老年人眼睛干涩模糊模糊发涩还犯困

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-18 12:02 标签： 眼睛干涩犯困
对电脑眼睛干涩犯困或是“视疲劳”作祟 甚至会眼球胀痛 - 网易河北
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对电脑眼睛干涩犯困或是“视疲劳”作祟 甚至会眼球胀痛
摘要：很多白领经常有这样的疑问，一对电脑为何眼睛就干涩犯困？医生指出，这可能是视疲劳在作祟，如果出现眼睛干涩、发红，有灼热或有异物感，甚至出现眼球胀痛，休息后仍无明显好转，那就需要看眼科医生。　　网易河北讯　白领李小姐最近很烦恼，她每天使用电脑一超过3小时，眼睛就开始干涩难受，而且还犯困睁不开，但是她每天的睡眠都是充足的。这种症状持续了两三个星期，李小姐很纳闷，不知道怎么回事。　　眼科医生告诉李小姐，她可能患上视疲劳了。视疲劳是目前眼科常见的一种疾病，患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者头痛、恶心、眩晕。　　视疲劳不是独立的疾病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。其发生原因也是多种多样的，常见的有：眼睛本身的原因，如近视、远视、散光等屈光不正、调节因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎等；全身因素，如神经衰弱、身体过劳、癔病或更年期的妇女；环境因素，如光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不定，注视的目标过小、过细或不稳定等。　　李小姐因为眼睛持续看近处的电脑，睫状肌长期紧张就导致了视疲劳的发生。医生给了她几个建议有助改善视疲劳症状。　　1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10 分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。　　2.保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。　　3.周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度要和电脑的高度匹配。　　4.如果出现眼睛干涩、发红，有灼热或有异物感，甚至出现眼球胀痛，休息后仍无明显好转，那就需要看眼科医生了。
本文来源：39健康网
责任编辑：HEB046
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&option value=""&网页&/option&病情分析： 建议可以用一些氧氟沙星眼水滴眼，也可以用利巴韦林眼水滴眼另外要注意眼睛的局部卫生，不要用手去挠。意见建议：保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
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