剖腹产40天后肚脐眼为什么有涨水冒出?_百度宝宝知道清清妈咪楼，5月30号剖腹产下3260克的女宝宝~ - 丫丫网 准备怀孕版
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共103页3...&
#31&&|&& 10:43
来自: 上海 闵行)
AA的时间：转自别的MM的帖子：
备孕半年，现在好孕了，回头看看以前的试纸也就是排卵和AA关系，终于发现发现备孕半年失败的原因是AA的时间不对，时间对了，一次好孕了，如果你真的想好孕，就坐下认真的看完吧，我的一个基本观点是 ，不能以天来计算AA时间，而要精确到小时。比如你4号凌晨AA,和4号夜里11点5***AA，表面上看都是4号AA的，可是却相差近24个小时了，24小时，什么事都耽误了，无论对精子和卵子来说都错过了。因此你必须计算好让精子和卵子在12个小时相遇并结合才有可能怀孕，这是最基本的条件，有网友问我，我排卵期天天AA,怎么没怀上啊，原因很多，但其中一条就是上述所说精子卵子相遇超过12个小时了，
& 那么怎么才能让精子卵子在12个小时内相遇啊，测试纸啊，以月经28天为例，一般从月经开始的第12天开始测排卵试纸，测试纸有讲究，一般开始时上午一根，下午一根就行，但是当你发现第二条线逐渐变深时，必须坚持3小时测一次，测完的试纸不要丢掉，写上时间，放在一起比较，当你发现有一条试纸颜色最深，然后就开始变淡了，这个最深的一次就是所谓强阳，就是所谓的高峰值了，记住这个高峰值出现的时间，从这个时间开始计算，12个小时以后AA，而不是以内这点注意,&& 这是第二次AA,也是最重要的AA,一般来讲强阳转弱就说明马上就要排卵了，可是那时再AA就太晚了，因此我们要赶在排卵前AA,让精子等卵子，一般来说出现峰值后要在24小时左右排卵，因此我们就在出现峰值后就是强阳后的12个小时后AA，精子游进去大约还需要1个小时呢，这样新鲜的卵子排出时，已经有精子在等待了，而且精子等待的时间也不长，不超过1***个小时，因此这次AA至关重要。
&&&& 为了保险起见，在这之前最好还有一次AA,这就是第一次AA,我当时是阳出现后的6个小时A的，因为有的妹妹出现峰值后几个小时就排卵，这个情况虽然是少数，但我们也不知道自己是否就是这个少数，为了不错过任何机会，我建议最好有第一次AA，有了第一次AA心里就不慌不忙了，只等强阳出现后12个小时后很从容的第二次AA(我当时是强阳出现15个小时后AA的)，
&&&& 还有第三次AA,就是在PLSZ快变成白板的时候再补AA一次，因为一般说来，排卵试纸快变成白板的时候就是卵子刚刚排出来的时候，这样三次AA成功怀孕的几率特大。可能你会问，怎么老是AA啊，是不是太频繁了精子质量不高了，请仔细看明白了，几乎是2天A一次，不频繁。
&可能你看迷糊了，我们再简单梳理一下，就是三次AA,保证能好孕 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,，第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,我当时是强阳出现15个小时AA的。第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
&&& 这样第二次AA时间和第一次AA的时间相隔35个小时，差不多2天时间，姐妹们看明白了，因此，AA的不频繁且符合隔天AA的规律，老公不累，精子质量也很好。
&& 第三次AA时间和第二次AA间隔了36个小时。也差不多2天，因此，也能保证精子质量。
& 有网友问我，""到底是强阳出现后12个小时后AA还是强阳转弱AA,我的这两个时间不一致""，我的建议是强阳出现后的12个小时以后AA,前提是你最好有了第一次的AA.，有精力最好在快变成白板时再补AA一次，这就是第三次AA.等待好孕。&&&
&&这种共AA三次的方法适合所有的人，大部分姐们只要第二次和第三次AA就足够了，可以去掉第一次。现在我忽然感觉曾经认为不重要的第三次AA也许非常重要。还要根据每个人的实际。当然为了保险起见还是一共AA三次最好，想要保证质量的姐妹，只AA第二次和第三次就行了。日 11:10, 乔家清 作第 1 次编辑
#32&&|&& 11:01
来自: 上海 闵行)
1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。）
　　材料:当归 50克, 金银花（也就是俗称的二花）15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚
　　做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）
　　鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。
　　有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。
　　2、红糖姜茶（YJ 第一天开始 到 YJ 结束 1 天， 针对冷宫的JM）
　　①红糖姜茶（煮）
　　功效：暖宫、活血
　　做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。
　　挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
　　②红糖姜茶（蒸）
　　功效：暖宫、活血
　　方法：用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起，如果这个月没要上，下个月再按方再吃一次就差不多了
　　3、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤（YJ结束后起6天 ）
　　①黑豆汤 功效：促卵泡发育、补充雌激素
　　泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6－7天（从YJ完了以后）
　　②黑豆 功效：补充雌激素
　　将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。
　　4、水鱼汤
　　作用：女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的，现在介绍一个比较实用简单的食疗方法，对增加透明拉丝白带有好处。
　　每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。
　　材料：来YJ的第五天吃，水鱼（甲鱼），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。
　　淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫：山茱萸）
　　做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。
　　对了还有，中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，我觉得不难吃，我是连汤带肉全吃光的~~ 有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋，就到菜场去买，其实不是的，差远了，一定要是到药店买的中药才对，千万别买错罗~~~频率： 每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次.
　　5、黑豆糯米粥（PL 后体温升高后喝）
　　功效：改善黄体功能不足
　　用料：黑豆30克、糯米60克　
　　做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。
　　6、送子茶
　　功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。
　　饮用方法：每天早晚空腹饮用一次
　　材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。
　　做法：
　　1。锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。
　　2。枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。
　　注：红糖姜水早上空腹喝，VE早饭后服用，钙片晚饭时服用；叶酸、黑豆没有时间限制，豆浆最好每次喝之前要烧开。红糖姜水是在YJ干净的第二天开始喝，连喝7天，期间不能同房，早上空腹喝。
　　知识点：整个周期，PL前是卵泡期，需要雌激素，卵泡才能正常长大，PL后需要黄体，如卵子受精，则黄体继续存在，其所分泌的孕激素维持妊娠，如未受精，黄体萎缩。日 11:12, 乔家清 作第 1 次编辑
#33&&|&& 18:10
来自: 浙江 嘉兴)
那你先跟你老公好好沟通一下。
#34&&|&& 19:39
来自: 上海 闵行)
飞爱香 在第33楼写到
那你先跟你老公好好沟通一下。
恩恩，是的，是要和他好好沟通一下了
#35&&|&& 22:33
来自: 上海 闵行)
关门,睡觉去了~~
#36&&|&& 10:03
来自: 上海 闵行)
6月20号：今天体温：36.61，伤心，温度又低了。。。
昨天晚上差点失眠，睡觉的时候翻来翻去，不知道会不会有影响。
高温期不满12天是不是黄体不足的表现？
#37&&|&& 10:04
来自: 上海 闵行)
还有三天拿报告了，紧张
#38&&|&& 22:34
来自: 上海 闵行)
关门了，睡觉去~~
#39&&|&& 22:54
来自: 上海 闵行)
AA的时间：转自别的MM的帖子：
备孕半年，现在好孕了，回头看看以前的试纸也就是排卵和AA关系，终于发现发现备孕半年失败的原因是AA的时间不对，时间对了，一次好孕了，如果你真的想好孕，就坐下认真的看完吧，我的一个基本观点是 ，不能以天来计算AA时间，而要精确到小时。比如你4号凌晨AA,和4号夜里11点5***AA，表面上看都是4号AA的，可是却相差近24个小时了，24小时，什么事都耽误了，无论对精子和卵子来说都错过了。因此你必须计算好让精子和卵子在12个小时相遇并结合才有可能怀孕，这是最基本的条件，有网友问我，我排卵期天天AA,怎么没怀上啊，原因很多，但其中一条就是上述所说精子卵子相遇超过12个小时了，
& 那么怎么才能让精子卵子在12个小时内相遇啊，测试纸啊，以月经28天为例，一般从月经开始的第12天开始测排卵试纸，测试纸有讲究，一般开始时上午一根，下午一根就行，但是当你发现第二条线逐渐变深时，必须坚持3小时测一次，测完的试纸不要丢掉，写上时间，放在一起比较，当你发现有一条试纸颜色最深，然后就开始变淡了，这个最深的一次就是所谓强阳，就是所谓的高峰值了，记住这个高峰值出现的时间，从这个时间开始计算，12个小时以后AA，而不是以内这点注意,&& 这是第二次AA,也是最重要的AA,一般来讲强阳转弱就说明马上就要排卵了，可是那时再AA就太晚了，因此我们要赶在排卵前AA,让精子等卵子，一般来说出现峰值后要在24小时左右排卵，因此我们就在出现峰值后就是强阳后的12个小时后AA，精子游进去大约还需要1个小时呢，这样新鲜的卵子排出时，已经有精子在等待了，而且精子等待的时间也不长，不超过1***个小时，因此这次AA至关重要。
&&&& 为了保险起见，在这之前最好还有一次AA,这就是第一次AA,我当时是阳出现后的6个小时A的，因为有的妹妹出现峰值后几个小时就排卵，这个情况虽然是少数，但我们也不知道自己是否就是这个少数，为了不错过任何机会，我建议最好有第一次AA，有了第一次AA心里就不慌不忙了，只等强阳出现后12个小时后很从容的第二次AA(我当时是强阳出现15个小时后AA的)，
&&&& 还有第三次AA,就是在PLSZ快变成白板的时候再补AA一次，因为一般说来，排卵试纸快变成白板的时候就是卵子刚刚排出来的时候，这样三次AA成功怀孕的几率特大。可能你会问，怎么老是AA啊，是不是太频繁了精子质量不高了，请仔细看明白了，几乎是2天A一次，不频繁。
&可能你看迷糊了，我们再简单梳理一下，就是三次AA,保证能好孕 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,，第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,我当时是强阳出现15个小时AA的。第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
&&& 这样第二次AA时间和第一次AA的时间相隔35个小时，差不多2天时间，姐妹们看明白了，因此，AA的不频繁且符合隔天AA的规律，老公不累，精子质量也很好。
&& 第三次AA时间和第二次AA间隔了36个小时。也差不多2天，因此，也能保证精子质量。
& 有网友问我，""到底是强阳出现后12个小时后AA还是强阳转弱AA,我的这两个时间不一致""，我的建议是强阳出现后的12个小时以后AA,前提是你最好有了第一次的AA.，有精力最好在快变成白板时再补AA一次，这就是第三次AA.等待好孕。&&&
&&这种共AA三次的方法适合所有的人，大部分姐们只要第二次和第三次AA就足够了，可以去掉第一次。现在我忽然感觉曾经认为不重要的第三次AA也许非常重要。还要根据每个人的实际。当然为了保险起见还是一共AA三次最好，想要保证质量的姐妹，只AA第二次和第三次就行了。
#40&&|&& 09:52
来自: 上海 闵行)
6月21日，周期第一天体温：36.44。又低了
（原来是YJ来了，害的我什么都没准备。。。提前了6天，不知道是不是吃黑豆的关系）
看样子是要去看中医生了。日 21:09, 乔家清 作第 2 次编辑
#41&&|&& 13:31
来自: 福建 厦门)
心态放轻松，买些PLSZ测看看
我老公是很喜欢BB的，但是也什么都不懂，我也是自己在YY学的呢，慢慢来，心情好了BB很快就会来 的
#42&&|&& 21:03
来自: 上海 闵行)
麦兜兜麦 在第41楼写到
心态放轻松，买些PLSZ测看看
我老公是很喜欢BB的，但是也什么都不懂，我也是自己在YY学的呢，慢慢来，心情好了BB很快就会来 的
谢谢麦兜，常来坐坐哈~
#43&&|&& 21:21
来自: 宁夏 银川)
呵呵，我也是这月YJ早到了3天，我觉得可能是我太紧张了吧。可我还是放松不了心情。。。
一起加油吧！
#44&&|&& 22:41
来自: 上海 闵行)
鹏的姣 在第43楼写到
呵呵，我也是这月YJ早到了3天，我觉得可能是我太紧张了吧。可我还是放松不了心情。。。
一起加油吧！
恩恩，一起加油~~
#45&&|&& 22:41
来自: 上海 闵行)
关门睡觉去了~~
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材料：来YJ的第五天吃，水鱼（甲鱼），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。
淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫：山茱萸）
做法： 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。
对了还有，中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，我觉得不难吃，我是连汤带肉全吃光的~~
有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋，就到菜场去买，其实不是...甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉的相关内容日期：甲鱼对产妇的营养价值 吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。甲鱼，又称为团鱼或者鳖。它的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有 美食五味肉 的美称。在它的身上，找不到丝毫的致癌因素。甲鱼也因此而身价大增。 甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素d等营养日期：聪明的甲鱼 饭店购回一批甲鱼，放在玻璃池里供食客选用。 食客们挑选甲鱼时，往往专拣凶猛的。挑选的办法就是将甲鱼的肚子朝上，让它自己翻身，能立刻翻过身来的就被选中。 有一只甲鱼，看着一起被关进玻璃池...日期：[爱丽丝漫游奇境记] 素甲鱼的故事 “你不知道，能再见到你，我是多么高兴啊！亲爱的老朋友?惫?舴蛉怂?着，很亲切地挽着爱丽丝的胳膊一起走。 爱丽丝对公爵夫人有这样好的脾气非常高兴，她想以前在厨房里见到时，公 爵夫人那么凶狠，主要是胡椒的缘故。 爱丽丝对自己...日期：孕妇应尽量少食甲鱼螃蟹 孕妇要当心某些水产品。因为祖国医学认为，某些水产品有活血软坚的作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产。如螃蟹，虽然味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤...日期：怎样自查“大疱性表皮松解症” 大疱性表皮松解症是以皮肤粘膜起大疱为特点的遗传性疾??引起这种病的原因不清楚，可能是由于皮肤的先天性弹性纤维不全，导致皮肤脆弱，所以在外伤后易产生大疱。 这组病常有家族史，多见于男孩，在出生时或出生后不久发病，皮疹多在孩子的关日期：孕妇不能吃甲鱼和螃蟹吗？ 孕妇应忌食滑利之品。薏仁又称薏米，是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明：薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。马齿苋又名马齿菜、瓜仁菜，它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明日期：新生宝宝：不要先用奶瓶 编辑/刘雨林 文/荣融 指导专家/ 北京师范大学营养学家 万钫 你知道吗,错误地使用奶瓶会影响宝宝健康。宝宝出生后,有的新妈妈奶水不多,就马上用奶瓶给宝宝喂奶或水。还有的新妈妈为了图省事,宝宝长到两三岁时,还继续使用奶瓶。你会想到吗,这些错误会
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& 那么怎么才能让精子卵子在12个小时内相遇啊，测试纸啊，以月经28天为例，一般从月经开始的第12天开始测排卵试纸，测试纸有讲究，一般开始时上午一根，下午一根就行，但是当你发现第二条线逐渐变深时，必须坚持3小时测一次，测完的试纸不要丢掉，写上时间，放在一起比较，当你发现有一条试纸颜色最深，然后就开始变淡了，这个最深的一次就是所谓强阳，就是所谓的高峰值了，记住这个高峰值出现的时间，从这个时间开始计算，12个小时以后AA，而不是以内这点注意,&& 这是第二次AA,也是最重要的AA,一般来讲强阳转弱就说明马上就要排卵了，可是那时再AA就太晚了，因此我们要赶在排卵前AA,让精子等卵子，一般来说出现峰值后要在24小时左右排卵，因此我们就在出现峰值后就是强阳后的12个小时后AA，精子游进去大约还需要1个小时呢，这样新鲜的卵子排出时，已经有精子在等待了，而且精子等待的时间也不长，不超过1***个小时，因此这次AA至关重要。
&&&& 为了保险起见，在这之前最好还有一次AA,这就是第一次AA,我当时是阳出现后的6个小时A的，因为有的妹妹出现峰值后几个小时就排卵，这个情况虽然是少数，但我们也不知道自己是否就是这个少数，为了不错过任何机会，我建议最好有第一次AA，有了第一次AA心里就不慌不忙了，只等强阳出现后12个小时后很从容的第二次AA(我当时是强阳出现15个小时后AA的)，
&&&& 还有第三次AA,就是在PLSZ快变成白板的时候再补AA一次，因为一般说来，排卵试纸快变成白板的时候就是卵子刚刚排出来的时候，这样三次AA成功怀孕的几率特大。可能你会问，怎么老是AA啊，是不是太频繁了精子质量不高了，请仔细看明白了，几乎是2天A一次，不频繁。
&可能你看迷糊了，我们再简单梳理一下，就是三次AA,保证能好孕 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,，第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,我当时是强阳出现15个小时AA的。第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
&&& 这样第二次AA时间和第一次AA的时间相隔35个小时，差不多2天时间，姐妹们看明白了，因此，AA的不频繁且符合隔天AA的规律，老公不累，精子质量也很好。
&& 第三次AA时间和第二次AA间隔了36个小时。也差不多2天，因此，也能保证精子质量。
& 有网友问我，""到底是强阳出现后12个小时后AA还是强阳转弱AA,我的这两个时间不一致""，我的建议是强阳出现后的12个小时以后AA,前提是你最好有了第一次的AA.，有精力最好在快变成白板时再补AA一次，这就是第三次AA.等待好孕。&&&
&&这种共AA三次的方法适合所有的人，大部分姐们只要第二次和第三次AA就足够了，可以去掉第一次。现在我忽然感觉曾经认为不重要的第三次AA也许非常重要。还要根据每个人的实际。当然为了保险起见还是一共AA三次最好，想要保证质量的姐妹，只AA第二次和第三次就行了。日 11:10, 乔家清 作第 1 次编辑
#32&&|&& 11:01
来自: 上海 闵行)
1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。）
　　材料:当归 50克, 金银花（也就是俗称的二花）15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚
　　做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）
　　鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。
　　有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。
　　2、红糖姜茶（YJ 第一天开始 到 YJ 结束 1 天， 针对冷宫的JM）
　　①红糖姜茶（煮）
　　功效：暖宫、活血
　　做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。
　　挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
　　②红糖姜茶（蒸）
　　功效：暖宫、活血
　　方法：用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起，如果这个月没要上，下个月再按方再吃一次就差不多了
　　3、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤（YJ结束后起6天 ）
　　①黑豆汤 功效：促卵泡发育、补充雌激素
　　泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6－7天（从YJ完了以后）
　　②黑豆 功效：补充雌激素
　　将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。
　　4、水鱼汤
　　作用：女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的，现在介绍一个比较实用简单的食疗方法，对增加透明拉丝白带有好处。
　　每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。
　　材料：来YJ的第五天吃，水鱼（甲鱼），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。
　　淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫：山茱萸）
　　做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。
　　对了还有，中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，我觉得不难吃，我是连汤带肉全吃光的~~ 有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋，就到菜场去买，其实不是的，差远了，一定要是到药店买的中药才对，千万别买错罗~~~频率： 每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次.
　　5、黑豆糯米粥（PL 后体温升高后喝）
　　功效：改善黄体功能不足
　　用料：黑豆30克、糯米60克　
　　做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。
　　6、送子茶
　　功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。
　　饮用方法：每天早晚空腹饮用一次
　　材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。
　　做法：
　　1。锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。
　　2。枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。
　　注：红糖姜水早上空腹喝，VE早饭后服用，钙片晚饭时服用；叶酸、黑豆没有时间限制，豆浆最好每次喝之前要烧开。红糖姜水是在YJ干净的第二天开始喝，连喝7天，期间不能同房，早上空腹喝。
　　知识点：整个周期，PL前是卵泡期，需要雌激素，卵泡才能正常长大，PL后需要黄体，如卵子受精，则黄体继续存在，其所分泌的孕激素维持妊娠，如未受精，黄体萎缩。日 11:12, 乔家清 作第 1 次编辑
#33&&|&& 18:10
来自: 浙江 嘉兴)
那你先跟你老公好好沟通一下。
#34&&|&& 19:39
来自: 上海 闵行)
飞爱香 在第33楼写到
那你先跟你老公好好沟通一下。
恩恩，是的，是要和他好好沟通一下了
#35&&|&& 22:33
来自: 上海 闵行)
关门,睡觉去了~~
#36&&|&& 10:03
来自: 上海 闵行)
6月20号：今天体温：36.61，伤心，温度又低了。。。
昨天晚上差点失眠，睡觉的时候翻来翻去，不知道会不会有影响。
高温期不满12天是不是黄体不足的表现？
#37&&|&& 10:04
来自: 上海 闵行)
还有三天拿报告了，紧张
#38&&|&& 22:34
来自: 上海 闵行)
关门了，睡觉去~~
#39&&|&& 22:54
来自: 上海 闵行)
AA的时间：转自别的MM的帖子：
备孕半年，现在好孕了，回头看看以前的试纸也就是排卵和AA关系，终于发现发现备孕半年失败的原因是AA的时间不对，时间对了，一次好孕了，如果你真的想好孕，就坐下认真的看完吧，我的一个基本观点是 ，不能以天来计算AA时间，而要精确到小时。比如你4号凌晨AA,和4号夜里11点5***AA，表面上看都是4号AA的，可是却相差近24个小时了，24小时，什么事都耽误了，无论对精子和卵子来说都错过了。因此你必须计算好让精子和卵子在12个小时相遇并结合才有可能怀孕，这是最基本的条件，有网友问我，我排卵期天天AA,怎么没怀上啊，原因很多，但其中一条就是上述所说精子卵子相遇超过12个小时了，
& 那么怎么才能让精子卵子在12个小时内相遇啊，测试纸啊，以月经28天为例，一般从月经开始的第12天开始测排卵试纸，测试纸有讲究，一般开始时上午一根，下午一根就行，但是当你发现第二条线逐渐变深时，必须坚持3小时测一次，测完的试纸不要丢掉，写上时间，放在一起比较，当你发现有一条试纸颜色最深，然后就开始变淡了，这个最深的一次就是所谓强阳，就是所谓的高峰值了，记住这个高峰值出现的时间，从这个时间开始计算，12个小时以后AA，而不是以内这点注意,&& 这是第二次AA,也是最重要的AA,一般来讲强阳转弱就说明马上就要排卵了，可是那时再AA就太晚了，因此我们要赶在排卵前AA,让精子等卵子，一般来说出现峰值后要在24小时左右排卵，因此我们就在出现峰值后就是强阳后的12个小时后AA，精子游进去大约还需要1个小时呢，这样新鲜的卵子排出时，已经有精子在等待了，而且精子等待的时间也不长，不超过1***个小时，因此这次AA至关重要。
&&&& 为了保险起见，在这之前最好还有一次AA,这就是第一次AA,我当时是阳出现后的6个小时A的，因为有的妹妹出现峰值后几个小时就排卵，这个情况虽然是少数，但我们也不知道自己是否就是这个少数，为了不错过任何机会，我建议最好有第一次AA，有了第一次AA心里就不慌不忙了，只等强阳出现后12个小时后很从容的第二次AA(我当时是强阳出现15个小时后AA的)，
&&&& 还有第三次AA,就是在PLSZ快变成白板的时候再补AA一次，因为一般说来，排卵试纸快变成白板的时候就是卵子刚刚排出来的时候，这样三次AA成功怀孕的几率特大。可能你会问，怎么老是AA啊，是不是太频繁了精子质量不高了，请仔细看明白了，几乎是2天A一次，不频繁。
&可能你看迷糊了，我们再简单梳理一下，就是三次AA,保证能好孕 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,，第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,我当时是强阳出现15个小时AA的。第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。
&&& 这样第二次AA时间和第一次AA的时间相隔35个小时，差不多2天时间，姐妹们看明白了，因此，AA的不频繁且符合隔天AA的规律，老公不累，精子质量也很好。
&& 第三次AA时间和第二次AA间隔了36个小时。也差不多2天，因此，也能保证精子质量。
& 有网友问我，""到底是强阳出现后12个小时后AA还是强阳转弱AA,我的这两个时间不一致""，我的建议是强阳出现后的12个小时以后AA,前提是你最好有了第一次的AA.，有精力最好在快变成白板时再补AA一次，这就是第三次AA.等待好孕。&&&
&&这种共AA三次的方法适合所有的人，大部分姐们只要第二次和第三次AA就足够了，可以去掉第一次。现在我忽然感觉曾经认为不重要的第三次AA也许非常重要。还要根据每个人的实际。当然为了保险起见还是一共AA三次最好，想要保证质量的姐妹，只AA第二次和第三次就行了。
#40&&|&& 09:52
来自: 上海 闵行)
6月21日，周期第一天体温：36.44。又低了
（原来是YJ来了，害的我什么都没准备。。。提前了6天，不知道是不是吃黑豆的关系）
看样子是要去看中医生了。日 21:09, 乔家清 作第 2 次编辑
#41&&|&& 13:31
来自: 福建 厦门)
心态放轻松，买些PLSZ测看看
我老公是很喜欢BB的，但是也什么都不懂，我也是自己在YY学的呢，慢慢来，心情好了BB很快就会来 的
#42&&|&& 21:03
来自: 上海 闵行)
麦兜兜麦 在第41楼写到
心态放轻松，买些PLSZ测看看
我老公是很喜欢BB的，但是也什么都不懂，我也是自己在YY学的呢，慢慢来，心情好了BB很快就会来 的
谢谢麦兜，常来坐坐哈~
#43&&|&& 21:21
来自: 宁夏 银川)
呵呵，我也是这月YJ早到了3天，我觉得可能是我太紧张了吧。可我还是放松不了心情。。。
一起加油吧！
#44&&|&& 22:41
来自: 上海 闵行)
鹏的姣 在第43楼写到
呵呵，我也是这月YJ早到了3天，我觉得可能是我太紧张了吧。可我还是放松不了心情。。。
一起加油吧！
恩恩，一起加油~~
#45&&|&& 22:41
来自: 上海 闵行)
关门睡觉去了~~
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