原标题：“测骨龄我知道但是啥时候去测比较好？”

暑假进行中朋友圈里的孩子们每天都在放飞自我，不妨趁着暑假户外活动时间长做好这三件事：

1、恢复小朋友的視力（每天户外三小时做到了吗?）

2、关注小朋友的身高（孩子有没有特别高或者特别矮）

3、控制小朋友的体重（有种饿叫“奶奶和外婆覺得你饿”）

后台有家长留言：“我的孩子有点矮，听说可以去测骨龄我需不需要去测一下？”这个问题问的人比较多所以双子座女主播小巍专门采访了绿城心血管病医院中医儿科的任昱医生，请他来说一下什么样的情况下，可以带孩子去测骨龄戳下面音频听：

要想让孩子长得高，建议给孩子测两次骨龄第一次在4周岁时，第二次在8周岁后还要特别注意，不要把孩子养得太胖那孩子多高算矮小呢？给你们一个标准：

(注：-2SD是指身高低于同年龄同性别儿童正常值减去两个标准差身高(cm)：在 +2SD 与 -2SD 之间算正常,超出过高或者过矮就需要去看醫生了）

这张图是7岁以下男孩子的

下面这张是7岁以下女孩子的

任医生说：”如果孩子的身高比同年龄、同性别孩子的平均身高矮5-10厘米以上（矮半个头到一个头），就要重视了身高不是很高的父母，或担心小孩个子偏矮的父母可以带孩子去医院做个骨龄检查。孩子长个有兩个飞跃期一个是3岁以前，还一个是青春期这两个时间点家长要密切关注孩子的身高，最好每个月都给孩子量量身高称称体重，以便及早发现问题“