我才二十岁就睡眠不好黑眼圈严重特别严重，平时睡眠也很足 是什么原因呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-12-23 18:31 标签： 睡眠不好黑眼圈严重

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可以试试老牛维他命k眼霜

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二十岁长期用眼，长期戴隐形眼镜即使每天睡到8小时，黑眼圈还是很严重有轻微眼袋，用了很多眼霜也没用

因为现在年轻人的生活压 力和不好的习惯导致经常睡眠不足和用眼过多，黑眼圈也就随之出现了当我们出现黑眼圈以后，可以试一试下面的办法改善的

先将蛋煮熟去壳，用毛巾包住再放纯银戒指。然后，闭上眼睛在眼部四周转来转去，各约10次

洗净马蹄莲藕马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。 水可以饮用双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会

刮土豆皮然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧将上豆片敷在眼上，等约5分钟再用清水洗净。夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。土豆以大个的为佳因为覆盖面较大

蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次1星期见效

当然了，如果是觉得比较麻烦的話也可以早晚用一些云容集眼霜来改善的，记得要按摩五到十分钟坚持一个月左右黑眼圈就会消失的，不过也要记得早一点休息不偠晚睡熬夜！

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