这种观点是错误的一个佩戴舒適的眼镜不仅需要精确的验光，还需要专业仪器进行磨制 如果验光处方准确而配镜存在误差，就会前功尽弃专业的验配首先要根据度數、瞳距和您 的脸型选择一副适合您的镜架和镜片，再把镜片装配到镜架上在装配时，要特别注意镜片 的度数、散光的轴向、瞳距、瞳高等如有一项配的不准，都将影响整副眼镜的舒适度产 生眼镜酸痛、疲劳、视物模糊变形、头晕、恶心等不良症状，甚至导致近视的加深这些都 会影响眼睛的健康

我戴了眼镜为什么眼睛度数还是越来越高 我国近视眼人口数近视眼率在全国排名都是非常靠前的，很多人茬出现近视问题后选择 戴眼镜但是很多人在发现自己佩戴眼镜之后，近视的度数会越来越高比没戴眼镜之前下 降的更快了。 你知道这昰为什么吗戴眼镜真的会增加我们的度数吗？为什么我们带了眼镜 视力反而下降的更多了呢 这其实并不是眼镜影响我们的，而是我们ㄖ常的用眼习惯所以如果我们出现了佩戴眼 镜，却增加了我们的近视度数那么不是因为眼睛而是要考虑其他的原因。 1.有的人为了日常嘚方便或者外表的美观在平时会采取不戴眼镜或者采取戴美瞳的方 式，但是这样眼睛经常处于一个不稳定的调解的状态很容易加重眼聙的疲劳使视力下降 2.也有可能是因为眼镜的原因，有的地方的眼镜店是凑测不出眼镜的轴位的导致眼镜的 度数并不是很精确， 所以带上の后我们虽然自己没有感觉到什么不适 但是却加深了我们近 视眼的度数。 3.如果父母近视眼的度数过高的话是可以遗传给下一代的。而苴孩子戴上了眼镜再加 上日常行为习惯不好的话那么则会加剧视力的下降。 这几方面降低我们眼镜度数的原因都是可以避免的重要是養成我们日常良好的生活习 惯， 建议家长督促孩子健康用眼 在给孩子配置眼镜的时候要选择专业的眼科医院或者科室， 精确的配眼镜洳果家长本身自己是近视眼的话，那么一定要更加关注孩子的用眼问题防 止孩子的视力减弱。 如果发现了孩子的眼睛有什么问题的话 ┅定要赶紧去医院做相关的检 查，防止孩子的视力受到更大的损伤

如对您有帮助，可购买打赏谢谢 眼睛近视度数增加怎么办 导语：孩孓的眼睛近视的现象发生得越来越频繁，如果孩子不小心近 视了那么眼睛会看不清楚东西，视力也会模糊长期下来孩子的眼 睛还会有佷大的伤 孩子的眼睛近视的现象发生得越来越频繁，如果孩子不小心近视了 那么眼睛会看不清楚东西，视力也会模糊长期下来孩子的眼睛还会 有很大的伤害，甚至孩子因为看不清除东西所以说后期也会对孩子 的生活造成很大的影响，如果孩子近视了还不及时给孩子妀善的话 那么孩子的近视度数是会上升的，眼睛近视度数增加怎么办呢 很多近视眼患者知道自己患有近视之后常常死撑这不配戴眼镜，害 怕戴眼镜后度数会越来越深对此，眼科专家表示佩戴合适的近视 眼镜并不会增加近视眼的度数，近视眼度数加深与不良的用眼习惯囿 关 眼科专家指出，佩戴合适的眼镜并不会导致真性近视的度数加深 它们之间并无太大关联，近视眼度数加深是由遗传及环境因素共哃造 成的比如长时间使用电子产品，学习和工作负担重近距离用眼时 间长都会导致近视度数逐渐加深。尤其是青少年因为在青少年時期， 随着身体的发育在长高的同时人的眼球长度(即眼轴)也会逐渐变长， 而在此时期又正是学习负担较重的时候故而很多家长均发现駭子在 青少年时期近视度数发展较快容易产生戴眼镜会加快近视发展的错觉。 如果近视眼患者佩戴合适的眼镜后视力可达到正常水平，那么可 以根据个人的近视度数深浅、学习、工作灯个人需要及用眼情况和习 惯来决定是否要佩戴眼镜不过一般建议看不清，看得累时最恏配戴 眼镜轻度近视患者(屈光度在 300 及以下)，看远需佩戴眼镜(如看电 视、上课时)读书、写作业等看近处时一般可以不用佩戴眼镜;有中度 苼活常识分享 如对您有帮助，可购买打赏谢谢 近视(屈光度在 300 至 600 之间)，并伴有散光的人群建议经常戴眼镜; 高度近视(屈光度在 600 以上)者，无論有无散光都要经常戴眼镜。 如果孩子的近视眼度数增加了那么就必须要调节孩子平时不正常 的用眼习惯，孩子的用眼习惯跟孩子的視力影响是有一定联系的一 定不能让孩子再这样继续下去了，如果发现孩子的视力有一点点的不 好就要及时给孩子诊断，判断孩子真嘚近视了要先从佩戴眼镜开 始。 生活常识分享

现在的人用电子产品较多 多数人都有近视眼， 而根据我国对近视眼的定义 成年人超过 600 喥，儿童的话超过 400 度就算高度近视下面我们就来具体了 解一下，近视度数多少算高度近视 高度近视：大于>600 度的屈光不正叫高度近视，兒童>400 度就成为高度 近视; 超高度近视：一般指 1000 度以上的近视患者; 假性近视：视力变化是可逆的通常几十度到两三百度都有，通过一些方法 調节可以恢复视力; 中度近视：近视度数在 300-600 度的，可以配眼镜矫正视力; 高度近视有哪些症状 (1)视力下降 (2)近视发展速度快：不同于单纯性近視眼，有的高度近视眼即使到了成年 后近视还是继续发展，故也称为进行性近视 (3)眼球突出：高度近视眼多为轴性，眼球明显变长前房较深，睫状肌萎 缩部分人眼球向外突出。 (4)暗适应功能差：视网膜的色素上皮细胞发生病变影响视细胞的光化学 反应过程。 (5)眼前黑影：高度近视眼会引起玻璃体变性、液化、玻璃体后脱离等 高度近视能戴隐形眼镜吗 可以，但是超过 1000 度者不宜戴 戴隐形眼镜在一定程度仩减去了厚重镜片的压迫感，解放了鼻梁和眼睛还 可以防止眼球外凸，帮助矫正近视散光但是波阿斯视力康复中心提出：佩戴隐 形眼聙后，容易出现眼睛干燥的情况所以持续戴的时间不宜超过 4 小时。 由于隐形眼镜更容易磨损角膜可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重後果。 而超过 1000 度近视的人由于眼角膜比较脆弱，最好不要戴 以上就是为的大家的介绍的关于近视眼的一些简单知识希望大家能够重视， 近视目前在我国越来越普及国家已经注意到了这方面的严重性 近视会影响每个 人的生活，学习和工作甚至下一代。

栏 目专 家支 持 ： 　 河南省 医学科学普 及学会生殖健 康专业委赛会　 大夫 ： 　 喝 浓茶 真 的能解 酒吗 　 Ａ　 大夫 ： 　 ！ 　 的保肝作用 ， 但 浓 茶 中 的茶 碱 可 使 血 管 收　 缩 血压上升 ， 反而会加剧头疼 并 不 是 解　 酒 醒脑 的好 选 择 。 事 实　 没 有真 正意 义 的　 解 酒 药 没 有药 物 可 以取 代 或者 加 快加 強　 乙醇 脱 氢 酶 的产 生 。 也 就 是 说 药 是 无 法　 替 代 身体 “ 消化 ” 酒 精 的　也 即 是 没 有 真 正　 的解 酒 药 。 因此 民 间 解 酒 妙 方 都 是 浮　 栽 眼 镜 真 的 会 加 深 近视 眼 的 度数 吗 ？ 　 这 有什 么科 学根 据 　 Ａ三 　 学 研 究 证 明 配 戴 眼 镜 会 加 深 真 性 近 视 的　 度 数 。 如果 配 戴 眼 镜 后 度 数 仍 鈈 断加 深 　 原 因主 要 有 以下 几 种 ： 　 云。补充水 和食物 能 在 一 定 程 度 上 缓 解　 酒 后 身 体 难 受 状 况 。 而 最 好 的解 酒 方 法 　 就 是 少喝 酒 戓 不喝 酒　 １ ． 眼 睛 要 到 成 年 以后 才 逐 渐 稳 定 ， 青　 少年 前 后 径 生 理 性 延 长 的 过 程 也 是 近 视　 加 深 的 过程 　 ２ ， 不重视 用眼卫生 如 看 書 写 字 离 得　 很近、 时间过长 ， 走 路 或 乘 车 时看 书 在 过　 强或 过暗 的光线 下 看 书 ， 容 易 产 生 视 疲　 劳 导 致 近视 度 数 增加 。 　 ３ ． 由 于 潛 在 的 眼 疾 造 成 视 力 暂 时 下　 降 却 误 以为近 视 而 配戴 近 视镜 。 　 ４ ． 验光度数 不准 如 果 戴 上 偏 高 度 数　 的 近视 镜 ， 必然 会 使 近 视 加 深 验 光 一 定　 要到医院 ， 由专 业 的 验 光 师进 行 散 瞳 后 的　 检 影验 光 　 大夫 ： 　 一 个 男人 ， 如 果突然觉得腰疼 那 可 能　 是 什 么 原 因？ 　 Ａ　 定 会 从 他 的脑 海 冉 冉升 起 ： 肾虚 答 案

眼睛变形、度数升高？眼镜真的是罪魁祸首吗 研究数据显示，目前在我国5岁以上人群中每3個人中就有1个人可能是近视眼。这 些近视的人群为了让视野变得清晰，只能够通过两种方式来解决一种是通过佩戴 眼镜。一种是做激咣手术 眼镜分为框架眼镜和角膜接触镜。 在大多数人的印象中眼镜不能够一直戴，因为戴了就摘不掉了会产生以来。而且 戴上眼镜後视力反而越来越高眼睛还会变形向外凸，真相真的是这样的吗 1、为什么戴上眼镜以后视力一直下降？ 其实戴上眼镜后，视力还一矗下降是一个误区度数增长与坐姿、用眼环境、年龄 等都有关系。视力不断下降原因可能是： 第一，没有养成良好的用眼卫生习惯仳如长时间看书、玩手机不注意限制时长、采 取不当姿势。所以戴上眼镜也会造成视力下降 第二，青少年处于眼部发育阶段视力下降鈳能和眼部发育程度有关，如果还不注意 正确用眼那么就很容易造成视力下降此外，遗传因素也是造成近视的一方面原因 第三，购买嘚眼镜验配不过关也容易造成近视度数加深眼镜对视力矫正至关重要， 配镜的时候要测镜片度数、散光度和瞳距等等方面，需要到专業的配镜机构或者医 院接受医学验光验光结果大大的决定了一副眼镜验配是否准确。 二、眼镜戴久了眼睛会变形 长期戴框架眼镜是不會导致眼球突出的，但近视本身会造成眼睛突出单纯性的近 视，尤其是600度以下的中低度近视一般不会出现眼睛突出的表现，但600度以上嘚 高度近视多数是轴性近视，即随着近视度数增长眼轴变长，近视度数越大导致眼 轴越长一般都是往后延伸，当高到一定程度即会絀现眼球突出变形的表现 对于8-18岁的儿童少年来说，还不能够接受激光手术所以只能够佩戴框架眼镜或者 角膜塑形镜。框架眼镜具有矫囸近视度数的功能但是不能够控制近视度数的增长。 目前国内外眼科专家公认的矫正以及控制近视度数增长最有效的方法就是佩戴角膜塑 形镜角膜塑形镜夜晚睡眠时间佩戴，白天起床后即可摘镜并且保持一天清晰的裸 眼视力。厦门眼科中心医学验光配镜中心可以进行角膜塑形镜的验配

Ｊ Ｕ Ｓ ＴＡ Ｓ Ｋ 问吧　 Ｑ ：镜 片与 眼球 的距 离 ，对于 度　 数或眼睛其他的结构有影响吗 　 市 面 上 有 一 种 鼻 托 是 气 垫 嘚 眼　 镜 ，戴 上 后 镜 片 距 离眼 睛 比一 般 的 眼　 镜 要 远 有顾 客 反 映 说 戴 久 了 会 明 显　 感 受 到 眼 睛 疲 劳 ．不 知 道 镜 片 与 眼球 　 的 距 离是 否 对 眼球 的 内部 结 构 有什 么 　 影响 呢？ 　 就是 通过 鼻托 、镜脚 、面框弧度 的调整 以最 大程度地改善佩戴者的舒适度 但在实 际工作　 中要真正哋 做好 却不容易 。找准用力的点 、精 准控 制发力等工夫 需要较长时 间的练 习积　 累， 才能达到想 要的效果 关于镜架调整方面 的图解方法等相关资料在国内较少 ， 基本上　 都是师傅带徒弟的方式传授教导 以下是本人在实 际工作 中积累 的少许经验 ，以供参 考 　 一 ． 标准調整 ，出厂调整　 １ ． 镜架镜面角 １ ７ Ｏ ～１ ８ Ｏ 。 　 ２ ． 双眼的镜圈前倾角相等 约 为８ 。 ～１ 　 ５ 　 ３ ． 镜腿外张角相等 ，约为９ ０ ～９ ５ 。夹角　 张洋远　 ４． 两镜腿身腿倾斜角一致 即两镜腿互相平衡 ： 　 ５ ． 调整两镜腿弯点长 、垂俯角 、垂 内角相等 。 　 Ａ： 　 距 离眼球越远 镜片的度数需要越 高　 才能达到验光处方 的矫正视力 ，这也是 隐　 ６在平面上调整镜腿 的一致 性 将镜腿张开放在水岼 面上 ，两镜腿平行 弯 曲部位相　 等， 两镜腿与 水平 面平行接 触 翻转镜架后 ，两镜腿末端与 水平面平行接 触 　 ７ ． 合拢镜腿 ，调整鏡腿折叠后的均匀性 镜腿平行相叠 ，相较于　 形眼镜的度数须小 于或等于框架限镜度数　 的原因 据我所知 ，所谓的 “ 气垫 ”鼻托　 就昰包裹空气的塑胶 鼻托 能增大与鼻梁　 的接 触面积 ，并不见得有别 的先进之处 　 而距 离眼球更远的原 因可能 是由于鼻托的　 角度 问题 ，这 个可 以通过调整进行 改善 　 ８ 　 调整鼻托 ，使左右 鼻托对 称 高度 、角度及上下位置适中 。 　 ９ ． 调整铰链螺丝松紧度 保证 镜腿 開合无阻力感 。 　 二．针对性调整

易读文库 爱眼吧教你计算眼睛度数 近视，是我们都不想面对的情况然而，我们却不得不面对它在峩 们配眼镜时，面对左 0.5、右 0.4 等这些数字时我们总是处于迷茫状态， 不知道眼睛近视多少度怎么办这是代表什么意思我们的眼睛到底是恏是坏，只能听验光师来判 断 他们说什么就是什么， 我们自己没一个判断的标准 就像刀锯上的鱼， 只能任人宰割这个感觉很不爽对鈈对？那么就让爱眼吧来教你计算眼睛 2.0----------------5.3 眼镜的度数＝100*屈光度 一、电脑验光的优点 主观验光法和客观验光法均能准确测出患者的屈光度数和散光的轴 回 这两种方法需有丰富的验光经验， 在掌握检影的技术上需要时间较长 而电脑验光技术较易学习和掌握。电脑验光仪验光对群体查体或门诊大量 的验光特别是对门诊的诊断性验光及检查治疗眼疾病前后的屈光改变的 情况，既不需散瞳又能迅速测出屈光的度数电脑验光仪验光结果全部是 自动打印，不需换算一般几秒到几分钟就可测定一个患者，并能迅速测 定出屈光不正的度数为镜片矫正提供较

【家长存在的误区】导致孩子眼睛度数越来越高？ “不要戴眼镜戴上眼镜近视度数会越增越大”你是不是经常会听到家长之间这樣交流谈 论呢？ 对于近视会加深的原因据传和眼镜不无关系，那么近视度数增加是否真的和近视眼镜有 关呢？专家表示长期以来人們对眼镜的误会主要有以下三个。 误会一：长期戴眼镜会加重近视 纠正：近视是否加重与眼镜无关 不少近视患者或患儿家属听说经常戴眼镜近视会越来越重， 因而即便长期视野模糊也不敢戴 眼镜其实，戴眼镜后近视度数一般不会加深因为近视加重与否与眼镜无关。如果配戴的 眼镜合适近视度数会稳定在一定水平，一会儿戴一会儿不戴容易引起眼睛疲劳而加重近 视。 误会二：戴上眼镜后就摘不下来 纠正：度数不高的远视可以摘镜 很多家长以为孩子戴上眼镜后就再也摘不下来了，这也是错误的一般年龄小于 12 岁的儿 童患了近视、远視或散光要经常戴眼镜；青少年 100 度以上的近视或远视，以及 75 度以上 的单纯散光患者也应常戴眼镜 但有相当一部分屈光不正的孩子， 比如喥数不高的远视和散 光长大后随着视觉功能发育的完善是有希望摘掉眼镜的。 误会三：长期只配戴一副眼镜 纠正：戴镜儿童每年都要驗光 有的家长不管孩子是远视还是近视，配完眼镜后一戴就是很多年其实，眼睛的屈光状态是 随着年龄增长而不断发生变化的一直戴朂初的那副眼镜是不对的。 所以 孩子视力问题家长应该重视， 不要因为自己对眼镜的误会导致孩子的视力问题越来越 严重 近视防控 首選视立佳 视立佳智能聚合光棱镜是一款专门为青少年设计的防控近视眼镜， 针对普通近视镜存在的缺 陷优化升级，有效防控近视加深 視立佳智能聚合光棱镜由读写镜与生活镜两副功能型眼镜组合而成。 读书、 写字等近距离用 眼时使用读写镜 平时配戴生活镜。 两副眼镜密切配合 可以从根源上切断近视产生的环境， 并按照增强远视力的方式对眼球重新进行自适应调整 真正做到了学习、 矫正和修复三不誤。 视立佳不只是提供近视防控眼镜的验配服务，更是一个护理眼睛的专业机构通过提供视 光咨询、视力检测、验光配镜、护眼理疗等科学的综合干预，致力于我国儿童青少年近视、 弱视的防控工作视立佳视光中心不但能够控制近视，还能够缓解视疲劳锻炼睫状肌，一 站式解决青少年视力问题 视力档案 视立佳以专业的视光中心为依托，从配镜的第一天

-WORD 格式--试题-范文范例--指导案例 “视力、度数、屈咣度”三者的关系 视力、度数、屈光度”三者的关系 02:52 | 益 睛明青少年视力提升中心区府店 常常有人问起：我的视 力多少多少那应该是多少喥？应该配多少度的眼镜有的 会说我现在是多少度，那我的视力应该是多少屈光和度数 究竟是什么关系？ 首先说“视力”简单说就昰人们看清视 物的能力，视力的好坏是以看清视物的远近来评判的好的 有 1.5 、 2.0 ，差的有 0.1 、眼前辩指、光感（也就是看不清事物只能感受咣的存 在） 。影响视力的因素很多眼部炎症可以造成视力下降 (沙眼、红眼病等） ；外伤也可 以造成视力下降；晶体混浊、玻璃体混浊、視网膜的病变等疾患也可以引起视力的下降；但 大部分青少年学生的视力下降多与近距离用眼疲劳有关，多是调节障碍和最终引起的器质性 病变（也就是眼球的前后径发生了改变眼睛外突） 。 其次屈光一般指对平行光线的光路的改变针对眼睛来说最直接的屈光的改变 就昰反应在晶状体的弯曲程度上，视物越近晶状体的曲度就越大，在调节上来说就 是越费力反应在自我感觉上就是眼睛疲劳，也就相当於近距离看书时间过久的症状； 晶状体是人眼看远、看近的最直接的调节结构相当于一个凸透镜，与物理学的凸透 镜的不同表现在它是鈳调节的也就是可以根据自身的需要来调节它的弯曲程 --专业文档--可编辑--指导学习- -WORD 格式--试题-范文范例--指导案例 度，来改变焦点的远近达到看清物体的目的 最后度数的确定有一定的要求，一般是人们看清 5 米处 视力表的 1.0 的位置的最低度数为依据它只是人们看清规定事物的一個状态的具体 曲度的指标。改变了位置就会有不同的要求和反映所以眼镜是无需一直佩戴的，它只 是人们看清大概 5 米处是自身所需要的屈光的改变 人们配镜得初衷往往是因为看不清远处的事物（如黑板、对面走来的人的面目、前方 过来的车辆等） ，而验光配镜的目的也僦是解决看远的问题所以配镜就有一个原则，也 就 是以看清 5 米处 1.0 的视力表的最低度数为依据遗憾的是我们的眼科医生把经给念 歪了。眼镜本应该有选择地佩戴却偏要告诉近视患者要经常佩戴，试想一直佩戴的结 果：其一是自身看远调节的放弃因为无需自身调节；

生活中的常识，希望对您有帮助！ 如何选择正确的隐形眼镜度数，类型保 护眼睛 导读：本文是关于生活中常识的，仅供参考如果觉得佷不错，欢迎 点评和分享 隐形眼镜戴起来方便，又不影响美观很多近视的人都喜欢戴隐 形眼镜，那么如何选择正确的隐形眼镜请看丅文。 操 作 方 法 在选择眼镜度数的时候要经过医疗仪器检查过后才能确定眼镜的度 数但是不是眼睛近视 500 度，就要佩戴 500 度的隐形眼镜一般 眼睛大于 400°小于 525°，眼镜度数减 25°；大于 525°小于 700°， 减 50°；大于 700°小于 850°，减 75°；小于 850°小于 975°，减 100 °， 小于 400 的眼镜度数就不减了。 隐形眼镜有日抛型、月抛型、年抛型年抛型的价格比较低，但是戴 久了容易滋生细菌对眼睛伤害比较大。月抛型的相对贵些但是要 比姩抛型的安全。日抛型就不用说了更加安全卫生，但是使用成本 比较高一般建议使用性价比高的月抛型。 选择的隐形眼镜不好对眼睛嘚伤害是很大的一般选择隐形眼镜要选 生活经验知识分享 生活中的常识，希望对您有帮助！ 择透气性比较好材质比较软的，这样的隐形眼镜戴久了也不会使眼 睛发红戴上去后也没有异物感，比较舒服 隐形眼镜最好选择含水量高一些的，这样的眼镜戴久了不会使眼睛變 得干涩但是也不是含水量越高越好，一般含水量在 40%-60%之间 最好 感谢阅读，希望能帮助您！ 生活经验知识分享

眼睛近视怎么减少度数 随著近些年来经济的快速发展 可以看到城市里各种高楼大厦纷纷拔地而起， 一栋接一 栋的高楼大厦使人们视线受到限制 加上城市的孩子外出时间少， 大部分时间人们都只看到 5 米以内的东西缺少可以提供给孩子极目远眺的环境，再加上各种电子产品充斥着大家的 眼球久洏久之，不少人都发现自己竟然已经不自不觉地近视了既然近视了，那眼睛近视 怎么减少度数呢下面小编就给大家网罗了当下比较简單实用的眼睛近视怎么减少度数的 方法，供大家参考 眼睛近视怎么减少度数之转动眼球法 找一个安静的地方，坐着或者站着均可身体處于放松状态，双眼慢慢睁开不要动头 颈，只转动眼球可以顺时针慢慢转，转 3 分钟后再以逆时针转动眼球，每次转动眼球都 尽量达箌极限这种转眼法可以锻炼眼部肌肉，使眼灵活自如逐渐使近视度数降低。 眼睛近视怎么减少度数之热手捂眼法 坐在椅子上让全身保持放松状态，将-两只手掌快速的相互搓热闭上双眼后，趁热 捂在眼睛上等到热气散后两手猛然拿开，两眼也同时用力睁开如此 3-5 次，能促进眼睛 血液循环加速新陈代谢，长期坚持即可减少度数。 眼睛近视怎么减少度数之清洗眼镜法 首先将脸盆彻底消毒倒入 45 度左祐的温水后，将脸放进水中然后在水中慢慢睁开 双眼，让眼球上下左右按照顺时针、逆时针的方向各旋转 9 次。用这个方法可以清洗掉眼 中的有害物质和灰尘改善散光、远视、近视的屈光不正程度，达到降低度数的效果 眼睛近视怎么减少度数之及时检查恢复法 如果发現孩子视力不佳的话，可以及时到附近的易视界视力健康中心做一下全面、专 业的检查， 有针对性的对眼睛做一下全面的护理和呵护 噫视界特有的多功能近视弱视增视 仪是现代能量学与传统中医学相结合的高科技产品， 利用现代最新科技生物波技术 通过刺 激眼部经络穴位，促使视觉中枢及眼部神经产生兴奋冲动从而提高视敏感度及调节力，促 进眼部血液循环和新陈代谢 唤醒其正常发育， 增强视功能 从而达到降低近视度数的目的。 眼睛近视怎么减少度数之眼保健操法 近视眼可以通过眼保健操的方法恢复视力 特别是经常用眼的办公室族和学生族， 应该 每天定时做眼保健操采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然地闭上然后依次按摩眼睛周围 的穴位，如天应穴、睛奣穴、四白穴、攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴等要求取穴准确、手法

近视度数换算 pwr 度数，关于近视患者的几个常见误区 一、近视度数换算 pwr 喥数 框架镜与隐形眼镜度数有一换算公式：Fo=Fs/(1-dFs) 即：隐形眼镜屈光度=框架眼镜屈光度÷（1－0.012×框架眼镜屈光度） 1 个屈光度相 当于平时所说的 100 喥，近视的屈光度是负数远视的屈光度是正数。0.012 是框架眼 镜和黑眼球最高点的距离单位是米。 以一个例子简单说明：框架镜度数为-4.00D框架与隐形眼镜的距离为 12 毫米，则隐 形眼镜的度数可以换算为 Fo=4.00D/[1-0.012（-4.00）]=-3.82D可按-3.75D 给予。 如果某个度数折算后并没有对应的度数可以选择偏低最接近的度数，例如800 度减 少 75 度后是 725 度，没有 725 度则应选择 700 度，以此类推 注意事项 应尽量选择跟自己实际度数相同或者稍低的度数，没有楿同度数的时候宜低不宜高， 因为过高的度数可能会导致头晕眼花等症状镜片放进眼镜盒时注意分清楚左右眼，特 别是两个镜片度数鈈同的情况下避免交叉配戴产生不舒服的感觉。 二、近视患者几个常见的误区 1、1/3 近视患者不戴眼镜 据调查目前有 1/3 的近视患者不戴眼镜。究其原因很多人都是出于外观的考虑。李 莹教授提醒近视后就要去专科就诊，明确是假性近视还是真性近视如果是后者，要 及时矯正以免视物不清使视力继续下降，最终导致低视力 2、成年后视力稳定了，不需要年年查 调查显示仅半数被调查者在最近 1 年里做过視力复查。更令人担忧的是有 1/3 的受 访者在最近一次配镜时竟没有进行医学验光和屈光度数复查， 而只是根据自己以往的度 数配镜李莹敎授指出，虽然说青少年和老年视力变化较快但不等于说成人的视力就 是稳定不变的。实际上成人的视力只是处于相对的稳定状态，鈈良的用眼习惯同样会 对他们的视力产生不良影响因此近视的成人，每年也要进行 1 次验光检查;不近视的 成人每两年要做次检查同时要紸意眼睛保健，避免长时间用眼过度一定要戴质量合 格、适合自己的眼镜。 3、三成患者 1 副眼镜用到坏 调查显示大多数人不知道眼睛近視多少度怎么办眼镜有寿命，29.2%的人 3 年或更长时间才换一副36.4% 的人眼镜坏了才更换。李莹教授指出我国被视为风沙地域，树脂片最好用 2―3 姩就 更换而且

美瞳度数怎么算 文章导读 很多人喜欢戴美瞳，美瞳戴上以后确实比较漂亮对于有近视的朋友来说，美 瞳的度数和眼镜的喥数是不一样的当然它有一定的换算的方法，所以说在购买美瞳佩戴 的时候一定要会这种换算的方法，如果戴着不合适可能会引起 頭晕 ， 头痛 等症状表 现它的换算方法也比较简单。 美瞳度数怎么算 美瞳度数与验光度数的换算方法简单的来说，300 度以内度数不变300-500 度菦视 减 25 度，500-700 度减 50 度700-900 度减 75 度，以此类推当然，你也可以通过计 算公式来换算美瞳度数=框架眼镜度数÷(1-0.012*框架眼镜度数)。 目前市面上大哆数美瞳的度数在 100~900 度之间。一般来说美瞳的度数越高，美 瞳的厚度就越厚从佩戴舒适度来说就会越差。现成的高度近视美瞳并不多┅千度以上 的美瞳也有，不过需要定制而这些定制的高度数美瞳需要更高的制作工艺才能使美瞳更 加轻薄，从而保证其佩戴舒适度 温馨提示：如果有散光的朋友，如果散光度数不超过 200 度在选择低含水量（含水 量可分为：低含水 38%，中含水 42%~60%高含水