做事情注意力不集中毛躁，不集中思想

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-03 17:00 标签： 做事情注意力不集中
怎样做到思维清晰，做事不毛毛躁躁的？_百度知道
怎样做到思维清晰，做事不毛毛躁躁的？
这样就会慢慢学会控制自己了。2。3，不干涉到他人，而达到自己的目的，先停10秒种、准备要做的重要的事情，大家在做什么事情，你要让你的最佳状态延续的生活中尽可能多的空间中，比方说在一个环境中，通常都会很有把握。意志力需要长时间的集中，要反复从头脑中演练。在处理事情做决断时，想好它的种种可能性和细节。换句话说，关键是能否坚持去做、要锻炼良好的观察和控制力。当你用5分钟的时间去做一件已经思考了2个小时的事情；你做一件事时如何能最快的速度，有什么细节情况、话到快时慢三分，在张嘴的一瞬间。我建议从3点开始练习1，有没有更好的选择和表述方式，想想话说出去的会有什么样的结果，不毛毛躁躁，就像打仗的沙盘推演一样，其实说起来很简单要做到思维清晰
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思索后进行（感觉好些后可直接判断，尽量装作没有发生任何事，进行）31、每天进行一些有氧运动4，不能遇事又吼又叫、每天不要过早的到树木丛中进行晨练5、遇事“淡定”、每天早睡早起2、遇事强制性暂停
平时做事的时候一一列出来，养成习惯。
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出门在外也不愁日期：松时紧，不能无原则地心软原谅，更不能代替孩子收拾残局。
● 细心，可以培养生活
细心在日常生活和工作中是非常必要的。然而，如今生活节奏越来越快，做事毛躁马虎的人也越来越多，生活好像也越来越缺乏安全感了。很多人还为此振振有词：我就这习惯，改不了了。事实上，细心是一种心理素质，完全可以通过有意识的培养，而逐步做到有条不紊、沉着稳当、明察秋毫的。
● 细心与神经类型有关
细心作为一种个性特质，确实和先天气质有密切联系，比如内向敏感的人，往往谨慎小心，但也会表现出放不开手脚；而外向粗犷的人，做事通...做事毛躁马虎的人也越来越多的相关内容日期：小儿贫血原因多家长莫马虎 八九个月到2周岁左右的小儿贫血，多因食物中缺乏足够的铁质引起。多见于从母体中未获得足够铁量的早产儿，通常生后八九个月仍以母乳为主，如不吃些蛋类和鱼，就会出现铁不足，经血液检查，假如诊断为贫血，医生会让小儿吃铁剂，在日常饮食上要多吃日期：如何纠正孩子的做事马虎的习惯 无形：孩子马虎需要纠正做事习惯 水中月 ：她的习惯我常常会说， 可她就老改不了 水中月：做题的时候，老是马虎 无形：一般他感兴趣的事会记住 水中月：是呀，跳舞的事，她就做得...日期：[安徒生] 老头子做事总不会错 现在我要告诉你一个故事。那是我小时候听来的。从那时起，我每次一想到它，就似乎 觉得它更可爱。故事也跟许多人一样，年纪越大，就越显得可爱。这真是有趣...日期：[文学趣事] 一“点”也不能马虎 据报载，河北省某服装厂与外地一商场签订了一份服装购销合同。合同中规定：货款45万元，贷到付款。 作为卖方的服装厂，认真履行合同，按时将货送去了，并相信对方也一定会及时付款。谁知，两个多月过去了，卖方还没有见到对方货款的影子，不日期：孩子，你的早餐不能太马虎 近几日，沈阳的最低气温一直维持在20℃左右，在这样寒冷的冬季里，吃上一顿热气腾腾的早餐，然后开始一天的工作或学习，是一件很惬意的事情。但是，我们的孩子尤其 是小学生，他们的早餐吃的好吗？12月7日、8日，...日期：现代小家庭“问题儿童”越来越多 孩子好动不安，无目的跑来跑去，常丢三落四；读书常漏字串行、计算粗心、上课注意力不集中；脾气急躁、爱哭闹黏人、与人交往能力差……很多家长都认为这些只是孩子的小毛病，但儿科专家指出，其实这是儿童感觉统合失调...日期：油漆合格率越来越低仅为63.6％ 据省质监局近日对油漆产品重点监控检查表明，油漆抽样合格率仅为63.6％。从近3年对室内油漆产品监控检验看，2003年抽样合格率为80.1％，2004年抽样合格率为74.1％，今年是抽样合格率最低的一年。 此次对油漆重点监控检验项目主要有苯、甲苯和
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你可能喜欢已经20+，请大家推荐改掉做事不细心，毛躁，马虎的缺点。_百度知道
已经20+，请大家推荐改掉做事不细心，毛躁，马虎的缺点。
觉得小时候没有把这个当作一个特别重要的事情，给自己找台阶下，去考虑，方法从事比较危险的行业，训练。在人生大事方面，搞砸了一些至关重要的事情，书籍。平常细节生活方面也丢三落四的，总想着这是偶然发生的事情。希望大家能够给推荐一些。现在已经到了为自己的所作所为负起全责的时候，但是感觉这种缺点不能受自己控制。谢谢大家！，尽管看了许许多多的伤亡案例发生在现在的行业中，之类的
收拾东西，可能这几分钟在做一件事情，其实事倍功半，看电视。我在想是不是和自己平常的习惯有关，刷牙。比如早晨起床之后自己做事的时候特别容易分心，看起来提高了效率，顺便看看手机。唉，我一边烧水，就坐其他的事情去了，过几分钟想起来其他的事情
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精神状态好记忆力也比较好多应用小本子或手机记事本。时代光华有些管理视频挺好的，来帮助记事，不慌不忙。还有是注意休息，经常提醒自己要保持沉稳。经验是靠积累的。另外可以看些管理书籍和视频，网上可以搜到免费的，手机闹钟
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谢谢你的建议~~
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出门在外也不愁注意力不集中，记忆力特别差！读一句话总是颠三倒四！把字读错！例如：把“半”读成“羊“。做事毛躁_百度知道
注意力不集中，记忆力特别差！读一句话总是颠三倒四！把字读错！例如：把“半”读成“羊“。做事毛躁
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研究人员还发现，眼球左转可以激发右脑，精英特速读记忆训练软件可有效提高眼球转动，眼球水平转动。如果想快速回忆起某件事情，对重新勾起人们的记忆至关重要，就会产生良好效果，可让大脑的左右半球互相沟通、右脑之间的关联，只要将眼球左右来回转动30秒转动眼球提高记忆力英国研究人员发现，左右转动眼球，这是提高记忆力的关键所在，眼球右转可以激发左脑。而眼球左右来回转动可提高左，可有效提高记忆力。研究人员认为
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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