上台表演一激动 手抖紧张手就会抖而且自己控制不了手抖,是什么原因

  从小到大都这样!  激动了兴奋了委屈了就抖啊抖啊抖啊!!!  有理没理气势都弱了8分!永远都是认输的一个!  这都是什么可恶体质啊!有没有改善的方法啊?
楼主发言:22次 发图:0张
  我也是这,吵急了不光抖还光想哭  
  跟楼主毛病一样,回回都是自己气的内伤
  不光发抖,吵架自己气的一边抖一边哭,还没开吵就败了  
  另外我觉得吵架是个技术活,练练会好很多。万年不吵架的人,一旦吵起架怎么可能想起那么多词儿
  特发性震颤,可以试试喝点红酒,或者吃普萘洛尔。  
  每次一生气就激动的泣不成声,我好厉害  
  这改不了吧,我都36了还这样,很容易哭啊,心里觉得没什么,管不住眼泪就下来了
  汗啊,我也是。。  吵架的时候还没怎么样呢我就已经抖的不能自已了。。  
  我也抖,但抖归抖嘴该怎么损还怎么损。  
  我也是吧,不光是吵架,紧张就会抖。。。
  回复第7楼(作者:@五谷杂粮小半碗 于
10:43)  每次一生气就激动的泣不成声,我好厉害  [来自手机网页版]  ==========  32的人也是,说话说多点也会震颤,开心过度也会,尼玛  
  @wlyxlwyb 1楼
10:36:39  我也是这,吵急了不光抖还光想哭  -----------------------------  抱住,一样的,多炒几句就眼睛红了要流泪!可真不是自己想哭。控制不住啊!
  我也是啊,,郁闷,
  写字的时候有旁人在也会发抖,,本来字就丑,一抖就更没法看了。
  抖到话都说不好,
  好吧,我也是。
  @就微笑了 4楼
10:40:28  另外我觉得吵架是个技术活,练练会好很多。万年不吵架的人,一旦吵起架怎么可能想起那么多词儿  -----------------------------  是啊,每次吵完就后悔,怎么不这么这么还回去啊!笨得要死的感觉。很多时候就光顾着控制发抖的身体和发红的眼睛了,顾不上想词了。
  @梯云纵之九天飞仙 5楼
10:41:54  特发性震颤,可以试试喝点红酒,或者吃普萘洛尔。  -----------------------------  平时吃吗?难道这竟然是种病?那个普萘洛尔看上去很严肃的感觉,应该是处方药吧,可以随便吃吗?
  @五谷杂粮小半碗 7楼
10:43:00  每次一生气就激动的泣不成声,我好厉害  -----------------------------  同学你好幽默
  就记得上回天涯有个贴,说在公交车上一姑娘和别人因为窗户吵架,吵的太叹为观止了!!!好羡慕!!!会热泪盈眶星人未吵气势先败了啊!!  
  我也不会吵架阿,不会说一串把人说晕那种,只会骂脏话,唉,太低级
  @五谷杂粮小半碗 7楼
10:43:00  每次一生气就激动的泣不成声,我好厉害  -----------------------------  我还郁闷我这毛病呢,原来这么多多一样的,真的是泣不成声啊,哭的都说不出来话了,还怎么跟人讲道理,吵架······每一次都可以好骄傲的的说:我基本没吵过架····
  还以为只有我是这样,一般不跟人吵架,观点不一致时心里有些着急,微笑一下,就此打住。  遇到特别无礼特别变态还一味惹我的那种,急了只能想到“你去死吧”,“神经病”“变态”这些骂人的词,其他都想不出来,颤声骂的,还不连贯,而且骂玩之后心在跳,手脚在抖,还想哭  
  我也是啊,心里有时气的要死,还没开始反驳,眼泪就下来了,还发抖,这样有理也会因为哭加发抖变成没理还弱势了,和谁都是这样的,有时和爸爸妈妈讲理都会讲哭了,他们就会说没说我什么就哭,眼泪这么容易流很贱,说着说着就容易哭了
  我一激动起来就嗓门粗,声音大  可是真正要吵起来却是反应慢半拍,有时候激怒我的人走了我才想到要怎么回答他
  会激动失态说明吵架经验不多。  任何事都有从生疏到熟练的过程。  周星驰电影里不是演过吗?想在骂战中立于不败之地,两个字,多练。  祝楼主早日拿下吵架王这个成就。  
  同病相怜的人不少啊。有没有能改善的
  楼主握手。。。。同样生气就发抖和哭的尼玛伤不起。。。。所以我现在走淡定风  
  我最想知道怎么和爸妈讲道理讲清楚而不是讲几句就哭了还被他们鄙视
  哎玛,找到组织了,每次被人气的狠了就是浑身颤抖啊,止都止不住  在网上吵架还好,能想想词语组合排序,在现实生活,完全跟不上别人思路啊!!!尼玛。。好不容易把各种词语在脑子里排序完毕,人家早就咆哮一通走了啊!!!憋火有没有?!  
  回复第28楼(作者:@悦悦是姨妈妈的宝 于
11:07)  我一激动起来就嗓门粗,声音大  可是真正要吵起来却是反应慢半拍,有时候激怒我的人走了我才想到要……  ==========  哈哈我也是  
  是不是事情经历的太少,心理素质不行的原因啊?
  我觉得特会吵架的人情商一定高,尤其骂人不带脏字的。
  @2013又是一条好汉 23楼
11:01:19  就记得上回天涯有个贴,说在公交车上一姑娘和别人因为窗户吵架,吵的太叹为观止了!!!好羡慕!!!会热泪盈眶星人未吵气势先败了啊!!  -----------------------------  跪求此贴受教下,吵架一直是弱项啊,哎,每次当时气的发抖,一片空白,啥也说不出,好佩服那种要么不吵架,一吵架就让人爆管,戳中要害的那种
  @潇然梦yang 32楼
11:11:40  我最想知道怎么和爸妈讲道理讲清楚而不是讲几句就哭了还被他们鄙视  -----------------------------  我觉得要跟爸妈讲道理的时候要先在心里打好腹稿,总结失败的经验想好词。然后最重要的是要把父母设想成普通人啊!
  我觉得吧,关键是语速要快,详情请参考半泽直树,堺雅人新剧李狗嗨2
  同哆嗦的进来报到
  @潇然梦yang
11:11:40  我最想知道怎么和爸妈讲道理讲清楚而不是讲几句就哭了还被他们鄙视  -----------------------------  @多么的无聊啊 38楼
11:18:22  我觉得要跟爸妈讲道理的时候要先在心里打好腹稿,总结失败的经验想好词。然后最重要的是要把父母设想成普通人啊!  -----------------------------  总是想好了去讲的,但是讲不了几句他们就反驳我,我很委屈有时候就很想哭
  内心不够强大!脸皮不够厚!需要锻炼!  首先要学会大声说话。吵架时,都是大声的人胜率高,这是一种气势,你跟蚊子叫似的,谁还怕你。哪怕不会骂人,你大声一点,哪怕只重复同一句话,也会很有气势。而且一定记得说关键的,不要说废话,这样旁观的一听就知道问题在哪,也容易得到别人支持。  还有吵架的时候,一定要抬着头,你没错,何必低头?那些不讲理的都抬着头。何况你个受害者!  还有,没人旁观的情况下绝不要哭,因为哭了也没人同情你,而且一哭就会说不出话来。有人在,就要哭,一把眼泪一把鼻涕,让别人同情你。不过记得骂完再哭。  情侣之间吵架的话,大声骂完后,不论对方狡辩什么。回骂你什么,都当没听见。  也不要回答对方的任何提问,因为你可能吵的乱了,说的话可能没有经过大脑考虑,胡乱回答就容易被人抓住把柄,然后把你逼入墙角了。  
  回复第21楼(作者:@多么的无聊啊 于
10:58)  @梯云纵之九天飞仙 5楼
10:41:54  特发性震颤,可以试试喝点红……  ==========  自己百度吧。  
  我家开一个小店,有一个上班的女孩在我家住,其实我家里都是很不喜欢外人住的,因为很多都不方便,但今年6月的时候很热,那个上班的女孩子租的房子在8楼,我怕她中暑了就要我妈叫她来我家住几天,因为有空调,但是住到不热的时候她却不走了还把自己的房子退了,其实我就是想说热的时候住冷了为什么不去外面找房子呢?我和我妈都说算了就住下了。  可是我觉得她真的很不拿自己当外人,就是每天洗澡都要洗两次的,不管天气热不热,用我家的一切东西都是不提前说的,爸妈也很气愤,但是碍于面子也不好怎么说,她就还是这样,在我家什么费用都不出,我妈有时还叫她吃饭,每天还要叫她起床上班,这些我都忍了,但前天晚上她竟然拿我的吹风机吹她的内裤,我真是忍不了了,就把吹风抢过来了,今天早上她下班了洗头发问我要吹风机我说不知道,她就自己用电扇吹干了,我告诉我妈结果他们把我骂了一顿说我这么做不好,怎么的,就是猪啊什么的,真的很无语,他们对她也很生气啊,我们这样忍着这个女孩又不知道,我这样做他们又骂我,我真的不知道他们到底是怎么想的?各位同学能帮帮我吗?
  话说楼主小店对面卖菜的,卖衣服的,卖日杂的那都是吵架好手。而且各有风格,楼主是严重崇拜啊!我觉得她们都好聪明,情商好高额。
  @kiyoq88 42楼
11:25:29  内心不够强大!脸皮不够厚!需要锻炼!  首先要学会大声说话。吵架时,都是大声的人胜率高,这是一种气势,你跟蚊子叫似的,谁还怕你。哪怕不会骂人,你大声一点,哪怕只重复同一句话,也会很有气势。而且一定记得说关键的,不要说废话,这样旁观的一听就知道问题在哪,也容易得到别人支持。  还有吵架的时候,一定要抬着头,你没错,何必低头?那些不讲理的都抬着头。何况你个受害者!  还有,没......  -----------------------------  大神!!!!其它都可以学,就是楼主控制不住要抖啊抖啊,眼泪流啊流啊!
  @kiyoq88 42楼
11:25:29  内心不够强大!脸皮不够厚!需要锻炼!  首先要学会大声说话。吵架时,都是大声的人胜率高,这是一种气势,你跟蚊子叫似的,谁还怕你。哪怕不会骂人,你大声一点,哪怕只重复同一句话,也会很有气势。而且一定记得说关键的,不要说废话,这样旁观的一听就知道问题在哪,也容易得到别人支持。  还有吵架的时候,一定要抬着头,你没错,何必低头?那些不讲理的都抬着头。何况你个受害者!  还有,没......  -----------------------------  忍不住再回一下,太大神了!!我一定要背下来每天回味!!
  以前我也是这样。主要和你身边的工作环境和生活环境有关吧,如果你见的大场面多了就绝对不会这样了
  别被对方的话带着走  坚持自己的观点  他怎么带你,你都只说自己的那部分  让他跟着你的话走
  一激动就发抖想哭还不会赢?女生吧?以后吵架要发抖的时候就使劲抖,咬住嘴唇捂住心口使劲抖,想哭是吧,别忍着,赶紧哭,越凶越好,哭不出来也要饱含热泪的使劲喘气。  我不是说笑,女生吵架要赢跟男生不一样,男生打架就是拼谁体力好谁不要命,女生不一样。女生吵架或者打架,赢的标准是对方说不过你或者对方无法说下去。嘴皮子利落的赢法就是让对方说不过你,嘴皮子不利落的赢法就是让对方说不下去。  会哭会抖是最强悍的无为而胜的方法,为什么要嫌弃自己呢。我的吵架经验告诉我,除了在网上吵架是必须拼嘴皮子,现实里最好的方法就是表演哭,表演委屈。谁的演技好谁赢天下。
  @潇然梦yang 44楼
11:26:17  我家开一个小店,有一个上班的女孩在我家住,其实我家里都是很不喜欢外人住的,因为很多都不方便,但今年6月的时候很热,那个上班的女孩子租的房子在8楼,我怕她中暑了就要我妈叫她来我家住几天,因为有空调,但是住到不热的时候她却不走了还把自己的房子退了,其实我就是想说热的时候住冷了为什么不去外面找房子呢?我和我妈都说算了就住下了。  可是我觉得她真的很不拿自己当外人,就是每天洗澡都要洗两次的,......  -----------------------------  这是中国人的通病啦,为了外人委屈自己的家人。就怕落个刻薄什么的名声。你想开就好了,不过是因为她是外人,所以不好说什么。你是子女,所以要严格要求。因为你父母不用为她负责,要为你负责的。话说楼主觉得这种习俗很操蛋,可是楼主对自己儿子也经常犯这种毛病的,头痛。
  不会吵架,撑死了只会说‘去死吧’‘神经病’‘贱人’‘有病啊’‘懒得理你’这样毫无杀伤力的词,我好弱。。。。。。。。  
  @潇然梦yang
11:26:17  这是中国人的通病啦,为了外人委屈自己的家人。就怕落个刻薄什么的名声。你想开就好了,不过是因为她是外人,所以不好说什么。你是子女,所以要严格要求。因为你父母不用为她负责,要为你负责的。话说楼主觉得这种习俗很操蛋,可是楼主对自己儿子也经常犯这种毛病的,头痛。  -----------------------------  是啊 ,就是这样,中国人的传统美德吧,我有时候真的很想搬出去住,可是还是很不放心他们啊
  ,  
  握爪!  手抖加嘴抖,真的生气基本也就骂几句走人完全吵不起来…  那种连珠炮似得嘴皮子功夫实在是练不起来  话说有次和朋友去吃面,进来个女的抱着狗和我们坐一桌。  朋友是个怕狗的她就一个人默默的坐到后面的位子上去了。  个么也就没事了,没想到那个女的嘴巴还“这年头怎么还有人怕狗的咯、我家狗多乖多听话咯”巴拉巴拉的碎碎念  我忍不下去就说了一句“人家都换桌坐了你少说两句,再说吃饭的地方你把狗带上桌干嘛”  这下好来,戳到她神经了。一张嘴就开骂了。把我都给骂晕了,语速那个快,话那个多哟。一串串的往外吐。搞到最后我就只盯着她那个一张一合不断运动的嘴一边吃面一边感叹【哇~嘴皮子可真利索,嘴型真好看,唇膏颜色也挺粉的】
  @六十年不变 49楼
11:44:02  一激动就发抖想哭还不会赢?女生吧?以后吵架要发抖的时候就使劲抖,咬住嘴唇捂住心口使劲抖,想哭是吧,别忍着,赶紧哭,越凶越好,哭不出来也要饱含热泪的使劲喘气。  我不是说笑,女生吵架要赢跟男生不一样,男生打架就是拼谁体力好谁不要命,女生不一样。女生吵架或者打架,赢的标准是对方说不过你或者对方无法说下去。嘴皮子利落的赢法就是让对方说不过你,嘴皮子不利落的赢法就是让对方说不下去。  ......  -----------------------------  汗,楼主如果年轻十几二十岁这方法还很实用,可是楼主已经是中年大婶了,到了拼声音大,脸皮厚的地步了.....唉,岁月真是---他妈的杀猪刀啊!
  另外同志们抖的时间长不长?楼主早上和人吵完了架发的贴,结果到现在都还有一点抖啊!!好想撞墙啊!!严重的嫌弃自己!好没用啊!!
  我也是啊我也是!!!生气全身抖啊!!  
  楼上有人说这是特发性震颤,楼主去百度了----  特发性震颤(essential tremor,ET)是最常见的运动障碍性疾病,主要为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。特发性震颤具有相互矛盾的临床本质,一方面这是一种轻微的单症状疾病,另一方面,又是常见的进展性疾病,有显著的临床变异。本病的震颤,在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重,多数病例在饮酒后暂时消失,次日加重,这也是特发性震颤的临床特征。特发性震颤病因并不清楚,易与其他疾病产生的震颤混淆。
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  哎呀 我也骂不赢 真心觉得自己很没用~~~老是被人呛住了 然后思考怎么反击 然后就呆住
  从疾病症状来看应该不是----  疾病症状  特发性震颤?唯一的症状就是震颤,偶有报道伴有语调和轻微步态异常。病人通常首先由上肢开始,主要影响上肢,也可以影响头、腿、躯干、发声和面部肌肉。表现为姿位性震颤,可同时含有运动性、意向性或静止性震颤成分。震颤可能在指向目的的运动中加重。震颤的频率为4~8Hz。起病时频率为8~12Hz,随着病程和年龄的增加,频率逐渐降低,幅度逐渐增加。  病人往往在起初数月感到身体内的振动,以后再兴奋或疲劳时出现短暂的活动时震颤,再后震颤持续存在。可以短时间内自我控制,对活动的影响不明显。在这阶段姿位性震颤是反射性的,迅速出现,仅持续数秒。随着震颤幅度的增加,常难以控制,甚至影响工作。即使严重的震颤也常有波动,有时再维持姿位时可以暂时消失。震颤幅度、频率在不同动作、维持不同姿势时常会变动。这时仍可自我抑制震颤,只是更加困难,时间更短。  一般认为特发性震颤是双侧上肢对称起病,也可单侧上肢起病。一旦上肢影响后常向上发展至头。面。舌、下颌部。累计躯干和双侧下肢者少见,仅在病程的晚期出现,而且程度比上肢轻。  典型症状是手的节律性外展内收样震颤和屈伸样震颤,旋前旋后样震颤(类似于帕金森病)十分少见。书写的字可能变形,但不会表现为写字过小。另一个常影响的部位是颅颈肌肉群,头部、舌或发声肌均可累计,表现为病人手部严重的姿位性震颤和头部震颤,包括垂直的“点头”运动和水平的“摇头”运动。软腭、舌的震颤会导致发声困难。  震颤在发病10~20年后会影响活动,随年龄增长严重程度增加,以致完成惊喜活动的能力受到损害,至发病后第六个10年达到高峰。86%的病人在60~70岁,中成长可影响社会活动和生活能力,包括书写、饮水、饮食、穿衣、言语和操作。增长幅度越大,影响活动能力也越大。震颤对性别的影响无差异。许多因素都可以影响震颤。饥饿、疲劳、情绪激动和温度(高热、热水浴)等会加重震颤。与大多数不自主运动一样,特发性震颤在睡眠时缓解,也有个别报道,震颤在潜睡中仍然持续存在。
  @无心流浪u 59楼
12:08:20  技能前摇时间太长,技能不容易释放,或者容易被打断,出个隐刀跳刀bkb吧,详情请看pis影魔视频。  -----------------------------  很形象啊
  我比你更严重啊!!!  我不光抖,还哭!!  本来我自己也知道有毛好哭的,但是只要情绪一激动眼泪自然就要出来。  好烦啊!!!
  求入教!  
  @格非蓝 64楼
12:23:19  求入教!  -----------------------------  哈哈...要组教吗?教名叫什么?
  推荐你去看一部电影,韩国的《格斗术》,看完你就明白为什么了。  电影中猪脚是男的,  生活中楼主可能是女的,  但跟人争吵也好打架也好,其实质都是一样的。  都是需要一针见血,一击必杀的。  为什么楼主做不到呢,  恐惧!克服恐惧才能冷静,才能找出对方弱点,才能一击必杀!
  我以为我是一个人,每次还没开吵就败下阵来  
  哎呀楼主我教你吧,我也不会吵架,记得小时候调皮被隔壁阿姨骂,我就用屁股对着人家扭啊扭啊做各种鬼脸,结果那个阿姨被气吐血啦,现在长大了,我就学会笑啊,边笑着边说你继续,往往是对方被气死啊。。。
  @失去阳光 68楼
13:01:47  哎呀楼主我教你吧,我也不会吵架,记得小时候调皮被隔壁阿姨骂,我就用屁股对着人家扭啊扭啊做各种鬼脸,结果那个阿姨被气吐血啦,现在长大了,我就学会笑啊,边笑着边说你继续,往往是对方被气死啊。。。  -----------------------------  谢谢你的经验哈。可是楼主好希望哪一天能气势如虹的正面胜利一回啊。楼主就是明明没什么大事身体偏要不停的抖啊抖啊,很没用的样子啊!
  我不仅抖,脸还要红,每次这样总感觉自己已经输了!其实最重要是冷静,不要激动,激动就会这样!但是自己控制不了啊!  
  我也是这样。事后能抖个半天。还有情绪激动或紧张时也会抖。  当年开始找工作时等待面试前,会紧张到发抖,后来经验多了之后,这方面克服了。后来玩网游帮战时,在由我安排指挥调度时比较重大的帮战时会发抖,明明不冷的,一边抖着一边打字,后来弄件棉袄裹着会好点,真打到投入时好象就不抖了。  这个都还好,最讨厌的就是吵架时发抖,吵不赢不说,还很丢人,不过这仅限于和陌生人的突发情况,而且这个陌生人还特别不讲理。在家和老公吵架一般不会这样。
  我是吵完之后才发现自己心脏在抖。有时候吵架吵狠了嗓子也哑  
  @布衣秋刀鱼 71楼
13:26:38  我也是这样。事后能抖个半天。还有情绪激动或紧张时也会抖。  当年开始找工作时等待面试前,会紧张到发抖,后来经验多了之后,这方面克服了。后来玩网游帮战时,在由我安排指挥调度时比较重大的帮战时会发抖,明明不冷的,一边抖着一边打字,后来弄件棉袄裹着会好点,真打到投入时好象就不抖了。  这个都还好,最讨厌的就是吵架时发抖,吵不赢不说,还很丢人,不过这仅限于和陌生人的突发情况,而且这个陌......  -----------------------------  对呀!就是觉得抖起好丢人啊!我跟老公吵架好像也不抖。
  我一生气就脸色发青,很吓人,因此为我免去了很多麻烦。
  回复第46楼(作者:@多么的无聊啊 于
11:37)   @kiyoq88 42楼
11:25:29   内心不够强大!脸皮不够厚!…… ==========  我以前也怕吵架,内心不够强大,后来生了孩子就变了很多,我不强大,怎么保护我的女儿?记得怀孕时我就害怕,可是怀孕不比其他病,不可能因为害怕而放弃治疗。我就开始每天对自己说要坚强,这个世界没人可以帮助我,只有我自己帮助自己。后来我剖腹产,说不怕是真的,毕竟是动刀子的事情,而且谁都怕有意外。我在手术室也不停的告诉自己,害怕没有用,因为没有人能帮我,只有我自己忍,横竖就这么一刀!再后来宫缩的痛,没人可以代替我痛,我也只能自己忍。再后来,下床的痛,我告诉自己,不下床我就废了,我不停的鼓励自己,哪怕再痛,再无力,我也不要旁人来帮忙,我一定要靠自己。再后来慢慢恢复。正经过这一次生产,我彻底脱胎换骨,内心强大不少,甚至有次我居然抱着女儿在外面跟人吵架我也脸不红心不跳,还漂亮的赢了。虽然事后也是不停的抖!但是我知道,我学会坚强了,这样才能保护我自己和女儿。  LZ明白么?  
  我也是这样啊,不过我只是手抖,嘴不抖,有时候跟别人吵架都是用很弱的没有任何杀伤力的话来回人家,吵架的时候真的很词穷啊,吵过之后很多具有杀伤力的话就从脑子里冒出来了,然后我就暗暗的在心里再把别人骂一次
  我还一激动就流泪呢!更是吵架吵不赢啊  
  吵架经验太少
多吵就好了  
  从小包子到大,被教育只要对人好,人家就会对你好,将心比心,从来没吵过什么架,总是委屈自己,或者就是懒得辩解。遇到我老公才发现,哇塞,还有超级这么牛逼的人,歪理也能说成真的,厉害!我无论什么时候,不管自己是对是错都会败下阵来,经过10年的熏陶,现在偶尔也能占个上风了,但是还是有欠缺,包子习惯了!总结来说,不是嘴皮子不行,是脑子转不过来,多练练就好了!
  原来是,现在已经身经百战,就没感觉了
  我!!也!!是!!!!吵架吵急了就眼泪哗哗流,但自己根本不想哭的啊,丢脸的要死。。  
  我也是啊,怎么办
  我以前也是这样,一生气就激动得没法说得全一句话,所以根本没法跟人吵架  到现在这毛病好象消失了  我现在可以很淡定的跟人讲道理,一点气都没有,好奇怪
  我以为就我一个人是这样的
每次激动之后就全身抖啊抖的  额 最明显的是玩游戏的时候 里面会PK啊什么的 或者打帮战啊杀敌对的  我就又激动又怕啊 就开始抖。。。、
  楼上不少人很好欺负的样子,嘿嘿  
  我是来看回复滴  
  @抛弃道德 85楼
17:28:20  楼上不少人很好欺负的样子,嘿嘿  -----------------------------  你笑得很邪恶的样子
  我的泪点也是超低的,,,,  
  找到组织,没想到还是个病……一激动就抖得很厉害
  俺也抖,也容易流眼泪,不过俺一般忍着让人发现不了我抖。不过俺抖的时候嘴到还挺能说的,话飙出来
  回复第87楼,@多么的无聊啊  @抛弃道德 85楼
17:28:20   楼上不少人很好欺负的样子,嘿嘿   -----------------------------   你笑得很邪恶的样子  --------------------------  我决定了,以后走路狗追彩票不中,总之不爽时就来这贴里找个出气包蹂躏。哦嗬嗬嗬嗬  
  镇定一下 慢慢说 说的少不要紧 要狠  
  脸皮得厚!
  回复第39楼(作者:@kiyoq88 于
11:25)  内心不够强大!脸皮不够厚!需要锻炼!  首先要学会大声说话。吵架时,都是大声的人胜率高,这是一……  ==========  阁下莫非是骂遍神州无敌手的吵架王?佩服佩服。  
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请遵守言论规则,不得违反国家法律法规一紧张,手就会抖,有时候全身一阵阵颤,最烦的就是脸部肌肉也在抖,很影响交际,想问问有什么办法解决_百度拇指医生
&&&网友互助
?一紧张,手就会抖,有时候全身一阵阵颤,最烦的就是脸部肌肉也在抖,很影响交际,想问问有什么办法解决
希望您能耐心看完。打个比方,当要上台的时候,还没轮到我,但心跳很快,能感觉到,很强烈,有时候身子不时的又来一阵颤,到上了台,脸部就感觉很松弛,是那种很不舒服的感觉,最痛苦的是它在颤,连眼眶周围也在颤,台下的能看到那种,真的很尴尬,想微笑一下,但感觉很别扭,很不自然,像哭一样,诶......弄得想讲多几句话都不敢,匆匆下台,就这样失去了很多机会,从此变得畏畏缩缩。有个竞选什么的,虽然很想上去,但一想到脸部会抖,怕别人笑话,就没敢上去。其实紧张倒没什么,因为那些情况下每个人或多或少都会有,但最痛苦就是脸抖,真是学生时代的一大悲哀,有时候想表现一下,想当一下学生干部,但这一切都被这些东西秒杀了,自责,饮恨。想起高中之前,我上台,是会紧张,手抖脸红偶尔也会有,但没有脸抖,站着能说好久话,紧张自然而然就没了。但上了高中之后,就出现了,直至现在,五年了,失去了很多东西。初二的时候,由于运动意外,我得了颈椎病,那段时间学习一落千丈,之前都是前五名的,然后变得很抑郁,什么负面情绪都有了,很敏感,直到高一,好像记得高二的时候有一次我和一个女生聊天,脸就抖得很厉害,很平常的谈话,我那时候上网一查,看见了“面部痉挛”这个病,那时候在医生的指导下吃了一些维生素,是缓解了一点,但情绪一激动 ,还是会抖,比如感动了或者是要争吵了就感到脸部很松,很不舒服。不知道是不是抑郁久了,神经敏感久了得的这种烂病,也不知道是不是一钟病。现在大学了,还是被这个东西困扰。就是平常我不紧张,但眯着眼睛微微用力,脸部肌肉就会抖,现在心情好了很多,压力也没什么,就是不明白为什么这样。手抖有时候也很烦人,有时候班里唱k,我自己一拿起话筒,手就抖,或者在正式场合倒酒,手也抖。诶。。。。。不知道如何是好了,我想我这一生就要被这东西给毁了,很久了都没有成就感,你说郁闷不郁闷,想到以后出去工作了,还这样,那就更悲剧了。
我希望有类似情况的能冒个泡,说一下你的情况,能解决的也说一下你的方法,或者有医生朋友的话,能帮我分析一下么,是病么,都说是心理问题,但我不完全觉得,我本身不是很内向那种,别人也不认为我内向。有很多内向的也不见得人家上台脸会抖,至多就是脸红。
帮一下我吧,小生真是万分感激了。不是抄袭且答得好的有帮助的最后我会加高分的。
楼主我和你一样的表现 人多说话不自然 心都快蹦出来了如果你近期没有涉及到重大社交场合 那么你要适当的锻炼下 比如朋友聚会啊 克服紧张需要你的持续的参与社交活动 但请记住 紧张是每个人都有 只不过有的人幸运 天生紧张不会手抖 顶多脸红
另外 你记住早餐得吃 你身体不好 心理素质跟着也不好 要参与体育锻炼 如果你近期有重要场面又大的社交场合 那么 第一可以喝烧酒去解决 但不要酒气熏天 脸要不红因为酒精对身体有麻痹作用 第二 可以去买瓶 心得安 前一小时服下 每次一粒 可以管8个小时左右 但切记是药三分毒 就算副作用再小 还是少吃的好 不过此药是副总用最小的 可以上网查查药理 药效 保你心不跳手不抖最好不要长期服用我曾经也在紧张中挣扎 什么脸都丢尽了 现在感觉也就那么回事有一次 很多不认识的人在一起喝酒 飞得弄个小杯子给我筛满 最后我拿着杯子抖的厉害 被全桌人耻笑
那一刻我恨不得找个洞钻进去 此后就一直逃避 但我发现不是那么回事 慢慢的 过了几年 随着自己心理素质的提高 也就慢慢好了很多 现在也不去想了
管他呢 反正人都得死就算看到我丢脸了 百年以后谁会记得
只要我没犯大的错误 人们是不会恨我的 呵呵 但我现在也不是那么完美 遇到重大发言的场合 我还是有备无患 哈哈
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多练习就好了
平时有机会就多在人群里发言
心理素质提高就好了 你就把他们都当成是大白菜这个纯属心理因素
完全要靠自己调整
另外 自己一个人的时候多练习有条件的话 可以去学习演讲 会非常有效果
这是长期内向留下的病根呀...,主要问题还是你青春期的时候没有给予良好的引导造成的,这确实是你心理问题,并不是说你在人前外向快乐开心就不是内向了。不过,谁一开始就建议去吃药那些是混蛋,那是下策。不过,想要改变,我就教你一些轻松愉快的方法吧,如果你的环境有山有水的话,你可以尝试每天清晨去跑步,然后找个没人的地方去喊,大声点,直到没力为止(要坚持)。如果经济允许,建议自己去包个小房唱K,唱到你脱力为止。多参加社交,就算自己不动,看着别人,长一点时间后,你会发觉你会有尝试的欲望的。你缺少的是你心里的那份自信,如果你有要好的朋友的话,就约多点大伙出来,男人靠的就是酒说话,你不妨试试,在你半醉半醒之时,你敢在大街上吼上几声你都不会发抖,信不?最后注意点的就是你自己的环境吧,你这样的情况归根底都是环境造成的,改变它适应它才是重要的,心病难治嘛,我想你在现实都是斯文的小男生,呵呵,找到自己要追求的,尽量为自己出风头,找到自己应得的那份自信,你这情况就是你自己的回忆。心病还需心治,假如没到精神分裂之类的,不建议吃药,你缺乏的是你的自信,按我说的试试?或者真的能改变你?
你的情况不像心智障碍问题,因该和身体关系很大,基因环境饮食运动都会有影响,建议先尝试进行脱敏性训练,配合饮食,加强身体尤其是心肺和神经系统方面的训练,参加疯狂英语类似的活动或许有帮助,可以到一些面部神经专科医院进行一下检查,排除疾病的因素。
我也是,平时还好,但是在人多,特别是喝酒的场合,别人要是视线都落我身上,这时候我要保持笑脸,我的脸就会抖,我承认紧张,假笑,笑不出就抖.很出洋相.MD,这问题还真难解决.我都怕结婚的时候过不了这个关.倒霉...听网上说次点抗焦虑的药可以缓解这种局面,但我没试过.我胆子不是特别小那种.我还调查过这些事情,别人也会紧张,但他们紧张并不影响微笑.
好吧 我不想说你和我一样 解决办法就是
去看看心理医生吧
我和你情况一样,这绝不是靠锻炼就能好的,是病,刚开始怀疑自己得了社交恐惧症,后来又怀疑是脸部痉挛,后来我去医院看,医生说不是面肌痉挛,因为平时不跳,就和人说话时跳,植物神经有些紊乱吧,很高兴,医生给开了些调节植物神经得药,吃了四天了,貌似有些作用~~~写这么多纯粹想救人于水火,我深深体会到这病太折磨人得心理了
当众讲话紧张是很正常的问题,这个要多联系,去百度张海翔口才培训吧,会对你有帮助的
楼主,我也是跟你一样.现在非常非常苦恼.我记得我上小学的时候特别活泼,在学校里参加大型的文艺演出,也不会紧张的.但是自从上了高中,有一次上台演讲,我就发现这个问题了.到了大学,更是不敢上台了.怕丢人.现在参加工作了,平时聊天还可以,但是人一多,大家都看着我的时候,我就开始紧张了,而且不能笑,只要一笑,眼睛就会颤,但是只要我不离开,继续跟她们聊,过一大阵子,就会好很多,越来越不紧张,我烦的是每次刚一开始谈话的时候就会这样,就是熟人很久没见面了,一见面确实心理是很高兴的,但是一笑着聊天,就开始了.我该怎么办呢??????你现在有没有好转呢?说实话,它影响到我的正常生活了,我想去医院去看看...参加的社交越多,我就越自卑,现在因为这种情况,有时候我都不想活了.如果不是眼颤的话,我会过的非常开心的..老天对我们太不公平了!!!
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