四十岁双脚拧断脖子 电影脖痛咋回事

四十岁的女人,为什么右边手脚经常抽筋
来自于:北京|
提问时间: 16:11:33|
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病情描述:
我妈今年已经40岁了,身体一直都挺不错的。就最近发现她的右边手脚经常,不知道是怎么回事,叫她去医院检查也不去,我现在很担心。像我妈这种情况是怎么回事呢?应该怎么缓解呢?
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出现手脚抽经有可能是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起的。建议平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环。如果还无改善的话,最好到医院检查治疗。
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小腿和双脚胀痛是怎么...
小腿和双脚胀痛是怎么回事,会是什么样的病
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病情分析:那是你身体营养跟不上,疲乏造成的
指导意见:
首先,每天喝足够的水或凉茶水,这会帮助人体更好地吸收营养.尤其是在疲劳的时候,凉茶水是最好的选择.如果非喝热茶或咖啡,最多也不要超过三杯,而且在中午12点以前饮用较好.这样咖啡因就不会阻碍人体对铁,钙等矿物质的吸收.每天食用足够的全麦食品和蛋白质也很重要,缺乏其中任意一样都可能引起身体疲劳.鸡肉,鱼,鸡蛋等是蛋白质的重要来源.全麦食品含有大量矿物质和维生素,如镁和B族维生素,能让人精力充沛.如果说睡眠不好也是令人疲惫的原因之一,那么就应尽早吃晚饭.例如在下午六点半左右,让肠道有更多的时间消化.另外,中午以后应少喝含咖啡因的饮料,如可口可乐,咖啡等
小腿和双脚胀...文章今天给大家介绍几个在办公室就能练习的简单放松姿势。下次当你被“困”在电脑桌前,试试这些能帮你缓解肩颈疼痛的动作。你需要一把稳定的椅子(带滚轮的不可以),每天上午和下午各一次,轻松缓解肩颈酸痛~(资料来源于网络,所有权归原作者) 
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