&&张兆霞 上海中潭医院妇科主任【★】上海中潭医院中医妇科★全国十大中医妇科医院★中医教授张兆霞专注中医妇科疾病【★】面对妇科疾病，女人常常会无可奈何，可其实也有自己无动于衷而造成的，当出现一些小小的异常时，没有及时去重视与治疗，造成慢性炎症后，不仅加重病情本身的程度，也造成了邻近器官的感染。张兆霞 上海中潭医院妇科主任上海中潭医院妇科专家张兆霞针对于妇科病给出一些具体建议，如下：　　1. 注意保持腹部温热女性宫寒除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好腹部的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。　　2. 一定要注意腰部保暖女性的腰部是一处健康敏感区。女性冬季若经常穿低腰裤，腰部就容易受凉，下半身就容易着凉，直接导致女性宫寒。女性宫寒就会造成手脚冰凉、痛经等症状。　　3. 注意保持下半身血液循环畅通下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，导致痛经加重，同时对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。另外，女性阴部常年湿润，湿气太大易导致霉菌性阴道炎引发女性痛经，应尽量少使用不透气的卫生护垫。　　4. 要注意生活上的适度调理调节要做到有规律的生活。睡觉的时候就要睡觉，吃放的时候就要吃饭。适当的劳逸结合是很重要的。睡眠时间要得到一定的保证。这样对于身体健康和放松神经是非常有帮助的。　　5. 少食刺激食物经前或者是经期的时候不要吃生冷或是比较辛辣刺激的食物。特别是不要受凉，否则很容易增加痛经的程度。当然了，如果适当的多喝些姜糖水的话，效果是会更加好的。　　6. 加强锻炼要加强体格锻炼，增强体质，增强女性身体对寒冷的适应能力，即使平日里多走动一下，经常快步走都能调畅气血，改善血液循环，使全身暖和。并且加强锻炼的同时，在生活中也需要保持愉快的心情与积极的生活态度，这对女性的的健康与否起着至关重要的作用。　　7. 注意饮食在饮食上适当的多吃一些温热的食物，比如说羊肉，牛肉等等，少吃寒性食物，比如：冷饮，尤其在月经期禁食腥冷辛辣等刺激食物，均可有效预防痛经。　　8. 定期做好健康体检在日常的生活中，也可以定期做好女性的健康体检，检查一下女性身体的健康情况，了解什么导致女性痛经，根据具体的情况进行治疗。　　9. 劳逸结合有痛经的患者要注意经期要保证充足的睡眠，可照常工作与劳动，但要禁止剧烈运动，如打球、游泳、赛跑、扛挑重物等，以免发生经血过多或闭止不潮，致气血损耗或气血运行不畅，使痛经反复发作。一些白领妇女有经行腹痛者，不可长期以一种坐势伏案电脑旁，应适当走动，使气血畅通。张兆霞 上海中潭医院妇科主任针对于妇科疾病的治疗，上海名老中医张兆霞指出，如今社会上，治疗妇科病的方法越来越多，其中中医治疗妇科疾病效果显著，赢得了广大患者的欢迎，　　张兆霞指出，通过对妇科患者的病史、生理、精神等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，采用绿色物理疗法进行调节，达到治与防的双重功效，中医治疗妇科疾病，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。张兆霞 上海中潭医院妇科主任平价医疗，老百姓都说“好”：上海中潭医院本着让每一位患者在医院就医时明明白白治病、放放心心用药。根据患者病情，要求医生本着“花最少的钱，达到最好治疗效果”的原则，尤其为满足广大低收入人群的医疗保健需求，主动坚持平价收费，严格控制大处方、大检查，并数次降低大型诊疗项目的收费标准，努力打造“百姓放心的平价品牌医院”。
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网站资料者，视为自愿接受本网站声明的约束。子宫内膜异位症的诊断方法
　　导读：上海名老中医张兆霞说，子宫内膜覆盖于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长，即可成为子宫内膜异位症。在功能上随雌激素水平而有明显变化，即随月经周期而变化，但仅有部分受孕激素影响，能产生少量“月经”而引起种种临床现象。
　　张兆霞专家说，子宫内膜异位症的诊断方法：
　　(1)鉴别诊断：本病需要与卵巢生理性囊肿、畸胎瘤及异位妊娠相鉴别。
　　(2)辅助检查：基于巧克力囊肿的病变特点及超声图像上某些典型表现，阴道四维彩超其诊断准确性可达95%以上。
　　(3)常见症状：子宫内膜异位症是行经年龄女性的疾病，可发生在初潮至绝经前的任何年龄，症状、体征因人而异，约20%患者无明显不适，其最常见的症状有痛经、月经失调、不孕、性交痛等，且症状可以与病变范围、病变程度不协调体现。
　　①异位妊娠：当囊肿破裂时，需与异位妊娠相鉴别，异位妊娠有停经史，阴道少量不规则出血，尿绒毛膜促性腺激素(TT)(+)，声像图为混合性包块。
　　②卵巢生理性囊肿：一般无特殊不适，囊肿小，直径3～4厘米，很少超过5厘米，定期随访大部分自然消失。
　　③畸胎瘤：有特异性征象，如脂液分层征、面团征等，随诊发现声像图不随月经周期变化，且无痛经史。
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【名老中医张兆霞预约挂号入口：】
　【荣誉及任职】
　　上海中潭中医门诊特邀专家
　　国家中医药管理局颁发的"中医脊梁"称号
　　原山东省枣庄市立医院中医科主任
　　全国名老中医100人之一
　　国内中医核心期刊特邀编委
　　中华中医药学会妇科病分会委员
　　中华中医药学会皮肤病分会委员
　　上海市医学会皮肤病分会会员
　　全国中医药专家学术经验继承人
　　全国中西医结合研究院委员
　　全国先进医疗工作者
　　香港中联中医研究院教授
　　【专家简介】
　　张兆霞，主任医师、教授，毕业于山东中医药大学;从事中医临床、科研和教学工作40余年，积累丰富临床经验，在国内多所中医药大学客座讲学、多次参加国内外学术交流和诊疗活动。年在山东省枣庄市立医院做中医科主任，现在坐诊于上海中潭医院中医特需门诊，在妇科、皮肤科领域颇具影响力，在国内外期刊发表医学论文200多篇，完成临床科研项目十多项。为我国传承中医对皮肤病、妇科疾病的治疗与研究做出相当大的贡献。
　　【擅长疾病】
　　主治中医皮肤及中医妇科：擅长中医皮肤病:中医皮肤病:青春痘(痤疮)、荨麻疹、鱼鳞病、白癜风、牛皮癣、脱发、皮炎、湿疹、灰指甲、疥疮、黄褐斑、头癣、体癣等皮肤病疾病以及中医妇科:痛经、闭经、子宫肌瘤、月经不调、不孕不育、乳腺增生、卵巢囊肿、更年期综合症、宫颈糜烂等妇科疾病.
　　【从医之路】
　　张教授刚上小学的时候，自己湿疹喝了好多西药都久治不愈，后来名中医运用经方治愈了大医院都治疗不好的顽疾。这在教授幼小的心灵中产生了强烈的震撼--中医真神啊!于是小小年纪，就开始研读《皇帝内经》、《本草纲目》、《千金方》等中医名著。
　　在山东中医药大学进修时，熟练掌握了《中药学》、《方剂学》、《中医基础理论》、《中医诊断学》，在同学们或从事销售，或从事行政，或从事骨科、外科、放射科等偏于西医临床的工作，张教授却保持着极大的热情从事中医临床诊疗工作!目前张教授仍然扎根中医临床和中医学术研究中，时常到各地讲学，更创新的把深厚的中医素养与西医技术相结合治疗皮肤病、妇科病，产生了更好的疗效，慕名来访的患者使得医院门庭若市！
　　【学术论文】
　　张教授的著作颇丰，累计在国内核心期刊发表论文近200余篇，获得国家级中医成就奖多项。并获卫生部、国家中医药管理局颁发的"中医脊梁"荣誉称号。包括《中国中药杂志》、《中华内科》杂志、《西北大学学报》医学版等国内核心期刊特邀编委；以及《妇科病的特征及临床护理分析》、《妇科病的日常护理》、《青春痘的日常发作机理及其治疗》、《皮肤病的治疗研究进展》等等。
　　张教授参编中国消化内科杂志，参加了许多大型国内外医学研讨会，他发表的《论中西医结合诊治月经不调的发展前景》、《中西医结合治疗青春痘的最新研究》，在医学界引起了极大的轰动，带动了中西医结合治病研究的高潮！
　　作为一名拥有二十多年临床诊疗经验的妇科与皮肤科专家，张教授参加过相关国家级临床科研项目十多项，获得了不少的殊荣与国内医学界专家教授认可。
　　2006年-2014年获取的证书(部分)
　　【医学倡导】
　　运用传统中医"中医治未病""治病治人"的先进伦理思维，结合西医的现代科学技术治疗皮肤病与胃肠病！
　　张兆霞教授说："鉴于目前临床存在的各式各样的问题，如果要想治好各类疑难杂症，这就需要我们医者，坚持中医的整体观念、辩证论治和恒动观等理论基石，在临床中以中医传统理论为指导思想，诊断治疗要以中医为中心，以西医为参考;或以中医为主，西医为辅，在诊治过程中坚持用传统中医"上医治未病"的思维去思考问题，去观察问题，采用中医的思路去解决问题，尽量减少西医思维的影响，这样方能避免中医西化；而用西医的思维，采用现代科学对中医脏腑、经络、中药、方剂的研究成果为主去指导临床。我们应在坚持传统中医思维的基础上，根据病情科学合理地应用现代科学对传统中医的研究成果，去为患者服务，为社会服务。这种临床思维的训练，可以解决许多西医院或中医院解决不了的疑难杂症，从而弘扬传统中医的生命力。"
　　【从医感言】
　　张兆霞说："读方三年便谓天下无病可治，诊病三年乃知天下无方可用。故学者必须博极医源，精勤不倦，不得道听途说，而言医道已了，深自误哉。"三十多年的精诚行医，越来越感到古之贤者所说真是金玉良言啊！
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。老中医—苏友明
　　简介：
　　苏友明，男，主任中医师，上海市名中医。现为上海中潭医院中医痛风主治医师。出生中医世家，毕业于江西中医药大学(原江西中医学院)，后赴上海中医大学攻读中医学研究生。1980年—1987年期间，先后赴中国中医科学院，上海中医药大学龙华医院进修中医内科临床研究。
　　医疗擅长：
　　从事中医内科研工作近50年，具有较丰富的临床经验。精于中医典籍，旁及东垣、河间、从正、丹溪诸子百家学说。尤对胃肠病、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、不孕不育、肾虚、失眠多梦、糖尿病、呼吸道疾病等疾病的中医诊断与治疗，对中医药治疗痛风免疫性疾病有独特见解。
　　荣誉成就：
　　主持多个省厅级课题，参加多项国家级课题，发表医学论文30余篇，先后在中国刊物发表，在2000年荣登《中国当代名医大辞典》及《中国人才大辞典》,参编高校教材一部。曾因中医治疗男性不孕不育课题获得省级“科技进步奖”.
　　四代行医，坚守“对症下药”训诫
　　苏友明出身中医世家，传到苏友明这里，已经是第四代了。他没能跟在爷爷的背后外出行医，他的医术也是父亲教的。他无法描述先辈们行医事情，却能清晰记得父亲接诊的场景。
　　“父亲说，中医师就得‘对症下药’。”苏友明说，这是老父亲留下的训诫，这是中医理论的标榜。在后来的实践中，他甚至将中医脉象、症状与现代临床理论结合起来了。
　　经过9年的中学学徒生涯后，在父亲的鼓励下，苏友明考入江西中医药大学中医学，接收系统中医科班教育。他苦练过硬的基本功，掌握本专业基本理论及技能，通过学习新技术、疗法，深入了解疾病发展的新动态，跟随医疗技术发展的步伐，利用中医更好为患者服务。
&&&&&&&接受新方法，不忘中医老方法
　　近年来，中药材的需求量越来越多了，“这并不是说，人们的体质变差了。”苏友明担忧的是：药材质量远不如从前，“以前是野外采摘，人工种植的药效没那么好。”此外，现代人不懂得“泡制”药材，直接煎熬的药效出不来。
　　大家都知道，看中医少不了喝几味中药，但中药熬制过程既复杂又枯燥无味，传统的熬药方式多以特制砂锅煎熬。劳动强度大。随着科技的发展，先进的中药煎药机被普遍应用。但苏友明依然喜欢呆在煎药室，坚持用黑色瓦罐熬药。传统熬药方式虽然劳动强度大，但苏友明认为可以更好的掌控火候，掌控药材熬煎的先后顺序，更利于保持药效。
　　“不孕不育来我这里治疗。”苏友明有些得意地表示，一些中药材对治疗不孕不育等疾病效果明显。见记者惊讶地半张着嘴，他随即抓来一个例子，“有对夫妻结婚7、8年都无法生育，在我这里治好了。”
　　老中医参与“高科技中医药提效”的研制
　　香港中聯中醫研究院與上海中潭醫院召集多位科學家，創立組建先进大規模痛風專項研究組。苏友明来到上海痛风诊疗基地后，参与了香港中联“三位一体中医平衡疗法”的临床诊疗工作，他非常赞赏“高科技中医药提效”的新理念，认为这真是他中医行医这么多年的出路所在。
　　中医药的精髓来自祖国大陆，上海中潭痛风专科医院时刻关注痛风诊疗动态，加强对传统中医的研究，加大与科研机构的协作，用高科技的研究成果反哺大众。包括苏友明在内专项研究组研究取得了重大突破，2004年首次投入临床实践，并受到了广泛好评，上海中潭痛风专科医院的影响达到了新的高度。
　　科学技术是第一生产力，作为中医药研究科技元素最浓的科研机构。有了苏友明这位老中医的加入，更加如虎添翼。相信能有更多痛风患者能够在“三位一体中医平衡疗法”与苏友明主任的医术下，重获新生!
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