原标题：高血压有救了！坚持每忝用它泡水喝清血管、降血压人更长寿

高血压的危害非常大，最主要的就是会引发血管破裂由于血管遍布全身，某个部位的血管一旦破裂就会导致这个器官的损伤。像脑溢血、心肌梗塞等都是由高血压引发的但这些病都不是最危险的，高血压引发的有一种病危害最夶

高血压患者除了服用高血压药外，同时也要注重饮食调理多吃一些有着降压效果食用，长期下来是可以很好地有着不错降压作用的

高血压有救了，每天用它泡水喝不用一月，血压平稳降下来

玉米须具有较强利尿的作用痛风主要是尿酸过高，通过利尿的方法来降低血尿酸从而达到缓解或治疗痛风的目的。玉米须是清热的玉米须具有利尿、降压、利胆、止血、降糖等功效。可用于水肿、高血压、慢性胆囊炎及糖尿病患者的辅助治疗特别对各种病因引起的水肿效果较佳，也可以养颜、减肥

胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜为主要原料壓榨而成的一种蔬菜汁，由于胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养物质因而具有明目、美容等多种营养价值。

每天约需1000毫升分次饮服。醫学研究证明胡萝卜汁营养丰富，具有明目美容，降血糖降血压，抗肺癌等多种功效非常适合高血压病人饮用

黑枸杞可以改善三高，软化血管清除血管垃圾使血管清洁，能很好的预防心血管疾病含有大量的花青素，常喝可以使人显年轻改善人体机能，使人变健康

柠檬富含的维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性缓解钙离子促使血液凝固，可预防和治疗高血压等心脑血管疾病它富含多種对人体有益成分，煮水喝长期服用有较好的降压降脂作用，经常饮用可以防止心血管疾病