晚上睡觉腰痛白天不痛算不伤吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-01-09 13:10 标签： 晚上睡觉腰痛白天不痛
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日期： 14:00 来源：医生在线
　　最近几年患上腰腿痛的人越来越多，不少朋友都是在疼痛难忍时才去医院治疗，由于错过了最佳治疗时间所以效果往往不是很理想。如何能知道自己的症状算不算严重呢？
　　腰腿痛评估：你的腰痛严重？
　　1．疼痛的程度（腰背痛或腿痛）
　　□无任何疼痛。&&&
　　□有很稍微的痛。&&&&&
　　□较明显的痛（中度）。&
　　□明显的痛（相当严重）。
　　□严重的痛（非常严重）。&&&&
　　□痛得不能做任何事。&&&&&&&&&&&
　　2．日常生活自理能力（洗漱、穿脱衣服等活动）&&
　　□日常生活完全能自理，一点也不伴腰背痛或腿痛。
　　□日常生活完全能自理，但引起腰背痛或腰痛加重。
　　□日常生活虽能自理，由于活动时腰背或腿痛加重， 以致动作小心、缓慢。&&&&
　　□多数日常活动可自理，有的需他人帮助。
　　□绝大多数的日常活动需要他人帮助。& □穿脱衣服、洗漱困难，只能躺在床上。&&&&
　　3．提物&&&&
　　□提重物时并不引起腰背或腿痛加重。
　　□能提重物时，但腰背或腿痛加重。&
　　□由于腰背或腿痛，以致不能将地面上较轻的物体拿起，但能拿起放在合适位置如上较轻的物品，例如放在桌子上。
　　□只能拿一点轻的东西。
　　□任何东西都提不起来或拿不动。
　　4．行走&&
　　□腰背或腿痛，但一点也不妨碍走多远。&
　　□由于腰背或腿痛，最多只能走1000米。
　　□由于腰背或腿痛，最多只能走500米。&
　　□由于腰背或腿痛，最多只能走100米。
　　□只能借助拐仗或手仗行走。 一些社会活动。
　　□不得不躺在床上，排便也只能用便盆。
　　5．坐&&&&&
　　□随便多高的椅子，想坐多久，就坐多久。
　　□只要椅子高矮合适，想坐多久，就坐多久。&
　　□由于疼痛加重，最多只能坐1个小时。
　　□由于疼痛加重，最多只能坐半个小时。
　　□由于疼痛加重，最多只能坐10分钟。
　　□由于疼痛加重，一点也不敢坐。&
　　6.站立
　　□想站多久，就站多久，疼痛不会加重。
　　□想站多久，就站多久，但疼痛有些加重。
　　□由于疼痛加重，最多只能站1小时。
　　□由于疼痛加重，最多只能站半小时。
　　□由于疼痛加重，最多只能站10分钟。
　　□由于疼痛加重，一点也不敢站。
　　7．睡眠
　　□半夜不会痛醒。
　　□有时晚上会被痛醒。
　　□由于疼痛，最多只能睡6个小时。
　　□由于疼痛，最多只能睡4个小时。
　　□由于疼痛，最多只能睡2个小时。
　　□由于疼痛，根本无法入睡。
　　8．性生活
　　□性生活完全正常，决不会导致疼痛加重。
　　□性生活完全正常，但会加重疼痛。
　　□性生活基本正常，但会很痛。
　　□由于疼痛，性生活严重受限。
　　□由于疼痛，基本没有性生活。
　　□由于疼痛，根本没有性生活。&
　　9．社会活动
　　□社会活动完全正常，不会因此疼痛加重。
　　□社会活动完全正常，但会加重疼痛。
　　□疼痛限制剧烈活动，如运动，但对其他社会活动无明显影响。
　　□疼痛限制正常的社会活动，不能参加某些经常性活动。
　　□疼痛限制参加社会活动，只能在家从事
　　□只能借助拐仗或手仗行走。 一些社会活动。
　　□由于疼痛，根本无法从事任何社会活动。
　　10．旅行(郊游)
　　□能到任何地方去旅行，腰部或腿不会痛。
　　□能到任何地方去旅行，但疼痛会加重。
　　□由于疼痛，外出郊游不超过2小时。
　　□由于疼痛，外出郊游不超过1小时。
　　□由于疼痛，外出郊游不超过30分钟。
　　□由于疼痛，除了到医院，根本无法外出。
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　　上面就是Oswestry功能障碍指数问卷表（ODI），该表是由10个问题组成，包括疼痛的强度、生活自理、提物、步行、坐位、站立、干扰睡眠、性生活、社会生活、旅游等10个方面的情况。每个问题6个选项，每个问题的最高得分为5分，选择第一个选项得分为0分，依次选择最后一个选项得分为5分，假如有10个问题都做了问答，记分方法是：实际得分/50（最高可能得分）×100%，假如有一个问题没有回答，则记分方法是：实际得分/45（最高可能得分）×100%，越高标明功能障碍越严重。
　　通过上面的问答情况就可以清楚的知道腰痛的严重程度，有兴趣大家可以自测一下，评估一下自己的身体状况，对于功能障碍严重的朋友，最好及时去专业医院治疗，以免延误病情。专家推荐：上海我立德医院，最专业的微创脊柱外科医院，权威的专家，先进的治疗手段，让您快速恢复健康体魄。如你有疑问，欢迎咨询在线专家或拨打24小时免费咨询热线：800-819-6900。腰痛算不算痛经？ | 解放大姨妈小组 | 果壳网 科技有意思
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虽然肚子也会不舒服，但比起腰痛，那可以忽视了。腰痛厉害的时候坐也不是站也不是连趴着躺着腰还是痛啊。连膝关节也跟着酸痛……
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引用 的话：可能你的子宫比较靠后到腰了，本来就是下腹这是好还是不好？QAQ
(C)2015果壳网&京ICP备号-2&京公网安备按摩5穴位 快速缓解腰痛
08月15日 来源：爱美网
女人很容易出现腰痛症状，这跟女人的生理周期、怀孕生育、不良生活习惯都有关系。虽说腰痛算不上大病，但真正痛的时候却很要命。如何缓解腰痛呢？小编教你按摩5个穴位，轻松止腰痛。很多女人都遭遇过腰酸、腰痛，因为她们天生爱美丽，踩高跟鞋、穿低腰裤……再加上每个月“好朋友”来的那几天，腰疼似乎不算是病，但真正疼起来却很要命。如何缓解腰痛症状呢？可以通过腰部按摩，舒筋通络，消除腰肌疲劳，缓解腰肌痉挛与疼痛。1、揉命门穴。命门穴位于腰部第二腰椎棘突下的凹陷处，与肚脐相对。右手或左手握拳，以拳尖置于命门穴上，先顺时针压揉9次，再逆时针压揉9次，重复压揉36次。坚持按揉此穴，可起到温肾阳、利腰脊的作用。2、揉肾俞穴。肾俞穴位于第二腰椎棘突下，旁开1、5寸处，与命门穴相平。双手握拳，将拳尖放在两侧肾俞穴上，先顺时针压揉，再逆时针压揉。每天坚持按揉此穴，具有滋阴壮阳、补肾健腰的作用。3、揉腰阳关穴。腰阳关穴位于第四腰椎棘突下的凹陷处，约与髂脊相平。左手或右手握拳，以拳尖置于腰阳关穴上，反复按揉。该穴为督脉上阳气通过处，每天按揉，可起到疏通阳气、强腰膝、益下元的作用。4、揉腰眼穴。腰眼穴在第四腰椎棘突下，旁开约3、5寸的凹陷处，与阳关穴相平。双手握拳，用拳尖按揉此穴，可起到活血通络、健腰益肾的作用。5、拿委中穴。委中穴位于膝关节后面腘窝横纹正中点处。双手对搓至热，以两手同时拿揉（用大拇指与其余四指的指腹相对施力）两下肢委中穴，时间约一分钟。可舒筋活络、解痉止痛。6、捶腰阳关穴。以手四指握大拇指成拳，手腕放松，用拳背部叩击腰阳关穴36次。每天叩击此穴，能起到振奋阳气、强健腰膝的作用。7、旋转腰臀。两手相互摩擦至热。然后，两手叉腰，大拇指在前，其余四指按住两侧肾俞穴，先顺时针旋转腰臀部9次，再逆时针旋转9次，连续36次。每天活动腰臀部，可舒筋活血、通利关节、强健腰肌。8、捶腰骶。以手四指握大拇指成拳，用拳背部有节奏地叩击腰部脊柱两侧到尾骶部，左右各叩击36次，具有活血通络、强筋健骨作用。9、擦腰。搓手至热，以两手掌面紧贴腰部脊柱两侧，一上一下为1遍，连续擦100遍。具有温经散寒、壮腰益肾的作用。缓解腰痛的4个小妙招：1、最好以侧躺方式，弯曲身体，倒卧在床垫上。床垫过软或是过硬时，最好调整床垫硬度。如果习惯仰卧，就要把枕头垫在膝盖后方，让脚部稍微提高。2、在温水中泡澡，时间勿超过十五分钟，最好搭配精油或者活血化瘀的中药，可以减缓腰痛。3、检查自己的鞋子。把鞋头呈现尖形、鞋跟高於五公分以上、鞋子材质过硬的鞋子，全部收起来。改穿圆形或方形鞋头的平底鞋，多功能形运动鞋也适合穿著。4、增加钙质的摄取，多吃豆浆、豆腐、优酪乳、牛奶等食物，藉著钙质的补充，减缓骨质的流失，才能避免骨质疏松症的发生。
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问题编号：692158
因工受伤导致腰疼，检查结果腰椎间盘突出症 ，请问是不是属于工伤啊
你好，我在厂里抬铁棒把腰闪了，之后就开始疼痛，去医院检查，医生说是腰椎间盘突出症，嘱咐休息一个月并开了些药，当时我就给厂里打了招呼，老板也说了医药费以及到时候算给我，可是现在他们又不管了 ，在这里请求好心的律师能给我指条路，我这情况算不算是工伤啊
提问者：浙江-台州工伤赔偿浏览877次 15:12:42
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满意答案咨询电话：1581011**** (北京-朝阳区)帮助网友：213504称赞：890属于工伤,应申请工伤认定鉴定程序,然后要求单位按照工伤待遇赔偿 15:28:22满意答案咨询电话：1333077**** (四川-南充)帮助网友：1370称赞：1是否是工伤要向劳动部门申请工伤认定后才知道。
你是腰椎间盘突出症，但怎样造成腰椎间盘突出的需要进行鉴定。如果是因为你抬铁棒闪了腰而造成腰椎间盘突出的，就应该认定为工伤；否则，就不能认定为工伤。 15:28:45满意答案咨询电话：1339651**** (浙江-杭州)帮助网友：767称赞：1如果你确实是工作原因导致椎间盘突出症。应当构成工伤。$hr$$div$$b$提问人的追问$/b$： 13:24:23$br$以前也没疼过，就从抬铁棒后第二天就开始疼一直到现在，现在一弯腰就疼$/div$$hr$$div$$spanb$冯淼(律师)的回复$/span$： 20:34:14$br$需要医生的诊断证明你椎间盘突出是因工作过程中外力作用造成，如果是旧伤可能就不能认定工伤$/div$ 17:09:15
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