每天睡觉睡不够,12个小时都不够睡,还很累的样子

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-28 04:02 标签： 易烊千玺睡觉的样子
习大大谈时间管理：年轻人不要老熬夜，做到12点就去睡觉
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导语“我那个时候我年轻想办好事，差不多一个月大病一场。为什么呢？老熬夜。经常是通宵达旦干。最后感觉到不行，这么干也长不了。后来我就想，今天（晚上）做到12点，就不做了睡大觉，第二天重新来过。”中国企业家微信ID：iceo-com-cn来源：中国青年网作者：康佳（视频时长2分51秒，建议手机在wifi环境下观看）1月12日上午，习近平在人民大会堂，跟206名中央党校第一期县委书记研修班学员座谈。会上，习近平回忆起自己担任县委书记的往事，称自己当时常熬夜生病，并告诫大家不要熬夜。人民网微博发布这一条之后，网友一片“哭诉”点赞。上世纪80年代习近平担任河北省正定县县委书记。“当县委书记时年轻想办好事，老熬夜，经常是通宵达旦地干，因而差不多一个月得大病一场”。习近平讲述，后来他感觉到这样不行，这么干也长不了，就摆顺心态。“内在有激情，但是还要从容不迫。”习近平回忆说，当时得知一句话，“你手里攥着千头万绪，攥着一千个线头，但是一个针眼一次只能穿过一条线”，这句话让他想明白了，此后一天就做到晚上12点，就不做了睡大觉，第二天重新来过。　　以下是现场视频原声里的一段话：　　那个时候我年轻想办好事，差不多一个月大病一场。为什么呢？老熬夜。经常是通宵达旦干。后来最后感觉到不行，这么干也长不了。先把自己的心态摆顺了，内在有激情，外在还是要从容不迫。因为我当时是看书还是谁跟我讲了一句很智慧的话，说你手里攥着千头万绪，工作是千头万绪，攥着一千个线头，但是一次针眼只能穿过一条线。后来我就想了一个，今天（晚上）做到12点，就不做了睡大觉，第二天重新来过。对此，网友纷纷发表评论：　　据悉，这是中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平第一次在人民大会堂与县委书记们谈心，特别之处还有两个：一是没有挂横幅；二是课堂由“习老师”自己主持。参加这个班次学习的是来自全国各地的县委书记，而且是“纯”的县委书记班，不包括部门、地方、企事业单位相同级别的党组织书记，更没有政府方面的县（市、区）长负责人参加。县一级在中国的政治构架中是非常重要的一个层级，县委书记承担着非常重要的责任。数据显示我国有2800多个县（市、区）委书记，不到中国处级以上领导干部总数的1%，但他们主政一方，所产生的影响却远非这一比例可以衡量，是非常重要的角色。习近平对县级工作和县级干部问题一贯高度重视，对县委书记队伍建设非常关注。资料显示，在其担任中共中央政治局常委、中央书记处书记、国家副主席期间，就曾在全国性的县委书记培训班上指出，县委书记担子重、责任大，并对县委书记提出了四点明确要求。有分析认为，习近平总书记自身的县委书记任职经历，也使其对此问题的关切有了独到之处。
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