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&大腿上的鸡皮疙瘩怎么去掉？愁煞人&鸡皮肤能不能治好 鸡皮肤治疗 得鸡皮肤可以治么&
　&鸡皮肤&是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，&鸡皮肤&也
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& 夏天来了，伤不起的“鸡皮肤”我拿你怎么办？（18号已更 ...
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本帖最后由 my 于
23:40 编辑
夏天到了，有多少MM跟我一样苦恼身上长了一些像鸡皮疙瘩一样的东西，
看起来非常不美观而且摸起来也很粗糙，我每次看到都想剁手啊，
所以在百度上面找了下面这个资料学习改善这样的肌肤。
欢迎大家跟我一起探讨，共同学习来对抗“鸡皮肤”
首先，先来了解我们的肌肤。
& && &&&身体的皮肤上有一粒粒肤色或红色的凸起，看起来不甚美观，摸起来像粉刺，忍不住用手一挤，还真能挤出些白白的东西……“粉刺”怎么会长到身上来呢？当这些讨厌的红红小颗粒爬上身，该如何处理，还肌肤亮丽本色？
& && &这些小颗粒并不是粉刺，而是毛周角化症。仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊--有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状--这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。
“鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的。
①温和去角质
& && && &因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。
& && &&&去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不了，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28-45天，所以这么猛的去角质，1-1个半月做一次就够了。
& && &&&去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。
& && &&&很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。
②滋润最重要
& && & 比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。
& && & “鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜2等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。
&&③欲速则不达
& && & 一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。
& && && &如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。
& && & 改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。
& &&& LZ的肌肤从小就是这样的，以前小的时候也没怎么在意，现在长大了爱美了，对这真的很耿耿于怀啊，我看到密集的鸡皮疙瘩就觉得特恶心，想剁手啊！！但苦于一直没有什么好的方法，这在百度上找的方法我还没有亲身去尝试过，现在会慢慢去试试效果的。如果感觉还不错在发帖分享心得。我看到最多的都是推荐产品去除这样的问题，得意里有没有哪位MM试过什么产品给我推荐一下啊！
同病相怜啊
总评分:&小红花 + 2&
对烘焙、茶艺、咖啡、小吃感兴趣的可以联系我。组团报名有优惠。开店、就业、兴趣爱好皆可报名。可进行相关行业员工培训。QQ
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本帖最后由 my 于
23:40 编辑
不好意思啦，本来前两天就应该更新一下大家推荐的好方法的，但是由于有事所以就拖到今天啦，谅解啊，呵呵。我先推荐几个意粉亲身体验过的方法，
深海水母：亲身体验过的方法，一老中医给的小方子，几块钱就解决了，每天吃维生素C+维生素B6，坚持14天，皮肤就光滑了。吃14天就必须要停，因为维生素不能经常吃，要停断时间再吃。veronicaca :推荐一个美国的牌子Kp duty 自己淘的，一罐磨砂膏配一支乳液，使用过有用。（他自己淘的，售价貌似在600左右，市场上针对此肌肤问题的产品琳琅满目，效果都是说的神乎其神的，我去年为了快点变白，在网上花了700多买了一套短时间内可以见效的美白产品，结果可想而知，没效果不说，原本承诺的无效退货也成了浮云。推荐只是一个参考，决定权在自己手上）
mizuki1019：有个叫维A酸乳膏的对鸡皮肤有一定的功效，我有个同学学医推荐的，每天晚上擦，我只坚持了一支，有效果，没坚持，总觉得那玩意是药，怕有副作用（所以说，坚持才是胜利，没有丑女人，只有懒女人）
目送归鸿：以前同为此症状者，可以负责任地告诉你，“鸡皮肤”是绝对可以“彻底治愈”的，首先是锻炼，一周至少三次的健身运动流汗，然后在洗澡的时候充分享受蒸汽（如果是健身房里面就选湿蒸且时间要够），洗完后，必须坚持上身体乳，不管天气热或冷。坚持半年（时间我打的很泡），绝对治愈。（比较支持这个方法，改善肌肤的同时还能健身，但估计能坚持下来的人不多）
summefish55：买橄榄油擦，每天擦，我小姑用了超有效，我比较懒，没坚持！
标准状态：我以前也有这样的问题，到了冬天皮肤还干燥，脱秋裤的时候都有干燥的皮肤沫沫会掉下来。后来我就用郁美净浴后乳液，10来块一瓶，我坚持用了2、3年，现在皮肤蛮好，也光滑了。
然后下面是总结说的比较多的方法：
1.这样的肌肤最大的特点应该莫过于干燥了，所以每次洗完澡后滋润肌肤是首要工作，但是购买产品不要盲目，不一定贵的就是好的。
2.使用果酸涂抹，我没有用过，所以也不是很清楚这是什么样的，有人说味道闻起来像口水。。
3.怀孕生完小孩后会有改善，或30岁之后也会好，但是好像不是所有人都是这样，也有例外的。
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楼主说的好详细，，找到了知音啊！我皮肤四肢从小时候开始就出现角质层变化，都是小红点点，鸡皮疙瘩那样，一直都不敢穿裙子，医生说没有根治的药，哎，犯愁的很，好想自己的皮肤变好，楼主的信息很受用！！谢谢！！
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我在用巨型一号的水拍腿
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总比胖好吧
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何必搞这么复杂。我也曾经是这个样子的。后来去中医院，一老中医给了个方子--嗨便宜，几块钱就解决了。每天吃维生素C+维生素B2(或者是B6），我忘记维生素B是2还是6了。坚持吃14天，皮肤就光滑了。吃14天就必须要停，因为维生素B不能经常吃。停断时间再吃。绝对有效！我那段时间皮肤就变光滑了。也有光泽了。同事们也都跟我学都好了！
拉投票的不要短我，完全不熟我不必给你面子；你得奖了更不会分我一份。所以互不相欠。不要烦
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深海水母 发表于
10:04 [url=forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=&ptid=4400809][/url]
回复 my 的帖子
何必搞这么复杂。我也曾经是这个样子的。后来去中医院，一老中医给了个方子--嗨便 ...
复合维生素有用不？
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勤去角质应该可以改善吧
一念天使，一念魔鬼
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UID265033&帖子&精华0&金币256 &威望0 &注册时间&
我用的 是一个美国牌子的专门针对这个的&&叫&&KP duty
不知道淘宝有没有&&我是自己海淘的
一罐磨砂膏配一支乳液
确实有用！！
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这个也叫毛囊角化&&就像lz说的&&因为皮肤太干&&内服外用&&就可以改善很多&&。。。
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我小时候也是这样，不过好像慢慢就好了，也不知道是因为吃了维生素，还是年纪大了新陈代谢变慢了~~~~~~
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我小时候也是这样，不过好像慢慢就好了，也不知道是因为吃了维生素，还是年纪大了新陈代谢变慢了~~~~~~
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中国的历史从本质上看是没有历史的，它只是君主覆灭的一再重复而已。任何进步都不可能从中产生。——黑格尔，1822年
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我也是的，初中就有了，好烦，真的夏天都不敢穿短袖啊
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哎，我也有也，腿上都是的。。。
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是鸡皮&&还是蛇皮~？？~？~？~傻傻分不清楚。！
各类银行类贷款，小额贷款。需要的联系微信： 张
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鸡皮肤怎么办 鸡皮肤能治好吗
　　一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。但最怕患者用手去抓，当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。
　　为了避免毛囊角化影响了我们的健康，一定要积极的治疗该病，不过药物对于毛囊角化的治疗并不是非常理想，也不易根治。希望患者及时的查明自己毛囊角化症的病因，然后再对症治疗。
　　毛囊角化的发生和遗传有很大的关联，也就是所谓的体质。多数文献认为此病有遗传倾向(常见于鱼鳞癣患者)，且好发于有过敏性或异位性体质者，或营养不良者(特别是维生素A缺乏的人)。若加上环境的湿度低、空气干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能是导致毛囊角化症的病因之一。
　　好发于上臂、股外侧鬓角部和臀部，部分患者可波及腹部。皮损为针尖到小米粒大小与毛孔一致的坚硬丘疹，互相不融合，顶端有淡褐色角质栓，内含卷曲的毛发，剥去角栓后可见漏斗状小凹陷，但不久又在此凹陷中长出新的角栓。丘疹的炎症程度不一，可无红斑或有明显红斑，后者易导致炎症后色素沉着。皮疹数目较多，对称分布。受累部位有特殊的粗糙感。皮损冬季加重，夏季减轻。一般无自觉症状，或有轻度痒感。
　　毛周角化的临床表现提出了以下几点：
　　1、最好早期治疗，因为发病早期，不仅皮疹容易祛除一些，而且一般不会遗留明显的色素沉着。而如果发病时间过长，不仅皮疹变得根深蒂固，治疗难度要大得多，而且还会遗留难以消退的色素沉着。
　　2、轻度的毛周角化病患者一定要慎用西药维A酸类治疗，因为口服用的这些药物副作用非常大。
　　3、毛周角化症还非常容易遗留色素沉着，更有碍观瞻。
　　4、严重的毛周角化症贵在早期治疗，因为延误治疗不仅容易形成难看的色素沉着，而且还可大大增加治疗的难度。
　　5、切忌经常挤皮疹，因为皮疹挤出来后，容易遗留小疤痕。
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[黄玲娜鸡皮肤疗养吧]：鸡皮肤怎么消除？一直以来很多朋友给我留言，鸡皮肤能治好吗？问我鸡皮肤怎么快速消除的问题，今天就给大家分享几款反馈最好的鸡皮肤产品和鸡皮肤的治疗方法：目前治鸡皮肤效果，口碑比较不错的3款鸡皮肤产品排行榜。
我是一年前才发现自己的手臂上，腿上长了一些小疙瘩，摸起来没有以前光滑了，我刚开始都没有怎么注意，以为就是过敏了，就没怎么去管它，可是没想到过了半个月，腿上的小疙瘩不仅没有消除，颜色还开始变深了，就像那种暗红色的色斑一样，看起来太吓人了，最尴尬的是自己的脸颊也长了一小部分疙瘩，第二天就赶紧的去医院检查了下，医生说可能是因为缺乏维生素而导致的毛周角化症，治疗起来比较漫长。
电脑里面保...
前段时间有不少读者朋友提了些建议，就是能不能找些去掉鸡皮肤的姐妹，拍几个视频来激励下，这个事情做起来还是需要一定精力的，为了增强大家去鸡皮肤的信心，我也只好厚着脸皮，请求已经康复的姐妹们帮忙录下视频，很多妹子都不愿帮忙啊，问了几十个姐妹，只有6个姐妹答应抽时间帮忙拍个视频。现在已经有一个妹子拍好了，我这边也稍微处理了下。正能量哦，大家一起加油吧！
去鸡皮肤之前
去鸡皮肤之后
这位妹子...
经常有朋友问鸡皮肤到底能不能治好，用什么方法才能去除鸡皮肤，其实方法都是那些，就看你能不能正确的运用，能不能坚持，有些朋友用了2-3天，没看到效果，就马上放弃，而有些朋友能一口气坚持3个月，这就是区别。下面发几张聊天图片，也算是做个见证，给大家点信心，只要肯坚持，掌握正确的方法，去掉鸡皮肤是早晚的事情！ （为保护隐私，姓名已遮盖）
更多康复案例，持续为大家更新！最后只希望大家坚定...
长了鸡皮肤的朋友都特别讨厌肌肤上的那些小疙瘩，摸起来特别粗糙，看起来毛孔堵塞，眼下又是夏天，想穿裙子还需要下不少的决心。那么有什么方法能使肌肤变的更光滑一些吗，当然是有的，今天从几方面给大家介绍下，鸡皮肤怎么才能变光滑。
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去角质的方法比较多，我之前就是用浴盐，大家也可以用一些含磨砂颗粒的沐浴液，网上都有卖的，如果你想用浴盐，建议大家用专业的浴盐，死海浴盐具有一定的保湿功效...
相信很多姐妹都非常关心这个话题，鸡皮肤能不能治好？到底有没有必要花费精力和财力在这该死的鸡皮肤上面，想搞清楚这个问题，首先大家需要了解下鸡皮肤的四大成因：
· 营养不良者（特别是维生素A缺乏)——引起的鸡皮肤（占比：20%）；
· 环境的湿度低时&空气干燥的环境——引起的鸡皮肤（占比：45%）；
· 焦油、油脂等某些刺激物——引起的鸡皮肤（占比：25%）；
· 遗传基因——引起的鸡皮肤 （占比：10%）。
一般来说，鸡皮肤除了看起来不美观之外，对人的健康并没有什么大的危害，但是如果鸡皮肤患者不合理的习惯，比如用手抓，挤压皮肤时，就会造成毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口就更小了，就会出现粉刺，毛囊炎的情况，抓伤后会 形成色素沉淀，这对于爱美的人来说，无疑是最大的打击！这里大家不妨看看我去鸡皮肤的经验&&&
那么如果患上鸡皮肤不及时治疗有哪些坏处呢？今天就给大家分析一下，总结起来也就是几...
每天看着那密密麻麻的，越发明显的鸡皮肤，你是不是有非常强烈的想去除的冲动呢？但是却不知道该从何下手，怎么选择治疗鸡皮肤最好产品，成了大多数姐妹去掉鸡皮肤的拦路虎。
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教你如何辨别自己是不是鸡皮肤（毛周角化症) ! 很多看到这篇文章的朋友，都想确定什么是鸡皮肤,自己的皮肤是不是鸡皮肤，因为鸡皮肤和脂肪粒的有些相似，下面给大家分析下脂肪粒到底是什么样的。
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问：怎么缓解鸡皮肤？
听说鸡皮肤在医学上面也叫做毛周角化症，我就是胳膊和大腿上面有一颗颗的红色小疙瘩，自己平时忍不住用毛巾使劲擦，以为能改善，没想到皮肤大片泛红了，不但没有缓解，还变严重了，请问下鸡皮肤怎么才能缓解下啊。
答：想要缓解鸡皮肤，其实滋润鸡皮肤很重要，比去角质更重要。鸡皮肤就是因为缺水缺油严重造成的，很多人冬天喜欢用很热的水来洗澡，觉得很舒服，其实是错误的做法。
开水很容...
从中医角度来看，鸡皮肤其实是因为身体内部有太多湿热，身体外部受外热，从而形成了鸡皮肤。有的也是因为身体虚弱，受环境影响，当然皮肤清洗不干净也会引发鸡皮肤，那么有没有去除鸡皮肤的最好方法呢？小编就给大家分享几种去除鸡皮肤效果还不错的技巧。
首先要用温水洗澡，水温太高对鸡皮肤有害无利，建议用哪个39度的水轻轻擦洗，洗澡时间不要太长，一般4-5分钟，洗完后不要直接擦干，建议慢慢的晾干。冬季，鸡皮肤...
看到本来光滑的肌肤上面，长出不少小疙瘩，更有不少朋友伴有深红色色素，看起来特别影响美观。不少人认为鸡皮肤是遗传的，无法治愈，其实不科学的，鸡皮肤分为遗传性和非遗传性的，至于鸡皮肤原因是什么，大家可以去看看，这里不作讨论，今天主要给大家分享下去鸡皮肤用什么好，是用鸡皮肤产品还是其他方法，一起来看看。
鸡皮肤用芦荟
芦荟是具有很好美容功效的植物，能促进人体细胞再生，其含有的葡萄酸、甘露糖、少...
问：脖子上的皮肤跟鸡皮肤一样，怎么消除？
我是今年刚上了大一，看到别人皮肤都那么好，而自己的脖子皮肤就像鸡皮疙瘩一样，我本来就长相一般，而且我的皮肤不好，记得以前小时候也没有这样的情况，好像从高中开始长的，请问脖子鸡皮肤怎么消除啊。
答：鸡皮肤”是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。其实它只是极度干燥引起的、鸡皮肤”...
问：鸡皮肤到底能治好吗？
答：鸡皮肤能不能治好也是要分情况的，主要是和鸡皮肤的原因有很大的关系，据调查表明：10%的鸡皮肤患者是因为遗传基因造成的，建议你问问自己父母有没有鸡皮肤，如果爸妈其中一方有鸡皮肤，那你就有可能是遗传性鸡皮肤，这种情况鸡皮肤就治不好了，只能达到改善的效果。
如果不是遗传的，那么鸡皮肤是可以治好的，可以通过饮食来调理来配合鸡皮肤产品外用，达到彻底治愈的目的。维生素A可以缓...
问：鸡皮肤要怎么办才好？
答：鸡皮肤还是要早点治疗的好，虽然鸡皮肤不影响健康，但是看起来粗糙，实在是影响美观。太严重了还会引发其它皮肤疾病，所以还是一发现鸡皮肤就积极治疗。
治疗鸡皮肤建议使用倩萃鸡皮消，专业去除鸡皮肤的产品。如果不是遗传鸡皮肤，轻微的一般的使用30天-40天就可以完全消失。做好护理就不会复发的。
鸡皮肤很多人身上都会长，一般是胳膊和腿上长鸡皮肤比较频繁。最近看到不少姐妹都关注鸡皮肤用什么沐浴露，其实不管你用什么沐浴露对鸡皮肤都起不到很好的改善作用，但既然有人想知道，下面鸡皮肤疗养吧就给大家来介绍下。
鸡皮肤沐浴露
据我所了解的，目前还真没有什么比较好的适合鸡皮肤的沐浴露，市面上现有的沐浴露一般是去油功效的，而鸡皮肤患者，皮肤本身就很干燥，如果用了去油的沐浴露，会使皮肤分泌更多的油...
鸡皮肤的形成和生活习惯有很大的关系，想要治鸡皮肤除了要掌握正确的鸡皮肤治疗方法，在饮食上面也是需要注意的，那么鸡皮肤不能吃哪些食物呢？下面鸡皮肤疗养吧就给大家说说鸡皮肤患者的饮食注意事项。
饮食调理是去除鸡皮肤的方法之一，平时不要吃太多辛辣食物，比如姜，辣椒，大蒜，大葱等，海鲜类食物也不可以吃，实在忍不住可以少量的吃。过于油腻的食物对于鸡皮肤的改善也是有坏处的，那么鸡皮肤能吃哪些食物？
鸡皮肤的治疗方法
鸡皮肤图片
轻度鸡皮肤图片
中度鸡皮肤图片
鸡皮肤能治好吗
鸡皮肤形成原因
鸡皮肤，学名叫毛周角化症，也有不少人称为鸡皮疙瘩。“鸡皮肤”一般被认为是一种基因导致的体质，其实和后天环境、自身营养不良也有关系。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。
怎样去除鸡皮肤
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