晚上十点多锻炼腹肌无力后为什么会感觉虚脱无力

问:每天都觉得很累很疲惫,感觉全身无力,一天到晚还总是困,一到晚上十点多眼睛就睁不开了,每天早上赶_百度知道
问:每天都觉得很累很疲惫,感觉全身无力,一天到晚还总是困,一到晚上十点多眼睛就睁不开了,每天早上赶
每天都觉得很累很疲惫,一到晚上十点多眼睛就睁不开了,眼袋也越来越严重了问,每天早上赶来眼睛也是肿的,能肿一天,感觉全身无力,一天到晚还总是困
才不会打乱生物钟,按正常睡眠时间入睡。答题不易,9点睡睡得早不如睡得巧
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有寒湿的可能性大,舌苔白吗厚吗?
没看也不懂
寒湿是什么
舌头啊,舌苔不懂吗?你眼肿说明有湿,身体水运化不利。
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出门在外也不愁在太阳下骑自行车骑了二十几分钟,之后为什么会出冷汗,头晕,四肢无力,得依靠东西才感觉好一点?_百度知道
在太阳下骑自行车骑了二十几分钟,之后为什么会出冷汗,头晕,四肢无力,得依靠东西才感觉好一点?
在午后,三点多的时候,天气挺好,也热的
提问者采纳
中暑了,好好休息休息糖盐水不要忘
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其他6条回答
虚脱了,吃些香蕉喝点水补充一下能量就好了
蹬时间长了脑供血不足了吧…
还是去医院看看吧
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出门在外也不愁晚上十点多钟睡觉早上5:50起床,白天
晚上十点多钟睡觉早上5:50起床,白天
基本信息:女&&21岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:晚上十点多钟睡觉早上5:50起床,白天瞌睡有一个小时的午休时间。饭后瞌睡,中午午睡强迫醒来痛疼,不想去上课。有时候休息不够打不起精神,身体无力。现在都瞌睡,谢谢补充提问: 08:42:25在校期间瞌睡,从去年十一月份
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&&&精神心理科_心理咨询科
擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!
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建议:因为紫外线及阳光照射不足,机体内缺少足够的维生素D,使得机体的免疫力和工作能力降低了许多。加上维生素摄入也少,所以身体功能大多处于半昏睡状态,血压低的人也易瞌睡。1.活动肢体、当困意袭来时,您可以暂时放下手头的工作,起身活动一下肢体,因为长时间保持某种姿势,会使循环血量减少,使大脑及内脏器官的功能受到限制,从而产生疲劳。适时的活动可以舒筋活血,通利关节,使大脑兴奋起来。2视觉刺激。走出室外,到郊外、湖畔、泉侧、山巅,举目眺望。如果长期在室内,也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草;良好的视觉刺激,有利于消除春困。3:触觉刺激.。困倦思睡时,用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口,并用冷水洗脸,提高机体神经系统的兴奋度,从而达到消解春困的目的。不过您也可以根据自己的喜好,选择用热水洗脸,这样既卫生又解困。4:味觉刺激.。瞌睡时吃点苦酸麻辣的食品,亦可泡杯浓茶或咖啡,以解困意。
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