师父的教言法语，无错无谬，只要你身体力行，真是受益无穷。
就拿最简单的睡觉来说吧，贪睡的我，之前一直未曾早起过，
直到进手印群，师父说：其实睡三四个小时足够了。
再加上前行师兄的榜样，才开始早起禅修，
开始也是昏昏沉沉，窘态百出，坚持到现在，无论工作生活怎样忙碌，三四点钟一定会醒来，也不心慌，人也是精神的，
这么差的M都做到，那么优秀的您一定能做到。
贵在坚持，宁舍生命，勿舍圣说，宁舍生命，不舍修行。
晨起禅修，供水上香，诵，单盘合掌，轻轻呵出浊气，啪啪啪音除昏沉，祈请师父，练习。【上灌上供】时，菩提圣者来了，我们同看一本书，字字真切，她对我说：仔细看。顶礼感恩圣者加持，一定用心。
持【金字塔手印】诵，诵第十三品，凤凰飞来，今天的凤凰格外的美丽，白衣观音也是甚是欢喜，凤凰于飞，所到之处，洒下金光。
诵，光芒万丈，师父在对面右上方，白衣观音在对面左上方，师父微笑地看着白衣观音，同时放光照耀着诵经的自己，完全融入这万丈光芒中，成了光的一分子。
诵，从肚子里飘出无数个幽灵，头部都是男人，轻飘飘往上飘，最后消失。
诵，[嗡 哈哈哈 微斯摩耶 司哇哈]， “哈哈哈”声音无限拉长成“啊”，头部不自觉地左右慢慢旋转到极致，如果能转到后面，真希望360度的旋转，似乎要把“啊”传到每个角落，随着“哈”“啊”音，身体也跟着无限膨胀，完全融于虚空，白衣观音也现身眼前，杨柳洒甘露，师父还在右侧虚空，白衣观音和师父形影不离，又同时出现。
再诵回向。回向给座前听经闻法的众生时，清楚地看到飘升起无数个小小的幽灵，边飘升边消失。
今天一定要找时间闻思！
中午暗示自己休息半小时，为保险起见同时设定了闹钟。提前醒来，意识清醒，师父在给我讲法，因为闹钟没响，继续听师父讲说，后来感觉时间差不多了，彻底醒来，一看还提前3分钟，但遗憾师父讲什么都没记住。
白天挤时间，断断续续看上一遍。
晚上，盘坐在电脑前，再次恭读。
深深地感恩，师父看护圣者，一路走来，历经艰辛，真实演绎，细心记录，为我们留下瑰宝，使得后学的我们，如同登上了直梯，一条最平坦、最直接、最快速的路已为我们铺下，只要你迈出坚定的步伐，就能跟上师父圣者圣女的脚步。
感恩师父圣者圣女，顶礼古佛地藏王菩萨，顶礼一切诸佛菩萨。
有些奇怪，，诸佛菩萨和师父在给自己进行上灌时，心底里就在说着一些什么，意识到后才把甘露从十个脚趾泻出，前六遍都这样，感觉每遍心底里说的还都不一样，第七遍才不说的。
随着香赞的诵起，凤凰已载着白衣观音快速飞翔，哈哈，师父也在，师父站在白衣观音的身后，师父和白衣观音竟然是泰坦尼克号里杰克与露丝在船头的经典动作。
诵“如是我闻。一时佛在舍卫国……”偏左侧站立着一队人，动作迟缓，面无表情，随着经文的念诵，他们依次走到眼前，站立、被弹升消失，站立、被弹升消失。继续念诵，眉心处放白光，金刚杵出现体内，直达头顶，左右不停搅动，似乎要把整个人搅空，“啊啊啊”响彻云空。
诵，凤凰飞来，嘴里还衔着灵芝。
诵，圣女C站在眼前，像看见了久违的自己，紧紧拥抱着旋转一周，合为一体，头顶放出大光明冲向虚空。
诵，又落泪了，不过少了许多。
诵，随着“啪啪啪”声，身体轻飘飘的，突然意识到小腹已不寒凉。
凌晨，师父对几位精进的师兄一一点评，更是贴心叮嘱好好休息。菩提师父也要大家彼此劝勉，互相激励。师兄们，我们手拉手共同努力进步，让师欢喜。一个人独自前行一百步，不如一百个人共同前进一大步。
忽又想起，禅修中两次出现双手捧着昨天和菩提圣者同看的那本书，是自己还不够珍惜笔记，向师圣忏悔，感恩时时提醒，弟子马上付诸行动，把欠缺的补回来。
工作终于告一段落，但更为细致的工作还在继续。挤时间看了。下午用心体会。师恩无上，弟子唯有臣服、精进、互相团结，努力进步。
晚持印禅修，静静地诵，凤凰于飞，观音欢喜，遍洒甘露，可自己却怎么也欢喜不起来，还是一如的平静。
诵，一脚踏上最高的山脊，蜿蜒曲折的山脊只有脚的宽度，却迈着稳健的步伐，踏实有力，都说无限风景在险峰，禅境中没有风景，只有险峰和坚定的脚步。
诵，师父还在右侧虚空，毫不犹豫，竟然直接从师父的左肋进入师父体内。
诵，屁股及腰有股向上升的力量。
现实生活中的自己，娇气、依赖性强，要逐步改正。
今天休息，晨起禅修，就想着今天多坐一下。如每天一样的次序持印诵经，无限激情地与师父融入后，还是静静地诵经，凤凰展翅飞向高空，后来就白衣观音自己飞升，飞得那么远那么高，从来都没那么远那么高过，停在那里，四周环顾，若有所思的。
诵，高空中的白衣观音也是自己，上身稍稍前探着，微微低头，向下注视着。
诵，虚空中的师父也是若有所思地注视着诵经的自己。
诵代理佛二咒，全身麻麻的。
回向下座。好不解啊，今天的师父和白衣观音都在思考什么呢……
幻化肉身，无执无著；借假修真，勿舍圣说。
菩提观音，源本一体；法身虚空，寂灭为乐。
空字啊啊，唤醒迷惑；白骨圣法，贤圣秘诀。
上灌上供，喜明空静；凤凰展翅，杵撼阿阿。
百转千吟，若思若获；幻兮梦兮，嗡啊吽舍。
嗡啊吽三字，是上師瑜伽、諸佛身語意的種子字，是一切法的精髓！是所有諸佛菩薩、本尊、空行、護法誓眾加持力的源頭！三字后加上一個舍字，舍字則是一切蓮花部，包括阿彌陀佛與大悲觀音的根本種子字。師言僅僅只是勤誦此四根本種子字就獲得無量功德加持！珍惜之！
本想晨起禅修的，但婆婆也起来了，只好作罢。给她测量血压，陪她说着话，不到五点，姐姐就敲门来了。还有先生，我们三人开始准备一大家子的早餐，其实不用我做什么的，参与其中，也忙得不亦乐乎。
白天心里默默诵着四咒，愿慈悲的师父父亲节快乐！
晚上，哥哥姐姐们回各自家了，婆婆也躺下休息，跟先生说：我要打坐了，你就当我不存在，嘻嘻。先生还笑着说，不就是不打扰你嘛，我不和你说话的，洗漱完先睡了。
持印诵经，期间先生来回走过两次，睁眼去看他，他真的当我不存在了，可自己却没做到，经文诵得也反复。终于听到先生熟睡的声音，心想可以静静地打坐了，又没多一会儿，听到婆婆下床拄着拐杖走出她卧室的声音，赶紧回向下座，是先生躺下忘记关灯，影响老人家休息了。
1、在生活当中修行完全做不好。
2、对老人的照顾和细心程度不够，要向哥哥姐姐们学习。
3、禅修中被外境转移。
太差了，各方面都要努力。
晚禅修，上座先召请无量众生听经闻法。
诵，全身暖融融的，上身和头部微微汗意。
诵，凤凰驮着白衣观音急速飞翔，正在不解，忽然浮想起朋友圈的一条消息，某地干旱，今天周边都有下雨，唯有此地滴雨未下。眼前的小苗耷拉着脑袋，没有生机。空中出现了龙头，口中喷出巨大水柱，形成雨滴洒向干渴的大地，小苗得到雨露滋润，努力向上长着，白衣观音嘴角微微一笑。
诵，空气中似乎还是雨后的感觉，空气清新、湿润。想念师父，弟子定按您叮嘱，在禅修前中后做好三殊胜，顶礼大恩上师。
诵地藏二咒，流泪，左腿和小腹凉飕飕的，诵，明星闪耀发光，啪啪啪回向。
感恩师父，一定会把您的教言字字句句落到实处。
晨起禅修，供水上香，召请无量众生听经闻法，祈请师父，至诚忏悔时：[弟子M，从无始劫，以至今生，毁破三宝，作一阐提。谤大乘经，断学般若。杀害父母，出佛身血。污僧伽蓝，破他梵行。焚毁塔寺，盗用僧物。起诸邪见，拨无因果。狎近恶友，违背良师。自作教他，见闻随喜。如是等罪，无量无边。故于今日，生大惭愧。克诚披露，求哀忏悔。惟愿三宝，慈悲摄受。放净光明，照触我身。诸恶消灭，三障蠲除。复本心源，究竟清净。]
金刚杵在体内发无量光，啊啊啊，自己被淹没在这大光明中。
持【金字塔手印】诵，端坐在一片火海的上空，却感觉不到炽热，小腹微凉，观想坐在金字塔光里，眉心处的光直照到小腹处。
诵，身体里还端坐着一个稍小一点儿的自己，眉心处的明珠刚好在她的头顶，随着“啪”声，明珠就跟上冲一下。
诵回向。下座后小腹温热。
中午听催眠法。不要给自己负面暗示，什么太愚痴了，我很笨了，我很没用，不要给自己灌予负面情节，用镜子疗法等很多方法，给自己信心，给自己好的暗示，能升起佛慢本尊慢最好……
催眠法里有诸多修行的诀窍，多听多听。
晚，想着禅修前中后做好三殊胜。持【金字塔手印】诵。
诵，光亮的世界，诵到后半部时，眼泪直流，任它流淌，继续诵经。
诵，湛蓝的天空，几小朵白云稍做点缀，最喜这湛蓝色，痴情地望着，突然一条长龙飞过天空。
诵，曲径通幽，白衣观音闲庭信步，来到荷花池，直接从荷花池升空，师父在右面上空，白衣观音右绕师父三匝，师父拉起白衣观音的手一起飞翔。
诵，泪水已干，两颊毛孔张开，大面积的电流沿两颊直通太阳穴。现在记着笔记，毛孔还是打开着。
诵回向。连续几天了，禅修就小腹凉，下座也就好了。
反思自己总有懒惰的心，是因为有师父和师兄们才坚持着，不要再懒惰！
小腹清凉，圣胎暗藏；净心温养，子孙满堂。
勤加反省，自力佛力；龙凤呈祥，湛蓝空寂。
晨起禅修，供水上香，诵，单盘合掌，轻轻呵出浊气，啪啪啪音除昏沉，祈请师父，练习。召请无量众生前来闻经听法。
持【金字塔手印】诵。一切像被凝固静止似的，只有文静静地诵出，诵经的自己有一层柔和的黄光。诵，眼前立着一个通天的石柱。诵本师心咒，眼前一盏酥油灯，远处是连绵山脉，今天的山脉不见往日的绿色延绵，在黝黑的山脉衬托下，灯光温柔。
不足：起床稍微晚了点儿，还得定好闹钟，双保险。
今天事多，忙得有些喘不过气来，到家已是晚上八点多了，真想直接睡觉。
洗漱完毕，点燃心香，点亮心灯，持印诵一遍和四咒各少许，回向下座。
忏悔，太累了，晚禅修时间短。应该有个强健的身体。
晨，是被闹钟叫醒，人还在恍惚之中，不知道那声音是叫我禅修的闹钟，好一会儿才反应过来，赶紧起床洗漱，供水上香，诵，单盘合掌，哈哈哈出浊气，啪啪啪除昏沉，祈请师父，让弟子在禅修中不要瞌睡，别昏沉。练习。召请无量众生前来听经闻法。
刚开始还好，后来也是在诵经，又像是在睡觉，但如果平常坐着睡觉，头不靠什么，就会不由自主地猛低头把自己弄醒。
现在呢，却还端坐着，手印依旧持着，经还诵着，觉也能睡着？不知道了，第一次在禅修中遇到这情况。只记得诵到第二十品：[须菩提 于意云何 如来可以具足诸相见不 不也 世尊 如来不应以具足诸相见]时，被眼前的黄光晃得人精神一下。
诵一遍没诵四咒就回向下座，一看时间竟然也坐了一个多小时，这一个多小时怎么诵得一遍金刚经也不知道啊。
准备完早餐，想着刚刚没诵四咒，时间还够，上座把四咒补上吧。但上座后还是从诵起，几只海鸥在眼前飞翔着，一艘在大海中航行的船，自己是在大船顶端的甲板上。
诵普回向真言时，眼前浮现家附近水果店里的脑瘫男孩儿和坐轮椅的老人，这位老人是我同楼的邻居，他腿脚不好，经常坐轮椅，但只要他能站起来，一定是在义务地清理整栋楼楼下的卫生，有时甚至坐在轮椅上还扫地。心想如果我诵经持咒还有点儿功德，那就回向给他们，让他们也能得到的饶益。
诵，就是各种狗狗，有的在快乐地跳着玩着，有的呆呆地趴着，有一只狗狗还拉着一个小车。一个扭曲的身子，无望的眼神，仔细一看，原来是一只被夹子夹住的动物，像是狐狸。最后是一只刺猬，身上的一根根刺逐渐化光，它也随着消失了。
诵，师父还在右侧虚空，奔向师父，整个人直接撞进师父。
昨天工作累些，禅修不在状态，今早还这样，可恶！师父工作那么累还加持着众多弟子，师父何曾说过累？！自己好好反省吧。
师父真是遍知，哪怕你一点点小心思都逃不过他老人家的法眼，一定是我反省得不够彻底，还没有改的决心，菩提师父发来一张师父的照片，照片中的师父，满身灰尘，脸上身上都是白色的漆渍，但却满脸笑意。我知道这笑容背后的苦累……
我伟大的师父啊，您用一个人的苦累，为众多弟子撑起一片晴空，弟子唯有臣服精进，早日成为师父希望的样子，以报师恩！
晨起禅修，供水上香，诵，单盘合掌，轻轻呵出浊气，啪啪啪音除昏沉，祈请师父，练习】。召请无量众生前来听经闻法。
持【金字塔手印】静静地诵。一遍。
诵，眼前几颗明星同时闪烁。继续诵咒，长长的走廊，两侧一个个房间，浅黄色的木门虚掩着，人去楼空感，但心底里认为这是曾经的医院。
诵，自己蹲在一水源边上取水样，是师父让我监测这里的水质是否合格。
诵，右侧虚空中的师父，今天戴了眼镜，穿红色上衣，表情凝重，还有些许担忧。
再诵，眼前更明亮，凤凰带着白衣观音在左下方一闪飞过。
不足，今天禅修地藏二咒诵得少，白天散持多多补上。
连续一个多月的内在失血和皮肤瘙痒，工作也凑热闹似的，要加班加点，而且同事被借调和派出去学习，剩下我一个人忙得跟陀螺似的，上班二十多年平常规矩的生活一下子翻天覆地了。
好吧，师父说：＂一切病痛和违缘是最好的加持＂。那就以平常心迎接着吧。
其实，这期间，心也在挣扎，疼惜自己的身体，不想工作不想禅修，就想静静躺着。有时站在镜子前，就用催眠法里的镜子技巧自己哄哄自己，给自己打气，以往都会跟先生诉苦的，现在不可以，他只会放纵我的娇气。工作也会有抱怨的情绪，但也就那么一小下，马上调整好全身心去投入。
以前我总是病病弱弱的，现在工作这么忙，给人感觉气色还可以的，熟悉我的人就会奇怪，加上我一直单盘坐在电脑前操作，他们就更好奇，我就会见缝插针地跟他们说一些，比如盘腿聚气呀，呼吸补泻呀，念经专注啊，打坐恢复体力呀，把师父的法语用我的亲身体验去告诉他们，他们也会认同。
皮肤痒痒的时候，就会去想笔记里圣者记录她皮肤瘙痒的心路历程，我比圣者轻得多了。
昨天，血已经止住了，只有后背的痒痒，心情大好，加完班回家后，就一心想拜忏，只是拜后就睡着了，晚没禅修，也忘记定闹钟，今天也没早起，忏悔忏悔。
佛前供上酥油灯，愿所有众生远离黑暗愚痴，佛光照亮回家的路。供水上香，敬拜三十五佛，师父满含笑意的辛苦工作照一直浮在眼前。
单盘合掌，诵，轻轻呵出浊气，啪啪啪音除昏沉，祈请师父，练习。召请无量众生前来听经闻法。
持起【金字塔手印】，那么自然地诵起“嗡啊吽舍”。远处的天边一条白龙在飞舞，白衣观音轻盈地跳到白龙背上，又一跃，正好落到大大的龙头上，一起飞舞，快到光速一般，只见一道白光在飞舞，后来白光的下层变成了金色，细看原来是金色的凤尾，什么时候白龙换成了金凤呢，思索着，机灵的凤头已到眼前，还一声鸣叫，小巧的舌头都看见了。极速地飞舞后，想从香赞开始诵经吧，但“嗡啊吽舍”停不下来啊，自己就像是一个巨大的声源，声波像水波纹一样从身体四周波及开来，又诵好一会“嗡啊吽舍”，才诵起香赞开始，诵的情境忘记了。
诵，师父怎么没在右侧虚空，赶紧寻找，天啊，师父从正前方踏云而来，发着金光，随即整个虚空换了啊，是极乐世界吗？一队菩萨纷至沓来，那么多那么多，正中升起大大的金色莲花宝座，放着金光，莲花宝座慢慢地左旋上升着，菩萨们也绕着宝座左旋，师父呢，师父在哪，环顾四周不见，抬头，也不见师父，自己端坐在高高的金色塔内，塔内装饰金碧辉煌，师父一定在塔顶，慢慢升起到塔顶，还是不见师父，直接飞出塔，继续寻找师父，边飞边找，边找边飞，不见师父，却看到一个个像乒乓球大小的球体，有的像木星，有的像水星，难道是飞到了浩瀚的宇宙吗？还是没找到师父。怎么找不到师父呢？
诵地藏二咒后再诵回向。
身体已经好了，要坚持早晚禅修，更深入开示圣法的闻思。
石柱通天，根基万年；油灯不灭，传承绵绵。
似定似眠，佛光晃眼；百年刹那，欲悲无怜。
法船同显，岂是妄言？已度将度，功德无边。
虚空遍知，勿动心念；幻身何苦？笑意连连。
法尽医灭，空留楼阁；光芒不再，悲心切切。
仰师如命，光光相融；妙难思议，唤醒迷朦。
同修共振，真圣集合；障净目澈，师爱广博。
四、精进信力，渐次成人，各证本源，光明赫赫，大悲心中
晨起禅修，供水上香，拜忏60，诵，单盘合掌，轻轻呵出浊气，啪啪啪音除昏沉，祈请师父，练习。
持起【金字塔手印】，又是从“嗡啊吽舍”诵起，眼前是凄惨的景象，满目断垣残壁，一条公路通向远方，突然公路像波浪一样起起伏伏，瞬间塌下一个深坑，周围所有的一切都被这深坑吞没，滔天的大浪也过来了…… 就像电影里的世界末日。人们呐，管好自己的身口意吧，共同打造一个和谐的世界。
静静地诵，无声地流下两行泪，回向，愿人与自然和谐相处，世界和平，无有灾难！
晚禅修，持【金字塔手印】诵。
外面广场舞的音乐声还是很大的，“外界的一切的杂音，仿佛从遥远的地方传过来，它们不会干扰你，反而会加深你的催眠。”师父催眠法里教的正好用上，慢慢地真的什么也听不到了，只是静静地诵经。头顶正中的针扎感又出现了，诵到“须菩提 于意云何 如来有佛眼不 如是 世尊 如来有佛眼”一束耀眼白光直射眉心。
诵，A师兄出现，像变魔术一样，从右到左一划，就出现一好大的空间。
诵，师父在右侧虚空，发着光，带着笑，恭喜师父手印群又进新人，北京师兄共修圆满，直接融入到恩师的光中。
自己要快快长大，为师解忧。
做家务没效率，占用好多时间，计划好给催眠法的时间减少了。
晨起禅修，供水上香，拜忏60。持【金字塔手印】诵。大光明照耀着自己，金刚杵在体内震出大大的喜乐，脸上的毛孔全都打开，吸取着宇宙中最美好的能量，周身似乎有层淡淡的金光。
诵，能量再次从左侧灌入，头部左侧、左肩感觉太明显，能量慢慢渗透到骨髓。
诵，右侧虚空的师父发着光。
诵，大光芒直射到身上，身体竟然也回射着光芒，上下光芒辉映着，[嗡 哈哈哈 微斯摩耶 司哇哈]又诵成了[嗡 啊啊啊 微斯摩耶 司哇哈]。
再诵回向。满脸的泪水，不知何时流下来的。
午休，外面下着雨，听着催眠法又睡着了，师父微笑地出现在梦中，师父一定是拿我没办法了，又被催眠法催眠了。
晚禅修，持【金字塔手印】，自己已然坐在金光灿烂的金字塔中，静静地诵。
诵，身体上下震动，难道又地震了？震就震吧，继续安心持咒吧，但身体的震动有规律地进行着，哦，不是地震，睁眼看了一下，身体真的在震动。
诵，密密麻麻的字，师父的手在屏幕上划着，细心点评着师兄们的笔记，师父辛苦啊。
没进手印群时，看到公众号发出的金字塔禅修笔记，羡慕仰望的同时心底里也有一丝丝的逃避，因为一直对写作不感冒，脑袋里装的全是数理化，每天记笔记对我来说太难了。
进手印群后，唯有臣服，认真记好每一次的笔记，
“真实呈报，便师指导，承上启下，继往开来矣。”
有时回看自己的笔记，都有些不敢相信是自己写的，你就会更加感恩师父，彻底地臣服，
所以师兄们，不要担心每天的禅修笔记，那是师父让我们在一点点积攒财富。
诵，身处在暖暖的黄光中。
工作中有不耐烦的情绪了，要时时提醒自己。
雨后的清晨，更加的宁静和谐，一尘不染，深深地深呼吸，极是舒服。佛前上香拜忏，身体更轻柔了。
单盘持【金字塔手印】，诵，池边一块平坦的大石头上，白衣观音悠闲地侧坐着，一只脚荡在水中，昔日腾云驾雾、呼风唤雨的龙，现在却也静静地在水里，只是头时不时地在观音左右出现。
祈请师父，练习。【上灌上供】时，自己已经是白骨了，在白色大甘露的洗礼下微微透着光。
从香赞开始诵，海中航行的大船，甲板上跑过来一个小女孩，在船边眺望远方，一会儿，她身边就围着一群小孩子，快乐地一起做着游戏，小女孩却成了小孩儿版的白衣观音，孩子们口里的儿歌也唱成了“嗡啊吽舍”，甲板上不知道什么时候立起了白玉观音圣像，孩子们围着圣像玩耍着。
诵，两耳压迫感，右耳发痒。
诵，来到了昨晚听催眠法20，师父为女众们开示的现场，凌晨三点多了，师父还不厌疲倦地悲心地纠正着女众的错误知见，不要认为自己业障重而障碍了自己，要有信心，“从密宗来看，女众是成就事业的主要的，很厉害的空行。……”
诵，随着哈哈哈，口中喷出巨大水柱，后在空中飘散成小小水滴。
诵，梵穴处飘出无数个小小的端坐持印的自己，眼前出现浓绿色，“啪啪啪”身体消失在绿色的世界中。
最近感觉记忆力有些下降呢，有时会忘记要做的事情，多听催眠法来唤醒开发智慧。
午后，菩提圣者开示：以后禅修多用法，上冲梵穴，上供法界，化为五色大光明；下施化为甘露内布体内众生。皮肤痒，是不够润，甘露下施多了，皮肤温润不燥，自然会好。又细授上供下施圣火秘诀。
自己皮肤发痒好久了，细细品味，刻意用腹式呼吸。感恩感恩。
晚禅修，持印静静地诵着经咒，诵第十三品[须菩提 于意云何 可以三十二相见如来不 不也 世尊 不可以三十二相得见如来]时，眼前出现白衣观音。
昨晚细细品味，深深地感恩师父、圣者。
师父在群里又开示了好多好多，对师父那么依赖的我突然地平静得让自己都不相信了。
早，虔诚供水上香，跪在佛前，在心里对师父说：师父放心，好好休养，弟子已在长大……
祈请师父，认真地进行。召请无量众生前来听经闻法。
诵，白衣观音从遥远的天际飘然而至，静静端坐在我的右侧，一会儿与我重合，一会儿再分离开来，坐回右侧。
诵，师父出现在右侧虚空，本去拥抱师父，给师安慰与依靠，怎么成了师心轮中闪光的珠子了呢，一开始放着白光，后来放着蓝光。
诵时，白衣观音直接把净水瓶里的甘露洒向头顶。
、、笔记、催眠法、金字塔手印笔记，都是宝啊！是师父圣者圣女滴滴心血化成的般若之光啊。珍惜珍惜啊。
观音圣尊，悲泪行行；慈雨遍洒，大爱无疆。
杵莲自证，智悲双融；精进信力，龙象家风。
法船共渡，同赴极乐；渐次成人，誓弘圣说。
菩提圣言，供施秘诀；各证本源，大悲圣客。
右侧虚空，仰师威风；光明赫赫，大悲心中。
五、观心也是禅，醒梦也是禅； 时时在定中，处处皆安然
身体又发生状况，药物不起作用，亲人担心了，不让晨起。
只好吉祥卧，祈师加持，默诵经文，白光灼灼，眉间闪烁，足底至小腿，很强电流感通过；继续默诵经文，本师释尊，身后还有好多菩萨，从遥远的天边飘然而来，及至眼前，忽然变成我师光明。
诵四咒，天空变色，大雨欲来，行人不归，不知为何？他们不断从各方聚来，密密麻麻，却迈着统一步伐向我的左侧方向走，越走离我越远；继续持咒，四肢更麻，两耳从两侧来的压迫感，五官从正前方的压力感觉整个脸面全凹陷下去，头颅紧缩。
后诵，眼前莲花座座，晶莹剔透，突显一朵，硕大无比，观音菩萨端坐上面，面容慈祥，心态平和。
诚心回向，一切有情，离苦得乐！
晚，没有持金字塔手印，只单盘端坐，心里叩拜师父，诵，两耳之间似乎连通，有气流通过，人也有些眩晕。
感恩师父圣者，一语点醒梦中人。
左腿肚抽筋，疼醒，这是师父叫我晨起禅修呀。
单盘合掌，诵，轻轻呵出浊气，啪啪啪音除昏沉，祈请师父，练习。
安静地诵，腿不凉了。眼前蓝光点点，似满天繁星。
诵，全身都暖和了，微微出汗，虽然关着窗，却感觉有清凉的细风吹来，好舒服的。
继续诵四咒，出现画面：师父在责备A师兄，为什么她工作场所里明显的位置没有微信公众号二维码供人扫描。师父，是M的错，A师兄不知道啊，青沛师兄做好传过来，要我打印出来拿给A师兄贴上就好，弟子忏悔，今天马上办！
忏悔自己，二维码的事耽误了，惹师生气，连累A师兄，此类事情定不会再出现。助师助圣，弘扬圣法，不是口号，要一件件踏实做好！
午后，点燃心香，点亮心灯，祈请师父加持，单盘合掌诵起，眼前就出现无数棵金色的小秧苗，虽然纤细但都充满生机地摆动着。
诵，白衣观音从头顶上方飘然进入身体之中。
诵，师父在头顶上方发黄光照耀着，之后两束白光垂直照射下来，师父带着我在白光中缓缓上升。
诵地藏二咒，小腹又疼，诵得不多，回向下座，人不那么累了。
1、来外地看医生，出发前，忘记带盖手印的布，只能合掌诵经。
2、家人辛苦忙碌着，自己有时还有挑毛病的心，真不知感恩。
今天禅修，热，太热，两遍诵完，全身出汗，头发都湿了，不得不停下来擦汗。小腹也热热的舒服。
诵，起初眉心处是一个小小的亮白色的飞碟在慢慢旋转，越旋越大，而且变幻着色彩，后来已不见飞碟的形状，而是梦幻的色彩充满整个天际。
诵地藏二咒，周身麻酥酥，不那么热了。
愿我师一切安好，愿圣者圣女吉祥，愿师兄们精进努力，天天向上。
晨，单盘合掌，恭敬祈请师父，练习。脚趾头有麻胀感。
静坐观自身为，从头开始，把头观成功白骨，不由地心生欢喜，白骨头竟然也有笑意，突然变成了师父，端坐在我的身体里，“嗡啊吽舍”自然诵起。
诵，凤凰带我飞翔，越飞越高，额头点点汗滴。
诵四咒，想念师父，师父还端坐体内。
回向，世界和平，祖国繁荣昌盛。
忏悔，这几天懈怠了，闻思也没跟上去。
感恩师父的加持与关爱，感恩一给我力量。
虽然体弱，也就吃吃药，但昨天却要手术，害怕到极点，还故作坚强，怕家人担心，想哪念哪，不顾次序了，观想师父，师父就在体内。
像是故意考验我一样，本来上午八点的手术通知改到十点，又推到下午，从前一晚开始就不吃不喝，真正亲身验证了“气足不思食，神足不思睡”，竟然不觉得饿啊，人也精神，因为我坚持每天打坐快三个月了。
看到病友的恐惧，也不知哪来的勇气，心底里说：定要手术，让所有的苦痛我一人承担吧，他们只检查一下就好。后来知道，在我后面手术的两个人真的很快下来。
只记得给我推药时，自己说了两个字“好疼”，便什么都不知道了，恢复意识时人在心里诵着，大夫和护士交流的声音起来越近，才感觉自己呼吸有些急促，吸气好困难，顾着呼吸，忘了经文，但也会去再找经文，怎么下的手术台不记得了。原来人在没有思想身体意识时能安住经文的，真好。
今早好早睡来，右侧卧诵经咒吧。
祈请师父，练习，脚趾头感觉明显，人有飘升感。
诵，诵一段，人似乎睡着了，再接诵，诵着诵着，又像睡着了，家人叫我时，差不多两个小时过去了。人有些虚弱，一直出汗。
吉祥卧、光灼灼，非彼打坐生禅悦；
莲花座、亮烁烁， 障轻心静入极乐。
助师圣、广弘法，心诚自有妙点化；
求出离、非剃发，烦恼除尽谓出家。
青莲耀、红莲洁，五浊恶世真豪杰；
眉光旋、梦幻色，娑婆堪忍证圣客。
子宫息肉，除尽三毒；
观心也是禅，醒梦也是禅；
时时在定中，处处皆安然。
六、光明忽烬； 圣法不久，哀众劣徒，发心自求；无有利他，轻离圣舟
昨晚马上睡着时，心里默诵，眼前有烛火之光，但不见灯烛，突然间浓重的黑暗。
今早醒来，脑海里记着禅修笔记：师父的系列教言似一座巨大的宝山宝库，不要浅尝辄止，要次第深入，依教奉行，才能受益无穷，真正拥有宝山，千万不要见到宝山却空手而归……
睁眼看着眼前的一切，竟然不知自己身在何处，半天才反应过来。可能是昨晚似梦非梦的情境才让脑海里有那样的笔记。
依稀记得：海上停着一艘巨轮，上面应有尽有，似乎有点问题要所有人协同解决，但很多人却拿着船上自己喜欢的物品离开大船四散而去，自己和留在船上的人静静地看着他们离去，因为他们拿走的东西一样也不影响大船的航行，后来也有人又返回大船。
右侧卧，祈请师父，练习。
起身端坐，再次祈请师父加持，诵一遍，大脑中有右旋上升的力量，全身汗透。
再躺下默念四咒，人又睡着了。
忏悔：腰不舒服，一天几乎都躺在床上默念经咒，快点好起来！
譬如灯烛，光明忽烬；
七、借假修真，三角圣灌；光光相融最殊胜；慈悲观音，度众群迷
师父说：想想我们把背诵下来之后，坐在车上、船上都可以默默诵经了，多么自在。
我现在的“自在”就是师父光明的恩赐！
虽然病着，躺在床上，却有着经咒的加持，法语的滋润，光明的普照，自己融化其中，何等自在啊！
时，大日如来毗卢遮那佛充满虚空放着金光。
诵，自在飞翔的白衣观音见海水不那么清澈，洒向甘露，海水瞬间清透。
每一刻，生命都充满喜悦，因为我遇到了师父，得到他的摄受，听闻他讲的法。
师父时刻关注着我们，用他那大悲的眼神，不相舍离地注视我们，及时纠正着我们每一个错误。因为他最在意的就是，我们在苦海里沉沦并不觉察。
感恩师父，想念师父，把师父的教诫、法语认真地、朴实地在自己的生命中实践奉行。
忏悔自己，总容易睡着。
明天吉林实体道场第三次共修，很想去参加，但今天是手术后的第六天，不知道身体能否适应，怀着忐忑的心，自己在家试一下。
虔诚地跪在佛前，恭敬地祈请师父，进行。小腹微痛。单盘坐好，持【金字塔手印】诵。
师父微笑地坐在对面给我鼓励，非常流利地诵着，忽然眼前出现那么多跪着的众生，以前只在圣者和圣女的笔记中描写过这类场景，突然在自己眼前出现，虽然没有恐惧，也没有想到马上去做什么，就想仔细看看他们，但很难看清他们的面孔，都是灰灰的黑黑的，只有一个特别明显，像一只青蛙一样跪着，心生怜悯，心想用头顶的光来普照他们吧，没想到自己却化成了一道星星点点组成的亮光，在他们的上空飞舞起来。小腹也不疼了。
诵，头顶上空的师父，是辛苦劳作却满脸笑容的形象，想起师父的评语：幻身何苦？笑意连连。感恩师父，弟子明白了，这个身体是用来修行的。
诵，头顶上方的师父变倒立，头顶对着我的头顶，瞬间左耳失聪，全身出汗。
诵，脸上的毛孔全部打开，身体微微震动，虽然看不到师父，但这能量的注入，只有师父给予。
诵，一位疲惫的女人，怀里抱着襁褓中的婴儿，无助地靠在墙角，马上想到回向给她和宝宝。
1、心量太小，要放大格局，多承担些，不能再惹师圣生气，一些事情要打好提前量，准备充分。
加持依机各各别，三角圣灌妙难说；
光光相融最殊胜， 顶灌师头倒立得。
（注：最殊胜者CBF??，得顶灌者MO??。）
午后，吉林实体道场第三次共修。无名师兄、幻如师兄、如愿师兄、红莲师兄、70多岁赵阿姨、刘晓光师兄、谷海娇师兄，还有远方而来的慧智师兄和128风师兄，都早早到现场，什么都准备好了，我是最后一个到达。
单盘坐好后，什么也没有想，闭眼深呼吸，白衣观音竟然在房间里盘旋一周。
传来师父的声音：“大家把眼睛睁开，看你对面的道友，看着他……你看他的头发，有的头发白发已经长出来了，由很年轻的面容慢慢地苍老了……”我的对面就是赵阿姨，看着她，脑海里浮现苍老的妈妈，从小到大我一直心安理得地享受着父母、姐姐、爱人、朋友、同事的关爱，很少替别人想过，直到进入【每日背诵金刚经】共修，在师父和师兄们的大爱感召下，感恩的心才逐渐升起。第一次自己在家听时哭得稀里哗啦，这次鼻子酸酸的，心在忏悔，以后更要好好做。
后，随着师父的指令，洁白的光明从头顶照下，所有的业障、痛苦、病痛、魔障、违缘，都化为乌有，累世的父母亲冤亲债主，都得到了解脱。
深深地感恩，催眠就是唤醒，唤醒灵性，唤醒内心的觉悟，唤醒良知。
由于身体原因，只在现场参加了这一部分共修。
回到家中，爱人在看世界杯足球赛，电视声音很大。
自己在卧室，吉祥右卧，诵，师父在上空加持着。静静地诵着，不知什么时候泪水湿了枕头。
诵，仿佛人回到共修现场，无名师兄说着什么，如愿师兄拿着抹布，幻如师兄和红莲师兄在摆供果，师兄们都在忙碌着。唉，参加两次共修了，准备工作都是师兄们辛苦的，自己什么都没做，下次一定早早去！
诵，师父端坐着，身体非常健康，我跪在师父的脚下。
诵，腰不那么硬了，只有左腿还有些凉，人好多了。
感恩师父，感恩圣者圣女，共修好殊胜啊！
八、臣服第一，四咒秘意，师即太阳，真实无妄；闻思不懈，信愿坚强
点燃心香，点亮心灯，单盘合掌，诵。
微笑的师父就出现眼前，赶紧顶礼，有一段时间没有礼佛拜忏了，师父就是佛啊，尽情地给师父磕头，忏悔自己的罪障，现在记着笔记，全身轻松，腰腿难受的感觉一点没有了，感恩师父！
真如圣法笔记中一样：能否得到上师的加持，完全取决于自己的信心。能得到多少加持，则取决于信心的大小。要记住，若没有信心，即便真正的佛陀呈现在你面前，你也得不到丝毫之利益。
若于上师无有恭敬，即使依止佛陀亦无利益，故心无傲慢恭敬上师，至为重要。
是故，了知一切幸福、功德皆来自上师之恩德，应以敬信回报恩德，并令上师欢喜。【臣服】第一！
恭敬地祈请师父，练习，把自己观成，不知为何，观成的白骨总是在微笑。
持【金字塔手印】诵，眼泪又似涌泉般汩汩流出，流到嘴里，淌到胸前，滴到盘着的腿上。
诵，师父化为一团金光，自己完全融入金光中，荡然无存。
诵，眼前下方起初是一小小火苗，随着[嗡 哈哈哈 微斯摩耶 司哇哈]，火苗迅速窜起，燃起熊熊大火，自己竟然端坐在一片火海之上，全身出汗。之后，头顶上方出现白衣观音，从净水瓶中洒下甘露，烈火停熄，逐渐感觉清凉。
还是爱惜自己身体，要对自己狠点，向B学习。多多时间看、和手印笔记。
臣服第一，世出世义；
下楼走了走，高估了自己，小腹凉凉的硬硬的，家人赶紧让上楼休息。B，您让我佩服至极，受那么多磨难，还如此精进。
持【金字塔手印】诵，师父无处不在，包围着自己，这种感觉真美妙。
左侧，白光射入，雾气升腾，左侧的身体带头部就是一朵盛开的白莲花，在白光的照耀下舒展着。
继续诵，头顶仿佛是正午的太阳，强烈的热度驱赶着身体里的凉气，太阳变成师父的笑脸，师父就是太阳，端坐在白色莲座的白衣观音仰望师父，心里充满感激，不由得起身向师父飞去，直接融入到炙热的太阳光里。
因为师父一直如太阳般照耀着，所以，坐得很直，头也有些上扬，依次诵四咒，看见了好几重天，有一重是湖蓝色的。再诵心经回向。
感恩师父，感恩，感恩生命中的每一个境遇。
这个身体要一点点的锻炼，加油！
继续深入学习共修资料。
闻思不懈，信愿坚强；
?光明非此光明，禅师非此禅师
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