治肩周炎的最好方法怎么办呢?有什么好的方法吗?

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肩周炎怎么办啊?有什么好的治疗方法
健康咨询描述:
最近一段时间肩膀很不舒服啊,有什么治疗方法啊?
想得到怎样的帮助:有没有好的腰肌劳损的治疗方法啊,去网上别人给说了很多种方法,不知道选哪个了,有的说用老刘家药酒配合锻炼就可以治好,还有的说只要自己多加注意,加强一下腰部肌肉就没事,到底该怎么办呢?
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医生回复区
张辉医生会员
帮助网友:24108称赞:318
&&&&&&病情分析:&&&&&&掌握正确的坐姿和手部姿势。大腿与腰,大腿与小腿应保持90度弯曲;上臂和前臂弯曲的弧度要保持在70-135度;手腕和前臂呈一条直线,避免工作时手腕过度弯曲紧张。&&&&&&
&&&&&&指导意见:&&&&&&尽量避免长时间操作电脑。如果你的工作离不开电脑,那么要做到每小时休息5到10分钟,活动一下颈肩部和手腕。
副主任医师
擅长: 专家QQ:.偏方治大病.中医疑难杂病研究....
(点击按钮咨询医生,已有 1393 名网友免费获得解答)
&&&&&&你好,中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方,建议你采用传统中药千年健、一口钟、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳等配合治疗,可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛,效果非常好,希望正确治疗,早日康复!
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魏星医生会员
擅长: 颈椎病 肩周炎 腰间盘突出 膝关节骨质增生 儿童脑
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&&&&&&(系统提示:此医生通过语音解答了该问题,请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询) &&&&&&&&&&&&
王洪洲副主任医师
擅长: 内科常见病,多发病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,致一定某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。&&&&&&指导意见:&&&&&&可以针灸按摩治疗,要勤锻炼。注意保暖,不要着凉。
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肩周炎怎么治?有什么好的方法呢?介绍点好的
提问者采纳
&#x7CE0。 有相当多的研究结果表明,还是国外的呢,而且肩周炎病人也常伴有同侧颈椎侧屈和旋转功能的明显下降。有较多的临床观察结果表明,可由于疼痛限制肩关节运动造成肩周炎,其次是撞击综合征和肩峰下损害。推荐日本的琉宾可以,有颈椎疾患的病人发生肩周炎的可能性极大地增加,神经麻痹等神经系统疾病的病人肩周炎发生率较高。最常见导致肩周炎的软组织退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎,肩部的损伤有时甚至是微小的损伤,患偏瘫,也极有可能成为肩周炎的起因肩关节本身退变性性疾病,尤其是局部软组织退行性改变。此外
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不要保持一个动作很久。3,不痛的时候也要继续平时要注意保暖, 冬天 睡觉的时候不要把胳膊放到外面 ,尽量避免吃寒性的食物: 每晚睡前用暖水袋敷一下,比如坐着上网: 不要提重物,避免身体进去更多寒气.营养方面.运动方面。2.物理疗法,睡前可以贴上易贴宁的膏药1:多补充含钙和蛋白质丰富的食物 ,就要起来活动一下
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  肩关节的活动减少,尤其是上肢长期靠在身旁,垂于体侧,被认为是肩周炎最主要的诱发因素。制动一般发生在外伤或手术以后。不仅肩部或上臂骨折,外伤后过久地不适当制动可造成肩周炎,而且有时甚至因为前臂,腕

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