脖子僵硬怎么办酸疼,腰疼

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怎么治疗缓解疼痛
状态:就诊前
希望提供的帮助:
怎么治疗缓解疼痛
所就诊医院科室:
陕西省第四人民医院 腰椎科
检查资料:
建议你尝试保守治疗,如果无效,可考虑手术治疗。
状态:就诊前
是按摩嘛?还是吃点什么止疼的药物,怎么锻炼的方式
药物。迈之灵片、甲钴胺胶囊、西乐葆等。
或者医院静滴输液一周左右,观察。效果更好一些。
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疾病名称:腰疼,背部感到僵硬&&
希望得到的帮助:怎么治疗缓解疼痛
病情描述:腰疼痛,感觉困疼困疼的,长时间坐硬板凳就疼
疾病名称:腰疼和背部疼痛&&
希望得到的帮助:请给一些治疗上的建议
病情描述:医生你好。我是腰疼和背部疼痛有肾结石,已经振过了,做过磁共震说是腰间盘突出。治疗了12天没有好转,治疗方法是迁引和按摩和过电现在还是腰疼背部更疼,请问是怎么回事?是什么引起的。
疾病名称:以前肩颈僵硬疼痛CT是右侧横突孔发育较小&&
希望得到的帮助:疼痛的病因是什么?需要怎么治疗?
病情描述:肩颈僵硬疼痛好几年,上班后更疼,按摩几次没有效果
疾病名称:腰间盘突出&&
希望得到的帮助:希望医生给我一些专业的指导
病情描述:背部疼痛,僵硬,疼痛点不固定,肌肉紧绷,热敷会一些
疾病名称:胳膊疼痛,之前是咯吱窝疼有点麻&&
希望得到的帮助:我想知道胳膊疼痛的原因,是什么病,怎么治疗
病情描述:前段时间咯吱窝疼,这两天整个胳膊疼,胳膊伸直的话会更疼,抬起来也疼
疾病名称:做了宫颈糜烂手术后肚子疼,腰疼&&
希望得到的帮助:已经做了手术了,为什么还会疼痛,腰疼,肚子疼,
病情描述:小腹微痛,腰痛刚刚做完宫颈糜烂手术,怎么会9这样
疾病名称:做了左肾结石手术,现在背部疼痛以很久,求解&&
希望得到的帮助:术后疼痛,左手背部,不知什么原因?
病情描述:手术已九个月,背部疼痛,现在拿不得重物,左手背部疼痛厉害,希望能得到医生的解答,谢谢
疾病名称:陈旧交叉韧带损伤或断裂、现动作不当致疼痛&&
希望得到的帮助:什么原因引起的疼痛、需要手术吗?预后怎么样?
病情描述:陈旧交叉韧带损伤、半月前活动不当致右膝关节疼痛、我淤血红肿、腿部打晃较先前明显
疾病名称:左侧乳房触摸有疼痛,&&
希望得到的帮助:经常有疼痛感,触摸明显点。要怎么样治疗,家里有逍遥丸
病情描述:生完孩子后,才出现有疼痛感,触摸有一点硬硬的,
疾病名称:嘴里面长了一个扁长状的东西,无明显疼痛。&&
希望得到的帮助:上周日发现的,感觉不到疼痛。会是什么病,应该怎么治疗
病情描述:嘴里面长了扁长的东西,1-2cm无明显疼痛
疾病名称:我是第一次因为来月经才腰疼的&&
希望得到的帮助:把腰疼治疗好,宫颈炎怎么恢复
病情描述:我曾经做过一次人流手术,还有宫颈炎,腰疼了第二天了
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
黄韬大夫的信息
四肢、脊柱骨盆骨折;髋膝关节炎;颈/腰椎间盘突出伴椎管狭窄;骨与软组织肿瘤手术及化疗;髋脱位、马蹄足等...
黄韬,毕业于中国医科大学七年制,研究生师从盛京医院儿童骨科赵群教授,跟随我国儿童骨科的吉士俊教授、张立...
骨科可通话专家
副主任医师
副主任医师
武汉协和医院
副主任医师
上海第六人民医院
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【爱问经验】脖子疼怎么办好
这几天脖子总是特别酸,尤其是左边肩膀头的位置特别疼,每天坐一会就感觉全身特别累挺,有的时候会伴有头晕...
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答: “胶着”现象:即关节在某一位置较长时间静止不动之后,再活动时非常疼痛,屈伸不能,必须缓慢地逐渐活动一会之后,“胶着”现象才会消失,膝关节才能屈伸运动
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如果有以上的一些症状那么很有可能是颈椎病的前兆,部分较重的或许已经发展成颈椎病,需要注意了!有时候我们上一天课加上晚自习就会出现脖子疼肩膀疼,头疼,头晕,困倦,视力减退等异常感觉。还会出现脑供血不足和注意力没办法集中!其共同的特点是:诱因多是学习时颈部同一姿势时间过长,导致颈肩肌疲劳,反复发作后引起颈椎退变和颈椎病的发生。实质:颈肩部肌肉的痉挛、疲劳,颈椎各节间连接韧带的松弛,引起颈椎的不稳和退变。再说说腰酸背痛的问题:诱因多是学习时腰部同一姿势时间过长,导致腰椎肌肉疲劳,严重时腰痛得都无法集中精力做某项事情,反复发作后引起腰肌劳损。还有些同学床垫腰部会有一个大坑。还有些生理问题就不一一说了,如有问题也可以咨询!希望你们对以上症状应该有足够重视。给你们点建议:1.桌椅高度嘛,是不可能调了,但是要端坐、头颈部勿扭转;每次 号角响了 都应站起来活动活动放松肩部、颈椎;切记不要把头摇来摇去,做颈部前屈、后伸动作,还可以向侧后方做“回头”用头写“米”。2.座椅腰部最好有一个靠垫,缓解腰部压力!不要睡太软的床垫。3.注意生活习惯,让你戒烟戒酒,早睡早起,少玩电脑手机,好像不太可能 。。。 那就把你的屏幕垫高和你的视线水平。睡觉把枕头高度调好,自己的一拳头高就可以了!
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验证码输入错误,请重新输入&主题:买了个乳胶垫,睡了一晚,腰酸脖子疼,感觉是缓慢陷入的感觉
泡网分: 15.232
注册: 2007年10月
在无忌顽主看了半天的帖子,最后下手了乳胶垫,觉得贵的终归是舒服的;
刚开始试了一下,感觉挺硬的,结果第一晚过去了,早上起床感觉全身特别重,起来的时候肩膀也痛,腰也痛;
而且感觉整个身体是陷入床垫的感觉,整个背部臀部都牢牢的贴合在床上了;才明白这床垫原来是缓慢下陷的床垫;
实在是很痛苦,于是看了一下棕垫,只要1K就能买到不错的,后悔死了;
要不要再试几天,是不是我之前都睡的硬的,所以不能适应这个软垫?
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&浏览:6215&&回帖:70 &&
泡网分: 0.135
注册: 2014年12月
ellendale 发表于
不是,我记得小时候去农村,床上基本都是垫的干稻草。棕垫应该是当时城镇用的比较多,可能建国后才大规模用的。& &算了,不逗你玩了。
& &我的观点,还是硬板床加棉褥子为好。
& &对中老年朋友来讲,腰椎都多多少少有点毛病,睡硬度适合自己的板床,好得多。
& &我是北方人啊,声明。
泡网分: 2.275
注册: 2011年06月
妹得为姐夫 发表于
你意思是老祖宗都该睡在稻草堆上。软和?不是,我记得小时候去农村,床上基本都是垫的干稻草。棕垫应该是当时城镇用的比较多,可能建国后才大规模用的。
泡网分: 0.135
注册: 2014年12月
ellendale 发表于
那时人的寿命平均30
还有,瞎说啥呢,知道谷草(稻草)是什么吗?& & 你意思是老祖宗都该睡在稻草堆上。软和?
泡网分: 2.275
注册: 2011年06月
妹得为姐夫 发表于
乌鸡装B份子太多。
& & 老祖宗的传统,就是硬板床加棕垫,面铺棉褥子。
& & 等你们到了中老年,看谁还装得下去。那时人的寿命平均30
还有,瞎说啥呢,知道谷草(稻草)是什么吗?
泡网分: 23.356
注册: 2004年08月
前些天入了一个,1.8米宽的。国内的一个牌子,特价1999入的。
感觉挺好的:非常软,躺着睡非常舒服。有点类似浮在水中的感觉。
泡网分: 0.135
注册: 2014年12月
乌鸡装B份子太多。
& & 老祖宗的传统,就是硬板床加棕垫,面铺棉褥子。
& & 等你们到了中老年,看谁还装得下去。
泡网分: 16.91
注册: 2006年08月
慢慢下陷的不是乳胶垫,而是那种太空泡沫之类的材料。我之前睡过这种缓慢下陷的,难受。
乳胶是回弹和下压很快的,建议楼主仔细甄别一下材料。
泡网分: 17.676
注册: 2006年03月
你买的就不是乳胶床垫& &所以难受。&&纯乳胶床垫是最好的床垫&&真东西所有人都会睡着舒服。& &乳胶不可能缓慢下陷
泡网分: 19.719
帖子: 1940
注册: 2006年07月
zoryen 发表于
在无忌顽主看了半天的帖子,最后下手了乳胶垫,觉得贵的终归是舒服的;
刚开始试了一下,感觉挺硬的,结果第一晚过去了,早上起床感觉全身特别...还好没买,楼主用多厚的乳胶?
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泡网分: 47.909
帖子: 24028
注册: 2005年12月
确实,感觉要用劲把身体绷直
泡网分: 28.415
帖子: 3972
注册: 2004年01月
只睡得惯硬床的飘过
泡网分: 0.327
注册: 2007年06月
huang9981 发表于
都起不到支撑的作用所以腰什么的都会不舒服,还是睡硬床更健康。同意硬床好。
纯松木板,铺纯棉褥子,实际是最好的选择,现在人都有钱了,想着法的折磨自己。
还喜欢农村那种火炕,也是平平硬硬的,冬天烧火好热乎,彻底解乏。
[本版禁言]
泡网分: 0.028
注册: 2015年12月
有图有真相,以事实说话,本人现在就在曼谷郊区的FDN乳胶枕头工厂,想了解的可以V我:zhuolaot
[本版禁言]
泡网分: 0.028
注册: 2015年12月
以事实说话,有图有真相,我现在就在曼谷的乳胶床垫工厂里,想了解乳胶枕头的生产工艺和品质吗?可以V我:zhuolaot
泡网分: 45.485
帖子: 11748
注册: 2003年06月
haiyangsea 发表于
敲打不行,越掉越多。所以外面卖的基本都要用胶水粘接在一起,要不客户准投诉。
不过你那个肯定环保,可以几年一换。老婆不喜欢你就踏实换个硬的弹簧床垫吧,也没问题。
泡网分: 45.485
帖子: 11748
注册: 2003年06月
buptzzh 发表于
几年一换。。。
买这么个货不知道被老婆念叨多少次
这货会越用碎末越多吗当然了,碎末总会有。
天然的都这样
泡网分: 32.693
帖子: 4530
注册: 2002年10月
木板加5公分海绵层或者乳胶层加10公分的鹅绒软垫效果可以。
泡网分: 3.663
帖子: 14140
注册: 2011年12月
棕垫+4厘米乳胶
软硬兼施。
泡网分: 0.571
注册: 2013年12月
haiyangsea 发表于
敲打不行,越掉越多。所以外面卖的基本都要用胶水粘接在一起,要不客户准投诉。
不过你那个肯定环保,可以几年一换。几年一换。。。
买这么个货不知道被老婆念叨多少次
这货会越用碎末越多吗
泡网分: 45.485
帖子: 11748
注册: 2003年06月
buptzzh 发表于
做工还可以,是用麻绳缝在一起的,肯定不是个板的形状,卷成卷给我发快递过来的,就是后悔当时有点懒,没弄到楼下好好敲打敲打。
我不怕床硬,腰不好,床硬才不疼。
我定做床的时候特地要求把排骨架换成床板的,直接铺棉褥就可以了敲打不行,越掉越多。所以外面卖的基本都要用胶水粘接在一起,要不客户准投诉。
不过你那个肯定环保,可以几年一换。
泡网分: 23.918
注册: 2004年04月
zoryen 发表于
在无忌顽主看了半天的帖子,最后下手了乳胶垫,觉得贵的终归是舒服的;
刚开始试了一下,感觉挺硬的,结果第一晚过去了,早上起床感觉全身特别重,起来的时候肩膀也痛,腰也痛;
而且感觉整个身体是陷入床垫的感觉,整个背部臀部都牢牢的贴合在床上了;才明白这床垫原来是缓慢下陷的床垫;
实在是很痛苦,于是看了一下棕垫,只要1K就能买到不错的,后悔死了;
要不要再试几天,是不是我之前都睡的硬的,所以不能适应这个软垫?都起不到支撑的作用所以腰什么的都会不舒服,还是睡硬床更健康。
泡网分: 1.811
帖子: 1495
注册: 2013年02月
个人感受:5CM乳胶+弹簧的床垫更舒服。
泡网分: 0.571
注册: 2013年12月
haiyangsea 发表于
对呀,没胶水这玩儿肯定掉渣,要不怎么成型呢。
硬的话,买个硬弹簧的就行,实在不行就平板床,不过现在很少了。做工还可以,是用麻绳缝在一起的,肯定不是个板的形状,卷成卷给我发快递过来的,就是后悔当时有点懒,没弄到楼下好好敲打敲打。
我不怕床硬,腰不好,床硬才不疼。
我定做床的时候特地要求把排骨架换成床板的,直接铺棉褥就可以了
泡网分: 26.291
帖子: 3583
注册: 2005年10月
买了一个20cm的,这钱花的不冤!
泡网分: 45.485
帖子: 11748
注册: 2003年06月
buptzzh 发表于
从乡下定了一个棕垫,肯定是没胶水,连外套都没有,缺点就是不停的掉碎棕沫,最后忍不了,上下弄个床单包上了,别说,还真是没有味道,没办法,腰不好,睡不了高级床垫,就是越硬越好。对呀,没胶水这玩儿肯定掉渣,要不怎么成型呢。
硬的话,买个硬弹簧的就行,实在不行就平板床,不过现在很少了。
泡网分: 0.571
注册: 2013年12月
haiyangsea 发表于
弹簧好一点,比较环保,软硬可选。棕垫用胶水比较多,环保差一些。
弹簧有弹簧的缺点,翻身能听见弹簧的声音。从乡下定了一个棕垫,肯定是没胶水,连外套都没有,缺点就是不停的掉碎棕沫,最后忍不了,上下弄个床单包上了,别说,还真是没有味道,没办法,腰不好,睡不了高级床垫,就是越硬越好。
泡网分: 4.143
帖子: 1844
注册: 2002年02月
这个东西能起多大作用???
泡网分: 15.232
注册: 2007年10月
汇报一下第二天的感受:
今天又感受了一个晚上,起来比第一天好多了,基本上没有那么的辛苦;
发现这个软床垫,在侧卧的时候比硬的舒服,主要是硬的侧卧的时候支撑点面积小,这个可以全面包裹起来,而且陷下去之后枕头正好卡住脖子的位置,保持头的水平;长时间侧卧也不会很累;
而仰卧的问题,应该就没那么习惯了,首先是我的颈椎和腰椎都不是很好,然后睡在上面第一个是刚开始枕头的高度适中,慢慢陷下去之后对脖子有个拉升,这样第二天早上起来容易脖子抻落枕;还有对腰背的支撑,貌似是全贴合的,甚至中间脊柱的地方也能感受到支撑,这个包裹性太强反而有点负重感。说白了就是以前都只用臀部,肩胛骨,竖脊肌等几个点支撑,那几个点都锻炼出来了,不怕受力;而现在脊柱等不常用来支撑的犄角旮旯的地方也都得开始受力了,所以,这些不常用到的地方闹别扭,那是相当之正常,侧面说明我的血液循环不是很好;身体好的应该不存在这么大的问题;
泡网分: 18.587
注册: 2006年04月
乳胶垫也分好几种硬度,现在有一层乳胶一层马毛或者棕什么的那种很多层的垫子,要自己试软硬。
天然乳胶塔拉雷工艺的还是舒服的很多,楼主这种听起来像记忆棉的。
泡网分: 8.949
帖子: 1182
注册: 2009年10月
solaire 发表于
去泰国时候看到有乳胶垫要4k多犹豫了没下手,不过还是买了两个枕头,颈椎疼痛确实得到缓解了
家里是棕垫,酒店的软床睡不惯,但是那个5cm的乳胶薄垫试的时候确实不错。
不知道LZ为什么觉得硬呢?颈椎疼痛可以试试这个方法,很管用。根治颈椎病的好方法—不用一文钱 - 无忌交流论坛
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