帖子主题：[原创]通过数字分析解放军军人15分钟跑5公里的可能性
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[原创]通过数字分析解放军军人15分钟跑5公里的可能性
男子世界纪录:5000米 成绩12:37.35
的运动名将贝克勒在日创造.10000米 成绩26:17.53 埃塞俄比亚的贝克勒在
创造的.女子世界纪录:5000米 成绩&#.53 德法尔 埃塞俄比亚 10000米 成绩29:31.78 王军霞 中国 男子全国纪录:5000米 成绩13:25.14 夏丰远 全国运动会田径赛
上海10000米 成绩28:10.08 董江民 全国城市运动会田径赛
南京女子全国纪录:5000米 成绩14:28.09 姜波 第八届全运会田径赛
上海10000米 成绩29:31.78 王军霞 第七届全运会田径赛
北京-----------------------------------------------------------------------男子全国记录5000米是13.2514分钟，与15分钟的数字比差了1.5分钟。1.5分钟能跑多远呢？按照百米的世界记录和全国记录来算一下就清楚了。百米跑，世界记录是9.766秒，全国记录是10.17秒。我们按照普通运动员百米速度15秒计算，1.5分钟要跑出600米。与全国冠军相比，15分钟跑5000米就要落后600米，这个数字应该是很正常的。速度不是一两天练上去的，体能也需要长期的锻炼积累，我在参加教导队的时候，每天至少6次5公里，跑到后来再听见跑5公里都感觉是在玩。还算跑得少的，步兵长期15公里越野跑，也那么过来了。别拿运动员当真理，我们的侦察兵5公里泅渡的时候，运动员们正在吃着高能食品睡午觉。运动员追求的是极限速度，军人则需要整体素质，真正的体能比赛，应该是各国军人之间的较量。我只是要通过具体数字来告诉大家当兵的15分钟跑5000米的可能性，你可以不相信自己的腿，但是你一定要相信中国军人的体能。本文内容为我个人原创作品，申请原创加分
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你们是真的没跑过步么???光会坐在电脑前面说胡话!!!不说5千米!!!你们出去跑个3千米 能一路跑下来不停!你就已经很强了!军队里的人肯定不一样!但毕竟还是个人 懂么?不是神
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朋友们，不要这么比较了，不要把军人和运动员比。运动员吃的是什么。面包牛奶。军人吃什么馒头稀饭。运动员下雨下雪室内训练，军人除了下刀都在室外。当然有必要的话，下刀也要在训练场上。当然天上不会下刀。本人十年前在野战部队服役。当时我最好成绩是16分15秒。一般我都保持在16分40秒以内。相对比较轻松的。比赛都在16分20秒左右。我也是全连最快的。当然全团比还有几个比我牛的还有几个比我快一点的。16分以内也有个把两个的。基本相差不会太大。军人与运动员比是没法比的。我们有其它课目。400米障碍。战术训练。射击，体能。理论等等。一个合格军人每项按照大纲要求优秀以上。当然这是我们那的标准。一天下来这么多训练的东西。野战生存时吃压缩饼干，喝凉水。而运动员一天也就训练那两三个小时。而且只挑战一样的急限。而军人挑战各种急限。这能比吗?有一点是肯定的运员吃的苦只要是一合格军人都能吃。而军人吃的苦，运动员不一定能吃。如果优秀的军人只象运动员一样只挑战一样的急限，也许会打破更多的记录。当然也不现实。那样就没有兵王了。兵王是什么。兵是样样都行，讲究综合素质。所以朋友们不要把军人和运动员来比较。军人有军人的标准。运动员有运动员的标准。军人最高标准是兵王。运动员标准是金牌。各就各位。。。
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是的有些不懂喜欢瞎逼逼。曾经和你同行。我的最好成绩就是14分52。我们天天训练是豆浆加吃着都会噎死的硬馒头。运动员吃的是牛奶加面包。没法比。
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朋友们，不要这么比较了，不要把军人和运动员比。运动员吃的是什么。面包牛奶。军人吃什么馒头稀饭。运动员下雨下雪室内训练，军人除了下刀都在室外。当然有必要的话，下刀也要在训练场上。当然天上不会下刀。本人十年前在野战部队服役。当时我最好成绩是16分15秒。一般我都保持在16分40秒以内。相对比较轻松的。比赛都在16分20秒左右。我也是全连最快的。当然全团比还有几个比我牛的还有几个比我快一点的。16分以内也有个把两个的。基本相差不会太大。军人与运动员比是没法比的。我们有其它课目。400米障碍。战术训练。射击，体能。理论等等。一个合格军人每项按照大纲要求优秀以上。当然这是我们那的标准。一天下来这么多训练的东西。野战生存时吃压缩饼干，喝凉水。而运动员一天也就训练那两三个小时。而且只挑战一样的急限。而军人挑战各种急限。这能比吗?有一点是肯定的运员吃的苦只要是一合格军人都能吃。而军人吃的苦，运动员不一定能吃。如果优秀的军人只象运动员一样只挑战一样的急限，也许会打破更多的记录。当然也不现实。那样就没有兵王了。兵王是什么。兵是样样都行，讲究综合素质。所以朋友们不要把军人和运动员来比较。军人有军人的标准。运动员有运动员的标准。军人最高标准是兵王。运动员标准是金牌。各就各位。。。
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我靠，我军淘汰下来的兵们吹牛逼的能力都不是盖的呀，除了世界纪录的杠杠在那里不敢碰，其他的啥牛都敢吹出来。
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&以下是引用wenzi003
在第122楼的发言：首先我肯定LZ的最后定论!----你可以不相信自己的腿，但是你一定要相信中国军人的体能。
但我对LZ的论证过程不敢苟同!~~~因为你论证不够科学,不符合运动生理学 以及运动生化学 竞技心理学!!!
我读的就是体育,并且专业就是中长跑(小时候是体操).对LZ你所说的 "1.5分钟能跑多远呢？按照百米的世界记录和全国记录来算一下就清楚了。 百米跑，世界记录是9.766秒，全国记录是10.17秒。 我们按照普通运动员百米速度15秒计算，1.5分钟要跑出600米。""是不真确的!
如......总结的不甚理想！就算中国军人全5000M15′以内，有什么意义么？全军都跑到5000M15′以能就天下无敌了么？？？现代化战争这还是决定因素么（不是说不该练体能）？！“但我对LZ的论证过程不敢苟同!~~~因为你论证不够科学,不符合运动生理学 以及运动生化学 竞技心理学!!! ”还少一句：lz论证初衷不对！论证的心态不对！wenzi003：普通运动员的百米速度可不能说是15″啊！这样说很多人会咬你pp的！哈哈！本文内容于
0:08:44 被嵩山锈剑编辑
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首先我肯定LZ的最后定论!----你可以不相信自己的腿，但是你一定要相信中国军人的体能。但我对LZ的论证过程不敢苟同!~~~因为你论证不够科学,不符合运动生理学 以及运动生化学 竞技心理学!!!我读的就是体育,并且专业就是中长跑(小时候是体操).对LZ你所说的 "1.5分钟能跑多远呢？按照百米的世界记录和全国记录来算一下就清楚了。 百米跑，世界记录是9.766秒，全国记录是10.17秒。 我们按照普通运动员百米速度15秒计算，1.5分钟要跑出600米。""是不真确的!如果LZ不信,明天早上你可以自己试一试看.综合而言,我军体能训练非常严格,但要是能将训练方法科学化,那么效果就会更好了!!!!
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&以下是引用zhangbo8833
在第120楼的发言：&以下是引用CLK1982
在第31楼的发言：&以下是引用zhangbo8833
在第29楼的发言：军队基层的训练完全是不符合科学规律的瞎练，一天6个五公里 ，你还有时间练习别的科目吗？刘翔一天训练时间也不过是2个小时。
不懂别瞎叫唤
早期不把体能练上来
以后怎么练其他的？
你说的这叫什么话？我就是军校的体能教官，发表一下自己的言论不可以吗？刘翔训练2小时是某种特例，赛前的调整可能还不到2小时呢！但军队一天6个五公里的确没有时间和精力训练战术等等了，咱们的有些部队说白了，让兵这样照死里练无非是想把兵练得没精力捅娄子罢了！不过那个1982年的小孩儿！你叫唤的也太没有涵养了！讨论就是讨论，得说理！
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&以下是引用CLK1982
在第31楼的发言：&以下是引用zhangbo8833
在第29楼的发言：军队基层的训练完全是不符合科学规律的瞎练，一天6个五公里 ，你还有时间练习别的科目吗？刘翔一天训练时间也不过是2个小时。
不懂别瞎叫唤
早期不把体能练上来
以后怎么练其他的？你说的这叫什么话？我就是军校的体能教官，发表一下自己的言论不可以吗？
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军号：18667 工分:23541
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瞎抬杠！世界纪录是随便一个兵能跑出来的．都跑出来那成绩也就反证解放军不务正业了！见天练跑步能打仗么？？？
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军号：310745 工分:3154
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我是一名军人，有近二十年军龄，15分徒手跑5000米，有不少，特别是野战部队。目前部队的体检标准，30-35岁的军官还要求25分以内。
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军号：609220 工分:3255
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也说一句吧！我们看运动员跑步训练或比赛，中间有毛巾擦汗、还有水喝，专业的跑鞋，透气性好的功能性服装！我们看部队训练，累的你口吐白沫、两眼发黑之后紧接着就是其他的体能项目。那时候能有口水喝，多幸福啊！
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军号：409925 头衔：沧海 工分:27421
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对军人十五分钟5公里是绝对不行的！运动员是徒手，而军人是满负荷，枪支弹药背包雨衣水壶（装满水）工兵锹等等等等……如果让运动员背上这些东西他们可能还不如军人。
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你们是真的没跑过步么???光会坐在电脑前面说胡话!!!不说5千米!!!你们出去跑个3千米 能一路跑下来不停!你就已经很强了!军队里的人肯定不一样!但毕竟还是个人 懂么?不是神
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军号：1084887 工分:143
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我当过机动武警兵 虽然退伍4年多了可是跑5千武装的经历还是比较难忘的.在这潜水快2年了今天受不了了冒个泡,上头的牛吹的太过了,兵也是人啊!想想你们说的成绩是真的吗?可能吗?也许是你们都是新人类或是我是低能吧.空手18分30秒左右 武装20分28秒这就是我跑的最好的成绩了而且这已经在部队里算优秀成绩了,我不明白你们接近世界记录的成绩怎么来的.感觉是自己看错了吗?还是眼花还哟跑5000和玩一样哪就是 除了你没尽力有什么好说的吗?你体力在好全连跑你不用多背几条枪吗玩这么说你就不配说自己是个好兵,我承认我也不是 因为我承认我有点怕全武装5千了.我做副班长的 有跑起码3条枪,没办法新战士跑不动.考核永远都只算最后一人的成绩个人成绩有用吗?我们部队最厉害的人空手14分43秒 武装17分多可是这也是快10年的记录没人破了.搞不明白你们的成绩
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军号：1084887 工分:143
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我当过机动武警兵 虽然退伍4年多了可是跑5千武装的经历还是比较难忘的.在这潜水快2年了今天受不了了冒个泡,上头的牛吹的太过了,兵也是人啊!想想你们说的成绩是真的吗?可能吗?也许是你们都是新人类或是我是低能吧.空手18分30秒左右 武装20分28秒这就是我跑的最好的成绩了而且这已经在部队里算优秀成绩了,我不明白你们接近世界记录的成绩怎么来的.感觉是自己看错了吗?还是眼花还哟跑5000和玩一样哪就是 除了你没尽力有什么好说的吗?你体力在好全连跑你不用多背几条枪吗玩这么说你就不配说自己是个好兵,我承认我也不是 因为我承认我有点怕全武装5千了.我做副班长的 有跑起码3条枪,没办法新战士跑不动.考核永远都只算最后一人的成绩个人成绩有用吗?我们部队最厉害的人空手14分43秒 武装17分多可是这也是快10年的记录没人破了.搞不明白你们的成绩
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军号：1083490 工分:511
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15分钟5公里绝对是可能的.
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军号：489045 头衔：工农联合大队小队长 工分:8696
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&以下是引用kengci
在第4楼的发言：专业和体能矛盾吗？步兵的班进攻排进攻连进攻，非体能好者不能胜任。即使是步战车专业，也需要好的体能来支持运动中上下车的训练。
海军，没有好的体能，潜艇兵怎么潜水超过1个月时间？没有好的体能，怎么能在海上漂泊数月？
武装警察，没有体能，怎么防暴抢险？怎么抓捕罪犯？
空军就不说了，飞行员的体能是最好的，即使是地勤部队，也需要好的体能来进行战机维护训练。
陆军，步兵扛着机枪跑15公里，炮兵扛着炮弹箱跑5公里，炊事兵的行军锅还三十斤重呢，没体能怎么跑得起来？
说装备机械化，那......你傻比阿？怎么光想着别人是来奴役你的？gcd不奴役你么？草！他们为自己国利益争取怎么了？谁让你落后了!二铁是谁领导的下落后的？你就是gcd的狗！跟人民做对的母狗！
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军号：1080619 工分:2994
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开车比较不吃力~哈哈
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军号：1084553 工分:785
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&以下是引用关内候
在第3楼的发言：军队不是要运动员,要的是高素质的人才,体能是必要的,但别把这个说成是最新什么, 能达到标准就可以,对一些特种作战单位来说,才需要这样的训练,不然现在专业技术兵种越来越多,哪有那么多时间练体能呀,连美军一个专业爱国者操作手训练都要8个月以上,我们有些专业更多,2年义务兵都练体能了,专业怎么办!你想过没有呀!!!体能乃兵之根本.汽车没油了跑两步就倒,那就得哏子弹了.
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军号：266633 工分:6436
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我想到部队锻炼
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军号：1084379 工分:38
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小七你们越野六公里负重30斤最快能跑多少
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军号：762821 工分:9906
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熟能生巧没啥奇怪的。想当初在步兵连跑五公里几乎都是着装的，印象中下连队后好像就没跑过几次徒手的，一般要到逢年过节的时候才能享受那样的“优待”。15分钟徒手五公里别的连队我不清楚，不过我们连一抓一大把。
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军号：1084379 工分:38
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三期老炮 你说的是及个别的吧轻装还是武装是越野还是平地啊
防空学院全都能跑14.43. 陆军军校裁了算了都跑防空混算了
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军号：773689 工分:635
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14分43我潜水这么多年忍不住了亲眼所见
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军号：773689 工分:635
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老子亲眼见过,73***部队,防空军大学军训结束时我们让他跑的,14秒43谁不信来江苏科技大学找我三级士官
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军号：1084379 工分:38
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我想说一下我战友全师第一6公里的山地越野全副武装负重30斤成绩是16分钟,我绝的全军来说都能排上名的,而且还是帮别人杠1把95,当然可能兵种不一样以为我门是特种作战体能量大;练出来的关系早上一个5公里轻装晚上一个10公里的全副武装,一个星期有5天是这样练的其他的单兵的体能训练更不用提了!!!!!!强
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军号：665364 工分:568
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&以下是引用no_one
在第99楼的发言：部队里面5000米负重25KG跑步，优秀线是18分50秒。
我单位有武警退下来的，说他们中队负重最快成绩是13分半，是个河南的小伙子，在老家练过长跑。
你的发言可以列为混蛋人说混蛋话了.负重25公斤跑5000米.就是世界冠军也达不到.别说他在老家练过长跑,就是在给他打10针兴奋剂也打不到啊疯牛病,就是你吹出来的吧纯粹一个大脑进水,要不就是小时侯脑袋让马蹄子踩过
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上面的十三分半，人家有这成绩还来当兵，老去拿全国的冠军了，傻瓜。
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军号：92826 工分:39036
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部队里面5000米负重25KG跑步，优秀线是18分50秒。我单位有武警退下来的，说他们中队负重最快成绩是13分半，是个河南的小伙子，在老家练过长跑。
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军号：1010072 工分:359
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&以下是引用kengci
在第90楼的发言：5公里跑前1公里算热身，后面的2公里要挺过疲劳期，疲劳期过后还有1.5公里的均速跑，最后500米是冲刺。
我不敢保证别人，但是我所在的炮兵队伍，大多数人会在最后500米的时候跑出15秒百米的成绩。
朝鲜战场上38军长途奔袭上百公里，奔袭停止后没有休息就立即拿下三元里，靠的就是长期积累的体能极限爆发，任何老兵都会留一点力气供最后的冲刺的，常跑5公里的人都了解这个，
对于那些不相信15分钟跑5公里的爷们们，我无话可说，只是希望你们能够身体力行，亲身尝试一下。
开始的时候只需要......不用人家拿枪追,后面放条狗就行了,呵呵
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军号：1042766 工分:4079
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&以下是引用leweibing
在第15楼的发言：光有体能有什么用？　要有技术！现代社会应用的是高科技，不是古代的比武切磋了！比较的是高科技，我们的军队需要更多的科技人才！
牛的体能好，豹的速度快，可是怎么也赢不了人呀！！我们军队的体能能达到标准就可以了！又是个不懂军事的白痴发言.飞行员.潜艇成员.战舰水兵.特种部队士兵.伞兵.海军陆战队都是极端要求身体条件良好.并且对体能要求很高的兵种.LZ说的需要好体能并未说放弃科技.你看都看不懂.怎么老是看不懂主题就乱回贴?有智商吗?
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军号：999840 头衔：一个老兵 工分:15743
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&以下是引用名剑风流
在第95楼的发言：不是说解放军没人能够15分钟跑5公里，而是不相信有一个連队4分之一的战士可以跑那么好，我是当兵下来，在武警机动支队，每天早上如果没有什么特别重大的任务都会跑5公里，象吃饭一样，不会有那么普遍都好的成绩如果是步兵连的话有可能，炮兵连很少有超过四分之一这个数字的。
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军号：277343 工分:3845
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不是说解放军没人能够15分钟跑5公里，而是不相信有一个連队4分之一的战士可以跑那么好，我是当兵下来，在武警机动支队，每天早上如果没有什么特别重大的任务都会跑5公里，象吃饭一样，不会有那么普遍都好的成绩
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军号：44443 工分:17611
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天安门事件的时候解放军的体能也是大大的好！
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&以下是引用学者无涯
在第92楼的发言：我觉的头脑比体能更重要!现在是高技术,信息化,体力在好也没用!说到高技术，还得说人性化，苏联的潜艇是比较人性化的，有空调，有娱乐设施。但是中国的大多数装备上不存在或者很少有人性化的东西。记得一次军区汇报演练，在保定机场试射反坦克炮的新型炮弹，当时机场地表温度43度，自行反坦克炮仓内温度大于60度，这样的环境下兵们坚持了3个小时，下炮的时候，一走路鞋里会响，汗水灌到鞋子里居然能在走路的时候发出响声，你可以想象兵们流了多少汗。这样的环境下，一要考验的是专业技能，第二要考验的就是体能，没有体能的支持，想在那种环境里精准射击简直是玩笑话。军队是9点熄灯，6点起床，每天除去吃饭休息时间，还有大约12小时时间来维持训练，体能训练再残酷也不过四个小时左右的时间，其余的8小时用来政治学习，专业训练绰绰有余，体能训练是必须的而且是妥当的。再说了，不去搞体能训练，那一帮龙精虎猛的小子还不得闹翻了天啊？
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军号：516267 工分:2574
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我觉的头脑比体能更重要!现在是高技术,信息化,体力在好也没用!
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军号：684888 工分:115
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还是需要在实战中检验.
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5公里跑前1公里算热身，后面的2公里要挺过疲劳期，疲劳期过后还有1.5公里的均速跑，最后500米是冲刺。我不敢保证别人，但是我所在的炮兵队伍，大多数人会在最后500米的时候跑出15秒百米的成绩。朝鲜战场上38军长途奔袭上百公里，奔袭停止后没有休息就立即拿下三元里，靠的就是长期积累的体能极限爆发，任何老兵都会留一点力气供最后的冲刺的，常跑5公里的人都了解这个，对于那些不相信15分钟跑5公里的爷们们，我无话可说，只是希望你们能够身体力行，亲身尝试一下。开始的时候只需要每天跑2公里，20个俯卧撑就可以，一周后加到每天3公里，60个俯卧撑，这段时间内如果你是长期不运动的人，那么你的肌肉会非常难受，请坚持下来。坚持半个月后，你可以开始5公里跑了，计算出距离起点2.5公里的地点然后进行折返跑，跑回来立即倒立1分钟，然后做100个俯卧撑，每天坚持至少一次。坚持跑1.5个月的5公里以后，你可以把你的运动量加到每天3个5公里，我不知道运动员是怎么练的，我在教导队的时候，每天至少要4个5公里，周末还要拿着地图指北针去找点，最远的时候跑36公里。在我看来，15分钟跑5公里是很正常的，是在前面没有敌人的情况下，如果有敌人的话还能更快。相信你能轻松应对每天跑3次5公里的时候，你也会跑到15分钟以内。退一万步讲，当你在战场上遭遇敌人的强大火力不得不后退的时候，后面有一个团的敌人拿着上了膛的枪追你，你愿意中弹还是愿意跑到15分钟以内？当兵的跑5公里不是为了争夺金牌，是为了获得生存的权力。运动员训练的时候至少没有武装带的抽打和班长的斥责，这些当兵的都经历过。我当兵的前一年，一个新兵在跑5公里的时候疲劳性骨折，班长拦住赶来的医务人员，要求那个新兵爬到终点再上担架，这个班长并没有因此受到批评处分，因为干部也知道，这样练出来的兵才是有希望获得胜利的兵。和平了这么多年，解放军从来不曾懈怠。你可以指责军队里的腐败现象，这些我也在指责，但是你绝对不要看轻了军队的传统，传统就是战斗力。
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军号：761149 工分:171
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我以前的部队曾经一个兵5公里武装越野的最好成绩是13分整,但我个人从来没有超过18分钟.
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军号：584620 工分:713
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体能好更要智能好！
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军号：960145 工分:34894
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&以下是引用pythonqt
在第41楼的发言：首先向军人致敬!!
我不是军人,没有经历过楼主与各位军人网友的特殊经历,但各行各业都有一个相同的规律：没有好的基础，难有好的专业素质！
请不是军人的网友不要在这里对自已没有经历空谈，我也只想就我从事的计算机专业说明一下。我周围，看到好多初出校门的朋友，本专业最基本的知识都没有打好，就高谈什么新新开发概念、电子电路基础都没学习扎实，就高谈什么设计创新…… 整个社会浮于表面…大学、政府部门、国企都有这种风气…
就军人的广义来说，是一个整体专业，无论何种军种、兵种分工，良好的体能就是基础！希望大......这个兄弟说得好，偶也是玩电脑的，HOHO开始也以为N多高手如何如何，好后来在这个行业里混了十多年才发现，原来自己已是高手了，再来看自己学的东西，居然学校里学的DOS，foxbase,base才是真正的基础，其它的东西全是看看书就可以自学了，平均花的时间，每种不超过一个星期，只是我这人不是专门搞程序的，所以才没有写多少东西。
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军号：1059742 工分:232
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向解放军学习
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军号：942224 头衔：前海军航空兵 工分:6330
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&以下是引用还依旧
在第82楼的发言：&以下是引用鹰疾长空
在第78楼的发言：老兵解答，王牌军，背枪，21分半，及格。
老兵都承认了,王牌军，背枪，21分半，及格。你也看清楚那是及格在作战部队不会有人不及格的
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军号：136770 工分:10958
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&以下是引用xujun3637
在第22楼的发言：大哥,徒手5公里和武装是有区别的,你试试徒手和武装的区别就知道了,打仗是要被装备的,你光屁股跑的再快有毛用啊?[光屁股都跑不动的话，更不要讲武装跑
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军号：492838 头衔：长城中郎将 工分:162497
/ 排名:7144
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那是有科学根据的.
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军号：313094 工分:7427
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&以下是引用鹰疾长空
在第78楼的发言：老兵解答，王牌军，背枪，21分半，及格。老兵都承认了,王牌军，背枪，21分半，及格。
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军号：310889 工分:5902
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同意，跟了，其实运动员不是最好的，
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军号：1083272 工分:102
本区职务:会员
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我曾经带过四川广元的兵，入伍时胖子一个，身高一米七不到，体重180有余，分兵时，几个班长都不要，连长就要我放在我班，没办法，这是命令。三个月后，他的体重就剩下130斤，挺帅的小伙子，跑步我班9个兵，全连前1、2、3名在我班，他扛一挺81式轻机枪，全副武装全连跑第六，最初进我班时全连倒数第二。哈哈，每天雷打不动的三个5公里，其中一次全副武装，吃了饭没有休息时间，不是爬在地上做俯卧撑就是端水浇菜地，反正最喜欢的是干活或者最向往的地方是骨折进医院。对于白天训练偷懒的兵，我晚上3、4开始加训，打着背包跑400障碍，第二天训练可卖劲。不过，话说回来，我全团跑第一，这个时间很平常，我当新兵第一次跑3000米，跑了个11分零9秒，后来只能1万米以上的感兴趣，我们侦察大队的，我们旁边的工兵营教导员说我们是野兽不是人，哈哈，原因多多吧！但是，总的来说，刚开始跑下来，眼前的世界不是完整的，还没有来得及喘口气就被班长要求爬下做俯卧撑，鸭子步，玩单双杠。贵州籍的兵好几个跑的疲劳性骨折。不过，半年过后，大家对跑五公里就没有什么兴趣了，都喜欢跑1万米以上，如果知道深圳梧桐山的人就知道，我在内地的部队是有两个像梧桐山这样连在一起的山，要双峰几乎持平，教导员就拿着望远镜坐在演习的观礼台上，看着我着冲上一个山顶然后向下跑，再冲上另一个山顶，然后下山跑3000米回到营房，如果谁在中途躲到地里偷懒，重来。哈哈，很爽，随手搞些地里东西吃吃。
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军号：1083272 工分:102
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我曾经带过四川广元的兵，入伍时胖子一个，身高一米七不到，体重180有余，分兵时，几个班长都不要，连长就要我放在我班，没办法，这是命令。三个月后，他的体重就剩下130斤，挺帅的小伙子，跑步我班9个兵，全连前1、2、3名在我班，他扛一挺81式轻机枪，全副武装全连跑第六，最初进我班时全连倒数第二。哈哈，每天雷打不动的三个5公里，其中一次全副武装，吃了饭没有休息时间，不是爬在地上做俯卧撑就是端水浇菜地，反正最喜欢的是干活或者最向往的地方是骨折进医院。对于白天训练偷懒的兵，我晚上3、4开始加训，打着背包跑400障碍，第二天训练可卖劲。不过，话说回来，我全团跑第一，这个时间很平常，我当新兵第一次跑3000米，跑了个11分零9秒，后来只能1万米以上的感兴趣，我们侦察大队的，我们旁边的工兵营教导员说我们是野兽不是人，哈哈，原因多多吧！但是，总的来说，刚开始跑下来，眼前的世界不是完整的，还没有来得及喘口气就被班长要求爬下做俯卧撑，鸭子步，玩单双杠。贵州籍的兵好几个跑的疲劳性骨折。不过，半年过后，大家对跑五公里就没有什么兴趣了，都喜欢跑1万米以上，如果知道深圳梧桐山的人就知道，我在内地的部队是有两个像梧桐山这样连在一起的山，要双峰几乎持平，教导员就拿着望远镜坐在演习的观礼台上，看着我着冲上一个山顶然后向下跑，再冲上另一个山顶，然后下山跑3000米回到营房，如果谁在中途躲到地里偷懒，重来。哈哈，很爽，随手搞些地里东西吃吃。
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军号：196444 头衔：坛委书记 工分:18063
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老兵解答，王牌军，背枪，21分半，及格。
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军号：393134 工分:1455
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LZ怎么的 瞧不起我们炮兵是不我以前的老连队跑不合格的还真没有炊事班的都能合格(都是新兵是打的底子)
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军号：178261 工分:7294
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维修兵 没怎么练
退伍后 跑过几次 19分钟这样 不过我30了 体能掉的很快
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军号：1080299 工分:106
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体能是做一切专业的基础，只有有了体能才能完成其他的专业。只有有了好的体能才能完成各种任务。
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军号：1023731 工分:155
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扯啥吗，经常训练的话跑15分很正常，我们 在西藏当兵时，当时冬天训练少，看完新闻联播后，几个要好的战友就先跑个5公里（其他人跑5公里的也多，都是自发的，没人强求），然后进行体能训练。跑下来很舒服
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军号：190790 工分:9782
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你不能拿士兵跟运动员比的,运动员一般都是象驴子拉磨一样在体育场转圈,士兵是越野,越野受地形变化的刺激,人的兴奋度要高很多,跑的成绩肯定会好1些.就象有个人带跑一样,同一个人跑的成绩有带跑的时候会跑的快点.&以下是引用还依旧
在第59楼的发言：&以下是引用八节长棍
在第57楼的发言：讨论15分钟跑完5000米这个话题,有点意思,我来说说我的情况,当年在陆军学院的时候,我23、4岁，真正意义上的5公里武装越野跑，有山路、有多处坡路、有干涸的河沟、有小片的茅草地等，全学员队不到24分钟归队，本人最好成绩20分10秒，且中间还替别人扛过枪。如果是空跑的话，15分钟跑完，全连10%的比例有点悬，这个比例如果是16分钟还有可能。我说的是实情。我在部队时，体能训练抓的很紧，士兵没有良好的体能，完成作战任务完全是白扯。
这位老兄的话还接近点实际,楼主的简直是乱吹,说什么他部队里大多都是胖子,胖子能跑长跑吗?成绩会好吗?谁信啊,还有算100米平均15秒做梦吧,15秒100米的速度跑完5000米是什么成绩12分30秒啊,世界纪录啦,中国十几亿人跑得最好成绩那个才试过一次跑到13分25秒.是13分不是12分看清楚.我只知道当兵的只不过是普普通通的老百姓,经过了训练体能有很大提高而已,就5000米成绩来说绝对,是绝对跟专业运动员差得远,不然要运动员干嘛,运动员是比赛机器,士兵是打仗机器,用途不相同.士兵的体能是综合的,包括心肺功能,负重能力,手臂的臂力,奔跑能力是其中一部分,能完成一夜70华里也就是35公里奔袭作战的红军战士并不需要世界长跑冠军的奔跑能力.射击准确率,投弹水平,武器装备使用的熟练程度,格斗能力都是军人要掌握的技能.
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军号：1083123 工分:127
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还好我当的是报务员,基本上都不练体能了,5公里那个味道真爽,我只跑过2次,不过我以前的特务连那帮有线排的人,跑进15分钟的,还是很多的
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军号：1058422 工分:7055
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&以下是引用CLK1982
在第24楼的发言：&以下是引用kengci
在第19楼的发言：&以下是引用wj
在第14楼的发言：我感觉 楼主又在捣糨糊了 对5公里跑到15分 我想没一个人怀疑 问题是 到15分的人数比例 这是大家分歧比较大的!
如果是人数比例的话，应该按各集团军的训练强度和体能素质的不同而不同，别的部队我不知道，但是38军的兵，而且是炮兵，每连队能够跑15分钟的不下10%。如果是步兵师，这个数字则会更高。
在河北拉练的时候，看过另外一个军的兵也在打152牵引，可以肯定这个军的兵体能绝对不如我们，我们最瘦的兵在他们的队伍里都是胖子，后来这个军遭撤编，具体哪个军我就不透漏了。
不相信当兵的可以15分钟跑5公里，没见过兵的人里有一批，撤编的兵里有一批。
兄弟这话有道理
有道理！
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军号：1001145 工分:83
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&以下是引用leweibing
在第15楼的发言：光有体能有什么用？　要有技术！现代社会应用的是高科技，不是古代的比武切磋了！比较的是高科技，我们的军队需要更多的科技人才！
牛的体能好，豹的速度快，可是怎么也赢不了人呀！！我们军队的体能能达到标准就可以了！刚才引用错了。。是这个。。！！！！！！！
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军号：1001145 工分:83
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晕。。引用错了。。。&以下是引用leweibing
在第15楼的发言：光有体能有什么用？　要有技术！现代社会应用的是高科技，不是古代的比武切磋了！比较的是高科技，我们的军队需要更多的科技人才！
牛的体能好，豹的速度快，可是怎么也赢不了人呀！！我们军队的体能能达到标准就可以了！
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军号：1001145 工分:83
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&以下是引用jcm6128
在第18楼的发言：我在部队的时候５公里是１７分钟　有个带我们训练的５公里１４分钟多一点　跑的和玩一样　把我们可搞苦了我同意LZ的观点。至于这位仁兄。。。我不敢苟同。只是达标就够了吗？战场上面的情况复杂多变。。很多任务是需要士兵在超出体能极限的情况下完成的。如果只要达标。那红军长征怎么办？抗日战争怎么办？解放战争怎么办？还有抗美援朝怎么办？没有那些先列们的过人体能。。还轮得到你在这体能达标。。我只想说：“去你妈的达标！”
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军号：1011076 工分:488
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吃饱了撑的，瞎叫唤。还是一句老话，军民团结如一人，试看天下谁能敌。只有在这个前提下，多练练跑步，跑得越快越好。多练练技能，越熟越好。还有就是要多打打小的仗。不听听真的枪炮声，不练练真玩艺儿。也不是个好的办法。
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军号：251451 工分:23278
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军号：359233 工分:2009
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15分钟不是什么神话，我在一次带骨干集训时，一个士兵背5支81-1还能跑15'11''，什么概念？当兵不是为了玩，训练更不是说在嘴上的东西，只要实打实的练了，就能创造一些人眼里的神话！！部队是要训练的，而训练是为了打仗。要想在战争中，保住性命，并且夺取胜利，体能是第一要素。要不，每支部队都那么重视体能干什么？？？？相信我们的士兵，相信我们的部队，相信我们的国家，相信我们的神话不是什么不可能的事，在中国什么都有可能发生，更何况部队是一个创造神话的地方！！！
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军号：1075800 工分:337
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海军要有好的肺,空军要有好的心,陆军要有好的腿!!!
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军号：355562 头衔：铁血特种部队总司令 工分:58739
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谁不相信就算了,等鬼子上门他跑不出世界纪录你找我!
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军号：505439 工分:12443
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在老外的眼里，中国军队的训练就是魔鬼式训练
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军号：1046407 工分:102
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同意LZ ，九几年刚参加工作的时候，厂里4km比赛，班组凑数帮我报名。以前没有参加过长跑的我为了争口气，连着两个礼拜，每天早上一个5km，比赛那天，15min多一点。部队里天天训练，5km15min完全可能。我在厂里搞控制，也算是技术活，当身体好的时候，可以明显感觉思路、反映快。更何况军人。本文内容为我个人原创作品，申请原创加分
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军号：1079589 工分:117
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军号：313094 工分:7427
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&以下是引用八节长棍
在第57楼的发言：讨论15分钟跑完5000米这个话题,有点意思,我来说说我的情况,当年在陆军学院的时候,我23、4岁，真正意义上的5公里武装越野跑，有山路、有多处坡路、有干涸的河沟、有小片的茅草地等，全学员队不到24分钟归队，本人最好成绩20分10秒，且中间还替别人扛过枪。如果是空跑的话，15分钟跑完，全连10%的比例有点悬，这个比例如果是16分钟还有可能。我说的是实情。我在部队时，体能训练抓的很紧，士兵没有良好的体能，完成作战任务完全是白扯。这位老兄的话还接近点实际,楼主的简直是乱吹,说什么他部队里大多都是胖子,胖子能跑长跑吗?成绩会好吗?谁信啊,还有算100米平均15秒做梦吧,15秒100米的速度跑完5000米是什么成绩12分30秒啊,世界纪录啦,中国十几亿人跑得最好成绩那个才试过一次跑到13分25秒.是13分不是12分看清楚.我只知道当兵的只不过是普普通通的老百姓,经过了训练体能有很大提高而已,就5000米成绩来说绝对,是绝对跟专业运动员差得远,不然要运动员干嘛,运动员是比赛机器,士兵是打仗机器,用途不相同.士兵的体能是综合的,包括心肺功能,负重能力,手臂的臂力,奔跑能力是其中一部分,能完成一夜70华里也就是35公里奔袭作战的红军战士并不需要世界长跑冠军的奔跑能力.射击准确率,投弹水平,武器装备使用的熟练程度,格斗能力都是军人要掌握的技能.
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军号：628910 工分:7073
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身边几个同事是五十五旅的，你要求高原跑十五分钟是胡闹，偶是通信兵，跑十五没跑过，十七分多哪么一点吧，十五分确实不算神话，也就是没当过兵的不相信
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军号：1079708 工分:101
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讨论15分钟跑完5000米这个话题,有点意思,我来说说我的情况,当年在陆军学院的时候,我23、4岁，真正意义上的5公里武装越野跑，有山路、有多处坡路、有干涸的河沟、有小片的茅草地等，全学员队不到24分钟归队，本人最好成绩20分10秒，且中间还替别人扛过枪。如果是空跑的话，15分钟跑完，全连10%的比例有点悬，这个比例如果是16分钟还有可能。我说的是实情。我在部队时，体能训练抓的很紧，士兵没有良好的体能，完成作战任务完全是白扯。
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军号：381279 工分:2467
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一天六个五公里，不大相信，一天两个倒是比较常有的事。
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军号：1077469 工分:121
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新闻有点夸大吧~~~~~中国的新闻不能信~~~~
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军号：988512 工分:16586
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军号：793774 工分:819
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15分钟5公里绝对是可能的.我在教导队集训时的成绩是17分左右,170号人能排在中等偏下,前20名都在15分以内.而且我是炮兵,没和步兵与指挥,有线的一起训练,估计怎么也不会比我还差吧?我们可是全副武装,背包里4块砖头,水壶里灌沙子.跑第一的是个变态,四川兵叫什么忘了,折反时接后面人的枪,到终点时竟然背了5条,具体成绩也不记得了.
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军号：827267 工分:159014
/ 排名:7378
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刻苦练习,保卫祖国
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军号：200267 工分:5496
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平时多流汗，战时少流血！多少教训告诉我们是不会错的！
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军号：622722 工分:13452
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楼主在4楼的回复我觉得特有道理,赞一个
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军号：1078549 工分:110
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我福建武警退伍的
记得背个水壶是20分
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军号：917187 工分:4792
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军人和运动员是不可以相提并论的,
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军号：1026637 头衔：老A 工分:382996
/ 排名:1816
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我觉得要分开来理解、、、、不是所有军人都会唉。
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军号：113577 工分:11490
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我相信中国军人
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军号：1046919 工分:7
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&以下是引用zhangbo8833
在第29楼的发言：军队基层的训练完全是不符合科学规律的瞎练，一天6个五公里 ，你还有时间练习别的科目吗？刘翔一天训练时间也不过是2个小时。没有体能作为后盾，你练什么也是白搭，最基本的道理都不懂，真是FC。
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军号：1082551 工分:844
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支持中国解放军.中国万岁
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军号：347134 工分:2349
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体能重不重要问问战场上回来的军人,不只是中国军人,问问那些武装到牙齿的军人吧,纸上谈兵是没用的,部队领导不是吃素的!
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军号：1010072 工分:359
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&以下是引用baotear
在第12楼的发言：50分斤负重30分钟10公里,一天两个来回为什么天空那么黑,因为牛在天上飞；为什么牛在天上飞，因为你在地上吹~~~~
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军号：1082507 工分:124
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首先向军人致敬!!我不是军人,没有经历过楼主与各位军人网友的特殊经历,但各行各业都有一个相同的规律：没有好的基础，难有好的专业素质！请不是军人的网友不要在这里对自已没有经历空谈，我也只想就我从事的计算机专业说明一下。我周围，看到好多初出校门的朋友，本专业最基本的知识都没有打好，就高谈什么新新开发概念、电子电路基础都没学习扎实，就高谈什么设计创新…… 整个社会浮于表面…大学、政府部门、国企都有这种风气…就军人的广义来说，是一个整体专业，无论何种军种、兵种分工，良好的体能就是基础！希望大部分军人们没有受那种社会风气的影响…再次向军人们致敬！（军痞与败类除外!）本文内容为我个人原创作品，申请原创加分
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军号：1048806 工分:2947
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军号：1020673 工分:3918
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&以下是引用手术刀中队
在第34楼的发言：你可以不相信自己的腿，但是你一定要相信中国军人的体能。
就凭这话,我一定顶俺一向是可以不相信自己的想象力，但一定要相信中国军人。
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军号：455536 头衔：梦回戈壁的骆驼 工分:284052
/ 排名:3061
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相信我们的人民解放军！
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军号：620560 工分:108
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战友们万岁
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军号：1021359 工分:2713
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向前辈学习
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军号：1011169 工分:193
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一句老话:师夷长技以自强,师夷长技以制夷
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军号：975039 工分:308
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你可以不相信自己的腿，但是你一定要相信中国军人的体能。就凭这话,我一定顶
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军号：1045862 工分:4358
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军号：1052276 工分:135
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我今年就要争取当兵,这是我最后的机会.
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军号：942224 头衔：前海军航空兵 工分:6330
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&以下是引用zhangbo8833
在第29楼的发言：军队基层的训练完全是不符合科学规律的瞎练，一天6个五公里 ，你还有时间练习别的科目吗？刘翔一天训练时间也不过是2个小时。不懂别瞎叫唤早期不把体能练上来以后怎么练其他的？
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军号：1060625 工分:114
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&以下是引用zhangbo8833
在第29楼的发言：军队基层的训练完全是不符合科学规律的瞎练，一天6个五公里 ，你还有时间练习别的科目吗？刘翔一天训练时间也不过是2个小时。科学不科学就不知道了 反正有这样练的 我们强化训练的时候一天４个是标准 碰上出了什么情况搞的有些人心情不爽的时候６个也有过
听说过疲劳性骨折么 我们一个队百分之八十尿血 厕所的尿池都是红的 刘翔估计不会这样了
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军号：573985 工分:5779
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军队基层的训练完全是不符合科学规律的瞎练，一天6个五公里 ，你还有时间练习别的科目吗？刘翔一天训练时间也不过是2个小时。
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军号：668476 工分:164965
/ 排名:7000
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战斗是一个团队集体的事情，不能光靠某些少数人去做！还是要考虑大多数！
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军号：1082161 工分:13508
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我们连以前在15分钟内下来的就有好几个啊.
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&对[原创]通过数字分析解放军军人15分钟跑5公里的可能性回复
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