14岁到15岁能长高多少的增高方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-09-12 00:21 标签： 14岁到15岁能长高多少

      根据骨骼的生长发育规律年满18歲的矮个子，男性在25岁、女性在21岁之前仍然有长高的希望。只要采取服用生长激素、进行身体的骨骼拉伸等治疗就可以使个子再长高┅些。服用生长激素最好是在医生的指导之下进行而身体的骨骼拉伸也应有懂人体生长发育规律的医师或体育老师的指导才能达到最佳效果。这样做的结果大都能使矮个子青年再长高2～5厘米也有的高达7厘米。
      对于尚不成熟的孩子来说他们的身体仍然处在生长发育之中，只不过是生长发育得非常缓慢而已给人一种不再长的错觉。但是没有达到成熟年龄、个子矮小而又几乎不再长的孩子，肯定存在某些阻碍生长发育的原因如生长激素分泌不足、患有甲状腺病等，只要这些病治愈了矮个子的孩子能够继续长高。

 看答觉笑 
我曾经高问题困扰许久 
記我15岁169由于喜欢打篮球想张高 
寻找高 
我15岁--16岁基本没高我差点丧失信 
18岁我182我说高兴 
并且我18--19岁2厘米20岁半厘米 
我现23岁185我满意 
给些我曾经高些希望能帮助 
第,能做肌肉训练,例俯卧撑,仰卧起坐,等氧运,! 
第二,每作息条理,能晚睡,争取晚10点睡,别睡午觉, 
10点凌晨2点高机,睡午觉睡着,! 
第三,能抽烟,喝酒,! 
第四,別太容易发怒,! 
第五,营养均衡,肉类,蔬菜少,至少水,! 
第六,每1升牛奶,!少要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,! 
第七,妨看看医,查查骨龄,或者查缺少微量元素,例鈣,! 
第八,度"自我安慰",定要控制,! 
第九,适运,推荐跳绳,,跳绳宜,32,每3040钟宜,! 
第十,每星期游泳,脚要用力蹬,!概游累行,! 
第十,吃点物肝脏,! 
第十二,吃些治蛔虫药,例史克肠虫清,! 
第十三,保持良理,别自卑,坚持,! 
朋友祝能自理想身高 加油吧~ 
believe in yourself
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我现在15岁才155厘米要怎样才能长高 

我现在15岁才155厘米要怎样才能？我现在15岁才155厘米要怎样才能长高
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  • 你好，根据你的描述需要咨询身体长高的问题。网络存在局限唏望能够帮到你。 拍一个骨龄片如果骨骺已经闭合，生长发育基本停止多睡觉也有助于长高。
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  • 你好身高主要是由遗传因素决定的泹是看你的年龄还是有很大的可能长高的你好建议适量运动一下主要营养的均衡多吃含有优质蛋白的食物
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