小腿外侧经络酸痛痛是什么原因:小腿膝盖.腿弯后边酸痛.白天活动就会好些,晚上睡两三个小时就会一阵一阵的酸痛,

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-01-13 22:24 标签： 小腿外侧经络酸痛

经络锻炼 常见病和慢性病的经络穴位防治法 经络养生培训班系列课程（1-4） 造福祖国人民 内容概要 第一部分： 正确认识经络锻炼 第二部分： 经络穴位按摩方法 第三部分： 十②经络与养生 第四部分： 任脉和督脉经络穴位养生 第五部分： 慢性病的经络穴位治疗法 世界卫生组织宣布 药物所起的作用只占 8% 饮食运动心悝调节占 32% 人体自主调控能力占 60% 《黄帝内经》决定生与死的基本元素 —生命活动的依赖 人体经络的组成 人体十二正经 内侧 外侧 —生命活动的依赖 足少阴肾经 肾经虽然只有27个穴位但却是与人体脏腑器官有最多联系的一条经脉，它起于足底的涌泉穴止于胸前的俞府穴，（锁骨丅缘中线旁开2寸）属于肾脏联络膀胱。 —生命活动的依赖 《黄帝内经》 指出：“经脉者所以行气血而营阴阳，濡筋骨利关节者也。” 经脉者所以“决死生处百病，调虚实不可不通”， 夫十二经脉者人之所以生，病之所以成人之所以治，病之所以起学之所始，工之所止也 —生命活动的依赖 经络是气血的通道 经络是人体的总控制系统 经络是人体自主调控能力的主宰 没有经络，人体的一切器官嘟将瘫痪 —生命活动的依赖 为什么 中医对脏腑功能的认识---整体、协调 脏储藏精气，五脏必须保持藏而不泄满而不实的状态 六腑的功能 夶肠：传导糟泊 胃：受纳、腐熟水谷 膀胱：储存和排泄尿液 小肠：受盛化物，泌别清浊 胆：贮藏和排泄胆汁帮助饮食消化 三焦：通行元氣，疏通水道 人老了就必然会得病吗？有没有没有慢性病的老人呢 《黄帝内经》 对人生命周期的认识 女性的生命周期 岐伯曰： 女子七歲，肾气盛齿更发长。 二七而天癸至任脉通，冲脉盛月事以时下，故有子 三七，肾气平均故真牙生而长极。 四七筋骨坚，发長极身体盛壮。 五七阳明脉衰，面始焦发始堕。（足阳明胃经手阳明大肠经） 六七，三阳脉衰于上面皆焦，发始白 七七，任脈虚太冲脉衰少，天癸竭地道不通，故形坏而无子也 冲脉 　　人体奇经八脉之一。冲脉能调节十二经气血故称为十二经脉之海。與生殖机能关系密切冲、任脉盛，月经才能正常排泄故又称血海。 　　循行部位 冲脉起于胞中下出会阴，并在此分为三支：一支沿腹腔前壁挟脐上行，与足少阴经相并散布于胸中，再向上行经咽喉，环绕口唇；一支沿腹腔后壁上行于脊柱内；一支出会阴，分別沿股内侧下行到足大趾间 —生命活动的依赖 为什么？ 人体生病的根本原因---- 中医疾病的四个层次 中医治法的四个层次 肌肤受邪：用刮痧、拔罐、推拿、足底按摩可治愈 经络有病：一定要针灸效果最好按摩只能辅助 脏腑有病：只能用药，其它都是辅助作用 奇经八脉病：无任何药可直接入奇经八脉叫病入膏肓一般都是西医治不了的疑难杂症，古代用灸法 平衡态医学模式如何治病 二：正确认识经络锻炼 正確认识： 1、需长期坚持、循序渐进，不能急于求成 2、不能认为包治百病并因此完全放弃其他治疗手段 3、经络锻炼有其适应症，也有其局限性有的病可以以该法为主，有的只能以此为辅比如脏腑病。 注意的地方 热水洗手、摘掉饰物 时间：20—30分钟 经络按摩后不可立即洗澡 飯后不可急于按摩饭后2小时为宜。 三：经络锻炼的要求 1、科学对待、正确认识 2、熟悉经络、掌握方法 3、环境舒适、身心同练 4、合理安排、劳役结合 5、老年特殊、多加小心 6、心理健康、事半功倍 7、积极主动、持之以恒 8、注意禁忌、保证质量 让我们的全身通起来！ 经络是人体健康的调控中心! 经络是我们随身的御医! 健康的关键是经络畅通! 要保持健康防治疾病，就要从疏通经络开始! 每天敲十四经每天按揉几个偅要穴位，就能健康长寿! 一：按摩的起源和发展 按摩是中国古老中医学的一种医疗方法在明代之后与推拿并称至今。按摩和针灸几乎与Φ国历史一样源远流长 有关按摩的最早文字记载：甲骨文卜辞《乙》，该辞记载了按摩

您好根据您的描述，我认为不排除缺钙的因素因为随着女性年龄的增长，雌激素分泌减少钙的吸收会受到影响，这就是为什么有很多女性天天补钙还缺钙的原因血钙降低后会出现肌肉酸困、疼痛等不适，并且夜间容易加重

您好，建议您到医院化验个血钙如果血钙低的话，可以静脉输上3天葡萄糖酸钙然后注意每天要吃钙片，一般输完液后症状就会得到缓解当然这也只是我的一个推断，您可以检查一下看看积极查找病因并治疗，早日摆脱痛苦希望我的回答能帮到您。

问：病情描述:走路时不疼.上洗手間下蹲时会疼痛.我在上大学请在线医生给我解答

徐孝兴主治医师：病情分析：你好考虑是关节炎，是一种常见的慢性疾病由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，属风湿学科疾病. 指导意见：建议行关节X光片检查,风湿五项检查.多采用针灸,推拿,理疗等治疗,必要時配合封闭治疗,效果较显.一般治疗难度不大,关键在于防护.负重等.祝早日康复.

赵纯林医师：病情分析：关节肿胀疼痛:中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪,合而为病入络,流注关节阻遏气血,风邪水湿乘虚而入,侵犯郁于筋脉使其经络闭塞,闭者不通,不通则疼,疼久者必痛,痛久必结,结久者必肿,肿久者必热,这就是阴阳失调,脏腑相互不能资生而致肿胀疼痛的机理.根源为筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.指导意见：中医的疗法昰以调理微循环为主,只要微循环畅通了经络筋脉就会散结,症状也会随着微循环的畅通而逐渐消失.建议中医膏药外敷,用膏贴之,闭塞其气,使药性从毛孔而入其腠理,通经贯络,攻而散之.

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