肾结石饮食方面要注意什么-南京科大医院
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肾结石饮食方面要注意什么
　　肾结石患者饮食方面要注意什么?绝大多数肾结石患者之所以发病都是因为平常饮食不注意引起的，所以肾结石患者需要在日常生活中，注意饮食结构的调整，在避免使用那些可能会导致病情加重的食物的同时，多吃一些能够促进病情恢复的食物。另外肾结石患者还需要注意日常饮食要保证营养全面，不能出现营养结构偏差。
　　适合肾结石患者吃的食物
　　1、奶制品。大多数肾结石(大约90%)的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示，食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是，医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石，请咨询医生，饮食中含有多少钙质是安全的。
　　2、富含维生素A的食物。肾结石患者饮食方面要注意什么?维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。健康成年人维生素A的建议每日供给量(RDA)为5000国际单位，平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用维生素A补充药物，如果摄入过多维生素A，机体无法将其排出，会积累产生毒性。
　　2、富含维生素B的食物。肾结石患者饮食方面要注意什么?增加维生素B的摄入量。科学家发现，维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素B6或镁(或两者的混合制剂)。补充维生素B6时，每天不要超过25毫克。
　　不适合肾结石吃的食物:
　　1、草酸盐含量高的食物。食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质;但是，这些食物中，有些也含有草酸盐，如果您易患肾结石，应少吃一点。
　　2、肉类和某些鱼类。肾结石患者饮食方面要注意什么?尿酸结石患者往往食用大量的动物蛋白。动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和钙，从而导致结石的形成。因此，吃肉要适度。
　　3、高蛋白食品。肾结石患者饮食方面要注意什么?蛋白质食物中的嘌呤降解后也会形成尿酸。如果您患有尿酸结石，则还需要减少蛋白质的摄入，尤其是嘌呤含量较高的食物。这些食物包括：凤尾鱼、鱼子、青鱼、鲭鱼、蚌、沙丁鱼，以及虾类。其他嘌呤含量较高、需要注意的食物包括：啤酒、脑、心脏、肾脏、肝脏、杂碎，以及葡萄酒。某些鱼类的嘌呤含量较高，可导致尿酸肾结石的形成。
　　4、含有大量维生素C的食物。尽管有些人认为维生素C益处多多，但是，大剂量使用时(每天超过3000毫克)对于易患肾结石的人群来说，维生素C可能产生问题。这是因为，机体会将维生素C转变成为草酸盐。如果患有肾结石，最安全的方法就是从食物中获取维生素C，而不要服用大剂量的维生素C补充药物。
　　以上就是医院的专家对&肾结石患者饮食方面要注意什么?&这个问题的详细解答，最后专家们在此提醒：肾结石患者在选择治疗方式时一定要慎重，一般的医院由于缺乏治疗肾结石的专业设备，很容易造成误诊，最后导致病情恶化危害身体健康，如果您还有其他疑问，请点击在线咨询与我院专家对话，我院专家将为您详细解答。
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[导读]食物乱搭配，小心招来肾结石！菠菜和豆腐能不能一起煮的争论由来已久，但至今却似乎仍未有一个定论，菠菜中的菜酸并不难解决，只要将菠菜在沸水焯1分钟捞出，就可除去80%的草酸。食物乱搭配，小心招来肾结石！菠菜和豆腐能不能一起煮的争论由来已久，但至今却似乎仍未有一个定论，菠菜中的菜酸并不难解决，只要将菠菜在沸水焯1分钟捞出，就可除去80%的草酸。吃了菠菜豆腐后去医院化验，发现尿中的草酸盐结晶增多，因此担心易患肾结石。菠菜是否用开水焯过，是否连续几顿大量食用。第三，吃菠菜的同时，是否吃了其它富含草酸的食物，如竹笋、空心菜、茭白和青蒜等。肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成，因为夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿减少，再加之夏季暴露于阳光下时间长，紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多，维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子，尿液中排泄钙增多，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石。冬季天气寒冷，人的尿量增多，已形成的小结石被尿液冲刷，向下流动，此时引起肾绞痛症状。所以，肾结石常为“夏季形成冬季发病”。肾结石的形成主要原因是饮食在日常饮食中，不能因为某种食物好吃、营养价值高就单一地吃“死食”，必须注意食物的搭配。即使检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时，也不宜一次大量进食，因为人体的消化、吸收功能是有限的。即便不患肾结石病，也对健康不利。另外，喝水太少也是发生肾结石的主要诱因。特别是在气候炎热的季节运动、出汗后更应多饮水，以避免尿液过分浓缩，防止尿中晶体沉积。虽然果汁、汤和牛奶都能作为辅助饮料，但是清水仍然是补充身体水分最好的选择。肾结石患者临睡前不能喝牛奶，这是由于牛奶中含钙较多，而肾结石中大部分含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2至3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，更加重结石的形成。结石发生的相关因素很多。我国医学界调查表明，摄入较多的钙有利于预防尿路结石生成。最好把高钙食物和含草酸食物一起吃，这样可以促进钙和草酸在肠道内形成沉淀，避免被机体大量吸收。食物乱搭配，小心招来肾结石！患者朋友们要注意的就是，疾病治疗不能拖，把握最好的治疗时机，对于疾病康复有是相当重要的。所以，有了病，早治疗是关键。肾结石有什么饮食禁忌肾结石是常见的泌尿系统疾病，日常饮食中，肾结石有什么饮食禁忌呢？那么，接下来就请大家来看看，专家对肾结石饮食的详细介绍。不同类型肾结石的饮食禁忌！医师介绍，肾结石的发病可能与水质有关，也可能与饮食习惯有关，因此强调饮食的忌口，是防治该病的主要措施。忌食油腻、辛辣、刺激的食品和发物，如肉类、动物内脏、辣椒、韭菜、公鸡、红茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黄鱼、带鱼、冬笋、南瓜以及油炸熏烤的食品。如在有可能的条件下了解结石晶体的成份，针对性地进行忌食，对该病的防治则更为有利。一、含钙结石忌食牛奶、羊奶等高钙食品，以及多盐食品和维生素D 含量高的食物食物乱搭配，小心招来肾结石！菠菜和豆腐能不能一起煮的争论由来已久，但至今却似乎仍未有一个定论，菠菜中的菜酸并不难解决，只要将菠菜在沸水焯1分钟捞出，就可除去80%的草酸。吃了菠菜豆腐后去医院化验，发现尿中的草酸盐结晶增多，因此担心易患肾结石。菠菜是否用开水焯过，是否连续几顿大量食用。第三，吃菠菜的同时，是否吃了其它富含草酸的食物，如竹笋、空心菜、茭白和青蒜等。肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成，因为夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿减少，再加之夏季暴露于阳光下时间长，紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多，维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子，尿液中排泄钙增多，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石。冬季天气寒冷，人的尿量增多，已形成的小结石被尿液冲刷，向下流动，此时引起肾绞痛症状。所以，肾结石常为“夏季形成冬季发病”。肾结石的形成主要原因是饮食在日常饮食中，不能因为某种食物好吃、营养价值高就单一地吃“死食”，必须注意食物的搭配。即使检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时，也不宜一次大量进食，因为人体的消化、吸收功能是有限的。即便不患肾结石病，也对健康不利。另外，喝水太少也是发生肾结石的主要诱因。特别是在气候炎热的季节运动、出汗后更应多饮水，以避免尿液过分浓缩，防止尿中晶体沉积。虽然果汁、汤和牛奶都能作为辅助饮料，但是清水仍然是补充身体水分最好的选择。肾结石患者临睡前不能喝牛奶，这是由于牛奶中含钙较多，而肾结石中大部分含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2至3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，更加重结石的形成。结石发生的相关因素很多。我国医学界调查表明，摄入较多的钙有利于预防尿路结石生成。最好把高钙食物和含草酸食物一起吃，这样可以促进钙和草酸在肠道内形成沉淀，避免被机体大量吸收。食物乱搭配，小心招来肾结石！患者朋友们要注意的就是，疾病治疗不能拖，把握最好的治疗时机，对于疾病康复有是相当重要的。所以，有了病，早治疗是关键。肾结石有什么饮食禁忌肾结石是常见的泌尿系统疾病，日常饮食中，肾结石有什么饮食禁忌呢？那么，接下来就请大家来看看，专家对肾结石饮食的详细介绍。不同类型肾结石的饮食禁忌！医师介绍，肾结石的发病可能与水质有关，也可能与饮食习惯有关，因此强调饮食的忌口，是防治该病的主要措施。忌食油腻、辛辣、刺激的食品和发物，如肉类、动物内脏、辣椒、韭菜、公鸡、红茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黄鱼、带鱼、冬笋、南瓜以及油炸熏烤的食品。如在有可能的条件下了解结石晶体的成份，针对性地进行忌食，对该病的防治则更为有利。一、含钙结石忌食牛奶、羊奶等高钙食品，以及多盐食品和维生素D 含量高的食物二、草酸钙结石忌食草酸含量高的食物，如菠菜、竹笋、西红柿、苋菜、红茶、可可等。三、尿酸结石忌食高嘌呤食物，如动物内脏、肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等。菜蔬中含瞟吟较多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也应该忌食或尽量少食，同时忌食高蛋白饮食，以减少尿酸的产生。四、磷酸盐结石忌食含钙高的食物，如牛奶、蛋黄、虾皮、豆腐、芝麻酱以及含钙高而碱价高的青菜和水果等。五、胱氨酸结石忌食高蛋白食品。各种类型的肾结石患者都应忌饮酒及忌食高脂肪类食物和发物。肾结石应多吃什么水果呢肾结石应多吃的水果！肾结石指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见。平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀。边缘多光滑，但也有不光滑呈桑椹状。对于肾结石病人来说，多吃以下水果是比较好的：一般来说，富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃一些。其次肾结石患者最好的就是对饮水，所以含水量大的水果也可以对吃一些，如西瓜、梨子。在水果中，葡萄，可可，桔子，番茄，李子这些都是含草酸较高的水果，肾结石患者对这些水果应该少吃。其次，糖分过高的水果也不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。一般来说，富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃一些。其次肾结石患者最好的就是对饮水，所以含水量大的水果也可以对吃一些，如西瓜、梨子。很多肾结石患者在得病后都后悔当初嘴上的不留神，从而肾结石的形成，因为肾结石的主要发病原因就是饮食的种类和习惯，由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的人数不胜数。同样，食物既然能产生疾病也就能治疗它，除了肾结石吃什么水果，大量饮水对所有成分肾结石石都有防治作用。如能使每日饮水量在毫升，这样可维持每日尿量在2000毫升以上。为了保持夜间尿量，睡前饮水500毫升，睡眠中起床排尿后再饮水300～500毫升，余下水分别于餐间饮服。大量饮水可促使小的结石排出，稀释尿液可防止尿石结晶形成，并能延缓结石增长速度。肾结石应多吃的水果！通过以上的介绍，相信大家有了更多地了解，望您在生活中多加注意。最后小编在此祝您身体健康，合家欢乐。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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【一分钟看你缺少哪几种维生素】1、嘴破、口角炎——缺乏维生素B2、食之无味、味觉减弱——缺乏锌元素3、胃部不适——缺乏维生素A4、易怒、暴躁——缺乏铁质5、脚踝浮肿——缺乏钾6、全身疼痛——缺乏维生素D
【橘子皮妙用】①防晕车，上车前后，取新鲜的橘子皮，对准鼻孔，用手指挤捏，预防晕车；②治咳嗽，用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用；③橘皮粥，在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，芳香可口而且开胃；④做陈皮，可调中开胃。
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Copyright & 1998 - 2015 Tencent. All Rights Reserved术后饮食需要注意什么?专家说，有不少肾患者认为饮食对于手术治疗而言起到的只是一个铺助作用，其实这是一种错误的看法。肾结石的成因有很大一部分是饮食不规造成的，饮食在术后的作用非常大。那么，肾结石术后饮食需要注意什么呢?
肾结石术后饮食需要注意什么
1、在手术后应该多喝水，每天至少饮用水2000ml~3000ml来稀释尿液，不仅是白天要喝水，晚上也不例外，在睡觉前一个小时也须饮水500ml，半夜起来去完洗手间再饮水200ml，多饮水可稀释尿液，改变人体内的PH值，
2、尿酸成分为主的肾结石患者，应多吃一些碱性食物，使尿液碱化，避免尿酸晶体析出，少吃还有脂肪和胆固醇高的食物和一些刺激性的饮料，以及味道强烈的香料及调味品等均不宜吃。
3、要有规律的饮食，多吃一些黑木耳和生核桃的食物，这些食物作用可以剥脱，分化，侵蚀结石，防治结石复发，然而一些含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、土豆、豆类和浓茶等。磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食，尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏等。
肾结石术后饮食需要注意什么?以上是肾结石术后该怎样饮食的介绍，希望肾结石患者在术后严格按照医生的要求，医生没有做出介绍的可以按照以上观点。推荐阅读：
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　　机体内某些难溶解性物质，因各种原因造成沉淀，潴留于肾内，持续发生形成肾结石。肾结石的临床表现视结石的大小、形状、位置、活动度、有无梗阻、感染及是否累及肾实质损害的程度而定。男性较女性多，任何年龄均可发病，但多见于青壮年，21～50岁的患者占83.2%。
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你好，肾结石患者的饮食注意事项：1、多喝水，一天最好能排出约1。14公升的尿液。2、控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。3、胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。4、勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类，甜菜，芹菜，巧克力，葡萄，青椒，香菜，菠菜，草莓及茶。
你好，摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液；控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止；胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。
你好，患者饮食宜清淡少盐，以低蛋白、低脂肪为主，增加维生素B的摄入量，控制钙的摄取，忌食富含草酸盐的食物，限制维生素c的用量，菠菜和豆腐不能同吃，会加重病情的，要多喝水，祝你早日健康.
你好，肾结石患者在饮食上要注意多增加钙物质的补充，因为身体里有足够的钙质和草酸结合的话，就可以助于排出粪便，可以减少钙质被肠道吸收，继而减少结石产生的机会，饮食要尽量清淡点，还要多喝水。
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