一些木瓜吃法的吃法，治胃痛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-13 04:21 标签： 青木瓜的吃法
木瓜对治疗胃痛有益_91康康
木瓜对治疗胃痛有益
（）&&（）
更多相关内容：
很多人都知道，木瓜有丰胸的作用，而且还知道它可以美容。但是对木瓜的吃法不同，它还有其他的功能哦。现在就让微微健康网的小编来给大家介绍一下，木瓜对治疗胃痛的益处。
木瓜可谓是贵族的水果之王，它的丰胸效果就不用说了，还可以养颜，瘦腿，减肥(降脂)，降血压，同时还是抗衰老的好手哦!
木瓜肉色橙黄或红橙，可食率高,果实含有丰富的木瓜酶、维生素C、钙、磷、钾、及矿物质，营养高，易吸收，具有保健、美容、预防便秘等功效。木瓜果实营养丰富，果实含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、苹果酸、酒石酸、柠檬酶和维生素甲、乙、丙和C。
含有成分：
番瓜以果实、种子及叶入药。果实含水分90%、糖5～6%、少量的酒石酸、枸橼酸、苹果酸等。种子含脂肪油25%。叶含番木瓜碱及番木瓜甙、胆碱等。
性味功能：甘、酸、温。消食健胃、疏筋通络。主治脾胃虚弱、食欲不振、乳汁缺少、关节痛疼、肢体麻木等症。如鲜番木瓜250克、猪蹄1个，熬汤服，治乳汁缺少;番木瓜150—250克，鲜食，治胃、十二指肠溃疡疼痛。
利用加工：
夏、秋季采集成熟果实，生食或熟食，或切片，晒干备用。叶全年可采，鲜用或晾干备用。此外，番木瓜果实可加工制成木瓜糖、果酱、果脯及罐头。青果的乳汁富含番木瓜酶，有消化蛋白质的功能，在工业上用途极广。
果实含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。
综上所述，木瓜里面含有丰富的营养，提供了人体所需的很多成分，对胃痛的治疗是很有效的。而且对新陈代谢有一定的促进作用，美容护肤也是很多人亲睐的。但是要注意它的吃法哦，这样才能让木瓜到达它应有的效果。
提供每日最新鲜的健康资讯！
相关搜索：
更多相关内容
木瓜对治疗胃痛有益
Copyright & 版权所有 不得转载热门搜索：
木瓜的功效作用 不同的吃法有不一样的保健效果
14:47:29&&&来源：&&&点击数：2481次
&&&& 木瓜护肤爱美的MM们应该都知道，其实除了护肤，木瓜还是很好的保健食物，木瓜生姜汁能够提高人体免疫力，青木瓜汁能
够治胃痛，多吃木瓜还能护眼，一起来看看详细做法吧。 　　保健食物木瓜的不同不同吃法带来的不同保健效果：木瓜生姜汁　　原料：2个木瓜，1厘米生姜根　　做法：将木瓜去皮或洗净，挖出中间的子。将生姜擦洗干净。榨汁后立即饮用。　　疗效：这不仅是一种风味独特的果汁，还有助于提高免疫系统功能，据称还能抗癌和防止衰老。想要进一步提高它的这
些功能，可以在混合汁中加入一些人参，能够提高保健效果。　　★★★★★ β-胡萝卜素、维生素C、钙、镁、磷、钾、木瓜蛋白酶、类黄酮。　　★★ B族维生素、铁、锌。青木瓜汁　　原料：青木瓜3-4个　　做法：将青木瓜剖洗干净放入榨汁器里把汁榨出来即可　　疗效：每天分三次喝，最多喝上十几个木瓜汁胃痛就可痊愈了。青木瓜汁对胃的保健效果很好。　　喝汁期间禁食：点心、甜食、糖果、熏肉、熏鱼、浓茶、汽水、油炸食品、香料、酸性食品。
木瓜护肤　　护理原理　　木瓜含有丰富的木瓜酶，能帮助润滑肌肤，尽快排出体内毒素。所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素成分，让肌肤
呈现纯净、细致、清新健康的外观。　　保健食物木瓜的营养分析　　木瓜含328卡路里热量、蛋白质21.6克、脂肪9.3克、纤维6.4克、钙240.5毫克、铁2.2毫克、锌1.4毫克、维生素C263.6
毫克。　　特别提示　　把八成以上熟木瓜切开数瓣，去皮，刮瓤，切成鲜果盘。口感软滑，又香又甜。如果一次吃不完，剩下的部分最好不要
去皮，可用保鲜膜包上放入冰箱冷藏，几天内尽快吃完。部分经过冷藏的木瓜可能会略带苦味，是正常现象。此外，不少营
养专家推介凉拌青木瓜这一款美容餐，利用辣椒、白芝麻等来凉拌，吃起来清爽微辣。　　保健食物木瓜护眼　　长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛
、怕光，甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
【】 【】 【】
百度推广：
台州湾版权与免责声明：①台州湾对任何包含于，或经由本网站，或从本网站链接、下载，或从任何与本网站有关信息服务所获得的信息、资料或广告，目的是为公众提供资讯，服务社会公众，不声明也不保证其内容的有效性、正确性或可靠性。②任何单位或个人认为通过我们的内容可能涉嫌侵犯其合法权益，应该及时向我们反馈我们将会尽快移除被控侵权内容。③
以上声明之解释权归台州湾所有，如本网转载稿涉及版权等问题，请作者一周内来电或来函联系。

我要回帖

更多关于 青木瓜的吃法 的文章

 

随机推荐