关于如何增加雌激素分泌的专题
女性雌激素低会有哪些危害呢？雌激素低对女性会造成相当大的危害，需要及时的调理才行。除了药物调理雌激素外，饮食也能够帮助女性改善雌激素低的现象。下面不如就来一起看看女性雌激素低吃什么...
如何增加雌激素分泌热门问答
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核心提示：　每一个健康的成年女性，自身都有分泌雌激素的功能，并保持着微妙的平衡。因此，除非某些疾病情况，我们并不需要外来的雌激素，因为尽管雌激素有一定益处，却也可能给我们带来一些危险。
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　　1。重要的是我们自身
　　每一个健康的成年女性，自身都有分泌雌激素的功能，并保持着微妙的平衡。因此，除非某些情况，我们并不需要外来的雌激素，因为尽管雌激素有一定益处，却也可能给我们带来一些危险。
　　我们自身的雌激素是最安全的。我们要做的是保证均衡，睡眠充足，心情愉快，好好维护它的平衡。
　　2。坚决抵制香烟的诱惑
　　雌激素的合成过程中有一个必不可少的酶——芳香化酶，而尼古丁抑制芳香化酶的产生，使雌激素的生成减少。吸烟的女人失去雌激素，不仅使皮肤粗糙，皱纹早现，而且平均绝经期提前3～4年。绝经后的现象也更加严重。
　　3。与豆制品为友
　　自然界中一些植物，它们体内也含有“雌激素”。典型并且常见的就是大豆。大豆内含有一种物质，叫做大豆异黄酮，它的分子结构与雌激素非常相似，而且同样具有雌激素的活性。
　　所以大豆异黄酮也被称为植物雌激素。
　　不过这种植物雌激素的作用只在人体外的试验条件下得到证实，它在体内是否能够替代我们自身分泌的雌激素，还只是科学家们的课题。但不管怎么说，与豆制品为友总是大有益处的，因为它还有高蛋白、高钙质、低等许多优点！
　　4。保护骨骼趁现在
　　如果等到更年期后出现骨质疏松才开始注意这个问题，骨骼的损失已经非常严重了。我们必须从现在做起：第一，饮食中摄入充足的钙质，此时我们体内雌激素水平高，对钙的吸收好，补钙事半功倍。第二，充分锻炼身体，这样钙质才能更多地沉积在骨骼上。
　　中日妇邢淑敏教授告诉我们：“均衡、充足的钙质以及体育锻炼是年轻女性营造高骨峰值的重要条件。具有高骨峰值的女性，更年期后即使有一些骨质丢失，造成骨质疏松的机会也比较少。相反，如果此时没有造就良好的骨骼基础，则将难以承受更年期后需要面对的骨钙丢失了。怀孕和哺乳时期的妇女，身体需要大量的钙质，如果不及时补充，骨骼的损失很难弥补，高龄中更为突出。”
　　（实习编辑：周杨）
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如果你经常冒痘痘、掉发严重、身材走样、月经不调、脸上长斑，这就说明你的内分泌失调了。内分泌影响着女性的健康与美丽，那内分泌该如何平衡呢？天然雌激素可帮你调理内分泌，维持体内激素平衡。君，已阅读到文档的结尾了呢~~
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调节体内激素的五种方法
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女性体内的雌性激素怎样才可以平衡 ?...
女性体内的雌性激素怎样才可以平衡 ?.....
女性体内的雌性激素怎样才可以平衡 ?最近长了很多汗毛
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
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问题分析： 你好，通过食物也可以补充雌性激素，主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，也含有一定量的雌激素，建议爱美的女士可以在生活中多食用。个别雌性激素严重偏低者可以在医生的指导下服用雌性激素药品，不可擅自补充，服用不当者可能导致身体内分泌失调，损伤生殖器官。意见建议：黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色，关键所在是，黄豆会改变体内激素的分泌。临床医学有研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。研究认为，黄豆和豆制品中还含有异黄素，它具有平衡雌激素的作用。黄豆这种对雌激素的双向平衡作用，在食物中很难找得第二种。[1]
职称：医生会员
专长：皮肤科
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指导意见：您好，如果是体内激素不平衡的话可以去医院做个激素检查，根据情况进行激素调理或者是中医调理
问女人雌性激素过高会有什么症状
职称：医生会员
专长：内科，心脑血管疾病
&&已帮助用户：9770
一个健康的成年女性，自身都有分泌雌激素的功能，并保持着微妙的平衡。但雌激素过高也不是好事，出现雌激素过高的女性常常会出现大脑很容易处在紧张状态中的症状。如身体雌激素过高，雌激素与孕激素的症状平衡失调，严重的会导致乳腺癌的发生。雌激素过高的症状可表现为以下几点：
1、卵巢功能亢进，引起雌激素分泌增加，如卵巢肿瘤等。
2、下丘脑—垂体功能亢进，促性腺激素分泌增多，从而促进卵巢分泌雌激素增加，如腺垂体肿瘤、脑组织增生等。
3、非特异性增多，如甲亢、肝硬化时，性激素结合蛋白增多，常引起雌激素总含量增加。近年来，常见过多服用含性激素的保健品、饮料等，也可引起血清雌激素增加。
雌激素分泌的过多或过少都是不正常的，平衡雌激素其实就是预防其他疾病的发生，未病先防，及早服用zhi元巣舒安可以防患于未然。zhi元巣舒安其配方均来自于有“绿色宝库”之称的神农架，药材100%天然野生，无污染。它对女性雌激素平衡起到双向调节的作用，平衡的雌激素，是保持女性容颜和体态的基础，更是延缓衰老的法宝，使女性皮肤光润、细腻柔滑、充满弹性，推迟更年期来临，延缓衰老从而达到卵巢保养的目的。
问怎么使体内的雌激素和雄激素平衡
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：86977
病情分析： 在你的经济状况容许的情况下每天喝5克（大约一勺）蜂王浆。（如果你的年纪在50岁以下）意见建议：生活中多吃豆制品，特别是多喝豆浆，因为豆浆中也含有非常丰富的雌激素。
问如何可以控制体内的激素，让激素得以平衡
职称：医生会员
专长：整形美容
&&已帮助用户：3851
病情分析： 您好，正常人体内的激素受到脑垂体分泌的影响，一般来说是属于平衡的状态意见建议：如果当脑垂体出现病变的情况下，容易导致激素失调的情况，这个需要进行手术治疗才可以恢复的
问体内雌性激素很少并且嘴唇上还长黑汗毛
职称：医生会员
专长：儿科常见疾尤其擅长小儿咳嗽的治疗，
&&已帮助用户：60622
问题分析：一：少让她吃一些有激素的东西，尤其是牛肉！少用激素类的药物。意见建议：二：如果过于影响外表，你可以考虑一下利用激光脱毛。祝你健康
三：到医院去查一下是不是由皮肤过敏引起的，如果是就要采取相应的措施。
问如何降低雌激素
专长：胃肠疾病、高血压
&&已帮助用户：41398
轻度乳腺增生绝大部份可以用非手术治疗
用乳罩托起乳房
中药疏肝理气及调和等方法可缓解疼痛
问怎样调节雌雄激素分泌平衡
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：2721
病情分析： 你好，
主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。
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评价成功！怎样提高体内雌性激素水平本人雄性激素高于雌激素两倍多.导致汗毛过 - 爱问知识人
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怎样提高体内雌性激素水平
平.听说要少吃肉对吗？
第一没听说吃肉会导致雄激素多。一些食物可以增加雌激素的量，最常见的就是豆浆，大豆异黄酮是大豆中主要生理活性物质，具有弱雌激素活性，是最重要的植物雌激素之一！
正常情况下，女性从青春期开始至绝经前，卵巢会分泌一定比例的雌、孕激素，此外还有很微量的雄激素。
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你好！可以建议服用十一坊新西兰大豆异黄酮软胶囊，能改善内分泌失调，月经不调，补充雌激素；大豆异黄酮能与雌激素受体相结合，从而降低雌激素的活性，减少女性雌激素水平...
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其实是一回事的
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专科分类：生长发育检查
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