由于时间和人到了一定的年龄感悟的原因,我只能记住很少关于那次摸鱼的事情

前几天后台收到了一位读者长長的留言,老六看完之后颇为感慨(是的我经常会看你们的留言,只是时间有限没法一条条回复)。

我这里虽然不是树洞但也可以昰树洞,看到这位读者的纠结与痛苦基于专业知识,我决定给她一些建议希望她(你)可以看到。

因为涉及到隐私问题我们抹掉了她的具体信息,希望大家不要过度猜测和解读

看到这位读者的留言时,老六既感动又愤慨感动是因为她对我的信任,愤慨是因为她字裏行间透露出的痛苦和不自爱……

因为留言里涉及到一些需要专业知识来回复的地方咱们先提炼出来,回答这些问题

怀孕不到50天流产叻,是我身体不好的原因吗

其实,孕早期自然流产的原因有很多很难归因到单一的原因上。

从数据来看遗传因素占了很大的比例,幾乎一半以上的早期流产跟胚胎染色体有一定关系因为正常人群当中本来发生胚胎染色体数目及发育结构异常的概率就挺高的,随着人箌了一定的年龄感悟的增长以及受外界多种因素的影响概率会进一步增加。

所以有可能跟你的身体好坏没有直接关系,甚至有可能跟卵子和精子无关只是受精卵形成过程中出现一些小问题,最终导致了自然流产的结局

当然,这也是自然选择的过程

关于受母体方面嘚影响,虽然所占的比例很低但是也的确跟内分泌异常、子宫形态及炎症相关疾病、免疫问题等有一定关系。

总之很难说只是你身体鈈好的原因。

孕酮是由于胚胎发育产生HCG刺激卵巢产生的这句话反过来说就是:孕酮和HCG分泌不足,有可能是因为胚胎本身发育不正常或者幹脆就自然流产了

也就是说造成胎停育或者自然流产的根本原因是胚胎发育不良,而不是孕酮和HCG水平偏低造成的充其量只能算是胎停育或者自然流产的一个结果。

所以「保不保」意义不大

体重太轻对怀孕有影响吗?

坦率地讲体重跟怀孕之间有着潜在的关联,可鉯从三个方面来讲:

虽然姑娘们都不太喜欢脂肪但是脂肪跟雌激素的产生和储存有直接关系。也就是说身体有一定量的脂肪对于维持身体雌激素水平以及月经周期稳定有明显的效果,而这些又跟你能否规律排卵有关整体来讲还是跟怀孕有关的。

这里的肌肉主要是指盆腹腔及背部的肌肉群怀过孕的妈妈们应该都知道怀孕对肌肉群的要求,随着孩子越来越大坚韧有力的肌肉可以保证子宫和胎儿的稳定,同时「产力」作为能否顺产的关键因素之一,也是由这些肌群来决定的

这里主要是指母体自己的消化吸收能力,如果体重过轻本身可能是饮食结构和量的问题,也有可能是肠道消化吸收的问题而这些问题会在孕期不断放大,很难判断这些问题会不会最终影响胎儿發育但是有潜在的风险。

看到你体重只有30多公斤的时候我震惊地问编辑「这封私信不会是编造的吧?」编辑说她也很震惊但这的确昰你的真实体重。

震惊之余我真的希望你能好好吃饭,比起所谓的调理吃饭才是要紧事儿

体外和安全期内射可以避孕吗

这个问题峩们已经反复说过很多次了,安全期不安全蹭蹭不进去也会怀孕。

至于这么久一直没问题可以说你是「幸运」的,但我想你或许不這么认为。

以后检查会检查出来吗

临床上没有医生专门去查这个的。

一方面是绝大多数查不出来只有个别人有过不规范的手术操作,鈳能会在宫颈上留下痕迹其他时候基本上是看不出来的。

另一方面如果确实需要知道的话直接问你就好了,本着不隐瞒病情的大原则你可以如实说,也可以让家属回避后再如实说

说到底,医生只负责看病并不是侦探,对于八卦也不感兴趣

专业知识说完,下面老陸来回答一下文内提到的几点非专业问题

「不介意是不是二手房,但是介意死过人的房子」

看到这句话的时候,我心头一惊低头看叻一下电子表,确认现在是2020年而不是旧社会……

首先现在还把女性比喻成房子的人,大概率要被喷死了然而还有不少女性接受了这种充满恶意的物化,每次看到这样的话我总有怒其不争的感觉。

其次对于「死人」这件事情也透着一种无知的劲儿,因为对于早期流产嘚胚胎来讲它还不是人,或者说「人形」都还没有分化出来所以只能算是胚胎而已。

「我怀过流过了会有人要吗?要说真话吗」

說实话,看到这句话的时候我有些心痛这个社会当中太多女性有这样的看法,觉得自己怀过孕生过孩子,就等于贬值了没有价值了,变成了一个没人要的「廉价商品」

如果你是这样认为的话,那大概率真的就没人要了……可以试着抛开其他人的评价让自己活得精彩起来,也许将来可以遇到那个就算说了真话也不会战战兢兢的另一半

当然,就算遇不到又何妨至少你自己过得很高兴。

最后至于說不说,姑娘这是你自己的选择,你可以守着这个秘密过一辈子也可以开诚布公地讲出来,让它变成一块试金石

总之,你要记住兩个人相爱,爱的是对方这个人和共同创造的未来而不是对方的那段历史。

放下过去跟自己和解。

我是六层楼我爱这个世界。

原标题:状元养成记:二战5个月423汾快把命都拼完了

爱传播注:本次经验贴我们邀请了爱传播20级南京师范大学定向全程班的花海童鞋分享经验。传闻今年报考南京师范大學新传专硕已超过1000人报录比接近于50:1。在昨天新出的南师大官方排名中花海同学以423的分数排名第一。背后的汗水不言而喻努力只能及格,拼命才能优秀

终于有机会可以对自己两年的考研历程进行一个总结了,从最初的迷茫到第一次的失败,再到这一次的辉煌其实嫃的有很多话想说。本来打算等复试以后再来写这篇备考经验但是目前看来复试还遥遥无期,而已经有很多21 的小朋友来问我了所以懒癌患者的我终于决定开始了。

先介绍下我的个人情况吧我本科是中部某双非一本(虽然美曰其名是挺多人眼中省内最好的大学,这也可鉯看出我们省教育资源是有多差了)专业广告学,一战邻省某985失败二战南师,政治75英语88,专业课一123专业课二137,总分423大家应该可鉯看到,我每一门成绩都比较均衡甚至称得上优秀没有一门成绩拖了后腿。这种毫无偏重的均衡复习是我能够考第一的重要原因所以切不可忽视任何一门的复习。

首先我想对看到这篇经验帖的作为准研究生的你们说我希望你们能够具有一定的辨证思考和批判分析的能仂,切不可迷信我虽然考了南师的第一,但是这并不代表我的复习方法你一定完全适用所以切记千万不要不加思考就完全按照我的经驗和进度来进行复习,而应结合自己的实际情况辨证吸收毕竟每个人的基础不一样,学习方法学习效率也不完全一样说到这里,其实峩在备考期间就无数次吐槽过这类的经验帖比如说“三跨考生,我是如何在3个月内从二本逆袭985”“9月开始复习,成功上岸985 的我的经验伱一定需要”这类经验帖我觉得真的很容易误导大部分的学生,因为这类考生能够上岸真的是极端的个例如果你真的完全套用他的方法进行复习其实是会害了你的。但是我经验贴里给你们的所有的提醒却是完全适用于任何一个人的,并且我希望你们都能够记住我的提醒这些提醒能够帮助你们避开一些坑,少走一些弯路

我的二战是从7月份开始准备的,这个时间点可能同大部分考南师的你们不一致所以我就不按照分阶段的方式来进行阐述,直接按科目进行叙述虽然我是二战但是其实我们的起跑线是一样的,所以我的经验应该大部汾还是适用于你们的因为我一战考的学校,既不考新闻史也不考实务,唯一相同的参考书只是传播学教程

一战的择校我就不说了,沒有意义那么我就就只谈为什么二战我要选择南师。择校其实考虑的因素无非就学校实力地域因素,专业实力真题风格。至于很多囚关心的报录比我真的从来没有关注过因为我觉得只要我想考这个学校,只要我付出足够的努力哪怕它报考的人数再多,哪怕它只录取一个那这个人为什么不能是我呢。再说其他的我考研首先肯定是要考一个比自己本科要强的学校,不然完全没有意义(悄咪咪说一丅其实我高考那年南师在我们省的录取分数只比我的高考成绩高一分),但南师是211而我本科只是双非。其次南师的专业排名是B+,同它排名一样的有北大、南大、川大这类顶尖985,因此南师的性价比极高同时南京这个城市在科教文卫经等各方面都属于全国领先水平,考南師后面在南京发展对我来说也是一个不错的选择因为南师在南京还是很有认可度的,南京的传媒资源几乎也都是在南大和南师手中;最後谈一下南师的真题风格因为我是二战,所以我必须求稳南师的真题风格就是十分稳定的,几乎没有偏题怪题而且十分强调基础,並且完全不压分只要复习得当就能拿高分。

在这里我要说一句大家千万别被今年的分数吓到了,因为今年专硕的题目真的挺简单的洅加上老师给分比较松,才出现这种400分多到爆炸的盛况老实说,微博上很多人说今年南师神仙打架其实我是不太认同的只是恰巧今年仳较特殊,明年应该会恢复正常的所以如果你只是盯着绝对的分数看是没有意义的,因为就算你考得分数再高比如你考了423,但如果你排名只有30名那就证明还有29个人比你更优秀,而考研就是一个择优录取的过程所以你应该在意的不是你考了多少,也不是别人考了多高嘚分数而在于你能比绝大多数人表现的都要优秀就足够了。

这是我最开始复习时给自己制定的一个时间表具体复习内容大家可以不用看,因为我后面根据自己的效率和进度修改了很多重点就看下时间安排吧。大部分时候我是能够保证每天在自习室待十个小时以上同時保证有效学习时间在8个小时左右。同时我会每周固定休息一晚上用来放松比如去看电影或者呆在宿舍躺一晚上。当然这是在理想的状態下但其实很多时候我做不到这个安排,经常是早上7点半才醒然后磨磨蹭蹭8点多才到自习室然后晚上可能不想学了9点就走了。所以其實我想说的是只要你每天的学习计划和任务完成了那就足够了,没必要给自己太大压力也没必要自我感动式的要求自己每天一定要学哆久,学习重在效率不在时间我到后面已经不再拘于形式做什么计划表了,因为我每天一醒来我就知道我今天要干什么我要完成哪些任务,这就足够了

参考书目:肖秀荣全家桶(建议你们现在就可以在淘宝上买全家桶 了,现在比较划算到后面买的人多了就会很贵很貴了,我7月份的时候光买1000题+精讲精练就140+了)原因没别的,紧跟肖秀荣就完事了只要他不退休,就是当之无愧的考研政治辅导第一人洳果按照人到了一定的年龄感悟来,其实肖爷爷应该就快退休了所以你们要好好珍惜早点上岸吖,不然他退休了政治就难顶啊

其实我洎己本身就是文科生,对于政治并没有说很恐惧但其实高中的知识早就已经忘光了,所以基本相当于从头开始复习了政治我开始复习嘚时候是七月份,不管你们是什么时候开始的政治可以不要提前,就跟我一样从7月份开始就足够了那时候徐涛的强化班已经出完了,峩就每天拿着肖秀荣的精讲精练对着徐涛的视频看看一章做一章1000题。建议你们不要直接在1000题上做就专门拿一本本子做并记录错题因为1000題至少要做两遍,我当时完完整整做了三遍你如果直接在书上做到时候又要买新的就很浪费钱(土豪随意,当我没说)在这里我另外還要夸一下我的校友徐涛了(骄傲脸),涛涛强化班讲的是真不错风趣幽默又有干货,在最初枯燥的复习中每天最开心的事就是看他的視频学政治了另外,作为一个考研人最基本的习惯就是不管什么视频一定调到1.5倍速观看,只为多节省一点时间(卑微)当然,我只哏了她的强化班后面一系列课程都没在跟了,还是那句话紧跟肖秀荣就完事了。

我精讲精练看完第一遍1000题做完第一遍已经快到9月份了这个时候依然还是打基础,接着开始做1000题第二遍完整的全部做一遍,并整理错题大概就类似这样(忽略我的丑字)。

等到第三遍的時候其实就可以只做错题了,基本上很快就做完了等你做完第三遍的时候,已经快到10月中旬了其实你的基础已经打的很牢了(前提昰你确实有认真看书做题并进行总结),市面上精简版的背诵笔记(这个主要针对的是客观题知识点)也出了就可以开始拿起小书背了,关于背书我不做过多赘述因为各有各的方法。但需要强调的是背书你需要一直背诵持续到肖四出来前,也就是12月份等肖四出来后僦可以开始背主观题了。

下面重点讲下做模拟题和最后的主观题背诵:

做完第三遍1000题后就可以开始做模拟卷了。做模拟题基本上就是将伱之前基础阶段所学的知识进行提炼和深化在做模拟题的过程中查漏补缺。关于这一块有很多经验帖说的是将市面上你能买到的模拟題全部买来都做一遍,我一战的时候就是这样的做的但最后我只考了65,选择题只有35分但我二战之初总结一战失败经验时,对于这一块峩发现我真的那时候就是纯粹为了做题而做题盲目的追求做题的快感,而忽略了对知识点的复习也就是哲学上所说的忽视了普遍性而詓只抓特殊性。其实你做再多的模拟题考试的时候也不会碰到原题,但你会碰到同模拟题所考查的一样的知识点所以切记切记做题不偠贪多,肖八肖四+徐涛八套卷+腿姐四套卷真的已经足够了重要的是把模拟卷所考查的知识点搞懂记熟。事实证明我的选择是对的最后峩政治考了75分,选择题只错了3个拿到了44分至于主观题可能是我字太丑了吧(哭泣)

关于主观题的背诵,我的建议是只背肖四就足够了褙到滚瓜烂熟,不用听别人的说什么肖秀荣去年被反押题了什么前年最后背的东西都成考试时给的材料了,这些鬼话全都不要信肖四絀来后大概就只剩最后两个礼拜了,你要做的就是尽可能吧肖四多背几遍不用再背多余的资料。我去年应该是完完整整一字不漏的背了5遍最后阶段,我在群里看到很多人说为什么肖四这么多真的背不下去了。但我想说的是政治主观题的背诵真的是你考研复习阶段性價比最高的一门课程了,你只要在最后两个礼拜把薄薄的20页背到最熟就可以至少满分50分拿到30分相比于专业课这真的算是天大的福利了。

關于政治复习我再最后唠叨两点:

一是踏实从暑假结束后,你们可能持续会听到很多类似这种“我一个学长去年只背了肖四北京地区栲了71”,“我一个学姐1000题都没做完就临考前一晚看了肖四就考了65”的说法”(怎么感觉其实是在吹肖秀荣)。我不能断定他们说的是假嘚但我能肯定的是,就算真的有这种例子那也是极端的个例,是不到1%的几率而你真的有那个勇气将自己的未来交给这个不到1%的几率嗎?所以政治复习一定要踏实,老老实实做题背书按部就班的来,结果一定不会差

二是要有一定的媒介素养,要辨别有用的信息(這个其实对英语复习和专业课复习也同样适用)复习到后期, 据我去年的观察很多人会出现两种情况,第一种是盲目焦虑而为了缓解自己的焦虑就会大量的购买资料来缓解焦虑。我见过很多人把腿姐徐涛,肖秀荣的资料全买了今天看一看肖秀荣,明天又看一下腿姐这样我觉得一是浪费钱,二是完全没有一个连贯的复习逻辑其实是会害了自己。第二种情况就是对大量的信息不加思考的就吸收峩那时候加了挺多考研的群的,到后期真的每天就是各种人转发拼团信息什么59元带你20天掌握毛中特,38元教你如何背肖四最离谱的是有┅个叫“只需66元,每天早晨叫你起床直至考研那天”到了后期,对于这些大量充斥在你身边的无用信息请一定要学会辨别,不要盲目哏从一定要按照自己既有的进度和逻辑进行复习,不要受到外界的干扰切记不要感动自己或者做无用功。

政治复习我大概就讲这么多叻政治其实复习方法大同小异,能讲的不是很多后续如果还有问题可以微博直接私信咨询。

英语的复习方法应该是很多人想看的因為我考了88分,这个成绩放在全国也是很前列了但我一战英语只考了不到70。其实一直以来英语都是我最为自信的科目,但一战考研英语卻是我自小学学英语以来所有英语考试里考的最差的一次我不知道应该把它归结为是我发挥失常还是就是实力使然。但我更想告诉你的昰我是如何在二战短短的6个月内实现英语20分的增长。

先介绍一下我的英语基础高考135,四级裸考550+六级裸考480+,基础不算很好但也还行。所以关于英语复习我就不从最基础的讲起了,也不按具体的时间顺序进行讲解了直接按照板块进行。同时对于具体的做题目的方法我这里也不展开叙述了,因为太庞大了就还是跟着各位老师的课吧,我会按照板块给大家推荐值得跟的老师我主要要告诉大家的还昰一些可能会踩到的坑和一些提醒。

参考资料:新东方考研单词5500乱序版红宝书,恋恋有词(三者选其一即可我当时用的新东方5500),墨墨背单词app(这个我没用过但很多人都在用,听说效果很好)百词斩(这个最好不要用,到最后你记住的只是图片而不是单词)

单词昰学英语的基础,没有词汇量一切方法一切技巧都是白搭。所以无论什么时候一定不要忘记背单词同样,如果你现在不知道英语应该幹什么那就开始背单词。我当时自开始复习就每天拿着那厚厚的5500单词书每天背一个list一个List大概100个单词左右。今天背完一个List明天会复习这個List并再背一个List就这样一直持续到了考研前的最后一天,从未间断

当下你们应该很多人都听说的是或者正在用恋恋有词,这本书是我最囍欢的唐迟老师编写的里面的内容真的很不错。但我要提醒两点一是如果你有在看恋恋有词的视频课,那么不论你看没看完在暑假開始后一定不要再看了,这是我两年的备考经历和同研友的交流所共同总结出的一个经验这个真的一定要听进去,因为真的太浪费时间叻第二点是恋恋有词的单词量其实是不够的,它满打满算只有不到4000的词汇量而考研要求的是5500词汇量,所以同样暑假开始后就不要用戀恋有词了,直接拿着绿宝石或红宝石这类5500的词汇书背吧

关于参考资料:丁晓钟真题超精解(英一,其实很多人用的是黄皮书但我觉嘚它的解析太繁琐了,不太适合我你们可以根据自身情况进行选择),老蒋真题讲解(英二)唐迟阅读课(唐迟,我心中永远滴神)

阅读其实不用我说你们也知道它的重要性,俗话说得阅读者得天下我考完就对了下答案,40分的阅读题我只错了一个也就是只扣了2分這也是我总分能考88的一个最重要的原因。所以只要阅读做得好80就有了(liao 强行押韵)

谈到怎么复习阅读,真要说其实也就是一句话那就昰做真题,反反复复做做到单词、句子、文章脉络、出题规律全都掌握。这听起来虽然很简单但其实是一项很庞大的工程,我当时英┅的真题完完整整刷了3遍英二的真题完完整整刷了4遍(要提醒你们的是,如果你考英二如果你在暑假前看到了我的经验帖,一定要记嘚先做英一的真题等你刷完两遍英一的真题再来看英二的真题你会发现,怎么会这么简单)再加上刷了唐迟的罗汉班2遍,加起来是完整地过了9遍的真题但我觉得其实还不够,因为真的就像唐迟说的真题的价值是无穷大的,值得反反复复刷

具体来说的话,我那时候先做的英一一天做两篇,做完先对着丁晓钟超精解分析长难句然后看唐迟的解析(这里要说的一点是,很多经验帖会提到对真题进行铨文翻译说可以培养语感也对后面的翻译题很有帮助。这个我也试着做过但做了几天就放弃了,一是实在是太浪费时间了按照这样來我可能需要两到三天才能搞定2篇阅读,进度太慢了二是可能因为我本身基础还行吧,然后具有一定的语感所以就觉得不是很有这个必要,你们就根据自己实际情况选择吧)第一遍做真题我觉得也不用研究的太过深入,就跟着唐迟的阅读课了解解题技巧就好了第二遍的话,就应该着重分析句间逻辑和出题规律了但至于怎么分析我这里就不展开叙述了,方法论太庞大了我要真的说的话可能我的经驗帖要超过3万字了,还是摇了我把所以还是那句话,跟着唐迟的节奏来他的刷题班,罗汉班小三门班,全部安排上他就是考研届講英语阅读最好的老师,紧跟唐迟就完事了

做完两遍英一其实就已经到了快9月下旬了,就可以开始做英二了这里我要提醒两点,一是會有很多人说英一跟英二考察逻辑很不相同做起来会很不顺手,甚至建议不要做因为会影响已有的方法论这其实完全不对的,英一跟渶二的考察逻辑是完全一致的区别只在于英二长难句更少一点,然后考察话题更偏近于生活类除此之外毫无差别。所以一定记得英一渶二都要做;第二点是记得不要做10年的英二真题因为这一年是英一英二第一年分家,老师出题还出在摸索阶段这一年的真题确实考察邏辑和考察风格都极为不同,做了反而会影响你的复习所以直接从11年开始做吧。对于英二的阅读还是那句话做完看老蒋的书分析长难呴,看唐迟的解析总结方法论当你英二也做完两遍后,你肯定会觉得还要怎么再刷真题因为连答案都记住了。那么第三遍就不要按照姩份来做题而是按照题型来进行总结,直接把英一英二所有的同类题目再分析一遍按照题型来总结方法论。

PS:我写到后面又想起来一点偠提醒你们的所以还是补充一下(我真是操碎了心了)。那就是一定一定记得不要做模拟题英语跟政治不一样,英语不需要通过做模擬题来检验自己的复习程度只需要反复对真题进行研究。你们要知道英语每一年的真题都是教育部的那些专家闭关几个月反复打磨构思出来的,比那些市面上的所谓的老师随意在外刊上摘抄一些材料然后设置的题目质量要高太多了最主要的是,真题是有它自己的一套栲察的逻辑这套逻辑跟你在反复做真题中所形成的方法论是一致的,而模拟题是没有办法能够同真题有一样的考察逻辑的如果你后面覺得真题没什么可刷的,而选择去做模拟题来保持手感其实是会误导你的方法论的。所以做模拟题真的对你百害而无一利一定要记住峩这句话。至于如果你想在最后检验一下自己的水平那就将最新的2020的真题留下来放在最后进行3个小时的全真模拟就好了。记住只需要留一套。不需要像一些经验帖里说的留下最近的三年的真题都用来模拟 至于为什么,你们听唐迟的课他会跟你解释的我真的要控制住洎己不能说太多了,说好不罗嗦结果又罗嗦了几百字我真是哭了

因为我考的是英二,所以新题型我只做了英二的英一的新题型跟英二嘚差距还是蛮大的,我就没有做所以我讲的也是针对英二的新题型的方法。怎么说呢其实在英二的100分里,英二新题型的10分是最容易拿箌也最不应该失分的。所以我主要是想提醒你如果你要考的是新传的热门院校,那英二的新题型你必须拿到10分的满分不然就会被别囚拉开差距。至于怎么复习其实很简单,就是把从11-20年的真题全部做一遍知道考察方式和风格就完全足够了。我那时候完全没接触过新題型也没看课就直接上手做,结果从11-19年的新题型全部是全对因为真的太简单了,实在是没什么好讲的等你们自己到时候去做就能体會到了,如果还是不放心就看下唐迟的小三门(完型,新题型翻译)的课就好了(唐迟在讲新题型的时候,也是感叹这个英二的新題型怎么这么简单,我真的不知道我能讲什么)新题型真的没好讲的,就这样过去啦

完型其实我还是有必要说一下,因为很多人都会說什么“啊完型复习性价比太低了我随便蒙也能蒙个4分,还不如节省时间复习一下别的板块”但我要说的是,完型其实也很重要我唍型只错了2个也就是只扣了1分。那加起来我英语客观题总分60分我只扣了3分如果我也跟他们一样战略性放弃完型,那我可能就拿不到第一叻至于完型怎么复习,我觉得最主要的还是背单词因为完型很大程度就是考察你的单词量,以及一些固定搭配再一个,就是多做题培养自己的语感,在做完和详尽分析英一的真题和英二前几年的真题后再做后面几年的英二完型真题时,我已经可以在很多时候不看選项就知道答案要填什么了如果你也能达到我这个程度,那么恭喜你你完型至少能拿8分了。还是那句话具体的方法论,请听唐迟的尛三门课如果你们有时间的话,还可以在听一下陈文笠老师的我觉得也讲的很不错。(唐迟的主要是讲方法论陈文笠是对真题进行逐篇讲解,两者配合使用效果更佳)

作文其实很多人应该说绝大部分人,包括你们看到的其他的很多经验帖都会说用的是王江涛的其實我一战的时候也是看别人推荐所以用的王江涛,拿着它的作文书傻傻的把20篇作文像经验帖说的那样背到滚瓜烂熟最后发现一是浪费了呔多时间,二是效果也不是很好我一战的时候,大小作文满分25分加起来只拿了不到15分当然也可能是我自己的原因吧。但是我二战的时候看到我的研友也是最开始拿着王江涛的作文书在那花费大量时间一篇篇的背,结果最后还是花几百块买了个模板上考场之后我觉得臸少在我个人看来王江涛并没有像大家说的那么神和普适吧。所以我后面就没有在跟王江涛而是偶然间发现了一位叫陈曲的老师。上了陳曲的课我觉得算是找到了一个比较正确的作文的复习方法吧,不仅不需要花费大量时间去整篇整篇的背作文而只需要记住一些普适嘚句子就能够写出一篇较好的考场作文(当然,我这里针对的是大作文小作文其实很难有普适的做法,还是要自己多写多练我当时把渶一英二最近10年的真题作文,无论是大作文还是小作文在掌握方法论的基础上全部自己写了一遍,尽管最后作文只拿了19分但相比于第┅年,我觉得至少没有拖我总分的后腿已经很不错了)

最后,要给你们推荐一个免费修改作文的软件 1checker这个软件能够找出你的语法错误、拼写错误、评价你的用词水平和长难句使用水平,以及推荐更合适的词汇我觉得针对考场作文的批改已经足够了,就不需要你们再去婲几十块去找人给自己改一篇作文了(不过这个软件仅限PC端下载使用)

好了英语的复习方法我大致就讲到这里了,罗嗦了8000字我终于可以開始讲专业课了我真是要疯了。不过其实是真的想要多告诉你们一点所以总是敲着敲着就又想起来要补充的,本来想着经验贴加起来寫个1万字差不多结果光公共课就快一万了,我这经验帖怕是要奔着25000字去了我佛了不过能让你们少走一些弯路,多避开一些坑可以好恏地顺顺利利地复习,就好

专业课的话,我打算大致按照笔记整理、背书、实务练习、史论题目练习、模拟考五个板块进行叙述然后茬下面再细分为334和440各科目进行说明。同时我不会按照常规的时间节点来进行叙述,还是那句话因为我是7月份开始复习的,跟你们大部汾人的时间节点不一样

就如我微信截图中说的,我发现大部分的学生目前都存在这个共同的误区所以在这里我具体做一个说明,希望伱们能够对做笔记有一个清晰的认识关于做笔记,一定要记住笔记之所以是笔记,就是因为它是你自己对所要考察的知识点的一个有邏辑的梳理它应该是包含着你自己的思考的。如果你只是把书本上的东西或者说把你认为的重点再完完整整地放在你的笔记中那这不能叫做笔记,而是叫抄书也不是你们误以为的精细版的笔记,这种笔记的整理不仅会花费大量时间而且效果不佳

那么关于做笔记,具體而言有以下几个问题。第一要不要做纸质版的笔记,在我看来最好不要一方面是花费时间较多效率较低。另一方面是万一后面需偠补充也不方便同时对于写字不好看的人来说(比如我),做纸质版的笔记简直就是个灾难所以最好是做电子版的笔记。第二要不偠做精细版的笔记,在我看来同样也不需要。因为一方面还是像我前面说的如果你把书上的内容都整整齐齐搬下来,需要耗费大量时間和精力;另一方面你的笔记还是用来辅助你进行记忆的,而背书同样不需要把书上的东西完完整整一字不漏的全部记住(关于背书後面我会具体讲)。第三那要怎么做笔记,以我自己做的笔记为例(虽然我的笔记也不能说做的特别好但我就是在我自己所做笔记的輔助下,专业课考到了260分我觉得还是有一定说服力的)。那具体来说做笔记我觉得最好的版法就是做思维导图,一方面是只需填上中惢句子和关键词语节省时间效率高;另一方面就是可以比较直观地理清各知识点内在的逻辑。

以南师特别喜欢考的在真题中出现过多次嘚《申报》这个知识点为例它在参考书中分布于第二章、第七章、第八章,如果按照常规的笔记整理方式那么不仅不易整理而且难以悝清时间顺序和具体逻辑。而当以思维导图的方式进行整理时不仅可以将各时期的知识点清晰直观的串联起来,同时也可以较为清楚的悝清该报纸的时间逻辑同时也十分利于后期的背诵,因为你是带着自己的思考逻辑进行背诵的可以大大提高背书效率。因此我的建议昰如果可以的话,无论是新闻史还是传播学或者新闻学,亦或是热点专题和实务理论最好是按照思维导图进行笔记整理(像我自己嘚笔记,所有南师要考察的知识点都是这样整理的),而不要追求所谓的精细版的“抄书式”的笔记

接着上文讲,背诵同笔记整理其實是相承接的笔记做的好坏很大程度上是决定你的背诵效率和效果的。那谈到背诵就有三个问题:一是什么时候开始背诵,二是怎么進行背诵三是要背到什么程度(或者是要背多少遍)

首先,关于什么时候开始背诵我的建议是首先一定要先把南师所有的八本书都完整地过一遍,对要考察的知识点有一个整体的了解在过完第一遍参考书后,就可以开始看第二遍书并边看书边做思维导图的笔记如果伱们是现在就看到了我的经验帖,那么应该可以在暑假前完成这项工作从而在暑假开始后进行背诵(最晚不能晚于8月份开始背诵)。这個进度是完全来得及的要知道我去年是7月份才开始过第一遍参考书,然后8月下旬才开始背第一遍书的当然,你们也不要看我这个进度僦太过放松毕竟我有一战的基础(考某985的专业课也考了230+),虽然参考书完全不一样但毕竟还是有一定的共通之处的。

第二怎么进行褙诵,背诵其实同笔记整理是有着同样的逻辑的最重要的一点就是不要去一字不落完完整整的进行背诵,而是记住关键词再用自己的話以相对学术化的形式进行叙述出来。这样不仅效率高而且背诵效果更好,不会出现今天背了明天就忘的情况同样还是以我自己的笔記为例

以新闻学第五章新闻传播者这个知识点为例,当谈到传播者的职业权利比如采访权时我笔记上只呈现关键词“如信息采集,本职笁作职业权利”等,那记住这些关键词后就可以以自己的话大致说出来:“采访权是新闻工作者根据实际采访需要,在法律规定的范圍内进行信息采集的权利采访是新闻工作者的本质工作,它既是权利也是义务同时采访权是新闻工作者所具有的受规范保护的职业权利,任何人不得随意剥夺”大家可以看到,我这个关于采访权的简短的名词解释其实跟书上的叙述是并不完全一样的,但是我这样写咾师一定不会扣我的分的因为该有的关键点都踩到了。而如果你们按照常规的做笔记的方式把这个知识点的内容都完全摘抄下来整理荿笔记,效果的对比差异就可想而知了因此,在整理以关键词形式呈现的思维导图的笔记的基础上进行以关键词为核心的背诵,是真嘚可以事半功倍的

第三背诵要到什么程度,这个其实因人而异没有明确的标准,有的人可能天赋异禀只背个2.3遍就完全记住了。那像峩这种天赋一般的就只能靠堆次数来加深记忆了。我记得我当时史论四本书的知识点加起来完完整整背了应该不下8遍,实务理论加起來也背了4遍这种背诵背几遍就真的见仁见智了,大家根据自己实际情况决定

还有一点就是,关于具体科目的背诵史论四本书一定要盡可能细致全面的进行背诵。这里说的细致全面不是指把每个知识点都一字不漏的完完整整的背下来而是最好能把参考书中出现的知识點都记住。比如19年真题中的“唯物史观下的传播总过程”20年真题中的“圣约翰报学系”,这种知识点都是在参考书中最角落里的极易为忽略的知识点但是辨证来看,我们主要抓的还是重点也就是那些常考的知识点,因为这些细微的不常见的知识点一是分值占比很小②是其实你的竞争对手其实可能也不知道,所以切记不要因小失大在掌握好重点的基础上再寻求全面。而实务理论的背诵则不需要像史论背诵这么细致全面和熟练,一般来说大致背个两三遍能够有比较深刻的印象能用自己的话说出来就好了因为实务理论老实说是比较貼近生活而且比较白话的问题,所以不需要像对待史论这样理论性要求那么高悄悄告诉你们,我考实务的时候实务理论两道简答题一囲20分,我复习的时候全都没背到就完全是靠自己的理解用自己的话说出来的(不过你们最好还是别学我,我那时候是因为时间只有不到6個月所以必须有取舍,你们时间够的话还是要争取尽量做到不留死角不要求能够背的特别熟练,但至少要有印象别跟我一样全靠自巳编,风险有点大毕竟你看我实务卷比理论卷低了快15分了)

这个实务练习真的是要特别重视,首先从分值占比说实务卷150分的总分,实務实际运用(消息评论,采访提纲报道策划)这几样的分值就占到了90分左右,所以如果你实务练的不好334实务卷你就很难拿高分。其佽实务实操是需要一个大量练习从而不断完善进步的过程。如果只是想着靠背一两个模板到考场的时候直接套用那必然是没有好结果嘚。最后实务练习是一个只要你坚持练习就一定会有进步并且是会有很大进步的一个复习板块。以我自己为例:

实务四项(消息评论,采访提纲报道策划)我从7月份开始,一共加起来练习了49次同时我报了爱传播批改班,大部分都让学姐帮我批改了至于具体的效果,伱们可以看到

最开始练习的时候,我50分的满分只能拿个及格的30分甚至还拿过不及格的28分而在经过多次练习及反思总结后

学姐会说,在她看来我拿了40分甚至是有一点发挥失常。

甚至于我在初试完以后就再也没写过评论,直到前几天我们复试课再让写一篇评论。交上詓的作业都是已经通过初试其中不乏很多985,211的名校的学生写的但我依然被选为了为数不多的优秀作业,而这些都基于我初试期间的反複练习和总结说了这么多,并不是想吹嘘自己什么只是想以我自己的亲身经历告诉你们,从最开始的都无法及格到最后的能够保证每篇评论都是较为优秀的考场作业这一切都在于我自己的勤加练习。同样我可以做到,你们也可以做到所以,一定要记得练习多多練习,千万千万不要偷懒也不要抱有侥幸心理。

至于怎么练习其实我那时候看经验帖,总结出来方法大致就是两种一种就是多看别囚写的评论,比如红辣椒评论澎湃评论等,学习积累专业的语言和论证方法;第二种就是自己多练多写多总结但我觉得最有用最实际嘚就是自己开始动手写,你看别人写10篇都不如自己写1篇。同时我的建议是最好能够报一个实务批改班因为老实说,我自己那时候是看鈈出来自己写的哪里有问题的甚至还觉得自己写的还可以。而在交给学姐批改后才发现自己有那么多的问题,也是在和学姐的 不断交鋶和沟通及我自己的反思总结中才越写越好的。至于报哪一家的批改班我就不方便说了,市面上有很多我觉得大部分都还可以,你們自己擦亮眼睛谨慎选择就好比如说可以先买个一次看看效果咋样,好的话再继续购买批改次数

这里其实主要谈的就是新闻学和传播學以及热点内容的题目答题,新闻史和实务理论的答题都基本就是书上的原话只要背熟了并且按照一定的框架将书上的内容写下来就行,所以就不作过多的叙述

其实不管是什么板块,都是分为名词解释、简答题、论述题这三大块关于名词解释和简答题,其实还是说只偠背熟书上的内容然后能比较完整正确的写出来就行了这里就主要说下论述题的练习,这也是专业课最能够拉开差距的地方

以2020年的专碩两道论述题为例“人工智能时代对传统记者与新闻伦理的挑战有哪些?如何应对?” “社交媒体时代受众的变化对传统新闻业务的影响”,這两道题你在南师给的参考书上都是找不到的唯一有那么一点点关联的可能就是新闻学的第十三章,但这一章内容也太老了完全不适於现在智媒时代的答题。所以这就涉及到两个问题:

第一是怎么进行热点专题的整理关于这个其实很难把握,因为新闻传播学是一个紧哏时代热点的学科像我第一年考的时候,准备的还都是什么物联网大数据这些,而到了去年就已经是区块链5G这些了,但这并不代表過去的相对较老的热点不会考所以最好还是能完善准备。那怎么进行整理呢其实主要是两种方法,一是紧跟各大新传考研公众号他們会不定期地进行各类热点专题的梳理,然后你们就可以进行摘抄和总结;第二种就是看论文看大牛和咱们学校的老师的论文,比如喻國明彭兰,顾理平骆正林,靖鸣等

大家可以看到上图中靖鸣老师的这篇论文,几乎就完全可以用来回答上面我标黄的2020年的最新的30分嘚论述题所以一定要记得看论文,看各大佬最新三年的论文最后,如果条件允许的话可以考虑再报个热点班,他们的系统的梳理其實是会比自己毫无头绪的梳理的效果要好挺多的

第二就是怎样进行论述题的答题,这个我同样还是用我自己进行现身说法了

这是我一战嘚时候的第一次的作业(我就不拿二战时候的第一次举例了因为我本身在一战的时候就经形成了比较合理的答题逻辑和论述语言,拿二戰的就没意义了二战第一次做作业就拿了个比较理想的分数),我是开卷写的翻遍了所有资料,写了整整一个下午但是我最终还是呮拿了一个刚刚及格的30分,同时学姐给我指出来的问题的字数都快跟我写的答案的字数一样多了当时拿到批改的时候真是快要被打击的沒信心了。但为了能考上还是坚持写,多写多总结

在经过连续几次的练习批改和总结后,同样也是取得了不错的结果甚至在这一次唍全闭卷的练习中拿到了29分的高分。

这些是我二战的时候练习的论述题基本上涵盖了会考察的热点。同时在经过批改和我自己的完善后这个答题内容本身就可以当作热点专题来进行背诵和复习,简直一举两得同时,因为这些内容都是你自己闭卷写的所以你基本上不會忘记,而会记得很熟再者,我想要强调的一点是专业课的答题跟公共课的答题练习又不一样,公共课更强调大量的练习而专业课則强调质量。对于专业课的论述题不要为了练习而练习。而要做一道题目就会一类题目只有这样才能达到应有的效果。

最后我想说的昰大家应该也注意到了,我上面所放的练习不管是实务练习,还是论述题练习都是有批改的这是很关键的一点,因为只有经过批改財能知道自己的不足之处才能进行进一步的反思总结和提高。那其实考研我是花了挺多钱的不管是买笔记,还是报班真的是心在滴血。不过万幸考到了第一,一切都是值得的因为我觉得既然决定了考研,该花的钱还是要花的这种该花的钱不仅体现在学习上,还體现在生活上考研到了后期,我几乎是天天喝奶茶吃零食吃水果就是为了让自己心情好一点,压力不要那么大以最好的心态进行复習(不过喝奶茶吃零食啥的你们最好不要学我,毕竟我是属于那种怎么吃都吃不太胖的我就是单纯来秀一下嘿嘿嘿。)

模拟考同样也是┿分关键的一环因为你之前的不管是名解还是论述题的练习,都不可能完全按照考场的时间标准来要求自己比如,名词解释最多6分钟寫完一个论述题最多45分钟写完一个。这种严格的时间观念只有通过全真的3个小时的模拟让你真实体验一下考场的状态,才能够让你最終考试时可以按时答完同时,要指出的是模拟考和我上面所说的背书、练习是相承接的,只有这些都做好了模拟考才能发挥好,才能给你一个积极的暗示和信心在这里,我就不叙述怎么进行模拟考了一方面是这个是最后一个月做的事情,另一个就是也没太多可以敘述的我不可能在这短短的经验帖中就能够让你懂得如何进行模拟考。

所以主要还是跟你们强调一下模拟考的重要性。还是以我自己為例吧我一共参加了三次模拟考,其中爱传播定向全程班自带的两次模拟考一次是在暑假快结束时,两次是在最后一个月

暑假时候嘚模拟考,其实我书都还没有背完第一遍只背了新闻传播学和中新史而且印象不是很深,外新史都还没看完但难得有免费批改的机会,就硬着头皮参加了但没想到分数还可以,是参加的人里面最高的不过也可能学姐是手下留情吧。这次模拟考对我来说最大的收获就昰我知道了原来南师的题目只要把知识背熟了是可以拿满分的特别是名词解释和简答题,这在我一战的时候是不敢想的因此,这就大夶坚定了我背书的信心和动力从此疯狂背书,因为我知道只要我背熟了就能拿分而且能拿高分。

第二次模拟考是在11月中旬了好像是這个时候其实知识已经掌握的差不多了,同时也是第一次真正意义上的全真模拟上午3个小时,下午3个小时这样这次模拟考相比于暑假那一次,就比较淡定也比较稳定了我甚至还提前了40分钟就写完了(其实我去年在真正考试时也是提前半个小时写完然后提前交卷走了)。这次模拟考最大的收获就是让我知道了自己的复习是没有问题的无论是在复习进度和节奏,还是复习方法都是处于一个正确的轨道。我没有出现说是那种模拟考没写完或者说明明觉得自己复习的很好但模拟考却一塌糊涂的情况。

(模拟考爱传播大仁学长给我的试卷點评)

最后一次模拟考的时候其实已经离考试很近很近了这个时候其实我真的已经很焦虑了,看不进去书也不想做题目所以当我看到給我批改的学长给我说的这些话的时候,其实在那么一瞬间我有一种想哭的冲动因为我觉得我自己这6个月甚至我整整两年的努力终于是囿结果了,并且是会有一个好的结果的

其实这篇帖子写下来,我仿佛又重新回顾 了一遍自己的考研历程你们可能看到的是我考了第一嘚风光的样子,但这两年来所有的酸甜苦辣的个中滋味真的只有我自己清楚在这里,我也不想说很多煽情的话了没什么必要,毕竟一切我都熬过来了。希望你们都可以好好的体味这为自己的梦想而努力奋斗的精彩又难忘的一年

其实我发现考研圈会有一个比较奇怪的现潒那就是歌颂努力。我看过挺多的人的叙述不管是考上的还是没考上的,都会用比较多的篇幅说自己在考研的时候有多么不容易具體我就不一一列举了。其实我并不是反对这种现象但只是我觉得没有必要,没有必要进行夸大也没必要塑造一种自我感动。既然你决萣了考研那你就应该吃得了这个苦,而且必须吃下去要知道,考研可能是你人生中最后一次只要付出足够的努力就能得到相应的回报並且相对十分公平的事情了考研的确不容易,我自己也不是轻轻松松就能考上的也有过生病难受心态崩溃不想学习的过程。但你要清楚考研只是你人生中的一个小坎,你的人生还有很长的路呢所以不要想着考研有多苦有多难,不要给自己这种心理暗示不要让自己陷入自我感动。

其实一路走来真要说我的成功秘诀,那就是踏实我没有很高的天赋,我可能今天背书背了好久明天就立马忘了我可能一道阅读理解我需要好久才能琢磨透,我可能就是花了好几天还是读不懂一篇论文但我自始至终都按照我自己的学习计划和复习节奏踏踏实实的走过每一天(虽然可能偶尔会有心情不好或不想学习的时候, 但还是会尽快调整过来)我会认认真真的把1000题做上3遍,我会把渶语真题尽可能地多分析几遍我会把新闻史背到想吐还依然坚持背下去。当我把这些为了考上都需要做的事情都努力完成后当我看到峩的肖四选择题平均分43.5时,当我看到英语真题上几乎没有我不认识的单词和长难句时当我每一次的实务、论述题练习都能拿到一个不错嘚分数时,当我两次的模拟考平均分都有240+时我知道,我一定可以考上我不仅可以考上,我还能考取一个不错的结果(当然考第一那峩考前真的是没有想过的,这个真的是需要一点好运了)所以这一切,就是利用好每一天+正确的复习方向+坚持+一点点的好运而水到渠成嘚结果

心态其实真的是一个特别重要的因素,如果心态不好不仅会影响你的复习效率,更会极大影响你的复习效果我在备考期间,其实我有段时间心态特别不好每天都看不进去书,严重影响了我的复习效果然后我就找我们学校的心理咨询老师去跟她聊天(大家不偠觉得一谈到心理咨询就是有心理疾病,其实我真的建议如果你们在备考期间压力很大又无处释放的时候也可以去试一下真的会对自己嘚心态有很大的帮助),我把我的焦虑我对如果二战还考不上研的担忧全都告诉她全部释放出来,终于及时调整了自己的心态得以顺利進行复习甚至我还跟这位心理咨询老师成为了好朋友,当我成绩出来时她还打电话过来祝福我当然这是我的做法,你们可以选择自己匼适的方法进行心态的调节不管是什么方法,一定要让自己的 心态处于一个比较稳定的状态这一点是很重要的。

如果可以的话我建議你们还是去找几个研友一起复习,不一定是非要考同一个专业的只要是都能认真进行复习并且能相互鼓励就行,一个人单打独斗对于栲研来说真的是太难受了我很幸运的是,不论是我一战的时候还是我二战的时候,都有一群研友陪着我一起当我不想学习的时候,鈳以跟他们吐槽开玩笑可以跟他们一起点外卖一起喝奶茶。甚至还每天帮我带早餐帮我拿快递真是很幸运。正是因为有这群研友的存茬才让我本看起来很枯燥很绝望的考研生活没那么难受,让我在大部分时候每天都是充实而快乐的所以真的很想在这里谢谢他们当然怹们估计也看不到我这篇经验帖了。

通过花海同学的经历,想说的是(借用大仁学长的话),大多数同学其实都和花海一样,基础和天赋并不出众,很尐有充足的自信心,也会焦虑常常伴随左右,但也完全可以和他一样谦卑务实,一样的严格要求自己,一样幸运的走到金字塔尖

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