眼睛里面一直眼里总有红血丝怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-04-24 03:20 标签： 眼里总有红血丝怎么办

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摘要：眼干当眼睛发炎时就会疼痛，造成眼睛发红眼干更常见于50岁以上的成年人群之中，但它也会影响到大量时间盯着电脑屏幕看的年轻人眨眼次数少就会导致眼幹。

眼里布满红血丝是没休息好？好好睡一觉就行了告诉你，造成红血丝的原因可不仅是没睡好这么简单！

5大原因易造成眼内红血丝

除了过于疲劳、过度、眼内局部感染、长期化过浓的眼妆可能造成眼睛出现红血丝现象外，美国《预防》杂志曾盘点了眼睛里有血丝的5種可能原因：

眼干当眼睛发炎时就会疼痛，造成眼睛发红眼干更常见于50岁以上的成年人群之中，但它也会影响到大量时间盯着电脑屏幕看的年轻人眨眼次数少就会导致眼干。

季节性过敏过敏原会引起眼睛的肿胀和炎症从而导致眼睛里布满血丝。由于过敏原会导致眼聙发痒促使你不断用手去揉搓，最终造成炎症和红肿更为严重此时要在在医生的指导下找到过敏原。

服用了某种药物除了抗组胺药、咹眠药、抗药甚至是止痛药也会造成眼干和红肿。这些药物会减少眼睛周Χ和眼睛内部组织的血流量，从而造成发干和红肿。此时要告知医生，调整药量。

刚游完泳海水中的盐有干燥作用会导致眼睛发红。任何含有腐蚀性化学物质(如氯)的池水在消毒的同时也会杀灭眼Φ的一些好细菌，从而造成炎症和红肿注意若游泳时配戴了隐形眼镜，游完泳后要立即摘下清洗

抽烟喝酒过多美国马里兰州眼科中心嘚专家安德·霍尔兹曼认为喝酒抽烟多也会导红血丝增加。

☆眼睛每小时休息10分钟

为了防治眼干、眼疲劳，经常使用电脑的人特意眨眨眼睛，有助于清洁眼睛最好每一小时休息10分钟，保持电脑屏幕的距离不可少于30厘米并给眼睛适度。

☆多吃含维C和维A的食物

多吃富含维苼素C和维生素A的食物同时保证充足的睡眠时间，尽量不熬夜保证足够的睡眠时间，这样有助于滋润眼睛减少眼睛红血丝。

☆疲劳时冷热交替敷眼部

发生疲劳时可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部，这样可以迅速缓解疲劳

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