最近因为看了恐怖片 ，搞得不管白天怕冷夜里怕热夜里都有点害怕感觉就在自己身边一样，休息也休息不好无法睡眠好难受

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-01-25 20:58 标签： 夜里咳嗽不止白天不咳
我自从看了一部恐怖片后，晚上就一直睡不着，白天也很害怕。有什么办法制服心理压力吗_百度知道
我自从看了一部恐怖片后，晚上就一直睡不着，白天也很害怕。有什么办法制服心理压力吗
什么片子这么有魅力，我是越惊悚越开心。
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自己没有办法克制得了的话，那你直接去看心理医生了。439-1048-42这个群你加上不知道对你有没有帮助
求片名，百闻不如一见
告诉自己那些都是假的。
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出门在外也不愁昨晚刚看完一个算不上恐怖片的片子，但是效果比恐怖片来得更阴暗。到现在心里还不舒服，有点别扭的感觉。片子叫《约书亚&&.讲的一个小孩让自己父母都害怕然后把母亲搞成了神经病，父亲进了监狱。整部片子都在压抑诡异的小男孩独奏钢琴曲中进展，情节也是_回龙观社区网
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美国黑帮007
昨晚刚看完一个算不上恐怖片的片子，但是效果比恐怖片来得更阴暗。到现在心里还不舒服，有点别扭的感觉。片子叫《约书亚&&.讲的一个小孩让自己父母都害怕然后把母亲搞成了神经病，父亲进了监狱。整部片子都在压抑诡异的小男孩独奏钢琴曲中进展，情节也是
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京ICP证040069号 昌公网安备号 法律顾问：白天不睡觉的但是晚上一睡觉就做噩梦我也没看恐怖片和恐怖小说也没有接触什么人大部分时间都是在家里比如_百度知道
白天不睡觉的但是晚上一睡觉就做噩梦我也没看恐怖片和恐怖小说也没有接触什么人大部分时间都是在家里比如
白天不睡觉的但是晚上一睡觉就做噩梦我也没看恐怖片和恐怖小说也没有接触什么人大部分时间都是在家里比如做梦被吓醒以后睡着了可能还会梦到关于这个的好可怕
最近压力很大么？
我没什么压力每天都很闲
。。。。。。。。。。。。
那就是闲的
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水池等东西。屋内，屋外都论，阴暗的，西南方一定有低矮的，水，厕所查一下住的房间
我的房间向阳床对面就是很大的窗户
那就是青春期
心浮气躁？
过一个月以后差不多就好了
说的到轻松你试试一个月做噩梦
我以前经常这样
做噩梦的相关知识
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出门在外也不愁看了恐怖片，晚上害怕，怎么办_百度知道
看了恐怖片，晚上害怕，怎么办
提问者采纳
怎么扮演的：你要了解片中恐怖镜头是怎么拍的，呵呵呵不看又想看，知识了就无所谓了，告诉你，看了又害怕
反正是假的啦，呵呵呵
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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这种事，其实你越是想“这是假的这是假的”你的潜意识就越会深刻记住那些恐怖的情节，只会有反效果。
【1】，避。分散你的注意力。害怕就不强迫自己睡，去做些你平时不太乐意做或特别喜欢的事，或是做些较为激烈的运动，身体累了你自然也就会睡了。。。。。
【2】，等。时间的流逝会冲掉恐怖，也许过几天就忘了。。。像我这样神经大条的人，转眼就忘了剧情(我才不会说我健忘呢）。。。。。
【3】，攻。心理暗示自己，鬼来啦一个打一个，来了两个打一双。。。我承认这样很汉子，但很有效果，就是不知道是不是因人而异，我推荐你看惊声尖笑什么的喜剧恐怖电影，从心底认为鬼不过是跳梁小丑而已，慢慢的就不怕了。。。
【4】，惯。多看恐怖片（前提是白天），等你审美疲劳了就好了吧。。。但这条最好不用，万...
恩，同理啊，不要让自己别想，那样会越来越想的。最好的办法是先不要睡，找点别的节目看看，或者跟朋友煲电话，说说，累了就睡觉了，主要是让自己不要沉浸在那样一种情绪当中，又使劲努力的想让自己走出来。必须通过其他的方式来转移
看完以后，睡觉的时候不要想象恐怖片的情节可以减少对心里的恐惧，这样你就会发觉好多了
看些喜剧中和一下
比如人在囧途
我要是害怕就坚持看完，然后打灯看电视剧
闭上眼睛，想象一片白，就可以了。
你要的不就是这感觉吗哈哈，开灯睡。
找个男朋友一起看
怕还看。。。没办法。。。
蒙着被子睡觉
另外看一部喜剧片，就好了！望采纳
想着美女的裸体就ok了。
这说明你要少看恐怖片
找人陪你睡
找个人一起不就行了
你就想这是假的
不可能发生的事
你看完了吗？
如果没看完，最好看完。
恐怖片的相关知识
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出门在外也不愁>> >>我喜欢看恐怖片，最近每天晚上都会做噩梦。
我喜欢看恐怖片，最近每天晚上都会做噩梦。
病情描述：
每天做梦会不会是因为有疾病引起的呢？要如何治疗？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答8680条
医生建议：每天做梦不是一种病，可能是因为你经常看恐怖片引起的，还有一个原因可能也是因为过度劳累引起的，建议要注意放松心情，调节好心态。
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