骨盆前倾矫正视频身高会变矮吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-09 21:52 标签： 骨盆前倾如何矫正
人长期坐着身高会变矮吗？_百度知道
人长期坐着身高会变矮吗？
人长期坐着身高会变矮吗？
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物极必反,应该会的.盘骨会闭合
只能说到达一定年龄会变矮。。相信你的父母是这样的。。不过你说的不大可能。。
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应该会的！
这要根据个人实际情况，一般来说，如果坐姿正确的话应该没有什么问题，如果坐姿不好的话会导致颈椎病，长期还会驼背，从而影响体形身高。
目前没有科学或其它组织出来说长期坐着身高会变矮。
不会的吧，我的工作也是长期坐着。读书那几十年也坐着，我女的身高不穿鞋子也是170的啊
但是脊柱会受不了吧!
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出门在外也不愁请问:人的身高会变矮吗?_百度知道
请问:人的身高会变矮吗?
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当然会，等人一老后，就会比年轻时要矮一些
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会的，年老之后骨质疏松了当然要矮点了,不过多锻炼的人就不会了,另外,科学研究,早上人的身高比晚上要高一公分。
年级大了都会的，不但会变矮，还会有脏器萎缩，功能衰退，记忆下降，行为迟缓，反应迟钝种种现象。
当然了啊，随着年龄的增长，尤其老年人体内的钙质流失就会出现驼背的现象，人也自然会变矮了啊
当然会拉,任何人到岁数大了都会越来越矮的. 不是有那么一句话叫'返老还童',没错吧.
35岁后变！ 但是矮的超级慢 放心吧！
上了大学以后矮了1公分~ 扼腕啊~
等你慢慢老了，身高也会慢慢变矮
会的,老了以后肌肉会收缩,人就会变矮了!
老了会变矮的
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老年人身高为什么会变矮？
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& && &在我们的日常生活中，有一种说法叫“老缩”，意思就是人老了，身高总要比年轻时矮一些。老年人的身高为什么会变矮呢？专家提醒如果中老年人的身高比前1年降低2厘米，或是比年轻时低了3-5厘米，就需要警惕是否患了骨质疏松症。专家建议广大中老年人，应戒烟限酒，摄入足量的含钙物质以及各种维生素的食物，有计划地参加户外活动，经常晒太阳，同时适当地服用补钙药物和维生素D，可有效预防骨质疏松。
　　骨质疏松症是一种全身代谢性骨病，以骨量减少、骨微观结构退化为特征，从而导致骨强度下降，骨头变脆，容易发生骨折。人一生中的骨量是不恒定的，呈现出一定的变化规律。在30-40岁时，人体内骨数量达到一生中的高峰期，以后，随着年龄的增长，骨数量开始减少，皮质骨变薄，骨小梁减少。中老年人性激素分泌减少尤其是女性绝经后雌激素水平下降，是导致骨质疏松的重要原因之一。此外，随着年龄的增长，钙调节激素的分泌失调也会致使骨代谢紊乱。还有一些老年人因进食少，往往存在蛋白质、钙、磷、维生素及微量元素摄入不足，加上户外运动减少，也会患骨质疏松症。
　　在老年人当中，多见骨质增生的患者。那么，骨质增生是不是因为体内的钙过多了呢？专家表示，其实不然，骨质疏松和骨质增生是因为机体缺钙引起的一对“孪生”骨病。中年以后，人体往往是负钙平衡状态。每当钙摄入不足时，人体的血钙自稳系统便会增加甲状旁腺素的分泌，溶解骨钙，以补充血钙，使血钙维持原来水平。如果人体长期缺钙而得不到纠正，会使血钙的稳定系统出现偏差。甲状旁腺长期受缺钙刺激，持续过量的分泌甲状旁腺素，致使甲状旁腺进入亢进状态，造成骨钙减少，血钙和软组织钙含量增加。高血钙刺激降钙素分泌增加，促进成骨，这就是骨质疏松与骨质增生并存的激素基础。骨质增生只是机体对骨质疏松的一种代偿而已，因此不论是骨质增生还是骨质疏松，都应当进行有效补钙。) J&&^&&j( n8 o0 u
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　　补钙并不能靠单纯地服用钙剂。专家强调，骨质疏松患者需要综合的治疗骨代谢失衡的问题，不仅要促进骨生成，同时也要阻止骨流失，这样才能有效地控制骨质疏松。此外，缺钙并不是骨质疏松发生的唯一因素，骨钙的丢失与青年期骨峰的高低有关，因此补钙并不是越多越好。中老年人最好每晚睡觉前服用1次钙剂，以抵消夜间的低血钙。如果在服用钙剂的同时加服维生素D，预防骨质疏松的效果会更好。
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　　适当的户外运动和晒太阳有助于人体对钙的吸收。专家表示，保持正常的骨钙量和骨密度需要不断的运动刺激，缺乏运动就会造成脱钙，出现骨质疏松。因此，体育锻炼对于防止骨质疏松具有积极作用，中老年人平时应有计划地参加户外活动，如打太极拳、散步、慢跑等，运动量可根据自身的体质来定，同时要经常晒太阳。
谢谢发表精彩内容，论坛有您真好！
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原来如此，谢谢指点。
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老年人骨质疏松了
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还是要经常到户外活动活动。& && && && && && && && && && &人老了会变矮的原因
告诉你人老了会变矮的原因。研究表明，人老变矮的主要原因是因为脊柱缩短。
衰老，指的是某种机能和活动能力的进行性老化或丧失。这是一个必然的生理现象。对每个人来说，衰老的表现不尽相同。然而，人老变矮却是共同现象。
因为人的身高主要是由下肢长骨和脊柱组成。脊柱位于背部的正中线上，是躯干的中轴骨。脊柱幼年时共有33个椎骨，由于骶椎和尾椎的融合，成年后只有26块骨。脊柱的长度较下肢的长度相对稳定，男性平均约70厘米，女性约65厘米，因姿势和年龄而有所差异，老年人脊柱略短。其长短与椎间盘受压情况有关。
人的身长在一昼夜间是变化的：早上最长，晚上最短，相差2&3厘米。人老了，由于老化影响了椎间盘的厚度。老年人椎间盘老化而几乎完全脱水，致使椎间盘体积缩小，厚度变薄，整个脊柱的长度变短，身高便相应降低。
还有一种老年人个子变矮的情况，驼背。骨质疏松常伴有椎体病理性骨折，椎体在压力作用下塌陷，呈楔状变形或变扁，脊柱向后凸，产生&驼背&，身体不能站立，身高相对降低。
积极防治骨质疏松，降低老年人骨钙不断丢失的速率和程度，是延缓或减轻老年人身高变矮的唯一措施。可以从饮食上入手(一起过)。
应该多吃蛋白质，尤其是含有中&胺基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收。此外，吃太多盐对钙的吸收也不好，必须养成少吃盐的习惯。
实践证明，长期坚持体育锻炼可减少老年病的发生，推迟机体衰老的过程。早年养成良好的姿势，也有助于克服晚年的弯腰驼背。
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