你好,因黄酒是排血液中的毒素的,他说喝黄酒是将湿气供出来,所以叫有我不怕 henry喝,我是不想长痘痘了,不知道

请输入您的账户名和密码
喝黄酒、吃锅巴,健脾祛湿又排毒专家建议惊蛰多吃清淡食物,适当进补但莫大补字号:&摘要:医学指导:&&&&“冷惊蛰”重保暖,饮食保阴也养阳&&&&一般来说,春天人体产热逐渐减少,代谢也发生变化,再加上惊蛰前后“倒春寒”时不时袭来,身体对气候变化有时会反应“迟钝”,及时添加衣服保暖很有必要。&&&&秦敏教授提醒道,惊蛰后的天气明显变暖,致病的各种微生物也开始生长繁殖,人们需要进行饮食调养———&保阴养阳,增强抗病能力。“春夏养阳”是当季的养生原则,可适当多吃能生发阳气的食物,如韭菜、菠菜、荠菜等。&&&&中医认为“酸入肝”,少吃酸食能避免过旺的肝气,多吃大枣、锅巴、山药来养脾。&&&&秦敏教授认为,春季树木开始生长,肝气也开始生发,人们应多进行户外有氧运动,如登山、徒步、骑自行车等,既能缓解压力,又可以舒发肝气,防止肝火过旺。但要注意运动量不宜太大,少出汗才能“潜阳”。&&&&饮食调节和适量运动,通过一些“小动作”也能达到很好的养生效果。秦敏教授举例说,用手指指腹以中等的力度揉按足三里、内关穴、漏谷穴,每个穴位揉按1~3分钟,一天三次,有助于开胃消滞、健脾安神,“揉按太阳穴和印堂可以提神,缓解‘春困’”。&&&&姚国新说,睡醒后用指腹“梳头”,从前往后“梳”至后发际,至少100下,可以改善脑部血液循环,从而生发阳气。揉按百会穴、风池穴也助于阳气生发,抵抗风邪。&&&&养生食材&&&&黄酒、锅巴益脾胃&&&&广州回南天,湿冷、多雾,易染上“湿气”,饮食上尤其要注意健脾祛湿。同时,春季是肝病多发的季节,通过保养脾胃才能护养肝脏。秦敏说,黄酒酒精度不高,可以暖胃,祛除湿气,惊蛰前后易犯寒,气候干燥易上火,体内毒素积累,饮黄酒暖身排毒。&&&&秦敏建议,“黄酒加几片生姜一起加热,晚饭后一小时喝一两左右,可以暖胃祛湿,适合气虚、虚寒体质的人,但不适宜口干、便秘、实热人士。”20相关文章高清图集&&|&&头条推荐南方都市报官方微信扫描左侧二维码添加南方都市报官方微信南都网官方微信扫描左侧二维码添加南都网官方微信用QQ浏览器扫一扫浏览+收藏 一步到位南方都市报官方微博:春节过后毒淤积,黄酒排毒有讲究
  除夕年夜饭文化可谓中国饮食文化的集中体现。在物质生活水平优越的今天,年夜饭的吃食可谓越来越丰盛、越来越奢侈,但从养生的角度考虑,营养的补给过犹不及,尤其是过量食用多油、高脂的肉食、过量饮用高糖分的饮料和酒精,都给身体带来巨大负担,导致体内毒素淤积。因此,在春节过后,排毒应当成为节后养生的第一要务,而通过饮用黄酒来实现节后排毒即方便有效,同时驱寒养胃,可谓一举多得。   《汉书?食货志》有云:“酒为百药之长”。我们的祖先在饮酒的过程中,发现了黄酒能“通血脉,散湿气”,“行药势,杀百邪恶毒气”,“除风下气”,“开胃下食”,“温肠胃,御风寒”,“止腰膝疼痛”等作用。显然,在今冬这个百年不遇的“寒冬”,喝黄酒自然成为最方便的养生方式。那么冬季养生喝黄酒应当注意些什么呢?胜景山河技术专家表示,冬季黄酒养生有多种方式,并且一定要选用高品质的黄酒。   饮用方式有讲究   黄酒,通常也称老酒。中医认为:黄酒性味甘、温、辛。甘则温补强壮,缓急调中;温则温中祛寒,助阳通络;辛则发汗解表&,行气止痛。冬天畏寒怕冷,四肢发凉者,少饮一杯,可通血脉,温四肢;肠胃虚寒疼痛者,少饮一杯,可温中散寒止痛;妇女月经不畅,小腹冷痛,少饮一杯,可温通经脉,调经止痛。   冬天烫酒喝,这是很多家庭的传统喝法。可以把酒杯放入热水中烫热再喝,也可以隔火加温,这样会使得黄酒喝起来更温润顺口,驱寒活血的功能也更明显。但黄酒加热的时间不宜过久,否则酒精都挥发掉了,反而淡而无味。如追求清爽的口感,也可直接把黄酒放进冰箱冷藏室就行,千万别放进了冷冻室,温度在3、4℃左右为宜。   除了直接饮用,黄酒还可以作为药引子入药,或者用来泡制药酒,这在冬季这个进补季节,同样是养生的不二选择。张仲景在《金匮要略》杂症篇方剂中,用黄酒做药引的约占1/3。李时珍在《本草纲目》中说,黄酒有“行药势,杀百邪毒气,通血脉、厚肠胃……养脾气”等作用。根据不同的养生需求,黄酒可以与人参、当归、何首乌、阿胶、枸杞等等滋补中药搭配,泡制出更具保健功能的药酒。黄酒中的营养成分能够促进中药的滋补成分深入到达全身,滋养精血,温养元气。具有口感好,不上头的优点。   酒品辨别很重要   俗话说,“好酒不伤身,”在古人饮酒养生的经验中,酒的品质是最被看重的。正如顾仲在《养心录》中所言:酒以陈者为上,愈睐愈妙。暴酒(指仓促酿成的酒)切不可饮,饮必伤人。为了满足养生的需要,如何辨别好黄酒?   、观色泽:色橙黄,清澈透明,允许有少量蛋白质沉淀;而浑浊不清、有杂质等应视为劣质产品;   、闻香味:好黄酒具有黄酒特有香气,醇香浓郁,无其他异杂味;而劣质黄酒由于是用酒精等配制而成,没有原料香味,是香料香味,有酒精气、醋酸气等杂气,甚至有酒精刺鼻的味道;   、试手感:倒少量酒在手心,酿造的黄酒有十分强烈的滑腻感,干了以后非常粘手;而配制的黄酒触手只有水的感觉,干了以后也不觉粘手;   、比价格:按标准,纯糯米酿造的黄酒,一斤糯米出酒量不多于1.86斤,经过三五年甚至更长时间的陈酿,价格一般不会很便宜,所以低价的陈酿黄酒需引起注意;   、尝味道:好黄酒口感醇厚顺口,味正纯和,具有黄酒的典型风味,无杂异味。而假劣酒一般口味较淡、散口,用酒精配制的有较强的酒精味;以次充好者则口味不清爽,缺少优质黄酒应有的清爽和醇厚,常有其他杂味如酒精味、香精味、水性味、焦苦味等。   此外,众所周知,“姜是老的辣,酒是陈的香”,黄酒越陈越香一点不假。一般黄酒需要一年以上,经过陈酿后的黄&酒,酒香浓郁,醇厚柔和,口味协调,这样的黄酒再经过勾酒大师的神奇技艺加工,才能成为好黄酒成品。所以,只有拥有足够多、足够好的陈年酒基,才能&保证成品黄酒中陈年酒的足够分量,才能保证酒质醇厚顺口、酒香浓郁。   胜景山河古越楼台酒生产工艺是在传承民间酿酒工艺基础之上,大胆吸纳新工艺各自优点,将各种工艺有机揉和而形成的独特工艺,古越楼台酒的制曲、制泥、糖化、发酵、压榨等配方均传承于民间秘方,形成古越楼台酒的独特香味。更值一提的是古越楼台人采用民间贮酒的方法,其传承巴陵民间藏酒技法古越楼台酒以陶坛封存,藏于天然溶洞中,使酒在特有的岩洞小气候环境下自然老熟,这在黄酒界是较少见的。   胜景山河贮藏黄酒的溶洞藏于地层,其中多阴河伏流,温度常年稳定在15—20度,湿度在80%以上,地表温度变化对其影响不大,这种恒温恒湿的天然环境成为黄酒陈酿老熟的绝佳条件。封存于洞中的黄酒在溶洞小气候环境下,自然演化,由于洞中温度、湿度的基本稳定,使得酒体熟化反应进程平缓而均匀。正是养生黄酒的不错选择。   黄酒养生正当季,可直饮,可佐药,是舒经活血,排出体毒,抵御寒气的不二选择。注重养生的您别忘了,选一坛高品质的黄酒,才能达到养生的最好效果哦!黄酒(或者糯米酒)是湿气重吗?喝多了会长痘痘,怎么回事?_百度知道
黄酒(或者糯米酒)是湿气重吗?喝多了会长痘痘,怎么回事?
是属于湿热重您好,中医角度看是体内湿热郁结,如果这时候喝糯米酒的话是会加重青春痘的。本答案由奇脉相承互联网科技为您提供,若现在有痘痘是内分泌失调导致的
你好,因为我听一个中医说过,黄酒是排血液中的毒素的,他说喝黄酒是将湿气供出来,所以叫我不怕喝,我是不想长痘痘了,不知道怎么解决
黄酒是药引子,怎么能作为药用?如果搭配祛痘的中药到是可以,不过需要人工自己做,没有人可以做的话,尽量不要直接饮用。
其他类似问题
为您推荐:
湿气重的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 喝黄酒可以祛湿气吗 的文章

 

随机推荐