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大一时从105胖到125，脸上胖出了婴儿肥，难得地被以前的同学说可爱…要知道对于一个大个女来说，这真的让我feel so good。这个时候是大圆脸，名副其实的白白胖胖。但大一某一次考试后，我去打羽毛球时被老乡撞见，回去后跟我说：“才一个学期你的腰都粗成什么样子了…”量了一下，72cm，对于一个一辈子都在自信自己的腰是全身上下最不会长肉的地方的人，我承认我当时就不能忍地下定决心力挽狂澜了。请看照片中我的腰。（以前就没超过67cm）
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15:36 上传
就连那一年寒假回家，从来都不觉得我胖的爸爸妈妈都惊叹我的珠圆玉润…回家收拾好后悲伤地发现上大学前的睡衣全都变成了紧身衣裤。
于是开始了健身。不动不知道，动起来才发现肥肉在身的烦恼，跑也跑不动，做任何动作都觉得累。任何甩臂的动作都可以感受到自己的手臂松弛肥肉在晃动，这也许就是额外做功了吧…请看照片中我的手臂，L码的短袖袖口那里撑得我难受。
于是一点一点发现这120斤都胖到哪里去了，腰、腿、臀、手臂。这和雕刻身材健身的效果不同，后着是你身心愉悦地让自己瘦哪儿胖哪儿，前者是你不能控制地毁了整个身形。
这个时候不喜欢照相，更不喜欢照全身照。。。脸上横肉明显
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减肥到100斤的时候
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历时两年减到了100斤，是通过健身加节食（这是作死的节奏，不要学）。最高兴的是穿下了以前穿不下的小了3个码裤子。
其实一旦瘦了，身边的人会比你更早发现。那段时间基本都在被说“天啊你瘦了！”
在宿舍换衣服时，肋骨和背后的脊梁骨都会把舍友吓到。
因为节食和大量运动的关系，虽然瘦了，但是气色很不好，也经常生病。自己顶着不能胖回去的压力天天小心翼翼真的挺累。也许有些人瘦下来了挺开心，但是我的体质就确实不行，开心不起来，因为在维持这个体重的过程中既让家人担心，又让自己难受。
这个时候也的确如大家说的那样，看着还真没120斤那时候看着好看。
出门和朋友吃东西这也不敢吃，那也不敢吃，也就只能拍个照的心情。。这就是作！
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增肌时的120斤
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反思了自己的减肥历程，终于转变为比较健康的方向。不再节食，只是合理控制各种摄入比例。
一天吃三顿正餐，两次加餐。
加上运动，一周三次力量训练，到减脂时再增加有氧，一周三四次跑5Km。锻炼计划具体因人而异，这里也不扯多了。。
进入增肌期，体重一直在狂飙，这个时候的120斤却让我感觉身体状态从未如此地好过。而且也没有人看出来这个时候的我120斤，因为相同重量的肌肉和脂肪相比，肌肉体积会比脂肪小很多。
左边是增肌时期放松状态下照的。但是看着已经没有100斤时的那种弱感。
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我不打算再刻意为了减轻体重而挖空心思，我现在脸颊还是有肉，但是已经有了尖下巴（锥子脸我是不奢望了），我的股四在跑步、深蹲的时候还是会吓到人，但是我的身体围度一直在减小。
那种我明明120斤，看起来却只有100零几斤的感觉比我120斤，你却说我130斤的感觉好多了…
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最后的最后，其实就是想说不能只看体重的数字，还要看身体状态。体重的数字数字不能判断谁是属于哪个世界的，但是你开不开心、你的身心是怎样的发展，就会把你推向不同的世界。身心愉悦地拥有一副好皮囊才是最重要的。
确实是，不要将体重看的太重要了，围度才是身形的衡量标准。
健康，匀称的身形才是好看的。
60kg58kg57.6kg
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确实是，不要将体重看的太重要了，围度才是身形的衡量标准。健康，匀称的身形才是好看的。&
哈哈，我的观点跟你一样。所以才要增肌塑形，以前虽然100斤但是感觉很软弱，容易生病，而且没有现在120斤好看
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有肌肉有线条太重要了，165、94没锻炼大腿胳膊动还有脂肪动呢挺讨厌穿无袖感觉胳膊胖，锻炼后100结实多了穿露胳膊露大腿无压力
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你吃方面要注意什么呢？
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有肌肉有线条太重要了，165、94没锻炼大腿胳膊动还有脂肪动呢挺讨厌穿无袖感觉胳膊胖，锻炼后100结实多了穿露胳膊露大腿无压力&
哈哈，有没有线条无所谓啦，最主要是身形很好看
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你吃方面要注意什么呢？&
一周三次力量训练，饮食上多吃、、的蛋白部分、还有这些高蛋白的东西。一天三顿正餐、两次加餐。加餐基本是和燕、或者水果。
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15:55 1有肌肉有线条太重要了，165、94没锻炼大腿胳膊动还有脂肪动呢挺讨厌穿无袖感觉胳膊胖，锻炼后100结实多了穿露胳膊露大腿无压力&
哈哈，有没有线条无所谓啦，最主要是身形很好看&
很多人都在追求所谓马甲线之类
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15:55 1你吃方面要注意什么呢？&
一周三次力量训练，饮食上多吃、、的蛋白部分、还有这些高蛋白的东西。一天三顿正餐、两次加餐。加餐基本是和燕、或者水果。&
你也吃的满多的
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几张图片看起来差不多啦。。
120斤比100斤好看点
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棒棒哒！！⊙▽⊙求告知减肥具体方案
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怎么减脂啊 减脂和增肌可以同时进行么 求指导哇
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几张图片看起来差不多啦。。120斤比100斤好看点&
哈哈，好多人都是这样说我120斤比100斤身材好看，人也好看
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棒棒哒！！⊙▽⊙求告知减肥具体方案&
不吃垃圾食品、油炸食品，一周两三次用粗粮代替面食，一周跑三次5公里（这个量力而行吧，不多不少最好），中间穿插力量训练。多喝水，保证睡眠。这样瘦得慢，但是一定是健康地瘦的…不要节食啊。。我当初节食虽然瘦了很多，但是各种病
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身高多高呢？
120斤感觉看起来应该很胖啊
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感觉一开始婴儿肥最好看。。。
减肥的过程是对意志的考验，那段日子不知不觉已经过去3个多月，现在回想起来，总觉得好像就在昨天，闭上眼睛，那些片段一幕幕在上演。结果很美，过程，其实真的很苦。100天28斤，我给自己的承诺做到了！...
我的主要运动方法就是无氧和有氧的结合，效果真的很不错，另外饮食方面我一直遵循着“少食多餐”的原则，饮食控制好，运动量跟上来，体重自然也就下降了。...
减肥，你喜欢哪种方案？
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擅长： 肥胖症治疗，营养配餐指导、月子餐指导...
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擅长： 体能训练、形体塑造、营养配餐以及通过...
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擅长： 肥胖症治疗，月子餐指导、婴幼儿营养指...
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定制减肥计划或记录每日饮食运动：有研究表明，坚持写减肥日记可使减肥成功率提高80%100斤和120斤的区别！姑娘们的减肥成功励志图，让你看看这20斤简直是两个宇宙的区别！
昨天下班前看到微博一个热点话题，然后就感觉心好累，挣扎着要不要吃完饭。这个话题是——一个人在120斤和100斤时的世界是完全不同的吗？一众减肥成功的人生赢家们上图告诉大家，这两个世界简直就是两个宇宙的区别！
图片来自新浪成功的微博网友网友：chenyubao经验分享：1、连爸妈都惊叹我真的变胖之后，当发现以前的全变紧身衣之后，终于意识到需要开始健身了。2、开始健身后，因为太胖，感觉非常吃力。跑也跑不动，做任何动作都觉得累。3、通过健身加节食，历时两年减到100斤。虽然瘦了，但是气色很不好，也经常生病。为了维持体重，吃东西非常小心，感觉很累。瘦到很多人说还没有125斤时好看。4、反思减肥历程，转变为比较健康的方向，不再节食，只是合理控制摄入比例。5、一天吃三顿正餐，加餐两次。6、一周三次力量驯良，减脂时增加。一周三、四次跑5km。7、虽然体重一直狂飙，但是身体状态前所未有的好。相同的重量，由于肌肉体积会比脂肪小很多。所以即使体重一样，但是体型完全不同。减肥成果：身高167
体重由125斤减到100斤
再由100斤增肌到120斤减肥不能只看体重的梳子，还要看身体状态。
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任何公司及个人不得以任何方式复制，违者将依法追究责任，特此声明。　　同高同重。 就算下了100 也最多瘦到98 ·然后轻而易举弹回来
晚饭吃一颗米也长
当时96　　
　　这不一定的啊，看身上肉的密度和分布情况吧？我的体重和身高数据上绝对算是中等偏瘦了，但是整体顶多是匀称，局部光看手臂骨瘦如柴，露出肚子那就是胖子= =
　　@cys楼
11:06:52　　回复第74楼(作者:
17:32)　　就是那个175体重120男的开的贴？他貌似只会看体重，不知道脂肪含量这个东东.....　　==========　　那个楼主肯定从不锻炼的，不然这个体重绝对不算胖的，除非一身肥肉又松又软，　　-----------------------------　　我脚的男人没有120斤简直不能看，没安全感。
　　@晴雪我们回家吧 38楼
17:03:18　　　　160,100斤。。很胖吗？　　-----------------------------　　很漂亮性感的身材，保持哟！
　　@木有含义的ID
17:02:15　　世界卫生组织推荐的计算方法：　 　　男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 　　标准体重正负10﹪为正常体重 　　标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 　　-----------------------------　　她应该经常锻炼所以肉很紧实吧。感觉外国明星都挺注重健身的
　　@Season苏苏
18:01:29　　还不胖！那几斤才算胖！　　-----------------------------　　@李豆豆96 94楼
18:04:30　　好吧，既然亲坚持这么认为的话，，楼主只有祝福你了。。　　-----------------------------　　我160CM。。130斤的时候被人说是胖子。。。100斤的时候都说太瘦。。。现在110 都说刚刚好。。
　　卤煮，有一句话叫，体重不过百，不是平胸就是矮~　　有一定道理的，我将近160，曾经90斤左右，自觉刚好，但是看见我的所有人都说我太干瘦了不好看，当然那会也没什么胸，现在105斤左右，整体胖了一圈，脸也圆了，反而遮盖了我瘦的时候显出来的腮帮子，看见我的人都说比以前好看，皮肤也好，胸也大了，所以有时候穿某些衣服会撑的看着像大妈，如果这就叫胖，那有点过了吧
　　我觉得挺标准的，我158，87斤，我觉得有点瘦，我想涨到95呢　　
　　@郭妤涵
10:45:53　　@海妖Siren
10:42:36 　　身高160体重80斤，觉得脸和小腿肚胖了，打算毕业减肥　　 　　----------------------- 　　你一定称错了，我八十斤的时候小腿围28cm　　-----------------------------　　80斤还要减？！现在的人疯了吧！我觉得你不是要减肥，而是多做运动把线条练出来。
　　@甘小宁
01:57:17　　165, 100到105之间, 我不是胖子, 是汉子, 很壮, 比张雨绮壮, 估计她也不到100, 不要说165, 100是正常身材, 下图真的好看吗, 反正我95斤才好看　　　　-----------------------------　　@电量不足啊 604楼
09:17:40　　错了，是她只有165？感觉她好大一块头　　-----------------------------　　她块头大，是因为骨架比较大，但我觉得这样的身材穿衣服更有气势。
　　回复第35楼，@尊仙艺　　155、95。。。虽然我同学都说我瘦、还总让我穿点显瘦的裙子、不要把衬衫穿的跟大衣似的、但我就是觉得我不瘦啊。。。母上大人也这么觉得。。。我中午现在都不太吃的。。。偶尔时候晚上也只吃水果酸奶的。。。减肥。。。　　--------------------------　　你确实胖了。　　
　　都是些脑残 干脆减到50斤算了 什么肉都没了 还可以穿十个加小都可以 xxxxxxxxxxxxxs160 100全体态匀称 我觉得很好 穿衣服要撑的起才叫好看 瘦不拉几的有几个男人喜欢 　　
　　@脸颊紧贴月球
16:50:33　　160 100斤 不是胖子是什么= = 　　难道是瘦子么 　　我闺蜜168 100斤 她还觉得自己胖呢　　—————————————————　　咋也不算瘦吧。我同事172 99斤，不过她在努力增肥
　　以瘦为美是错误的 男人还是粗壮的好
　　在本楼中我终于脱离了胖子团体
　　楼主，很多女人也就能拿自己是个瘦子来说事了，160,100斤绝对不胖的，呵呵呵呵。
160的胖子路过。。。腿粗要人命。。。T^T
　　@四个刺青
10:03:21　　@王沁泽楼
00:04:34 　　155、95。胖 　　----------------------------- 　　@四个刺青 649楼
09　　　　-----------------------------　　这个不胖啊！腿又细又直的！白白嫩嫩的感觉，羡慕啊
　　@米虫小白
00:00:06　　胖？不算瘦子，也没人说过胖...160，51公斤，34c,25,36 　　　　-----------------------------　　这个不觉得胖啊！而且你有C杯，腰也挺细不错啊
　　@iamtianyaing 463楼
07:14:19　　回复第170楼(作者:
19:37)　　@屌丝的泪水
19:36:03　　160 50 胖毛线啊，你……　　==========　　我就是这么个身高体重，不过自己觉得脸上肉多了点，自己觉得有点胖，以前同学都说不胖，当然也没有说我瘦　　-----------------------------　　肯定不胖啊
只能说匀称
　　回复第352楼，@jaywife　　@米虫小白
00:00:06 　　胖？不算瘦子，也没人说过胖...160，51公斤，34c,25,36 　　 　　----------------------- 　　55身材　　--------------------------　　你管我五五还是四六，这个帖子说的是胖瘦好吗？ 从上往下照，不玩角度，你倒是给我看看你那100厘米的大长腿啊？　　
　　除了腿粗其实也不能叫胖子啊，虽然天天喊减肥。。。。
　　@yearsreason
16:58:40　　我不懂为什么100斤一下才是漂亮的，高中时代减肥，剪到90j，我外公看见我直接哭了，我被吓惨了，再也没有试过减肥，体重就维持在110。偶尔吃多了就吃点糠，很快就瘦了。　　-----------------------------　　@动力火车轨道 753楼
11:12:24　　吃点糠??????????????????????????????????????　　-----------------------------　　就是卖的熟麦麸，用凉水冲了饭前吃
　　@海妖Siren 723楼
10:53:17　　回复第703楼(作者:
10:41)　　@只会吃的马甲
16:46:40　　不畸形，160，100斤……　　==========　　妹子，我身高160，体重80，腰围56（或者54，反正裤子是25码的）～　　没有打击你的意思(&_&)！不过你这样真的不瘦～　　-----------------------------　　160,体重80你真觉得自己身材好吗？？？我同样160，怀孕三个月的时候，瘦到79斤，真心觉得没法看，皮包骨头啊。我同学168，88斤，晚上出来穿个白睡裙拍恐怖片不用化妆。
　　@Melody楼
12:05:27　　100斤
160的胖子路过。。。腿粗要人命。。。T^T　　　　-----------------------------　　姑娘，，你腿都合不起来了还腿粗。。。T T...
　　120斤路过
　　我155 快100斤了 别人都说我很瘦~~~~难道她们都在安慰我 ~~~~(&_&)~~~~ 原来我也是个胖子
　　@yearsreason
16:58:40　　我不懂为什么100斤一下才是漂亮的，高中时代减肥，剪到90j，我外公看见我直接哭了，我被吓惨了，再也没有试过减肥，体重就维持在110。偶尔吃多了就吃点糠，很快就瘦了。　　-----------------------------　　@秀晶人生 533楼
08:36:06　　亲，偶尔吃多了就吃点糠，很快就瘦了，这是啥意思啊，糠好像是大米外面那层皮，怎么吃呢，吃糠会瘦吗？160cm，120斤的大大胖子就指点　　-----------------------------　　就是卖的熟麸皮，我吃了效果很好，主要体现在肚子上。每天饭前用凉水冲，我爸笑我吃猪食，但是真心效果好，还不贵。
　　@李豆豆96
16:55:24　　其实事情是这样的。。 　　楼主是大四毕业生，昨天我们学院组织去医院体检。然后到了测血压那里。。 　　楼主的几个室友基本都是96/60mmHg，然后楼主的是110/70mmHg，然后我那时候也忘记了正常的范围是多少，　　-----------------------------　　你们这体检还像个体检 前两星期 我也回学校体检的时候 ，那医生就问 你近视不 我说不，然后他直接填个正常 就下一个。那个血压也是 一边写正常，一边给你量.不量的排左边直接正常走人
　　@李豆豆96
12:11:43　　@Melody楼
12:05:27 　　100斤 160的胖子路过。。。腿粗要人命。。。T^T 　　----------------------------- 　　姑　　　　-----------------------------　　因为O型腿好嘛。。。。腿又短又粗还弯还O型腿。。。哎
　　还有啊 我觉得网上好多人体重有问题 上次看到一个160 说她82斤 看起来一点都不像 感觉至少有100
　　回复第35楼(作者:@尊仙艺 于
16:59)　　155、95。。。虽然我同学都说我瘦、还总让我穿点显瘦的裙子、不要把衬衫穿的跟大衣似的、但我就是……==========同身高，82。自觉太肉了。　　
　　回复第389楼(作者:
@匪首兔二爷　　回复第33楼，
@yearsreason　　我不懂为什么100斤一下才是漂亮的，高中时代减肥，剪到90j，我外公看见我直接哭了，我被吓惨了，再也没有试过减肥，体重就维持在110。偶尔吃多了就吃点糠，很快就瘦了。　　-----------------　　@暴雪17 475楼
07:36:29　　排，高162，曾减肥到104，当时脸色不好不说，肋骨都浮现出来了，特别难看，后来慢慢恢复到110，发现这才是我的理想体重，很有曲线，骨架大的人真心不能追求数字，不过应该稍加锻炼紧实肌肉，至少现在绝没有人说我胖。　　=====　　等等，这么夸张?你叫我一个现在就162#104的人肿么活= =难道很瘦吗吗吗吗?!是身材匀称好吗!不过我觉得我大腿粗，就锻炼，骑自行车也减不掉还练的小腿全是肌肉…可杯具了QAQ　　-----------------------------　　大腿粗可以做瑜伽。虽然我是没什么受益
　　回复第33楼，
@yearsreason　　我不懂为什么100斤一下才是漂亮的，高中时代减肥，剪到90j，我外公看见我直接哭了，我被吓惨了，再也没有试过减肥，体重就维持在110。偶尔吃多了就吃点糠，很快就瘦了。　　--------------------------　　@匪首兔二爷 389楼
02:05:13　　排，高162，曾减肥到104，当时脸色不好不说，肋骨都浮现出来了，特别难看，后来慢慢恢复到110，发现这才是我的理想体重，很有曲线，骨架大的人真心不能追求数字，不过应该稍加锻炼紧实肌肉，至少现在绝没有人说我胖。　　-----------------------------　　肌肉纤细很漂亮的，日本好像有个什么纤肌运动，貌似效果不错。
　　@海妖Siren 723楼
10:53:17　　回复第703楼(作者:
10:41)　　@只会吃的马甲
16:46:40　　不畸形，160，100斤……　　==========　　妹子，我身高160，体重80，腰围56（或者54，反正裤子是25码的）～　　没有打击你的意思(&_&)！不过你这样真的不瘦～　　-----------------------------　　我觉得你这么瘦的真的不好看~也许你好看~
　　@Solo诺凉
16:52:05　　露珠你错了！天涯妹子的基本身高是168　　-----------------------------　　@爱人的眼泪情人心 676楼
10:16:37　　O(∩_∩)O哈哈~　　应该是再减10cm吧　　-----------------------------　　哈哈　　天涯的妹子都是170+
罩杯C+的~~~~
　　回复第33楼，
@yearsreason　　我不懂为什么100斤一下才是漂亮的，高中时代减肥，剪到90j，我外公看见我直接哭了，我被吓惨了，再也没有试过减肥，体重就维持在110。偶尔吃多了就吃点糠，很快就瘦了。　　--------------------------　　@用戶名已被註冊 342楼
00:53:12　　糠!!!是鸭子吃的那种东西吗？？　　-----------------------------　　不，超市里的熟麦麸。其实很有营养的，估计热量也不是很低，我自己也没有浓清楚为什么我吃了反倒效果很好，只要大吃了以后坚持几天，平均一天0.5斤是没有问题了。不过只针对我个人，每个人体质不一样，生活习惯也不同。减肥还是要摸索自己的方法。
　　@Melody楼
12:15:16　　因为O型腿好嘛。。。。腿又短又粗还弯还O型腿。。。哎　　-----------------------------　　- -#我错了。。。但是真的不粗啊。。真的真的。。
　　回复第803楼(作者:@134tawei 于
11:54)　　@甘小宁
01:57:17　　165, 100到105之……　　==========　　张的大骨架很有欧美那种高街女王范啊～大爱～　　
　　回复第8楼(作者:@只会吃的马甲 于
16:46)　　不畸形，160，100斤确实胖，　　胖就胖了，难道还要逼人夸你瘦。　　==========　　难道你不知道世界上有种体重叫标准体重？　　
　　160cm100斤即使不算胖子也绝对不瘦吧，除非你是那种骨头特别沉的那种，还不至于到审美畸形的地步吧。我身边的女性朋友163、4的一百零几斤，看起来只能说中等身材。160的话微胖吧
　　@小怪兽爱小强
11:07:10　　我好像之前没看明白。。。原来人家是说我没有腰线，还得再减减，是吧？　　带着我的直筒腰，圆润地滚呀滚远~~~　　-----------------------------　　@李豆豆96 752楼
11:12:11　　你快回来~~我一人承受不来~~请用唱的。。o(╯□╰)o　　-----------------------------　　圆润地滚啊滚啊 滚回来了 　　O(∩_∩)O哈哈~
　　@糖糖MM
16:54:47　　165,100，被嫌弃瘦　　-----------------------------　　@lightai 28楼
16:55:59　　现实里这个身材绝壁是会被嫌弃瘦的啊。。。我好基友也是这个身材 跟个纸片人一样了已经　　-----------------------------　　跟我一模一样，同事都说我太瘦了，可我觉得正好，不胖不瘦！
　　@糖糖MM
16:54:47　　165,100，被嫌弃瘦　　-----------------------------　　@lightai 28楼
16:55:59　　现实里这个身材绝壁是会被嫌弃瘦的啊。。。我好基友也是这个身材 跟个纸片人一样了已经　　-----------------------------　　我164，当我体重94斤的时候，身上肋骨一根一根的，腿细细的。现在110斤，就已经腰粗，肚子有肥肉，腿很粗，穿裙子不好看了。
　　楼主举的例子已经是胖的有病了，不利于身体健康的胖。　　160
100就平常来说是比较胖，我164，最理想是96啊。
　　回复第33楼(作者:@yearsreason 于
16:58)　　我不懂为什么100斤一下才是漂亮的，高中时代减肥，剪到90j，我外公看见我直接哭了，我被吓惨了，……　　==========　　什么糠，求赐教，我要减肥　　
　　@李豆豆96 　　160是晚上净高的话，裤长在100以上的话，这个体重中等甚至显瘦。　　矮个腿短的长点肉会很明显。
　　@悠然撞南墙 131楼
18:46:22　　要看你是什么标准了。　　我就160cm,根据周围人反映，100斤左右的时候确实看起来有点小胖了。95斤的时候刚刚好，90斤显得比较苗条。　　-----------------------------　　我和这位亲的观点是一样的，虽然我不是160，但根据认识的妹子们的身高体重值，160 95斤基本算是最好看的，90斤有点瘦，就到了别人都会说你瘦的程度了。100斤嘛……在另一个楼里有个人一直跟我较真健身教练肌肉密度什么的，其实普通人的话160 100斤平时穿衣确有点微胖。　　不过每个人的胖瘦标准不一样，不同年龄段的时候标准也不一样，自己身体健康觉得漂亮就好了。
　　@小怪兽爱小强
09:15:00　　忍不住了我！！　　160,102斤。。。难道。。我是死胖子。。。。　　小腿31，大腿47，腰围64。。。一直觉得自己。。这样不胖啊。。。　　莫非是我自己对自己要求太低了？？？　　-----------------------------　　@qzcxj
10:30:48　　其实你觉得好就好，但是要是换了我，可能会想再减一点，腰线明显一点会更好看　　-----------------------------　　@小怪兽爱小强
10:54:06　　看来是我太容易满足了……　　而且我属于那种一减肥，就先瘦小腿的人，再减减，腿就真变牙签了…腰是全身上下最后一个瘦的地方╮(╯▽╰)╭　　-----------------------------　　@qzcxj 759楼
11:15:12　　我好羡慕你啊！　　我骨架小个子矮，当年94斤的时候还不觉得自己胖，现在瘦了，常年保持在80左右，回头看看以前真是猪一样啊　　但是，我的小腿围跟你一样……苦逼死了　　-----------------------------　　94斤也叫猪一样的话，我这102的可怎么活，嘤嘤嘤嘤T^T
　　回复第817楼(作者:@caomeinvhai 于
12:10)　　@海妖Siren 723楼
10:53:17　　回复第703楼(作者: ……　　==========　　我身上肉很多啊～可以参照我的骨架，手腕骨直径4.6cm　　皮包骨的女人七十斤，我们年级有三个，那是真的很恐怖，跟我是没关系的～　　奇怪，你们都没看豆瓣纸片人小组么～我现在身上藏肉的程度，算刚超出我的规划，那小组里才都是奇葩～　　南方普遍偏小～特别是江南水乡～细骨架很水灵的说～　　
　　我绝逼是个大胖子～　　
　　回复第802楼(作者:@01246PQR 于
11:54)　　@郭妤涵
10:45:53　　@海妖Siren
1……　　==========　　是打算去运动的，节食就不要了～肯定忍不住～我妈还怀疑我节食，说我太小只了～明明是肠胃病和内分泌系统拖累的　　
　　@双兔傍地走123 839楼
12:26:19　　回复第33楼(作者:
@yearsreason
16:58)　　我不懂为什么100斤一下才是漂亮的，高中时代减肥，剪到90j，我外公看见我直接哭了，我被吓惨了，……　　==========　　什么糠，求赐教，我要减肥　　-----------------------------　　超市里面的熟麦麸，用凉水冲，吃饭前吃。其实只是个人方法，相当于就是我感觉超重了就吃高纤食物。其实人体质不一样，减肥方法也不一样。但是大致都是高纤+运动才健康
　　@只会吃的马甲 8楼
16:46:40　　不畸形，160，100斤确实胖，　　胖就胖了，难道还要逼人夸你瘦。　　-----------------------------　　扯淡。160cm,100斤，不胖。
　　如果是经常锻炼，肌肉紧实，线条优美，那100斤肯定不胖啊，但是如果都是松垮垮的肉，100斤好大一摊呢，所以光看数据没意义。。楼主上照片才能知道到底胖不胖
　　还是要看这100斤是怎么分布的吧
　　回复第828楼(作者:@沐Q 于
12:18)　　@海妖Siren 723楼
10:53:17　　回复第703楼(作者: ……　　==========　　我腿上都是肉我会说？～可能看不出来，但一掐绝对都是肉！不过小腿已经开始胖了～打算去毕业去运动减肥，甩掉超出规划的肉～　　
　　166 ，114的妹纸表示，如果脸长的不女神，干嘛那么辛苦练女神的身材，浪费且自虐么不是，还不如好好健康生活。　　
　　那应该叫壮子吗？　　
　　难道只有胖子和瘦子两种人，没有一般、普通这种体型？我觉得普通人才是大多数啊。　　
　　@Solo诺凉
16:52:05　　露珠你错了！天涯妹子的基本身高是168　　-----------------------------　　@爱人的眼泪情人心
10:16:37　　O(∩_∩)O哈哈~　　应该是再减10cm吧　　-----------------------------　　@Solo诺凉 829楼
12:19:07　　哈哈　　天涯的妹子都是170+ 体重90- 罩杯C+的~~~~　　-----------------------------　　⊙﹏⊙b汗
那俺离天涯妹子的标准太远了
　　O(∩_∩)O~
不过 俺是大妈 就不在乎这标准啦
　　反正现在流行的标准就是以瘦成一把骨头为基础，以排骨上有胸有臀为女神。其他的所谓医学正常体重，和时尚没有半毛钱关系。
　　160CM100斤完全标准体重！　　那些觉得160CM100斤是胖子的人，估计审美都是下面这个样子的：　　
　　回复第812楼，@01246PQR　　@米虫小白
00:00:06 　　胖？不算瘦子，也没人说过胖...160，51公斤，34c,25,36 　　　　----------------------------- 　　这个不觉得胖啊！而且你有C杯，腰也挺细不错啊　　--------------------------　　唯一稍微肉就是胳膊，但也没有鼓起来的一堆那种。可能我平肩，骨架不小。从来没有人说我胖啊。。这里就被说成了绝壁的胖子。。我室友168,51公斤，没胸没屁股，她天天说要增重，但是人家腿真长。。　　
　　我163 110 左右嘛
我这有一群畜牲 男的 长得矮死了的 一道吃饭就开始说我长得胖 啪啦怕辣滴 艹他们全家 也不看看自己 矮成什么样儿了 挑上担子就是武大郎了。没听到一句话么 胖是一时的 矮是一辈子滴
　　回复第27楼，@李豆豆96　　其实事情是这样的。。 　　楼主是大四毕业生，昨天我们学院组织去医院体检。然后到了测血压那里。。 　　楼主的几个室友基本都是96/60mmHg，然后楼主的是110/70mmHg，然后我那时候也忘记了正常的范围是多少，我一看就我不一样还以为我是异类！然后就去百度喽。。发现我的是正常的，她们的血压有些偏低，中医上是气血不足。。　　--------------------------　　楼主，看了你下面说的室友体重身高，我现在觉得我是个奇葩，161，42公斤，BUT ！ ！！我的血压是120/80mmHg　　
　　@海妖Siren 843楼
12:28:59　　回复第817楼(作者:
@caomeinvhai
12:10)　　@海妖Siren
10:53:17　　回复第703楼(作者: ……　　==========　　我身上肉很多啊～可以参照我的骨架，手腕骨直径4.6cm　　皮包骨的女人七十斤，我们年级有三个，那是真的很恐怖，跟我是没关系的～　　奇怪，你们都没看豆瓣纸片人小组么～我现在身上藏肉的程度，算刚超出我的规划，那小组里才都......　　-----------------------------　　你真让我有发照片的冲动。。。。　　算了，你要觉得自己肉多就肉多吧，只不过对于我这个典型江南水乡的细骨架人来说，160,80斤绝对太瘦。
　　读书的时候100斤确实挺胖的，现在工作了结婚了奔三了，110斤瞅着都挺瘦的。。。。90来斤的都跟芦柴棒似的，女人年纪大了还是要有点肉哇~~我妈跟单位一同事同龄，看起来年轻了5岁不止，因为我妈属肉界人士，那脸圆润的皱纹都抻平了- -
　　回复第27楼，
@李豆豆96　　其实事情是这样的。。　　楼主是大四毕业生，昨天我们学院组织去医院体检。然后到了测血压那里。。　　楼主的几个室友基本都是96/60mmHg，然后楼主的是110/70mmHg，然后我那时候也忘记了正常的范围是多少，我一看就我不一样还以为我是异类！然后就去百度喽。。发现我的是正常的，她们的血压有些偏低，中医上是气血不足。。　　--------------------------　　@夏天的xia 859楼
12:42:22　　楼主，看了你下面说的室友体重身高，我现在觉得我是个奇葩，161，42公斤，BUT ！ ！！我的血压是120/80mmHg　　-----------------------------　　- - MM你身体比较好。。。
　　@海妖Siren 850楼
12:35:01　　回复第828楼(作者:
12:18)　　@海妖Siren
10:53:17　　回复第703楼(作者: ……　　==========　　我腿上都是肉我会说？～可能看不出来，但一掐绝对都是肉！不过小腿已经开始胖了～打算去毕业去运动减肥，甩掉超出规划的肉～　　-----------------------------　　(⊙o⊙)嗯
好吧~你这是要往白骨精发展吗？ 　　我觉得你还是增肥的好~
　　恩，168cm，170斤的路过，我觉得168cm，130斤以上的叫胖，105斤以下的叫瘦，中间区域属于正常身材。
　　每个人对胖的理解不一样好吗
　　@老子对你服气了 858楼
12:41:27　　我163 110 左右嘛
我这有一群畜牲 男的 长得矮死了的 一道吃饭就开始说我长得胖 啪啦怕辣滴 艹他们全家 也不看看自己 矮成什么样儿了 挑上担子就是武大郎了。没听到一句话么 胖是一时的 矮是一辈子滴　　-----------------------------　　排。。WS男真恶心。。
　　胖个毛 匀称的很 我就是160 100斤我不觉得自己胖 也没人说我胖 但是也没人说我瘦
　　160说是胖子肯定有点夸张，身材不是很匀称的话（比如腿粗，肉松，上身瘦）这样应该是微胖，但也不能说是不胖
　　168 100斤，别人都说胖。。。╮(╯▽╰)╭
　　越是瘦子越喜欢说自己胖,真正的胖子反而不喜欢说胖这个话题
　　当我还是164cm的时候92斤，现在174cm，就一直徘徊在115斤左右了，家人同事都说我瘦，我觉得还好，我其实就是腰小一点，大腿有点粗，不过也没想着要减肥，只要不超过120斤就可以了
　　160　　100斤不胖　　但是，要看长得是否匀称了，有的人上身胖，没有腰，有的人下身胖，大屁股胖大腿。
110的飘过.正在减肥中.但是如果我捡到100我绝逼不会再减了.女人有一点肉才健康吧！
　　不超标就行了，我没怀孕的时候160,106斤，确实不瘦，但我也不觉得非得骨瘦如柴才好看吧。都说我胖了点之后比上学时那个小脸好看多少去了。自己心里有谱，不超出常规就好了啊。
　　上学的时候也上过100斤以上，自己觉得有点肉了，于是减了下来~现在觉得刚刚好，过肉的话自己看了也不舒服吧。不过不属于胖的范围就是了~
　　我164，110斤左右。我就不觉得自己胖，觉得自己很均称。也不想太瘦，一瘦贫血就会厉害一点。也不敢再胖，胖点穿衣服就大妈。不过我本来也是大妈了。
　　@李豆豆96
12:11:43　　@Melody5801
12:05:27　　100斤 160的胖子路过。。。腿粗要人命。。。T^T　　-----------------------------　　姑　　　　-----------------------------　　@Melody楼
12:15:16　　因为O型腿好嘛。。。。腿又短又粗还弯还O型腿。。。哎　　-----------------------------　　身为X型腿，你不知道我也是羡慕你这种的。。。不觉得你O啊
　　还是要看人体格的..同样160有的人能瘦到80斤 我这样的体格打死也瘦不到90以下
　　@喵喵叫的蘑菇头
16:51:03　　=3= 可能我们这代人都不太锻炼，所以肉肉比较松　　那个帖子我也回了，脑内搜索了一圈，除了一个肉肉紧实的妹子 100斤很匀称，不胖不瘦刚刚好以外　　别的几个100的妹子，的确看起来有点胖。。。　　...　　-----------------------　　排 经常锻炼的话看上去的感觉会比实际体重轻很多 话说现在审美有点过于严苛 好像一定要瘦到排骨才好看 有些自称微胖的妹子实际上已经很瘦了看起来 我喜欢匀称健康的妹子 有点小肉无所谓 不要太胖就好 所以觉得160 100斤虽说有点重也要具体情况具体分析 不是说这个体重的姑娘一定胖 还有就是有人天生瘦一点好看有人天生胖一点好看 说这么多纯粹是因为自己曾经大学同寝的姑娘偏执的觉得瘦就是好 明明已经很匀称还是绝食减肥 然后催吐胃出血某个晚上被救护车拉走 出院仍然执迷不悟的催吐减肥 真心觉得现在妹子有些偏执很担心被各种各样的观点误导 想要减肥永远都不要怕辛苦 一定要运动 还有就是体重适合自己的体型就好 不要极端。
　　小胖子 没人喜欢
　　@初冬的雾霭
10:45:56　　@李豆豆96
脑残人说的话你也信?　　-----------------------------　　@李豆豆96 720楼
10:49:16　　我一开始以为他来搞笑的，结果楼下一堆妹子汉子附和啊啊啊啊啊。。。　　-----------------------------　　有男人会喜欢太瘦的女生么？
　　170.128，天天都被嫌弃。。。　　
　　@木有含义的ID
17:02:15　　世界卫生组织推荐的计算方法：　　　男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重　　标准体重正负10﹪为正常体重　　标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或...　　-----------------------　　明星模特因为上镜的缘故肯定要比正常人瘦 没什么参考性吧
　　我160 100斤的时候周围人没一个说我胖的 都让我多吃点。。。可能是脸小显瘦。现在110斤了 自己觉得是胖了点 不过100斤的时候真心不觉得自己是胖子 小号衣服都能穿上啊
　　@初冬的雾霭
10:45:56　　@李豆豆96
脑残人说的话你也信?　　-----------------------------　　@李豆豆96
10:49:16　　我一开始以为他来搞笑的，结果楼下一堆妹子汉子附和啊啊啊啊啊。。。　　-----------------------------　　@初冬的雾霭 881楼
13:04:25　　有男人会喜欢太瘦的女生么？　　-----------------------------　　不知道，，但这楼里就有男生代表绝大多数男生表态了。。。o(╯□╰)o
　　不算胖
现在都是审美畸形呀　　有标准定义的
体重（KG）除以身高平方（M）　　19-23为标准体型　　现在很多人觉得 19 以上 都算胖　　太无脑了　　我164 102
其实已经偏瘦了
但是我身边还有一个 164 94的再减肥
　　@初冬的雾霭
10:45:56　　@李豆豆96
脑残人说的话你也信?　　-----------------------------　　@李豆豆96
10:49:16　　我一开始以为他来搞笑的，结果楼下一堆妹子汉子附和啊啊啊啊啊。。。　　-----------------------------　　@初冬的雾霭
13:04:25　　有男人会喜欢太瘦的女生么？　　-----------------------------　　@李豆豆96 885楼
13:07:48　　不知道，，但这楼里就有男生代表绝大多数男生表态了。。。o(╯□╰)o　　-----------------------------　　你说的这类男生是不是都是，嘻嘻。三观不正的人。
　　要看肉长在哪，长胸和屁股就不胖　　
　　体重不过百 不是平胸就是个矮
　　@李豆豆96
17:20:18　　前文说到寝室妹子的身高体重，绝逼木有黑的意思，每个人的审美不一样，具体情况也不一样，只要活得开心活得健康就好~　　说完室友楼主再羞涩也得自爆了，要不然太不厚道了，，o(╯□╰)o　　楼主身高是163，体重是54公斤。。- -#自从班上一丰满的妹子成功变纸片，楼主估计是全班第一重了。。　　楼主也觉得自己稍微胖了点，要瘦到103斤左右就差不多了。。- -#主要是楼主骨架大　　但是绝逼没想过自己要瘦到100斤以下......　　-----------------------------　　@pp
17:31:13　　我想跟lz说血压和体重没有直接关系，我最重的时候140，血压低压60高压90　　-----------------------------　　@李豆豆96
17:34:27　　- -#这样啊。。。其实让楼主建立瘦与血压低的直接联系的事情是因为她们YM时量很少。。。　　-----------------------------　　@pp楼
17:40:29　　我之前也一直气血不足，去年开始每星期三天的瑜伽，现在体重减了十斤，血压升到低压79高压107，看中医气血不足已经不会了。其实我觉得体重什么真的是其次的，健康和塑形才是关键，年轻时候不注意身体，年纪打了很吃亏的，我现在30不到，已经能感受到之前挥霍资本的苦了　　-----------------------------　　你练的是什么瑜伽啊，能短我个视频地址么
　　脸大和脸小差很多好么。。。。。。　　脸胖的人伤不起啊。。。。我167,100斤左右，骨架小肉都长在肚子上，胳膊腿都很细，夏天不看脸确实很瘦，但是！！长了一张脸盆一样的大脸的结果就是谁看都觉得我很肥啊！！！！一到冬天身材都被遮住了没人相信我只有一百斤好么谁都觉得窝是个肥婆啊就是因为长了一张满月脸啊！！！！！！　　年初由于回家吃得好长到110的时候脸没胖，没人觉得我胖了。。。。。现在生病瘦到一百斤了脸没瘦，没人觉得我瘦了。。。。。　　我觉得我也可以自豪的说一句老纸吃不胖！因为胖瘦脸都那么大！差十斤根本看不出来！真是无语默默泪流。。。。
　　@李豆豆96
17:20:18　　前文说到寝室妹子的身高体重，绝逼木有黑的意思，每个人的审美不一样，具体情况也不一样，只要活得开心活得健康就好~　　说完室友楼主再羞涩也得自爆了，要不然太不厚道了，，o(╯□╰)o　　楼主身高是163，体重是54公斤。。- -#自从班上一丰满的妹子成功变纸片，楼主估计是全班第一重了。。　　楼主也觉得自己稍微胖了点，要瘦到103斤左右就差不多了。。- -#主要是楼主骨架大　　但是绝逼没想过自己要瘦到100斤以下......　　-----------------------------　　@pp
17:31:13　　我想跟lz说血压和体重没有直接关系，我最重的时候140，血压低压60高压90　　-----------------------------　　@李豆豆96
17:34:27　　- -#这样啊。。。其实让楼主建立瘦与血压低的直接联系的事情是因为她们YM时量很少。。。　　-----------------------------　　@pp
17:40:29　　我之前也一直气血不足，去年开始每星期三天的瑜伽，现在体重减了十斤，血压升到低压79高压107，看中医气血不足已经不会了。其实我觉得体重什么真的是其次的，健康和塑形才是关键，年轻时候不注意身体，年纪打了很吃亏的，我现在30不到，已经能感受到之前挥霍资本的苦了　　-----------------------------　　@贵妃是包子 890楼
13:10:13　　你练的是什么瑜伽啊，能短我个视频地址么　　-----------------------------　　同问 ，给个地址呗。
　　@134tawei 111楼
18:17:47　　我本来很瘦，后来得了甲亢吃药变胖了，身边几个人幸灾乐祸的。不过我才管他的，把病治好了才是最重要的！　　-----------------------------　　对的对的，身体健康最重要，漂亮的短命鬼要来干什么
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