跟腱炎最好的治疗方法有哪些治疗方法!!!

老中医治跟腱炎的常用三偏方
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老中医治跟腱炎的常用三偏方
来源:中医中药秘方网
  跟腱炎是指跟腱发生了炎症,一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。中医治跟腱炎有何妙方?[-hzh-]
  老中医治跟腱炎的常用三偏方
  1.伸筋草、透骨草30克,红花、桃仁、穿山甲各10克,独活9克,赤芍9克,炒杜仲15克,川断9克,木瓜15克,补骨脂9克。水煎,每日1剂,日服2次,以黄酒为引,饭后服用。连用7天。
  2.栀子60 克,川芎、白芍、威灵仙、路路通各30克,地龙10克,蜈蚣5克,樟脑2克。将上药装入瓷器内,加白酒适量(以淹没药物为度),密闭浸泡2周。用棉签蘸取该药液搓擦患处10分钟,每天2次,连用3天即可治愈。
  3.大黄30 克,桃仁、红花、赤芍、白芷、乳香、没药各15克。将上药共研细末混匀,用老陈醋调成糊状,根据疼痛面积的大小,敷于患处,再盖以塑料薄膜,用胶布固定,24小时换药1 次。连用1周。
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跟腱炎的治疗方法
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跟腱炎有治好的吗?
我在一年前得了跟腱炎,当时没有在意,继续跑了一个全马,到3月份时有加重的趋势,就停跑了,到现在有4个多月了,中间用了扶他林,正骨水,各种膏药,冰敷,热敷,都做过了,好了一点,走路现在没有影响,但只要跑起来就有痛的感觉,想问有得跟腱炎治好的吗,具体多长时间,都有用什么药?可以分享一下{:soso_e183:}
我一直喜欢踢足球,11年的时候可能由于踢太多了,8月份的时候脚跟隐隐的痛,当时不注意,以为过段时间就好好了。谁知道开始苦命的治疗过程。中间还是照样踢球,不过当时开始泡脚和按摩了。到11年月份的时候,彻底不行了,走路都很疼。
之后去上海华山医院拍了核磁,确诊了跟腱炎。
大概2012年开始的时候就休息了,不运动。坚持每天用热水泡脚,大概休息了2个多月后,好转很多。在网上看到用艾灸可以治疗跟腱炎后,做了几次居然就不疼了。
大概3月份,连续踢了1个月球。跟腱炎再次复发了。这次发的很严重,走路很痛。当时几乎就是能不走路就不走路。但是由于工作的关系,没法休息。所以中间除了游泳外,其他运动都停了。在此之际我尝试了几乎能尝试的所有办法。以下一一说明。先说治疗有效的吧
初期2个月内,感觉中药泡脚很有效果。但是2个月的时候,感觉就没什么进展了。
然后之后的两个月,看到羽毛球论坛上有人通过熏蒸桶里放黄道益好的,我也就买了熏蒸桶和黄道益,然后中间泡脚也是没停的。2个月后当时好像恢复到已经能走路,但是还是有痛感。有一个对这个也有缓解,也用了蛮久,复方水杨酸甲酯苯海拉明喷雾剂。红花油可以代替黄道益,可能效果没那么好。
之后看到网易公开课:跑步与损伤,里面提到跟腱炎的治疗方法。然后坚持做了3周左右,居然脚神奇的走路不痛了。之后坚持了大概1个月就没做了。
以下是网址:
目前已经好了3个多月左右,已经恢复能简单的踢球,7人制的场子,可以踢2小时中后卫,基本不发力跑。
泡脚和训练都已经不做了,感觉也没什么影响。
以上是我个人的经历,其实中间看了很多资料,基本国内外的很多论文和方法都看过。
希望对大家有帮助。
我有效的办法总结就是
静养+泡脚(有条件的可以熏蒸)+康复训练
鞋子最好是NEW BALANCE的厚底的鞋子,不要穿气垫的鞋子(这个是国外看到的)
说说,我尝试过的治疗办法
1.& & & & 针灸,我在上海市针灸经络研究所做的,做了几次,感觉效果不明显,而且关键每次去都要很长时间,不方便之后也就没去了。
2.& & & & 吃三七片,好像是百度贴吧看的偏方,当时按照那个剂量吃了大半个月,完全无效果。
3.& & & & 艾灸,我第二次复发之后艾灸就没有效果了,而且反而做了严重,我也不知道原因,之前的群里也有人跟我类似,做了严重。这个还得看个人
4.& & & & 经络理疗仪,用过,感觉严重了。在一篇针对小白鼠的跟腱炎治疗上,提到过电疗,说有些频率的治疗能缓解,有些会加重,当时看了觉得感觉买的经络理疗仪也说不清好坏,就没有坚持做。
5.& & & & 华山医院的短波,长波之类的,做过几次,也是感觉没啥区别,又不方便,就没有继续。
6.& & & & 脚跟那垫药,吴茱萸和五味子放在脚后跟那,走路,用了下,不方便,效果也没什么,而且当时在羽毛球论坛的那个说治疗好了的人,之后好像又复发了。
7.& & & & 膏药,连续用过一段时间膏药,牌子就不说了,感觉基本没有效果。
8.& & & & 忌口,这个因人而异,我完全没有忌口。但是有些人的确吃了一些东西会疼。
9.& & & & 按摩,自己按摩的,感觉效果不大。但也有人说一些中医按摩有效果的。这个属于可遇而不可求
10.& & & & 肾虚的说法,这个感觉也比较没谱。没听到过有人因为补肾好的,吃过六味地黄丸很长一段时间,感觉完全没效果。
11.& & & & 氨糖,国外的牌子,GNC淘宝买的,不知道真假,吃了没效果. 国内的牌子,南京路第一医药买的,忘了啥名字,同样没效果
其他治疗好知道的案例
1.& & & & 有群友是跑步好的,2例,因为身体原因必须减肥和运动,居然把跟腱炎治好了
2.& & & & 很多不严重的,刚开始的,可能只需要换双运动鞋,有队友的案例
3.& & & & 有队友初期痛之后,什么也没做,就静养的,也会好的,案例也有好几个。
4.& & & & 有人会是尿素高引起的痛风,这个也必须在治疗前区别开。
泡脚的中药方:
鸡血藤15g,赤芍15g,当归15g,红花15g,白芷15g,川芎15g,黄柏20g,桃仁20g,牛夕20g,桑寄生20g,透骨草30g,细辛10g,乳香10g,没药10g,冰片15g(冰片后下)
水煎外敷。
用药液每天洗两次,每次30分钟。每次洗完药液不要倒掉,下次加热继续洗。水变少可加水再熬。千万别烫伤脚。一副药可以洗3次
这个是网上找的,以前也有群友说用的不错。
华山医院药方:桑枝,鸡血藤,红花,积雪草,路路通,伸筋草,各9g
以下是康复训练的链接
本人建了个群,纯粹是交流跟腱炎治疗的,大家可以一起交流。群号:
抱歉,因为级别不够那个网址发不出
跟腱炎是个好东西,得了之后养好了,慢了就可以跑得快,反正我是养好了,比之前跑的也快了点,想跑得快的都来得个跟腱炎吧{:soso_e120:}
介绍一个简单的方法,你可以试试,但愿对你有帮助。我也是跟腱炎,足底后跟疼痛,反复了很多次,无意中听别人介绍了一个方法,准备一个网球,把你的伤脚踩在球上,不停滴滚动,针对你的疼点要加大力量,同时要辅助涂抹红花油。经历了两个星期,我的疼痛竟然消失了,现在已经恢复了跑步。关键是每天都要做半个小时,特别是在跑步后。这个方法你可以试试,很有效果的,而且不会复发。
我跟腱炎两年才好利索,所谓方法没有就是泡脚,休养,多做推墙抻拉,什么药也别用了,它的并发症是足底筋膜炎一定全於再开始活动!
我时常也由此困扰,请教高人了。{:soso_e183:}
想听听方法,长长见识。
来学习 的。
有人停了一年,现在马拉松跑得挺好!
我也有,而且是双脚,去不了根,只能坚持。还好,跑出2、3公里就不痛了,不过听说长期不愈,足跟韧带有可能纤维化,不知道是不是真的。挺担心!
现在走路没影响,说明向好的趋势发展。继续休养吧,时间是关键。
我得过足底筋膜炎,过了一年多才好跟腱炎治疗方法大全,症状,病因,检查,用药,能不能治愈
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发病部位在哪里?
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在一般情况下,跟腱炎在经过一段时间的自我护理(例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等) 后会得到改善。如果没有什么效果,医生可能会建议进行其他的治疗。
跟腱炎全面解读
病因是什么
症状有哪些
目前根治与否并不好说,建议您到医院就医。围产期心肌病是一种发生在妇女分娩前后时期,病因不明,是一种心肌类的疾病。本病国内发病率约占产妇的0.023%。这种疾病的具体表现如下:1.心脏扩大。2.心力衰竭。3.心律失常。4.栓塞:脑、肺、肾动脉栓塞最常见。因此应该引起足够的重视,应该在日常生活中注意以下细节:
心肌病多为原发性,扩张型心肌病的主要特征是单侧或者双侧心腔的扩大,心肌手术前功能减退,有时还伴有充血性性心力衰竭,扩张型心肌病会常常伴有心律失常,且病死率较高,其中男性的病死率要高于女性,在我家较为多发。对于这种疾病的发病机制还不是很明确,有家族遗传有一定的关系,其中近些年来研究显示,病毒感染也能导致扩张型心肌病。其病理变现主要是心腔的扩大,室壁变薄。临床上对于该病的治疗主要是通过药物治疗。
最近我感觉很不舒服,头晕,心脏有些痛,讲话也有些不清晰,于是赶紧去找医生,才知道是淀粉样变心肌病,问了医生一些食疗方法,给大家也分享一下吧。
肥厚型心肌病会引起心悸是由于心功能减退或心律失常所致。心前区痛,多在劳累后出现,症状如心绞痛,但不典型,是由于肥厚的心肌需氧增加而冠状动脉供血相对不足所致。那么,对于心肌病的患者应该怎么膳食是极为重要的。一般来讲,以清淡、爽口为宜。下面我来介绍几种比较适用食物。
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