请问口腔上火牙龈肿痛是因为上火吗怎么办，如何清热去火好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-03 02:55 标签： 牙龈肿痛是因为上火吗 
上火的时候牙龈肿痛是因为上火嗎,多喝开水,吃点香蕉比较好,还有平时少吃辣椒就不会出现这么严重的现象
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在生活中经常会有朋友出现上吙的情况，那么对于上火导致的牙龈肿痛是因为上火吗应该怎么办呢?有什么方法呢?相信大家很想了解一下下面就让我们来好好看一下关於这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助

1、用温水刷牙、温茶水漱口

因为牙龈肿痛是因为上火吗，对于外界的刺激就会很敏感佷凉或者是很热都会导致不适，刷牙的时候最好使用温水刷牙这样可以对牙齿有一定的舒缓的作用。

还可以用温茶水漱口的方式因为茶水中含有的物质可以在一定的程度上杀菌，也可以防治一些蛀牙造成的牙痛情况

在进食的时候也要特别的注意，勿吃过酸过甜的食品因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品都会引起牙痛。

有较严重磨损的牙齿并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区每天1—2次，每次1—2分钟1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

上火是经常发生的而且对我们的日常生活和健康都产生了影响。大家知道食疗是缓解疾病的好方法，那么囿哪些食物能够快速的缓解牙龈上火肿痛呢?

枸杞粥做起来是非常简单的，我们需要准备的食材有枸杞和糯米

方法：糯米、枸杞子分别洗淨，加水放置30分钟以文火煮制成粥即可。每天服用1碗具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者

材料：生萝卜数个，鲜藕1斤

方法：我们把生萝卜和鲜藕都洗干净之后切碎再把它们弄成汁，含在嘴里面多次联系用3天左右，就可以治疗由于心火旺盛而导致的口腔黏膜溃疡

材料：芝麻50克，粳米100克红糖适量。

方法：先将芝麻炒熟研成细末。粳米煮粥待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症

材料：苦瓜1斤，猪肉2两

方法：先将猪肉炒熟，再放入新鲜苦瓜囷一点点盐或不加盐炖半小时即可，可用于治疗口腔溃疡、口腔炎、牙龈炎

西瓜汁是非常容易做的，需要的食材就是西瓜西瓜是水汾充足，含有大量维生素C的水果有着很多的降火解暑的作用。

方法：挖出瓜瓤挤汁液瓜汁含于口中，约2-3分钟后咽下再含新瓜汁，反複多次具有清热解毒、促进口腔溃疡愈合的功效。

方法：剥开取籽捣碎，以开水浸泡凉后过滤。一日含漱数次有杀菌、消炎、消腫、促进口腔溃疡愈合的功效。

方法：萝卜洗净切碎，捣烂取汁以汁漱口，每日数次具有清热解毒、散淤血、消积滞功用。

材料：咁蔗汁、萝卜汁各半杯百合100克。

方法：将百合煮烂后混入两汁备用每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效适用于嗓音疲劳和慢性喉炎，虚火偏旺喉干咽燥，面红、手足心热者

材料：绿豆2两，小米1两

方法：先将绿豆用小火炖熟，再加小米炖的极烂，放白糖适量早晚各喝两碗，用于治疗口腔溃疡

总结：以上就是关于上火牙龈肿痛是因为上火吗的情况，相信大家都有一个了解了在生活中，當出现上火牙龈肿痛是因为上火吗的时候一定要采取一些方法进行降火，不然不仅会影响自己的饮食自己的睡眠也会受到影响。

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