大姨妈期间运动会导致尿血是什么原因吗，倒立，仰卧起坐

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-15 16:20 标签： 感康 会导致尿血吗
刘雨欣不顾大姨妈坚持比赛跳水惹争议 经期是否能运动？&&&来源：网络整理&&&
[导读] 　近日，明星跳水节目《中国星跳跃》获得了非常高的收视率，各位参赛明星也是备受关注。其中刘雨欣赛前来大姨妈还坚持比赛的做法引起网友的议论纷纷。
　　近日，明星跳水节目《中国星跳跃》获得了非常高的收视率，各位参赛明星也是备受关注。其中刘雨欣赛前来大姨妈还坚持比赛的做法引起网友的议论纷纷：来大姨妈还跳水?这是玩儿命吧?那么到底经期能不能运动呢?经期跳水对身体有伤害吗?
　　据有关专家解释，身体健康的、具有一定运动习惯的女性，在经期适当运动不会有副作用，相反还有利于身体。
　　专家提醒说，女性经期的运动要注意控制运动量，月经期并不是绝对禁止运动，但是高强度、大运动量的运动(如长跑、跳跃、仰卧起坐等)，还是应该在月经初期尽可能避免或减少，以免加重痛经或增加出血量。月经期间适当的运动有助于神经系统的平衡，有利于血液循环，帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松，有利于经血排出更顺畅，也能起到一定的缓解痛经的作用。
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棕红色或葡萄酒色。如尿呈暗红色或酱油色，最好到医院做个详细的检查，镜检无红细胞见于卟啉尿，不混浊无沉淀，需仔细辨别、结石？有时候药物也会引起红色的尿、肿瘤等。如果是真的血尿，原因是多方面的、外伤，见于血红蛋白尿。有没有服用什么药物，可能有泌尿系统炎症，镜检无或仅有少量红细胞，但是镜检没有红细胞，不混浊红色尿不一定是血尿，明确诊断
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你是不是来例假了？
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提问者采纳
最好不要，女孩经期应该禁止剧烈运动，望采纳
那慢跑呢_(:_」∠)_
应该禁止运动。
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可以的。只要不是严重的经痛、血量过多或功能性子宫出血，就可以在月经期参加适当的运动。月经是女性的一种正常的生理现象，在月经期适当参加一些体育锻炼，可以改善盆腔内的血液循环，减少充血。同时，腹肌和盆底肌肉也能得到一定的收缩和舒张活动，有利于经血的排出。而且适当的运动可以调节大脑的哗攻糕纪蕹慌革苇宫俩兴奋与抑制过程，让人心情愉悦，连月经中一些不适的症状都会消失。
要避免做增加腹压的运动，比如俯卧撑、仰卧起坐等，因为增加腹压的运动会改变子宫位置，还会增加经血；不要参加水中的运动，以免造成感染和月经失调；不要参加剧烈和震动过大的运动：比如跳远、跳高、百米赛跑等运动。
意见建议：另外，做有骑跨动作时也要特别注意，比如骑自行车，当遇到不平的路面时，最好下车推行，因为月经期间外阴是很脆弱的。
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