。选用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调；禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物；可多选择脂肪含量较少的鱼肉、去皮鸡肉等；全蛋每周可吃1―2个。奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物，宜多样摄取，才能充分的获得各种营养素。
防治脑梗塞食物：芦笋：含有多种甙类化合物，芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。红薯：具有消除活性氧作用，活性氧可诱发动脉硬化。卷心菜：能使胆固醇转化为酶后排出。芹菜：嫩芹菜捣汁加蜂蜜，可防高血压。芹菜连根与糯米同煮稀粥，治疗冠心病。芥菜： 煮粥可以高免疫力，冲茶降压。大白菜：含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。大蒜： 预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，使动脉硬化减轻，预防血栓形成。蕨菜： 含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压。大葱： 有消除血管内不正常凝固，防止动脉硬化。 番茄： 含番茄素，能够保护低密度脂蛋白，免受氧化破坏，可减少心血管疾病，降低心肌梗塞和高脂血的发生，防止动脉硬化。 黑木耳：能降低血液凝块，缓和冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特殊效益。 黄瓜： 丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪，有预防冠心病的功效。 苦瓜： 富含VB1，维持心脏正常功能。 内含Vc，防止动脉粥样硬化，保护心脏等作用。 菠菜： 含大量抗氧化剂，促进细胞增殖作用，即能激活大脑功能，又可增强活力。 南瓜： 含多种微量元素，对高血压有一定效果。 木瓜： 含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。 草莓： 富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。 猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。 猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。 柿子： 柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。 柑橘： 在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。核桃： 生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能。石榴： 软化血管。枣： 辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。苹果： 每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。
注意：饮食对于脑梗塞病人来说只有保健作用，没有治疗作用，要想取得理想的治疗效果或防止脑梗塞病人疾病复发必须要使用药品，只用食品或保健品会耽误病人的病情，贻误治疗时机，造成病情反复，进而酿成悲剧。
脑梗塞病人用药：药物治疗脑梗塞最好的方法，应该包括中药跟西药的合理并用。西药起效快，药效强劲，但副作用大，抗药性大，这对于脑梗塞多为中老年患者来讲，西药对肝肾的损伤应从剂量上、服用时间上降低到一个合理程度；现代中药对于脑梗塞这种慢性疾病，具有一定的治疗优势，但缺点是质量不稳定，服用剂量大，为了解决这一难题，我国提出了中药的二次研发计划，目前市场上的复方丹参滴丸、清开灵注射液都是我国二次研发的成果，主要是选择一些疗效确切的传统中药，进行中药现代化，在提高疗效的前提下，应用现代生产工艺精提精制，使中药的疗效更稳定，目前在治疗脑梗塞的领域，我国国家投资拨款二次研发的中药经过8年时间，已经面市，这个产品就是天欣泰血栓心脉宁片，它是目前我国脑梗塞治疗中药中仅有的二次研发产品，该药内含两个国家一类新药，是传统中药与现代科技融合的典范。
大复方中药的治疗优势是作用靶点多，增效减毒效果好，不容易产生耐药性，但大复方也给二次研发带来了巨大的难度，我国把内含三种药材的复方丹参片二次研发成复方丹参滴丸用了4年的时间，而把10种成份的血栓心脉宁胶囊二次研发成天欣泰血栓心脉宁片用了8年时间，也是目前脑梗塞中药中唯一的二次研发成功的产品。比开发一个新药用的时间还长，进行了严格的临床实验，取得了非常理想的临床效果，为大复方的中药二次研发开辟了新方向。天欣泰血栓心脉宁片，是临床治疗脑梗塞长效性强，安全性高，剂型剂量合理，成份稳定的代表方剂，是脑梗塞患者用药防止复发，改善症状的首选良药（国家医保甲类中药）。
抗血小板聚集类西药，代表产品：阿司匹林，优点是能抑制血小板聚集，从而起到防止血液凝固，进而预防脑梗塞的作用。美国试验结果显示阿司匹林使首次脑梗塞发生率下降24%，是目前脑梗死防治中的最基本用药之一；缺点是47%的阿司匹林服用者都会产生抗药性，长期服用会产生脑、胃出血危险，跟二次研发中药联合治疗，能达到增效减毒的疗效。
您好！老年人得了脑梗塞不能大意，很容易复发，而且复发起来会很严重，在饮食中要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。当然饮食只是一方面的治疗的话还是要靠药物的，建议还是进行正规的药物进行治疗。详细可以搜搜噬斑通管asp进行了解
看到小区有老人家服用微络康活性地龙蛋白 据说效果不错！
对于脑梗塞吃什么好这个问题，要在平时多注意控制血压血脂正常，低盐清淡饮食，避免情绪激动等，然后再配合服用微络康地龙蛋白，就能早日康复了！
我婆婆今年88岁了去年5月份换了脑梗现在突然这几天大哭大闹是怎么回事
脑梗塞吃什么好。这是很多患有中老年人及家人都非常关注的问题，那么脑梗塞的饮食要注意什么呢？(1)限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，减少动物 脂肪，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。(2)控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的。(3)适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。(4)限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。(5)脑梗塞的病人有食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克 ，可在烹调后再加入盐拌匀即可。(6)注意烹调用料。为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解 ，促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，对防止脑出血有一定好处。(7)脑梗塞的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液，防止血栓的形成。饮食上只能起到保养作用，如果能有效的缓解病症就要选择服用微络康地龙蛋白了，溶栓抗凝、改善微循环，有效缓解脑梗塞是相当不错的。你可以电话：四零零九九九一零五八，进行详细咨询
保持情绪稳定。情绪过于紧张，可引起血管痉挛，血压骤升，血液变稠，从而影响人体正常血液循环，诱发血栓形成或血管破裂。而且健康的心态更利于脑血栓病症的恢复。平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。对心脑梗塞的治疗一般西医西药疗法副作用会较大，中医治疗是比较安全有效的，但时间较长，建议选用一种既非中药又非西药的有效疗法，微络康地龙蛋白就是最好的选择，因为微络康是世界已知物质中最强的抗血凝溶血栓的天然物质，能快速达到治疗效果而无副作用。微络康是由研究院研发的国家专利配方新资源食品，含有活性地龙蛋白、多肽等多种活性成分，经过16年市场沉淀及第三方口碑、服务的积累，微络康成为了心脑血管天然调理的领军品牌。微络康能有效的溶解血栓、降低血粘、软化血管，稳定斑块 、双向调节血压及降低血糖，全面改善微循，其配方通过国际权威检测――谱尼测试，安全指数高于多种常见和必备食品，经数十万顾客口碑见证，是比较放心有效的心脑血管调理必需品。你可以直接拨：4OO-999-1O58，或上其陶饱店详细了解。
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(一) 心脏病人冬季宜吃什么水果？
冬季来临，市场上各种水果琳琅满目，北方地区以苹果为主的冬季水果热销各地，而南方则以柑橘类水果为主要品种，同时杨桃、火龙果、番石榴、木瓜等纷纷登场亮相。但对于心脏病人而言，选取何种水果还是有一定的讲究的，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。西医和中医在指导人们在吃的健康上略有不同，西医侧重食物本身所含有的成份，水果主要从给人体提供的营养方面考虑，如：糖份、维生素C，类胡萝卜素，多酚类保健成分（主要是类黄酮），还有对水酸碱平衡和电解质（钾、钠、钙、磷、铁）平衡的影响，以及是否提供膳食纤维等。而中医则重视“天人合一”，“药食同源”等，强调食物包括水果的性味。例如性平的有李、菠萝、葡萄、橄榄、香榧子、椰青、山楂。性温的有桃、杏、枣、荔枝、桂圆、柑、柠檬、橘、杨梅、石榴、木瓜、槟榔、松子仁、板栗、樱桃等。而性凉的有苹果（性微凉）、梨、橙、草莓（性微凉）、芒果、枇杷、罗汉果等。性寒的则有柿子、柿饼、沙田柚、香蕉、桑葚、杨桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、荸荠等。对于心脏病患者，在冬季，天气寒冷干燥容易血管收缩，从而导致血压升高，冠心病病人诱发心绞痛，而心衰的病人又因气候的干燥寒冷而加重已经长期使用利尿剂出现的水电解质失衡，纳差，疲倦乏力，因此选择合适的水果对于心脏病的患者来说是非常讲究的。下面就对心脏病患者比较有益的常见水果进行介绍。木瓜：有“百益水果”之称。味酸温，归肝、脾二经，具有平肝和胃，去湿舒筋之功效。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等，其维生素C的含量是苹果的48倍。其实木瓜除了我们常知道的美容丰胸作用外，木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效的化合物。杨桃：性寒，甘酸。《岭南采药录》记载“止渴解烦，除热，利小便。” 杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。 杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。尤其对于患有心血管疾病或的人适合食用。但杨桃性寒，凡脾胃虚寒或有腹泻的人宜少食。柚子：属于柑橘类。柚子品种繁多，有西柚，金丝柚，蜜柚，沙田柚等品种，富含维生素，特别是维C，同时含丰富的膳食纤维，易产生饱腹感，然而它产生的热量却很低，据说一片沙田柚(大约140 g)只相当于20大卡热量。柚子含有特殊果酸，能有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而抑制亢性食欲。因其含有特殊氨基酸，能够抑制胰岛素分泌，从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。有降血压血糖作用，减轻体重，预防动脉硬化。从中医的角度来看，柚子酸甜略带苦涩，具有和胃化滞，消食醒酒，祛痰润肺，降火利尿的作用，对于高血压、、代谢综合征，以及心力衰竭等均具有良好的作用。猕猴桃：这是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃可以预防老年，抑制胆固醇的沉积，具有抗氧化，改善心肌功能的作用，猕猴桃性酸，味甘寒，具有生津润燥，解热除烦的功效，因此对于血脂异常、动脉硬化，防治冠心病、心肌病等均有一定的益处。梨：梨含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，具有降低血压、清热镇静的作用，对于高血压，肺心病患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣，咳嗽气促者，经常吃梨可减轻症状。梨性寒，因其鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”，具有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。但对于脾胃虚寒，消化不良及产后血虚的人，不可多食。甘蔗：甘蔗是含水分很高的水果，它的水分含量占甘蔗的84％，其次它的含铁量在众多水果中可是名列前茅的。对于肺心病，心力衰竭等长期使用利尿剂导致的水电解质失衡，以及冠心病支架术，冠脉搭桥术后患者出现的气阴两虚症状，如口干、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症具有滋补清热的作用。但是，由于甘蔗性寒，脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。山楂：山楂甘酸微温，是开胃消食，增强消化功能的良药，常被人们视为“长寿食品”。山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素，能够有效的阻止自由基的生成，增强身体免疫力。能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，具有扩张血管、增加冠脉血流量、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。山楂酸还有强心作用，因此对心脏病尤其有益。苹果：苹果味甘酸，入肺、脾二经，有补心益气、生津止渴、解毒除烦、健脾和胃、涩止泻以及润肺、醒酒诸功效。现代医学研究证明，苹果富含糖类、酸类、黄酮类、芳香醇类和果胶物质，并含有纤维素、维生素B、C及钙、磷、钾、铁等营养成分，被称为心血管的健康保护神。近年来，欧美及日本等国的医学家研究证明，苹果能像降血脂药物一样，使血液中胆固醇降低。他们认为，苹果本身不含胆固醇，而且能促进胆固醇从胆汁排出；苹果含有大量的果胶，能阻止肠道内胆固醇吸收；苹果在肠道内分解出来的乙酸有利胆固醇代谢。同时，荷兰医学家认为每天吃一个苹果，可以使冠心病人的死亡率减少一半。 苹果具有降血压的作用。高血压患者每日坚持吃3次苹果，每次1～2个，可收到降压效果。医学专家还提出每周可安排一次“苹果日”，可以对付这两种“文明病”。草莓：中医学认为，草莓味甘、性凉，具有清热止咳、利咽生津、健脾和胃、滋养补血等功效。人们大都熟知草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用，其中含有的一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血也有一定的功效。近年来，又发现它有益心健脑的特殊功效，对防治动脉粥样硬化、冠心病和脑溢血等有重要意义。&
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