南京市第一医院做雾霾实验&证实其严重影响心脏
最近，气温下降、雾霾严重，南京市第一医院接诊到的心脏病患者爆棚，该院心内科210张病床张张爆满，周转困难。不仅如此，该科在11月的半个月中接诊3例猝死患者，其中一例仅有35岁。该院心内科主任陈绍良教授表示，降温、雾霾是造成心脏病发的诱发原因。
陈绍良教授和一批专家最近正在进行的一项研究显示，在PM2.5超标120倍的环境中，20只小白鼠生活六个月后，19只患上了冠心病。
心脏病患者爆棚
210张病床全部住满&&&
昨天，南京市第一医院、南京市心血管病医院集团城东分中心正式落户南京市中西医结合医院。记者针对最近的降温和雾霾天对心脑血管疾病的影响，采访了陈绍良
教授。他表示，从今年10月初开始，南京市第一医院心内科就出现了心脏病患者爆棚的现象。210张病床，张张爆满，周转十分困难，“这是我们医院心内科近
5年来没有出现过的。”陈绍良说，医院不得不采取缩减住院周期来加快病房周转。而住院手术量也增加了20%左右。
就接诊了3例心脏猝死患者
陈绍良教授表示，不仅心脏病患者增多，而且仅心脏猝死患者就接诊了3例。其中一例患者，今年35岁，第二天准备出院了。在前一天下午，他在医院时，突然猝死。原来，因为这名患者的心脏增大，心功能衰竭，已经到了无法手术治疗和吃药治疗的地步。
另外，还有一例患者，11月12日连夜从金坛转到南京市第一医院。到医院在进行检查时，即使通过彩超检查也找不到患者的心脏血管，这令专家们感到奇怪，最
后，经过检查，结果发现患者是主动脉夹层动脉瘤患者，这种病非常凶险，猝死率高。“好像被剥了一层皮一般”，这种“灾难性疾病”若不抢救，24小时内死亡
率达70%，仅一成患者有手术机会。第三例患者，送到医院时人已经不行了。
降温雾霾成心脏猝死诱因
众所周知，冠心病是中老年人常见的多发病，因其发病急、死亡率高而被称为“健康杀手”。其诱发冠心病的因素很多，如高血压史、吸烟、遗传、过度肥胖以及环境因素等。
南京市第一医院副院长陈绍良教授表示，天气和季节的变化也是冠心病发病或突然加重的重要诱因之一，尤其是寒冷的冬季，是冠心病的高发期。一些貌似“健康”的中老年人，由于气温的突然变冷而出现意想不到的发病，甚至突然离去。
除此之外，雾霾也是诱发心脏病的原因之一，如心衰病人在呼吸道受到刺激的时候，会引起呼吸困难或气促，加重心衰，因此要格外注意。为此，陈绍良副院长和一众专家们对此进行了一番研究，结果证实了这个论点。
PM2.5对血管内膜的影响
昨天，记者获悉，陈绍良教授和一批专家最近正在进行一项研究，主要是在小白鼠身上进行了一项实验，主要是找来两组小动物，每组20只，将它们分别放置在PM2.5超标12倍，和PM2.5超标120倍的环境中生活。结
果在饲养了6个月之后，生活在PM2.5超标12倍的环境中的小动物，只有2只患上冠心病，其余18只都正常。而生活在PM2.5超标120倍环境中的小
动物，只有1只没患上冠心病，其他都不同程度地患上冠心病。这项实验研究的目的，在于发现雾霾炎性刺激因子对血管内膜产生的影响。
提醒：晨练黄昏练都不适宜在户外
陈绍良教授自己也有切身体会，最近连续3天，每天晚上8:00左右，他在小区附近跑步。结果，几天下来，他感觉嗓子很不舒服。因此，他提醒一些喜欢晨练和黄昏练的老年人，最好在室内进行锻炼，而少些室外锻炼。
另外，也有专家建议，广大市民如果外出，应尽量选择戴专业口罩，“医用口罩都是经国家正规批准，有许可证的，市面上的口罩，市民还是谨慎选购为好。”
雾霾不仅影响心情也影响心脏
多吃维C维E食物
南京市第一医院急诊科秦海东副主任医师表示，在雾霾天中出行，不仅影响心情也会给人体健康带来很多不利。尤其是心脏病患者，长期接触这些“无法逃离”的危
险因子可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。而慢性支气管炎患者也容易出现肺源性心脏病。由于每个人对污染的耐受力不同，视个人情况可酌情增加防护措
施，例如尽量避免外出、开窗换气时间不要太长、减少剧烈运动等，最有效的办法还是在室内采取空气净化措施，或者采用洁净新风机，既带来了开窗通风一样的空
气新鲜度，又能将室外另外，由于雾霾天灰尘颗粒较大，细菌、病毒也飘浮在空气中，哮喘、咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病极易发作。尤其是本来就有慢性支气管炎
的患者，碰上大雾天气，往往会咳嗽不止。此外，雾天湿气重，人会感到情绪低落、脾气暴躁等。
秦海东主任表示，除了做好外出防护措施之外，一定的饮食调理也能起到良好的预防作用。多吃蔬果能增加维生素，增强身体抵抗力，可多吃富含维生素C、维生素
E的食物，例如，柠檬、猕猴桃、青椒、白菜、牛奶、鸡蛋等，切忌少吃辛辣刺激的食物。
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雾霾天，勿晨练少开窗多喝水
新闻热线：　　【
杨 军：宁波市第一医院老年科主任、呼吸内科主任医师、宁波大学医学院兼职教授、浙江省医学会老年医学分会委员、浙江中西医结合老年分会常委、宁波医学会老年病学分会副主委。
雾霾来袭，选对口罩很重要。
从本周起，我市进入了灰霾高发季节，在这种天气里，如何才能保健养生呢？市民应该减少户外活动时间，雾天锻炼对身体的影响弊大于利。秋冬季节天气干燥，呼吸道疾病高发，再遇上霾天气，呼吸系统更容易被&侵犯&，中老年人、尤其是慢性呼吸道疾病患者一定要做好预防措施。
呼吸道最&受伤&
人就像一部精密的仪器，每一个结构都是适应环境的结果。我们的呼吸系统，天然地有着阻挡污染物的能力。不过，人体也处处存在漏洞，对于微小的颗粒物，呼吸系统的屏障就无能为力，而粒径在2.5微米以下的细颗粒物就可以畅通无阻进入呼吸系统。2.5微米以下的颗粒物，75%在肺泡内沉积。我们可以想象，眼睛里进了沙子，眼睛会发炎。呼吸系统的深处也是一个敏感的环境，细颗粒物作为异物长期停留在呼吸系统内，同样会让呼吸系统发炎。
PM2.5吸入人体后会除了直接进入支气管，刺激呼吸道，干扰肺部的气体交换，从而引发咳嗽、呼吸困难、哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统的疾病外，还会导致心律不齐、非致命性心脏病等心血管方面的疾病。另外，它与身体中的血红蛋白相结合后，影响血液的输送，对患有贫血和血液循环障碍的病人来说，可能产生严重的后果，例如加重呼吸系统疾病，甚至引起充血性心力衰竭和冠状动脉等心脏疾病。
大气颗粒物中的多环芳烃与居民肺癌的发病率和死亡率相关。多环芳烃进入人体的过程中，细颗粒物扮演了&顺风车&的角色，也就是说，空气中细颗粒物越多，我们接触致癌物&&&多环芳烃的机会就越多。
外出归来及时清理
对于无孔不入的雾霾，虽然我们无法避免，但采取一定的措施，可以在一定程度上减轻PM2.5对身体的损害。
首先，大家应做到雾霾天出门戴好口罩，防止毒雾由口鼻侵入肺部，针对这些身型微小的颗粒，应佩戴专用的PM2.5口罩或者N95防尘口罩；其次，注意个人卫生。雾气看似温和，里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，因此雾天外出归来应立即清洗面部及裸露的肌肤。进入室内后，就要将附着在我们身体上的霾及时清理掉，以防止PM2.5对人体的危害。清理的方法很简单，做三件事：洗脸、漱口、清理鼻腔；再者，科学生活、饮食清淡，建议大家保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水，注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品；还要尽量减少吸烟或者不吸烟。烟雾中有大量的PM2.5，会对人体有着直接和间接的危害。如果无法阻止周边的人吸烟，那么应该尽量远离烟雾。
开窗通风挂条湿毛巾
很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散，是该开窗通风还是紧闭门窗呢？可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。开窗时挂条湿毛巾每天起床后开窗换气，在雾霾天可以试试将一条毛巾或浴巾打湿，垂挂在纱窗上，尽量能够完整覆盖，过滤进入室内的空气内多放几盆绿植帮助净化空气，如芦荟、吊兰、绿萝等；开车先开窗，可以选择在空气环境稍好，或者车速较快、车辆较少时，开窗通风一段时间，再关窗开空调。
很多老年人都有晨练的习惯，我要特别提醒，雾霾天不宜外出进行晨练，避开大雾时段，选择绿色植被较多的地方，如公园、市郊等，或者室内锻炼。对于有基础疾病、尤其是呼吸系统、心血管疾病、糖尿病等免疫力低下的老人，更要注意避免晨练，否则可能诱发病情。
由于雾霾天光线弱及气压低，会对人们的心理健康产生重大影响。所以，一定要调节好情绪，保持愉悦乐观的心态，可以多听听音乐、找朋友多聊聊天等。
记者&鲍云洁&整理&优惠公告：
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揭秘雾霾背后的男性健康“隐忧” 来源：
雾霾影响着自己和家人的健康，心情也被“烟雾”笼罩!大家都知道由于大气空气气压低，使空气中的微小颗粒聚集，灰尘大，汽车尾气等等造成了雾霾天气对人体的肺部有着严重的影响。频繁的雾霾天气，在制造“仙境”的同时“遛狗不见狗”、“开窗不见景”、“云雾缭绕”的环境也让很多人表示担忧，除了影响出行者的身体状态，这样的雾霾下是否会危害到男性的健康呢?权威专家解释说：雾是由水汽组成，水汽遇冷就结雾，雾本身并不是一种污染。霾是由细小的颗粒物组成的，颗粒基本在微米量级，不像雾是在十几或者二十个微米的量级。有些人只知道雾霾会对环境造成影响，却不知这雾霾对男性的危害是更多更大的。雾霾天气现象会给气候、环境、健康、经济等方面造成显著的负面影响。其中医生表示，长期处在雾霾的环境中，会影响到精子正常的发育，导致精子出现畸形，精子数量减少，从而影响生育!PM0.1颗粒直接危害男性生殖健康雾霾粉尘颗粒的主要成份是二氧化硫、氧氮化物、碳氢化合物光化学烟雾和铝镉锰铅钛钒等重金属成分。对此，长沙长海医院的权威专家指出，雾霾粉尘颗粒就是我们通常说的PM2.5颗粒，当人体吸入这些粉尘颗粒物后，如果越积越多，就会对正常的新陈代谢产生影响。雾霾粉尘颗粒对男性生殖健康的危害会更大。据专家介绍，PM2.5直接影响人体的呼吸系统，细微的PM0.1颗粒可以通过呼吸道进入体内，再经过循环进入到生殖系统后，会危害人体内的“自由基清除系统”，包括精液工厂的阴囊，使有害物质不能得到有效清除，从而影响精子的正常发育，严重时还会导致精子出现畸形、精子数量减少。专家提示：由于生殖泌尿系统是人体代谢最快的组织，当由外界吸入的颗粒进入人体血液循环时首先要受影响的就是生殖泌尿系统，会引起一些列生殖泌尿系统病变，比如肾衰竭、尿毒症、少精、精子畸形、前列腺增生等。雾霾对男性的生殖危害大于女性雾霾不仅影响男性生殖能力，还对女性生殖健康有一定影响。专家指出，男性精子的生长周期，从产生、生长、排出，需要90天时间，如果每天都处于雾霾的环境中，会受到有害物质的侵害，影响到精子正常的发育。而雾霾天气对女性生殖健康的影响相对来说危害小一些，因为女性排卵以1个月为周期，卵细胞生产过程相对短一些，所以危害要小。雾霾对人体健康的危害不只是在生殖系统方面。专家还说，由于雾霾对人体“自由基清除系统”的损害，造成人体内有毒物质过度堆积，它们通过氧化作用攻击生命大分子物质，导致这些组织细胞内DNA、蛋白质、脂膜的损伤，从而诱导细胞凋亡，加速机体老化。那么，长沙的男性健康情况又是如何?“其实雾霾只是环境污染的一种表现，这些年，环境的改变，污染源越来越多，比如汽车尾气，水污染。”长沙男科医院专家说，除此之外，现在的人大多都是生活在电磁波圈里，男性生殖健康情况，长沙的情况也让人堪忧。据了解，和三四十年前相比，目前男性每毫升精液所含精子数量的下限已经降到了2000万个。“每毫升精液所含精子数量正常应为6000万-2亿，但现在能超过2000万个的已经很好了，还有很多人只有1000多万。”专家说，除了数量，质量也下降非常厉害，按照精液质量的优劣依次为a.b，c，d，以前a、b的含量一般在50%到60%左右，而如今，大多数男性往往只能达到40%―50%。由此可见，环境污染对于男性生殖健康确实造成了很大的影响。长期下去，容易造成精子生成障碍或异常，从而导致精子畸形率提高，造成新生儿缺陷等。尤其是对青春期的男孩，可引起生殖功能障碍等。同时，还有青春期发育延迟等病症，也都有可能出现。所以大家一定要注意，谨防雾霾给男性带来的巨大危害。如何预防环境影响，专家称精液检查很有必要其实，精子是十分脆弱的，各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀它的生命，从而造成不育不孕的现象增多。长沙长海医院专家建议，除了常规的检查外，最好做个精液检查项目，精液检查是常见的检查男性不育的临床方法，可以发现男性的死精症、少精症、无精症等情况，及时发现不育病因，便于对症下药，如果不做检查，精子质量如何根本无法定论。长沙长海男科医院，确保就医“绿色通道”畅通，来诊时，凭预约号可直接就诊，免去排队的烦恼。真正做到“每日有专家坐诊、每个科室都有专家”，为患者提供专家亲诊的服务。下面我为大家介绍几种我院的几种预约方式：一：网络预约：点击长沙长海男科医院网站商务通，与沟通、咨询、预约。二：电话预约：可以拨打我院专家热线电话：进行预约挂号。三：微信预约：可以关注我院的微信公众账号进行预约挂号。四：qq预约：可以加我院的qq号： 进行预约挂号。长沙长海医院拥有国内一流的检验中心、国际领先的检验仪器、高精尖的诊疗设备和资深的男科专家，秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，全心致力于男性疾病的研究与临床治疗，真正做到"专科专病专治"。凭借着对男科疾病的透彻解析，科学规范化的管理，过硬的专业技术水平，全方位的服务，赢得了一致的好评!
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