我今年15岁,请问我15岁一般还能长多少高?几个厘米?

什么样的运动才能长的快... 什么樣的运动才能长的快?

我们人体的基本身体形态主要是先天遗传因素但也可以后天锻炼产生一

定的微小的变异。你这个年龄已经基本发育身

体形态基本定型,要达到你的高度比较难。但也不要担心如果你能坚持锻炼,加强营养

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看你父母大概多高当然也

你之前的身高成长快不快。如果之前慢的话后期就会快

女孩子到17的时候还能长一块,不过这段时间建议喝着乳清蛋白粉(每天一个蛋清也好)!到17绝对能163-165以上应该没为题!

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15岁还能长高10厘米吗

我现在15岁净身高1.72,父亲1.7母亲1.63,怎样才能长高10厘米啊一年都没怎么长了
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  • 15岁,身高172cm应该还能长高的,至于能不能长到182cm关键是自己的努力。如果想多长高一些平时应加强营养,营养多样化不挑食;保证有充足的睡眠时间,不能熬夜可以睡前喝杯高钙奶;积极锻炼身体,如遊泳、跳绳、摸高练习等
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