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帕金森患者晚上睡不着觉应该怎么办
| 作者：王茂德 | 发表时间： 16:19:18
帕金森是生活中常见的帕金森病的症状分两类：运动症状(如静止性震颤)和非运动症状。作为非运动症状的表现之一，睡眠障碍相当普遍，据调查，74%-81%的帕金森病人有睡眠问题。有些病人常常抱怨夜间经常醒来，醒来后很难再入睡，白天感到困倦;有些病人有多梦、梦呓、足痉挛、腿部不适感;还有日间睡眠过多，经常打瞌睡，有时坐在公共场合就睡着了，家属常认为病人变懒了，其实这也是一种睡眠障碍性疾病。引起帕金森病人睡眠不佳的原因有：身体僵直导致睡眠时翻身困难或肢体痉挛、夜间尿频、“不安腿综合征”、梦魇、情绪抑郁以及某些药物的作用等等。针对不同的睡眠难题，有不同的解决方法――
症状 夜间翻身困难或肢体痉挛多
这是因为抗帕金森病药物的服用量不足，导致夜间帕金森病的症状控制不好，睡前增加左旋多巴控释片或多巴胺受体激动剂可能会有帮助。但这些抗帕金森病药物过量常可引起病人精神症状，因此对于那些因多梦、梦呓引起睡眠质量差的人可以适当减少夜晚的药量。药物的调整必须在医生的指导下进行，以达到症状控制和睡眠改善的最佳效果。
症状 “不安腿综合征”
大约19.5%的帕金森病人有“不安腿综合征”，病人坐着或躺下的时候，腿的深部有一种不适感，必须活动下肢才能缓解。这些症状影响睡眠和延迟入睡时间，多巴受体激动剂和氯硝西泮对这些病人可能有帮助。
症状 夜间多尿
这给病人和其家属带来很大麻烦，有时病人因为动作迟缓还会出现尿失禁，睡觉前减少水分的摄入并在睡觉前排空膀胱、使用尿套或在床边准备一个便桶，都是可行的方法。
超过40%的帕金森病人同时伴有抑郁情绪，这些病人夜间经常醒来，醒来后很难再入睡。许多抗抑郁剂都有促进睡眠的作用，可以请专科医生根据病情选择适当的药物。
症状 入睡困难
有些病人可能并没有什么明显的原因，但就是睡不着，这时可以试用松果体素，药店有售，具有调节睡眠的作用，没有明显短期副作用。使用安眠药必须慎重，安眠药的种类很多，都有副作用，请不要长期不间断地服用安眠药。
症状 白天嗜睡
白天嗜睡增加了帕金森病的致残率。造成帕金森病人白天嗜睡的原因有很多，病人脑内的多巴胺减少，就可引起嗜睡，某些抗帕金森病的药物如多巴胺受体激动剂也会引起嗜睡，这时需要减少这些药物的剂量或停用。夜间睡眠差引起的白天困倦可通过改善睡眠来解决。
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填写电话号码时请加上区号，格式：010-九号认识了一个人，然后天天想的睡不着觉了。星期天就给他大短信，打电话。心里那个高兴啊…这几年来就那天最高兴了。然后星期一上班后就期待下班去找她…但是她不方便，于是心里那个失落感啊！！！然后想到哭了，哭了一晚上，拼命想。以前从来没有那么想过一个人。星期二继续上班，晚上想…心里堵的慌。星期三也是，刚刚给她打电话，她说星期五来找我。然后我就睡不着了…怎么办啊怎么办啊！我疯狂的爱上她了！！！！！怎么办怎么办怎么办怎么办天涯告诉我吧不吃安眠药不听歌我四天没有看到她了。我想她
楼主发言：1次 发图：0张
　　看到有一名手机党员如此痛苦，很心痛……
　　又去找她啊，晕。　　
　　心痛…还在想，还睡不着…
　　我怎么觉得，楼主你只是想疯狂地上了她……
　　还不至于这么饥渴吧…
　　想吃猪蹄想到睡不着觉，怎么办啊，已经好久好久没吃猪蹄了。。45度思念猪蹄。。。
　　还没有睡着…我真疯了。
　　&& 楼主你亢奋……
　　我又开始想她了，今天她又不再我身边，想的想死了。
　　　　作者：Nerop　回复日期：　02:30:13　
　　　　　　看到有一名手机党员如此痛苦，很心痛…… 　　　　　　-----　　　　不知说啥好了，太有才了你。　　　　　　--　　　　终于看到一个因恋爱濒临脑细胞死去的人了。哈哈~~~
　　这就是传说中的真爱？
　　来的快的感情去的也快
　　我最近也这样呐，都是情感惹的祸
　　楼主后来怎么样了
　　上次是因为这种事，这次又是因为这种事。不知道这次有没有用。
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我最近晚上老是睡不着觉，怎么办？
看得太晚，所以才没精神，叫我以后早点睡，别总在看电视，电视是永远看不完的，这我也知道，你叫我怎么跟他们说了，我现在主要的是想晚上快点睡着觉，谁能帮我？
建议您现在，现把自己的心态缓和一下，不要太关注这个问题。
首先，改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。小建议：
1．床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭；
2．睡觉时思考问题只会加剧失眠，为了分散精力，可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态；
3．卧室里不要放闹钟，闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉；
4．体育运动、经常活动有助于睡眠，但是，失眠者应该注意的是，睡前两小时内不要做剧烈运动；
5．晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，也不要吸烟，因为这些东西都是起兴奋作用的；
6．睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。因此，失眠者应该在固定的时间睡觉，尽量在固定的时间起床，就是在周末、休假时也要如此；
7．晚饭吃太饱会影响睡眠，因此要避免晚饭过量；
8．午睡对部分人来说可能是享受，而对失眠患者来说则是不允许的。谁要是白天睡觉了，那么他就别抱怨晚上睡不着了。
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有什么事给好朋友倾诉一下嘛！只要没心事勒就不会失眠勒，不行的话，可以到成都南亚生物什么所去看一下！
失眼常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想人非非等引起的，其实不用去看医生的，我朋友也是失眠，不知道为什么就是睡不着，睡着了也醒
后来在网上买了睡=美...
答: 你好,目前对于神经性耳鸣目前还没有客观的诊断标准.诊断神经性耳鸣前要排除其他原因包括外耳,中耳疾病等导致的耳鸣,听力检测有听力损害.治疗一般采用扩血管药物等治疗...
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>>晚上焦虑睡不着觉该怎么办
晚上焦虑睡不着觉该怎么办
当时年龄：
晚上焦虑睡不着觉该怎么办
晚上睡觉之前尽量放松自己的心情，放平心态，不要老想着睡不着，用热水泡泡脚也是有助于睡眠的，如果这些你都尝试了，还是不能入睡，建议还是去医院检查治疗一下，看究竟是哪方面的原因引起的，然后考虑怎么治疗，听说EFG-II脑神经综合检查可以针对性的检查出病因，你可以尝试一下。
您好，你的情况考虑是神经衰弱所致，可以服用安神补脑液调养。也可以通过中药、针灸、推拿、按摩等方式治疗。自我放松，适当锻炼。可以喝杯热牛奶，有助于帮助睡眠。
建议您在睡前做一个瑜珈运动，身体累了，而且瑜珈的音乐比较舒缓，有助眠的作用，还可以喝杯热牛奶，试试看效果怎么样，如果经常性出现失眠，建议到专科治疗。
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