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乳房胀痛该怎么办？
来源：寻医问药网
发布者：晶晶
许多女性朋友都遇到过这种情况，乳房会偶尔感觉胀痛，而且心里难受，全身不适，这到底是怎么回事，又该怎么办呢?您不妨参考以下几条建议，即可轻松消除乳房不适。
一、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
二、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
三、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
四、避免利尿剂。利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。
五、不吃咸。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
六、试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
七、防止肥胖。对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
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乳房偶尔有点刺痛怎么回事 乳房有硬结怎么治疗好
　　美丽健康乳房不仅是女性曲线之美的标志，还是女性将来哺乳孕育下一代的前提。但是随着人们饮食各方面的提高，乳腺疾病却严重影响女性的生活和工作，您是否会出现乳房偶尔有点刺痛的感觉，摸着乳房有肿块硬块，每次月经前后出现疼痛难忍呢，再此也提醒各位女性患者，发现乳房这些症状不要忽视，及时发现及时治疗才是硬道理。乳房偶尔有点刺痛怎么回事，乳房有硬结怎么治疗好呢?　　　　乳房偶尔有点刺痛怎么回事&乳房有硬结怎么治疗好　　乳房偶尔有点刺痛怎么回事&?乳房疼痛的原因有哪些　　1、乳房发育不充分，形成结节　　很多女性都会经历乳房疼痛的阶段，这与女性的激素水平有关。乳房发育不充分，医学上称为退化不全，往往就会引起乳腺痛。　　女性月经来潮引起激素水平变化的过程，就像潮水涨退，退潮后，会有泥沙留下。这些没有随着潮水退去而留下的“泥沙”，就等于是乳房中不停脱落更新的上皮细胞，它们留在乳腺管里，就形成了退化不全的状况。　　2、三度疼痛需及早就医　　乳房疼痛分为三度，用手触摸感觉疼痛为一度，活动时感觉疼痛为二度，静止痛就是躺在床上也觉得疼痛则为三度疼痛。不管是几度疼痛，都需要引起重视的，很多患者病症无疼痛，往往因为这样耽误最佳治疗时期。　　3、乳房软硬与疾病没关系　　除了乳房疼痛外，乳房的硬度也可以分级，像嘴唇那么柔软为一度，像鼻子一样软硬适中为二度，像额头如此坚硬就是三度。但不管是柔软还是坚硬，都不具备提示疾病的意义。　　如果摸到自己乳房里有“肿物”，如果左右两边对称，那么可以考虑为普通增生，“肿物”如果在经期前后有变化，那么也无须担心是癌症。不管是什么样的病症，尽早治疗，以免耽误最佳治疗时期，这个是最重要的。　　乳房有硬结怎么治疗好——了解病因从根本入手治疗是前提　　目前通常采用的方法是通过疏通乳腺来消除肿块，乳房疼痛主要是乳腺不通畅导致的乳腺淤积，从而引起乳房胀痛刺痛等症状，而茹贝源采用疏、通散、结、四步来疏通乳腺，消除乳房肿块，修复乳腺，茹贝源作为一种先进的治疗方法，其采用两大治疗技术：“穴位疏通+靶向治疗“双向结合治疗法受到很多患者的高度重视和关注，有效成分通过皮肤毛孔直接送入乳腺组织内，有效成分能瞬间将独特的有效成分"RCG因子"弥散在乳腺病变部位，吸收更快，更充分，靶向作用更强，使之处于较高振动状态，从而调节机体代谢、改善乳房血液循环，疏通乳腺导管，消除炎症等免疫活动的功能，同时达到消炎抑菌，同时促进了有毒物质的代谢、加速了渗出物质的吸收，使炎症水肿消退。有利于病灶部位的修复。　　乳房偶尔有点刺痛怎么回事&乳房有硬结怎么治疗好　　在采访中我们发现很多患者关注的一个问题：安全问题，茹贝源专家介绍：茹贝源纯天然中草药精华，不含任何激素等有害物质，因此，无任何副作用!茹贝源治疗乳腺疾病不开刀,不打针,无痛苦,没毒副。是采用穴位+靶向治疗法与现代的完美结合,中西合璧的经典演绎通过局部外敷，在膻中、屋翳、合谷穴位涂抹，利用药物中的活性因子直入脉络，激活细胞活性，改善微循环，加速受损组织修复，活经定通，软坚散结，加速新陈代谢，促进病变部位毒素排出，改善病变部位血液循环，加速患病部位的康复。无须切割肿块引流等痛苦的创伤性手术，轻轻松松，就可彻底告别乳腺病困扰。　　茹贝源提醒患者：少吃高糖高脂肪(尤其是动物脂肪)食物。饮食上，减少可能对雌激素合成、分泌有影响的食物的摄入，尤其是高糖高脂肪食物。平常吃药时，尽量不使用含雌激素的药物。不要乱吃保健品。很多中年女性喜欢吃一些保健品以求达到调理身体的作用，一定要慎重。因为保健品的成分里是否含有雌激素，并不清楚。有些女性吃了保健品之后出现皮肤变好、皱纹减少等现象，有可能就是雌激素增高产生的作用。尤其是有乳腺疾病的女性，更应注意。
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最近胸部疼痛，是怎么回事呀
脱下，平下都会疼，胸部周围很疼，起初我认为是胸罩所致，但现在换了一个较松的胸罩，还是一样的。但又没有摸着什么硬块，但组织里有一团硬东西，我想应该每个女孩子都有吧，月经来后第二天疼消失，无硬块，我不知是什么原因，有专业的给我说说吗？月经完后的15天就开始疼了，如上月我是8号来的月经，每二天疼消失，到这个月的25号就开始疼了，现在已经疼得很了，睡觉都疼，自己摸着都疼，但又没有发现硬块，只是里面有一团硬东西。请大家支招。谢谢
胸前是不是伟大，长久以来一直让女人伤神，因为，女人胸前的双峰不仅是展现魅力的重要象征，更具有哺乳下一代的神圣任务；只是许多女性只在意是否具有魅力？而忽略了是否健康。
　　乳房疼痛是女性最常见的症状之一，
有人甚至痛得根本不能触碰。不过，大部分的乳房疼痛（90％以上）都是良性的，只是痛起来足以让多数女性心慌意乱，怀疑自己得了乳癌。
　　疼痛的确是疾病的警讯，但是乳房疼痛却不等于乳癌。统计上大约只有5％的乳癌是以乳房疼痛表现，其余多数反而是以无痛性乳房肿块表现。所以台北妇幼医院外科陈火木医师指出，乳房疼痛不一定是乳房长肿瘤，乳房长肿瘤也不一定会痛。女性朋友最好对乳房疼痛的种类、原因有所了解，并定期请教医生，才不至于过分紧张造成精神焦虑，或过分放松延误了病情。
胸部肿痛分生理与非生理因素
　　女性身体上的疼痛大致可分为「生理性」与「非生理性」两方面，乳房的疼痛也一样。疼痛的成因有可能是：（1）青春期乳房发育时；（2）月经前后；（3）胸罩不合适；（4）乳房体积过大；（5）乳腺炎；（6）外伤；（7）乳房纤维囊肿变化；（8）乳房肿块（含良性肿瘤和乳癌）。
胸前是不是伟大，长久以来一直让女人伤神，因为，女人胸前的双峰不仅是展现魅力的重要象征，更具有哺乳下一代的神圣任务；只是许多女性只在意是否具有魅力？而忽略了是否健康。
　　乳房疼痛是女性最常见的症状之一，
有人甚至痛得根本不能触碰。不过，大部分的乳房疼痛（90％以上）都是良性的，只是痛起来足以让多数女性心慌意乱，怀疑自己得了乳癌。
　　疼痛的确是疾病的警讯，但是乳房疼痛却不等于乳癌。统计上大约只有5％的乳癌是以乳房疼痛表现，其余多数反而是以无痛性乳房肿块表现。所以台北妇幼医院外科陈火木医师指出，乳房疼痛不一定是乳房长肿瘤，乳房长肿瘤也不一定会痛。女性朋友最好对乳房疼痛的种类、原因有所了解，并定期请教医生，才不至于过分紧张造成精神焦虑，或过分放松延误了病情。
胸部肿痛分生理与非生理因素
　　女性身体上的疼痛大致可分为「生理性」与「非生理性」两方面，乳房的疼痛也一样。疼痛的成因有可能是：（1）青春期乳房发育时；（2）月经前后；（3）胸罩不合适；（4）乳房体积过大；（5）乳腺炎；（6）外伤；（7）乳房纤维囊肿变化；（8）乳房肿块（含良性肿瘤和乳癌）。
　　青春期乳房疼痛是因为乳腺发育增生的缘故，触诊时可摸得到硬块、且伴随自发性疼痛或压痛，不需特别担心，当乳房的快速发育期过后便会自然消失，如果疼痛难耐，可用热敷来缓和疼痛。
　　月经前的乳房疼痛及乳房肿胀感，是一般妇女普遍都会经历的生理现象，这是因为荷尔蒙引起乳腺的周期性组织变化，使血管扩张而引发的，特别是黄体素扮演了重要的角色。
　　有时候胸罩不合适也会产生乳房疼痛，尤其是乳房下部肋骨部份疼痛明显的病人，常是因使用新的胸罩而引起。乳房体积过大，有时也是疼痛的原因之一。乳房是由结缔组织固定在前胸部上，当乳房过大或过重时，特别是乳房内侧，会因长时间重力向下拉的结果产生疼痛。只要使用适当的胸罩将乳房托起，减低重力的影响便可改善。
　　生理周期前的排卵期通常会使乳房产生肿胀感。坊间有许多丰胸产品，就是利用这种原理，以药物促进卵巢分泌荷尔蒙，让乳房因受到刺激而像排卵期时一样丰满，所以服用这种药物也会使乳房有肿胀感；但在排卵期过后，乳房因刺激消失，就会恢复原状，所以这种药物并不能真正改善乳房的大小。
乳房疼痛要看哪一科？
　　除了排卵造成胸部的肿痛不需担心之外，「非生理性」的疼痛就必须注意了！有可能是肿瘤或其他囊肿疾病的征兆。月经结束后，胸部仍会有不定期的疼痛、抽痛或胀痛；如果疼痛位在一个固定点，就要提高警觉，尽快到医院做进一步的切片检查，以确定是否有其他病变。
　　虽然中医疗法可针对乳房病变加以治疗，但如属于不正常的疼痛，甚至有不正常的分泌物时，有可能是肿瘤或纤维囊肿，最好先到医院做切片检查，才能针对病因做进一步治疗。
　　说到就医，??知道乳房疾病要看哪一科吗？现实生活中，的确有许多女性到了医院却不知该挂哪一科的号。大部分人首先想到的是妇产科，因为乳房疼痛是妇女特有的疾病，所以该看妇产科；也有人认为乳房位于胸部，应该看胸腔科；大概很少人会先想到该看外科。医学上比较专精乳房医学的是一般外科医师，有些医院会特设乳房疾病科，但通常也是在一般外科下的一个分支.
以上建议仅供参考.
我也有过这样的情况,没有怀孕
反而总胀痛的人怀孕时应该来月经的时候不来也胀痛
我之前也是月经前乳房痛，但不是特别痛，而且乳头不痛。月经来了就不痛了。怀过一次孕之后症状就自己消失了。之前也查过相关资料，证实这种症状是正常的。不用担心。
答: 广东省肿瘤康复中心肿瘤微创医学中心倡导多学科协作，中心拥有由肿瘤介入医学、外科肿瘤学、内科肿瘤学、放射肿瘤学、生物治疗肿瘤学、微创手术肿瘤治疗和中医肿瘤治疗学等...
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