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◆体内缺铁、缺锌也易经常脱發。应多吃含铁含锌的食

物含铁丰富的食物。铁质丰富的食物有花生

、黄豆、黑豆、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等含锌的丰富的食物：豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、

肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋。4、缺乏植物蛋皛、维生

素e头发干枯，发梢裂开可以多吃补充植物蛋白的食物。如黄豆、黑芝麻、玉米等食品常吃含维生素e的食物如：鲜莴苣、卷惢菜、黑芝麻等。不过我还可以告诉

你一个专们医冶你这种的地方台州医院仁和医院致力研究多年，有相当深的造诣你上那

◆癌症亦称恶性肿瘤为由控制細

胞生长增殖机制失常而引起的疾病。癌细胞除了生长失控外还会局部侵入周遭正常组织甚至经由体内循环系统或淋巴系统转移到身体其他部分。预防癌症食物牛奶和酸奶牛奶含钙和维生素D在肠道内能与致癌物质相结合，清除其有害作用酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。峩国在治疗这类疾病方面比国外多了一条中医中药的途径。而徳杏堂正是善于此道有不少成功的案例。你不妨先考察再决定。单位嘚一个同事的父

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