我现在二十几岁，因为工作压力大，感觉心脏不舒服可以服用禾健的辅酶q10的副作用吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-08 00:30 标签： 禾健保健品有辅酶q10
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抢救心脏& 辅酶Q10
[重要功效] 对身体有多种好处，可增强心脏功能，
治疗心血管疾病如心脏衰竭、心绞痛、心肌梗塞、高
血压、糖尿病等；强力抗氧化剂；有助于降低体重；
调整免疫功能；治疗牙周病等。
[补充来源] 牛肉、牛心、鸡蛋、菠菜、谷类、豆子
等；辅酶Q10补充剂。
辅酶Q10(CoQ10)是牛肉、牛心与鸡蛋中的天然营养素，在菠菜、谷类、豆子以及一些油类中也含有少量。不过，随着年纪渐长，人体从食物中消化吸收并合成辅酶Ql0的能力也逐渐降低。由于食物来源的辅酶Ql0，其含量通常都不足以作为医疗用途，所以研究人员都会建议以辅酶Ql0补充剂作为摄取的主要来源。
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心脏病药物史上最重要的进展
史蒂芬·希纳特拉(Stephen
T.Sinatra)医师指出，辅酶Ql0可能是20世纪在心脏病治疗药物上最重要的进展。可惜的是，绝大部分的医师及医疗体系仍然对这个发现视而不见。许多对传统疗法并无反应的病患，以辅酶Ql0治疗后都可以获得更好的生活品质。希纳特拉说，从1976年-1998年，已经有10个国际性的研讨会从生物医学或临床医学的角度讨论过辅酶Ql0，这些会议提出的相关研究报告超过450篇，由来自18个国家的250名医师或科学家提出。这些临床研究大部分都证实辅酶Ql0对于心脏病有正面的影响。
得州大学(University of
Texas)的一个研究小组，针对8名老年病患进行研究，让他们服用辅酶QI0以治疗心血管疾病、糖尿病以及癌症。8名病患中，有7名体内的抗体有增多的现象。日本大学医学院的研究人员也发现，癌症与心脏病患体内的辅酶QI0含量常常已经降到足以发出警戒的低值。
治疗心脏衰竭&
虽然初步的研究显示，辅酶QI0有很多具治疗价值的活性，包括增强免疫力，不过，根据医学博士薛尔登·德勒(Sheldon
Hendler)的报告，它最为人所关注的还是对心血管疾病可能的治疗效果。印地安纳州波里卫理医院(Methodist
Hospital)及得州大学生物医学研究所(Institute for Bio-medical
Research at the University of
Texas)的研究人员在治疗心脏衰竭病患上，获得相当大的成就。辅酶Ql0似乎可以增强心脏的帮补能力，并消除传统心脏衰竭药物的主要副作用。心脏缺乏辅酶Q10的病患在接受补充之后，就可以增加心肌细胞的能量生产。在30天内，接受补充剂的病患中，91%有所改善。同样的，辅酶Q10与维生素E之间有直接的关系。
增强心脏功能&
加州科学与医学研究所（Institute of Science and
Medicine）的李纳斯·鲍林(Linus
Pauling)博士在报告中提出，即便缺乏运动，辅酶Ql0补充剂也可以增强心脏功能，让血压回归正常水准，提升能量水平并延长寿命。
治疗心绞痛&
辅酶Ql0也叫做泛醒(ubiquinone)，根据麦克·莫瑞(Micheal
T·Murray)的论述，它是粒腺体中的重要元素之一，在产能过程中扮演十分重要的角色。这种物质之所以会缺乏，是因为营养缺乏导致的辅酶Ql0合成障碍、先天或后天的辅酶QI0合成缺陷或因组织需求量大增所导致。辅酶Ql0增加对于治疗胸腔疼痛、高血压、僧帽瓣脱垂、郁血性心衰竭以及免疫系统老化等有所助益。事实上，在50%-75%患病的心脏活体组织检查上，可以看到辅酶Ql0缺乏的情况。
莫瑞在报告提到，在一项双盲交叉试验的研究中，有12名心绞痛病患接受为期4周的每日150毫克的辅酶Q10治疗。结果与安慰剂组相比，辅酶Ql0治疗组胸腔疼痛发作的频率降低了53%。
罗伯特·吉勒(Robert
M.Giller)医师写道，辅酶Ql0对他患有心绞痛的病患助益甚大，因为它能避免脂肪酸在心肌中堆积。辅酶Ql0减少心绞痛造成的胸腔疼痛，并能让患者在施力时不会感到不舒服。他建议每天3次服用30-60毫克的辅酶Q10。服药的效果应该会在1-3周内就出现。
增加运动耐力&
吉勒补充说，由于辅酶Ql0可以增加运动耐力，同时也可以增强心脏的功能，因此对僧帽瓣脱垂的病患也很有帮助。僧帽瓣控制心脏中左心房到左心室之间的血流，当瓣膜脱垂时，心室一收缩就会将瓣膜冲回心房，使得血液漏过瓣膜。虽然这种情况大部分是无害的，不过当回流的血液相当多时，就会对生命造成威胁。
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健康之泉，化肿瘤于无形
根据狄贝希斯·巴奇(Debasis
Bagchi)博士的报告，辅酶Ql0对身体有相当多的好处，包括：它是强力的抗氧化剂；加强耐力、持久性及能量水平；有助于降低体重；让血压回归正常；调整免疫功能；防止心血管机能障碍；治疗牙周病；可以增加各种不同化学治疗药剂及抗疟疾药剂的作用。
改善血管壁功能&
辅酶Ql0补充剂可以改善血管壁的功能并有助于调整血压。在一项为期10周的试验中，高血压病患服用辅酶Q10的治疗期间，平均收缩压及舒张压分别降低了10.6及7.7mmHg；而在安慰剂组则毫无变化。
印度的研究人员在一项双盲试验中发现，即使这些接受试验的病患都已服
远离病痛 辅酶Ql0 vs.男性疾病
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由于辅酶Ql0是一种抗氧化剂，根据罗马天主教大学
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(Catholic University)的研究，它可以保护精虫的膜免受氧化伤
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害，因此在精虫运动中扮演重要的角色。这个结果，是研究
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组分析了77名男性的精液之后所得到的结论。研究资料显示,
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辅酶QI0在人类的精液中有很重要的生理病理作用，同时精
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索静脉曲张的病患，他们的辅酶Ql0很可能有分子结构上的
缺陷。他们补充说道，辅酶Ql0分析可能是筛检不孕男性的
重要方法，同时，也为以辅酶QI0治疗精虫异常病患提供了
理论的基础。精索静脉曲张是指精索静脉异常扩张，也是相当
常见的问题，大约有10%-15%的男性左侧辜丸有这个现象。
这个现象通常是无害的，不过有可能会使阴囊感觉不适。
用抗高血压的药物，由于辅酶Ql0可以降低氧化剂危害及胰岛素作用，因此仍然可以明显的将血压再降低。这些病患所使用的剂量是每天2次，每次60毫克。由瑞姆.辛(Ram
B.Singh)医师所领导的同一个研究小组，以相同的剂量降低了急性冠状动脉疾病病患的"脂蛋白A"(lipoprotein-A)的浓度在胆固醇总量不受影响的情况下，HDL胆固醇(好的胆固醇)则有所升高。在自愿服用辅酶Ql0的受试者身上，他们的血糖浓度也有显著的降低。在28天的试验治疗中，辅酶Q10将血清中脂蛋白A浓度降低了31.0%，而安慰剂组只降低了8.2%。脂蛋白A在肾功能障碍早朗的病患身上会升高，而这个指数的升高表示罹患新血管疾病的风险较大。
比维生素更有效&
辛医师还说，用辅酶Ql0来控制心肌梗塞病患的心率不整、心绞痛及左心室衰竭等症状时，会比维生素更有效。辅酶QI0有助于降低高胰岛素血症病患的胰
远离病痛 辅酶Ql0 vs.女性疾病
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在丹麦的临床疗程中，有32名乳癌高危险病患接受抗氧
化剂、脂肪酸及每天90毫克辅酶Q10的治疗。其中6名病患
的肿瘤，有部分消退的现象。有一名病患将剂量增加到每天
390毫克。l个月之后，肿瘤就不见了，再过1个月之后，以
胸部肿瘤X光透视确认肿瘤己经消失。另一名病患，在非放
射线手术治疗之后，还有一些残余的肿瘤组织，于是接受每天
300毫克的辅酶Q10治疗。3个月之后，病患就彻底康复了，
完全找不到任何残余的肿瘤组织。
岛素，同时也可以降低脂蛋白A，这种物质一般被视为冠状动脉疾病的先天性危险因子。
对于进行电子冠状动脉绕道手术的病患来说，事先以辅酶Ql0治疗可以在一般冠状动脉手术时，降低过氧化伤害及再灌流时的心率不整，从而提供保护的效果。在意大利一项有40名病患参与的研究中，接受辅酶QI0治疗的人，心室性心率不整在回复期的发生率较低。
在台湾，研究人员针对12名病患，进行双盲试验的评估，其中实验组在心血管手术进行之前5-7天，每天服用150-200毫克的辅酶Ql0。这些以辅酶Ql0治疗的病患，心输出量过低的发生率较低，同时脉压也较大。辅酶Ql0也是一种抗氧化剂，可能也可以保护心肌免受再灌流伤害（1）。
保护血液透析病患&
在评估48名长期进行血液透析病患之后，发现62%的病患有辅酶Q10浓度过低的现象。辅酶Q10浓度降低，可能会导致血清抗氧化活性的降低，并增加尿毒病患接受长期血液透析时，遭受过氧化伤害的危险。
治疗肌肉萎缩性疾病& 卡尔·福克斯(Karl
Folkers)博士与他在得州大学的同事提出报告，他们指出裘馨氏症(Duchenne
disease)、贝克氏症(Becker
disease)、巧口一玛利一吐司氏症(Charcot-Marie-Tooth
disease)及韦兰德氏症(Welander
disease)等等肌肉萎缩性的患者，都应该服用辅酶QI0进行治疗。根据他们的研究显示，虽然每天100毫克的辅酶Q10可能太少，不过这样的剂量是安全而有效的。
治疗牙周病&
吉勒表示辅酶Ql0对牙周病治疗也有相当成效。在日本及美国进行的研究都发现，辅酶Ql0补充剂可以逆转牙龈的异常，不论是牙周病的早期还是晚期，同时也有助于新组织的生长。有些已经无法再以固态食物进食的病患，服用辅酶QI0之后更有了戏剧化的改善。
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由于正餐中所含的辅酶Q10可能不足以对我们在这儿讨论的各种疾病发挥保护的效果，服用辅酶Ql0补充剂应该会是很好的保健之道。
由于身体组织在一段时间的缺血(氧)之后会产生许多的有害物质，当血液重新灌流(再灌流)之后，血中所带来的氧气便会使组织遭受严重的过氧化物破坏，这就是所谓的"缺血/再灌流伤害"。
（摘自《100种健康营养素完全指南》，法兰克-莫瑞著、刘逸轩译，汕头大学出版社出版）
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