脚跟腱炎最佳治疗方法,脚跟腱炎的危害 - 博粹堂中医馆
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　　临床上跟腱炎（跟腱病）有急性和慢性之分。由于反复劳损以及过度牵拉跟腱，到一定程度突然引起红肿发热，活动疼痛而急性发作。
　　博粹堂中医馆的前生是光绪年间在重庆朝天门名噪一时的庆丰药行，由毛氏家族创建，焚于“九二火灾”。毛氏后裔毛顺麟为传承行医祖训“厚德济世”，重建中医馆，命名为“博粹堂”，以“传承国粹，厚德济世，康乐于民”的理念，坚...
周泽绪 | 中医专家 硕士生导师
博粹堂传统针灸理疗科主任。从医30余年，丰富的临床经验及理论功底，国家重点培育学科中医针灸学学科带头人。
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版权所有： 备案号：渝ICP备号-1跟腱炎的症状及治疗的介绍
核心提示：跟腱炎的症状及治疗，一般来说，跟腱炎疾病的症状都是很明显的，就以现在来说，最常见的症状之一就是足跟部上方的、内部的疼痛。
跟腱炎疾病的症状中，最常见的就是足跟部上方的、内部的疼痛，疼痛的表现形式也并不是单一的，就以现在来说，较为常见的表现形式就是酸痛、压痛、僵硬等特点，在治疗上，患者在平时的生活中，应该注意适当的进行自我护理。
1、跟腱炎的症状及治疗：症状
疼痛是跟腱炎疾病的最常见症状，尤其是患者在剧烈运动之后，并且休息的情况下，患者的疼痛是最明显的，另外，跟腱炎疾病也分为急性期，以及慢性期，急性期的跟腱炎疾病是最明显的症状，在平时的生活中，一定要有足够的警惕以及重视。
2、跟腱炎的症状及治疗：手术治疗
手术是治疗跟腱炎疾病的最常见方法之一，这是治疗跟腱炎疾病的最后一种方法，若是治疗效果仍然不明显的情况下，跟腱炎疾病就很可能会迁延不愈，所以，对于跟腱炎疾病的治疗一定要及时，除此之外，也还有非手术治疗跟腱炎的方法，比如，物理治疗，药物治疗都是很常见的治疗方法。
3、跟腱炎的症状及治疗：注意事项
在确诊跟腱炎疾病之后，患者应该注意适当的自我进行调理，比如，应该保证绝对性的休息，比如，不要忍着疼痛工作或活动，可以说，对于跟腱炎疾病的患者来说，在平时的生活中，一定要注意保证休息，尤其是在手术治疗之后，患者的绝对性休息是非常关键的一个方面，对这方面要有足够的重视。
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　　专家支持：沈阳医学院奉天医院手外三科副主任 马世伟 　　原本“青睐”运动员的跟腱炎如今也经常“光顾”普通人群。
从刘翔无奈地退出2008北京奥运会110米栏预赛，遗憾地走出“鸟巢”的那刻起，跟腱炎这种疾病便引起了国人的广泛关注。那么跟腱炎是怎样一种疾病，为何迫使这位昔日的奥运冠军放弃了奥运会比赛呢？得了跟腱炎该如何治疗、注意些什么呢？ 　　如延误治疗易致跟腱断裂
跟腱位于小腿后方，是人体最强大的肌腱之一。它的作用是跑、跳及行走时提踵使足跖屈（即脚尖向下，足跟抬起）。正常肌腱能够承受较大扭力而不发生断裂。
跟腱炎是跟腱止点处发生的炎症，即跟腱-跟骨连接部的炎症，是骨科、运动医学、康复医学领域的常见病。迄今为止其发病机制尚不十分清楚。但多数学者认为与跟腱承受过大的负荷、过度的使用以及一些全身性疾病如类风湿性关节炎，强直性脊柱炎等有关。
此外，随着年龄的增长，肌腱中胶原的弹性逐渐下降，同时，成年后跟腱的血供减少，这些都成为诱发跟腱炎及跟腱断裂的重要致病因素。以往这类疾病多见于从事竞技体育运动的专业运动员。但近年来随着全面健身运动的普及，跟腱炎、跟腱断裂现象在普通人群中的发病也呈上升趋势。
其临床表现为足跟后部跟腱的两侧疼痛。发病初期多是在过度活动后感到疼痛，逐渐转为持续性疼痛。临床检查部分病人可见足跟后部肿大。
跟腱炎可分为急性和慢性跟腱炎，前者症状持续时间少于2周，后者症状持续时间在6周以上。需要注意的是慢性跟腱炎由于病程进展缓慢，症状相对不明显，容易被忽视而延误诊治，严重者可导致跟腱断裂。 　　跟腱炎需忌跑跳2-3周
为预防跟腱炎，首先在做运动前，应进行低强度的运动来热身。比如在进行球类运动之前可围绕场地慢跑十分钟，逐渐加强下肢负荷运动，以提高小腿和踝关节处的肌肉、肌腱和韧带的耐力。
对于在运动中已经发生的跟腱炎在急性期应采取冷敷和有针对性的理疗，改穿鞋跟高些的鞋子，以减轻对跟腱的牵拉，避免在日常行走中再次受伤，同时要禁忌跑跳类的活动2-3周，使跟腱得到充分的休息。
对于慢性期的治疗，以往采用局部肾上腺皮质激素治疗，但治疗效果一般，且近来有报道局部应用肾上腺皮质激素可导致跟腱周围小血管炎性损害，使血管渗透性增加，触发血管内凝血，影响跟腱周围血运，使跟腱的质地更加脆弱，从而诱发了跟腱的断裂。对于久治不愈的慢性病例，临床上应考虑手术治疗。
最后，需注意的是，氟喹诺酮类药物有增加肌腱炎甚至肌腱断裂的风险，国内已经有由于使用氟喹诺酮类药物而引发跟腱炎的临床报道。因此医生或药房药师在为患者开这类药品时应让患者警惕跟腱和小腿的疼痛或不适，一旦出现类似症状要向医生咨询并停用。 &
记者 李文慧
来源: 辽沈晚报跟腱炎怎么治疗
核心提示： 跟腱炎是指跟腱发生了炎症，多发生在打篮球等剧烈运动之后，主要原因是剧烈运动时小腿腓肠肌和跟腱承受巨大压力，从而发生微小的撕裂，出现炎症。跟腱炎怎么治疗？相信很多人都不知道，下面编辑为大家介绍一下。　
　　 跟腱炎是指跟腱发生了炎症,多发生在打篮球等剧烈运动之后，主要原因是剧烈运动时小腿腓肠肌和跟腱承受巨大压力，从而发生微小的撕裂，出现炎症。跟腱炎怎么治疗？相信很多人都不知道，下面编辑为大家介绍一下。　　 &&1.一般疗法　　在一般情况下，如果患者跟腱炎可用冰敷的方式缓解疼痛不适之症，并休息一段时间就可痊愈。　　2.药物治疗　　治疗跟腱炎的药物一般为消炎止痛的药物或者外用止痛的药膏。患者可自行到药店询问药师，药师会根据您的具体情况推荐药物给你使用，也可到医院就诊，根据医生指导用药。　　3.中药治疗　
治疗跟腱炎的中药方为伸筋草、透骨草30克，红花、桃仁、穿山甲各10克，独活9克，赤芍9克，炒杜仲15克，川断9克，木瓜15克，补骨脂9克，用法为水煎服，每日每日1剂，日服2次。7天为一个疗程。　　　4.手术治疗　　一般疗法、中药疗法、西药疗法都为非手术疗法，如果患者采用这些方法在几周后都未痊愈，就应到医院就诊，根据医生指导做手术，通过做手术的方式切除跟腱周围的啊又怎能恒组织。　　跟腱炎怎么治疗？通过上述介绍，相信大家已经知道跟腱炎的治疗方法，除了治疗外，患者还要掌握一些护理方法，帮助加快恢复，预防恶化。跟腱炎护理方法有不要做剧烈运动，不要忍痛工作，不要吸烟喝酒，不要吃辛辣刺激性强食物，要多休息，多喝水，多吃助跟腱恢复的食物。　　　　更多精彩内容请用微信扫描下方二维码，关注39疾病百科官方微信获取，关注有惊喜哦！
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口服13-顺维甲酸治疗寻常型痤疮引起的急性跟腱炎
【摘要】：正 作者报告3例有10余年痤疮史患者,曾用数种抗生素治疗,效果不好,口服13-顺维甲酸后引起急性跟腱炎。例1为23岁男性患者,双侧跟腱急性疼痛,负重困难,行走时加重。上述症状出现于服用13-顺维甲酸1mg/kg 的6周后。体检:双侧跟腱肿胀、红斑、触痛,给布洛芬400mg每日3次无效。停用13-顺维甲酸后2周,症状几乎完全消失。再次给予13-顺维甲酸0.5mg/kg,跟腱炎复发,但其程度较轻,给予布洛芬400mg,每日3次可控制跟腱炎。故仍继续小剂量13-顺维甲酸治疗痤疮20周,停止治疗后2周,跟腱炎症状完全消失。
【关键词】：
【正文快照】：
作者报告3例有10余年痊疮史患者,曾用数种抗生素治疗,效果不好,口服13一顺维甲酸后引起急性跟健炎。 例1为23岁男性患者,双侧跟膛急性疼痛,负重困难,行走时加重。上述症状出现于服用13一顺维甲酸lmg/kg的6周后.体检:双侧跟膛肿胀、红斑、触痛,给布洛芬40omg每日3次无效。停用1
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