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时间:2015-06-04 16:10
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喝苏打水降尿酸
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???棬????????????尿酸高 大餐前后喝苏打水
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糖尿病:过度节食当心贫血
在几种代谢综合征里面,高血压的饮食控制相对较容易做到,因为广州人的饮食习惯一向都比较清淡,少油少盐是不少家庭烹调的习惯。但糖尿病的饮食控制就要复杂一些,病人常常容易走入一个误区:清心寡欲,啥都不吃。
病人被诊断出糖尿病,医生除了开药,常常还会嘱咐病人注意饮食,控制体重。有些病人将此当“圣旨”,回家就过起“苦行僧”的生活:米饭只吃一两口,肉类基本不碰,青菜只用水煮……一个月下来,血糖是控制住了,而贫血却找上了门。
“这是任何一个医生都不愿意看到的结果。”李斌说,糖尿病的饮食控制是要经过计算的,当中需要考虑的包括了年龄、体重、每天的活动量等。以一个50岁,体重60公斤,每天要做家务等轻体力劳动的女性为例,李斌给她设计的餐单是:早餐吃一两主食加鸡蛋,午餐和晚餐可以吃一到二两肉和多量的蔬菜,夜宵可以喝适量淡牛奶。“其实这样的餐单和普通人的饮食相差无几,所谓饮食控制不是要你什么都不吃,而是要适量地吃。”不过李斌同时强调,对于糖尿病人来说,一些有明显甜味的食品,例如蛋糕、雪糕、糖水、汽水等,确实是要尽量戒口的。
另外,李斌在门诊也常常被病人问到:“糖尿病人能不能喝老火汤?”李斌认为,老火汤虽然是广州传统饮食,但糖尿病人最好少喝,可以用“滚汤”代替老火汤。实在割舍不下,也应少用富含淀粉质的食材来煲汤,包括马铃薯、淮山、芡实、玉竹等,“这些食材煲得久,里面的淀粉就会溶解在汤里,糖尿病人喝了等于额外摄入更多淀粉质,不利于血糖的控制。”所以建议爱喝汤的糖尿病人多用霸王花、冬菇、冬瓜等煲汤。
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?尿酸高可以喝苏打水吗
男27岁|科室:其他
重庆三峡中心医院(三级甲等)
您好,可以的。苏打水碱化尿液,预防痛风苏打水,是指含小苏打——碳酸氢钠(NaHCO3)的水,因水中含有解离的碳酸氢根离子而呈碱性。
您好,可以的。苏打水碱化尿液,可预防痛风。尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能...
酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多...
糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷和/或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病...
你好,得了糖尿病可以吃一些降糖的药物,就可以达到治疗的效果就会好起的。
建议可以选...
尿酸高的话,一般我们都会让病人吃小苏打片,目的是碱化尿液。和小苏打也可以的。
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